BC A Semana #47

Essa foi uma semana cheia de expectativas em que tivemos que lidar com a frustração, a ansiedade e escolher como iríamos lidar com tudo isso. A viagem de final de ano teve que ser cancelada (contei AQUI) e precisamos replanejar os nossos dias de folga.


- Teve muita brincadeira em casa.

- Natal, o bem-te-vi que caiu do ninho, alegrou os nossos dias e nos mostrou com faz bem fazer o bem para algum ser vivo.

- Planejamos tomar um café da manhã em um lugar diferente e depois passar o dia no clube, mas atrasamos, perdemos o café da manhã e o clube estava fechado. Acabamos aproveitando um dia lindo de praia. Outro dia de mudanças de planos que nos mostrou que a mudança de rota pode trazer surpresas muito agradáveis.

- E o que não deu certo ontem pode dar certo hoje e ainda ser desfrutado na companhia de amigos. No dia seguinte tomamos um café da manhã delicioso e passamos um ótimo dia no clube. 

- Tivemos muito carinho.

 

- Passamos a noite da virada juntos, na companhia de amigos e com muitos planos para 2015 e que podem ser refeitos. 

- Fui ao cinema com uma amiga ver "A Família Bélier". Um filme lindo, emocionante, divertido, desses que faz a gente rir e chorar. Vou rever com a Ana Luiza.

- Fizemos um passeio no horto, compramos algumas plantinhas e depois fomos assistir "Uma Noite no Museu 3". Filminho leve e divertido para toda a família. 

Foi uma semana importante para a gente reforçar que diante dos contratempos e das mudanças de percurso nós podemos escolher como vamos agir e reagir. Podemos escolher piorar as coisas caindo na lamentação, na revolta, na reclamação, na inércia, ou podemos escolher melhorar o inevitável buscando novas alternativas, abraçando as oportunidades, agindo em nosso favor, em favor da nossa felicidade.

Tanto a BC Pequenas Felicidades, quanto a BC "A Semana" proposta pela Fernanda Reali, da qual este post faz parte, têm sido o meu ritual de gratidão. É o tempo que eu paro para rever a minha semana e agradecer por todos esses momentos simples que me trazem tanta alegria, ter este post pra fazer me faz focar e prestar mais atenção aos desafios, aos aprendizados, às alegrias do que as dificuldades. Eu recomendo cada um buscar um ritual de gratidão pra chamar de seu.

A Semana #22 - Pequenas Felicidades

Eu tenho o hábito de ler fazendo marcações e anotações nos livros. Algumas vezes quando eu retorno à leitura do livro, eu utilizo um marca texto de outra cor. É interessante observar como a mesma leitura em momentos distintos da nossa vida chama a atenção de forma diferenciada.

Lendo o livro "A Graça da Coisa" da Martha Medeiros cheguei à crônica "Pequenas Felicidades" na qual ela lista coisas simples que a deixam feliz.

 E quando me dei conta eu tinha marcado os itens da lista da autora que também significam pequenas felicidades para mim.

É, acho que a Martha Medeiros não gostaria de estar na mesma sala de cinema que eu. Pra mim cinema com pipoca é uma pequena felicidade.

Até gosto de um bombom, mas um brigadeiro é que me deixa muito feliz.

E nem precisam acertar o presente, basta me oferecer um com carinho que eu já fico muito feliz.

Sou beijoqueira. Adoro beijo das filhas, beijo do marido, beijo das amigas, beijo da família.

Praia com mar de cartão-postal... férias!

Essas foram algumas das pequenas felicidades da Martha Medeiros que também são minhas. Posso acrescentar mais algumas à lista e quando ler novamente posso até selecionar mais algumas.

Mas como a própria autora finaliza a crônica "identificar as próprias pequenas felicidades e, mesmo nem tudo dando certo, gostar da vida que leva." já é uma felicidade.

Este post faz parte da Blogagem Coletiva "A Semana" proposta pela Fernanda Reali. Passe lá para ver como foi a semana das outras amigas participantes. Essa blogagem é um estímulo a aproveitarmos mais as nossas semanas e, no meu caso, substituiu a BC Pequenas Felicidades.

Pequenas Felicidades: Post #101

Dizem que próximo ao nosso aniversário a gente entra no inferno astral, né? Pois então nessa semana o inferno astral e a TPM deram os braços e vieram juntos e bem animadinhos. Mas mesmo com os dois tentando dar uma desequilibrada, a semana teve muitas Pequenas Felicidades para ser compartilhada na BC proposta pela Rita Corrêa, do blog Botõezinhos.

- Encontrar amigas queridas para um papo animado e um café gostoso.

- Ver a exposição "Amor, Amor, Amor" no CCBB. Caminhar pelo CCBB já é um programa agradável por si só. Poder fazer isso e ainda contemplar "o amor em suas mais distintas formas e configurações
retratado por 28 nomes consagrados da fotografia mundial" torna o passeio melhor ainda. Saí de lá mais leve.

- Ver a filha cheia de energia e toda feliz brincando com uma amiga. Maior felicidade de mãe é ver a felicidade dos filhos.

- Fazer um programa família completa, mas dividida. Fomos ao cinema os quatro, mas eu fui ver "Uma Aventura Lego" com a Sofia e o pai foi com a Ana Luiza ver "Trapaça". Assim conciliamos os interesses e depois ainda tivemos mais assunto.

Sinopse do site Adorocinema: "Emmet (Chris Pratt) é um Lego comum, até o dia em que é confundido com o Master Builder, o grande criador deste mundo de brinquedo, por ter encontrado a famosa peça de resistência. Esta peça, procurada por todos há séculos, seria capaz de desarmar uma poderosa máquina criada pelo presidente do país, o perverso Sr. Negócios, que pretende colar todas as peças e impedir as mudanças no sistema. Mesmo sem ter grandes habilidades como criador, Emmet gosta de ser considerado um Lego especial, e faz de tudo para merecer a confiança de seus amigos, que incluem a rebelde Mega Estilo, o sábio Vitrúvius, e o gato-unicórnio UniKitty.".

- Fazer um jantarzinho especial em um dia comum. Comemorar sem ter nada para comemorar. Fiz um risoto de alho poró com cream cheese e raspas de limão siciliano que ficou maravilhoso.

- Começar os dias com caminhada e água de coco. Vale muito a pena vencer a preguiça que me domina pelas manhãs e colocar o corpo em movimento e em contato com a natureza. O resto do dia flui com mais energia.

- Ganhar presente através do blog. As Lojas Americanas nos enviou uma caixa com vários acessórios para curtirmos o Carnaval. Todos os anos nós passamos por lá para escolher alguns itens para curtir os blocos de rua do Rio. Com o presente as Lojas Americanas nos poupou tempo e nos fez um carinho. Quem já estiver pensando na caracterização para o Carnaval pode localizar a LA mais próxima neste link AQUI.

Parar para fazer um balanço da semana com foco positivo ajuda a ver que os problemas, porque eles existem para todos, são do tamanho que nós olhamos para eles e têm o peso e o significado que nós damos para eles. Assim como as felicidades. Eu procuro olhar os problemas enxergando as soluções (tá, às vezes os óculos embaçam).

Pequenas Felicidades: Post #100

A semana da centésima participação na BC Pequenas Felicidades proposta pela Rita Corrêa, do blog Botõezinhos merecia ser megaespecial, mas foi bem normal. Foi a semana de retorno às aulas e readapatação à rotina depois das férias. E, mesmo sendo uma semana normal, teve sim muitas felicidades para agradecer.

- Encontrar as amigas para um almocinho mesmo que este tenha sido bem rápido. Eu, Lily, Fernanda, Cláudia, Rogéria, Patrícia Daltro.

Foto "roubada" da TL da Fernanda Reali.

- Ir com o marido no musical "Elis, A Musical". Foi maravilhoso e me tornei fã da história de vida da Elis Regina, a Pimentinha. Contei neste post AQUI.

Foto obtida no site Aventura e Entretenimento.

- Fazer bolo com a Sofia. Os nosso momentos na cozinha sempre nos proporcionam muita alegria. Fizemos cupcakes de limão com pistache que ficaram deliciosos. Tenho que postar a receita, mas o problema é que ficaram tão bons que eu nem tive tempo de fotografá-los depois de prontos.

- Passar um dia de calor no clube com a família e amigos. Nos divertimos e aliviamos o calor ficando horas dentro da piscina. Falei desse momento de pura felicidade neste post AQUI.

- Ver as filhas brincando juntos em diversos momentos. É sempre uma grande alegria quando elas não estão se implicando, quando estão brincando juntas então, a felicidade é total.

Não tem foto da Ana Luiza (só os pés no skate) porque ela não liberou.

- Conseguir cuidar da alimentação da família mesmo com toda a correria da voltas às aulas e a rotina de trabalho conseguir . Tivemos muitas saladas com molhos diferentes, arroz com cenoura, molho de tomate caseiro, berinjela à parmegiana, arroz com brócolis, filé de peixe assado e outras coisinhas.

- Vir duas almoçar em casa com as filhas duas vezes durante a semana. Apesar do calor no trajeto, é muito gratificante sentar à mesa com elas e conversamos como foi a escola, ouvir as novidades sobre os alunos novos, os professores, o conteúdo dado em aula. Essa participação na vida escolar das minhas filhas é fundamental pra mim e falei disso neste post AQUI: Como foi a escola hoje?

- Ir ao cinema com o marido. Foi muito bom relaxar vendo um bom filme, acompanhado de uma pipoquinha e em ótima companhia. Fomos ver "O Lobo de Wall Street" com Leonado di Caprio. São três horas de projeção contado vida (baseada em fatos reais) de Jordan Belford e seu enriqueciemento rápido. A história é envolvente e a atuação do Leonardo de Cáprio mostra um Jordan Belford problemático, engraçado, carismático e cheio de talento.

Sinopse do site Adorocinema: "Durante seis meses, Jordan Belfort (Leonardo DiCaprio) trabalhou duro em uma corretora de Wall Street, seguindo os ensinamentos de seu mentor Mark Hanna (Matthew McConaughey). Quando finalmente consegue ser contratado como corretor da firma, acontece o Black Monday, que faz com que as bolsas de vários países caiam repentinamente. Sem emprego e bastante ambicioso, ele acaba trabalhando para uma empresa de fundo de quintal que lida com papéis de baixo valor, que não estão na bolsa de valores. É lá que Belfort tem a ideia de montar uma empresa focada neste tipo de negócio, cujas vendas são de valores mais baixos mas, em compensação, o retorno para o corretor é bem mais vantajoso. Ao lado de Donnie (Jonah Hill) e outros amigos dos velhos tempos, ele cria a Stratton Oakmont, uma empresa que faz com que todos enriqueçam rapidamente e, também, levem uma vida dedicada ao prazer.".

A felicidade está nas coisas simples, basta a gente olhar para elas com olhos de quem quer encontrá-las.

Pequenas Felicidades: Post #99

Essa última semana de férias das filhas, eu trabalhando e ainda me adaptando a vida sem a ajudante, foi mais devagar, sem muitas saídas, mais em casa, mas mesmo assim cheia de Pequenas Felicidades para compartilhar na  BC proposta pela Rita Corrêa, do blog Botõezinhos.

- Ter o nosso almoço semanal em família. Pelo menos uma vez por semana saímos os quatro para almoçar fora. É um momento para estarmos juntos, conversarmos, experimentarmos algo novo.

- Passar um dia no clube com amigos, dar uma esticada para um fim de tarde na praia com direito a pôr do sol e finalizar com um jantar pós-praia. Foi um dia tão especial que mereceu estar na BC de Fotos.

- Almoçar com uma amiga querida no restaurante japonês e dividir esse combinado maravilhoso.

- Ler com as filhas. Nesse dia em especial aconteceu algo bem interessante. Eu e a Sofia, cada uma lendo o seu livro, e ela me perguntou o que significava anfitriã no mesmo momento que eu estava lendo exatamente esta palavra no meu livro. Algum tempinho depois ela me perguntou o que era previsível no mesmo instante em que eu lia a palavra previsibilidade no meu texto. Ficamos surpresas (aliás, SUR-PRE-SA era o título da crônica que eu estava lendo) e incrédulas com as coincidências acabamos rindo bastante.

- Fazer o mesmo de forma diferente e assim dar um toque de inovação no cardápio diário. É uma maneira de tornar a minha rotina mais divertida e leve. Além do que a satisfação da recompensa quando as filhas elogiam traz muita alegria.

Elas acharam essa salada, que nada mais é do que a mesma arrumada de outra forma, muito maneira.

Adoraram o suflê de legumes que estava em um recipiente diferente e teve um recheio surpresa de peito de peru defumado. Mais uma vez "mais do mesmo", apenas com um toque diferente.

- Sair do trabalho com o dia ainda claro e aproveitar a piscina com as filhas. Melhor ainda quando temos companhia das amigas e depois de um banho de piscina, com direito a cambalhotas de frente e de costas, emendamos com pizza.

E assim vamos colocando um toque de humor nas atividades básicas e corriqueiras, fazendo o mesmo de forma que nunca imaginamos antes e vendo a felicidade onde ela está: nas coisas simples.

Pequenas Felicidades: Post #98

Semaninha com feriado e muita expectativa com a chegada da Ana Luiza que foi passar 15 dias na Disney. Uma semana recheada de Pequenas Felicidades, aquelas coisas simples e significativas que fazem os nossos dias especiais. Valorizar esses momentos me ajudou muito a segurar a ansiedade e fez contagem regressiva para a chegada da filha passar mais rápido. Hoje é dia de compartilhar as  Pequenas Felicidades na BC proposta pela Rita Corrêa, do blog Botõezinhos.


- Receber amigas em casa é sempre uma alegria. O problema que a diversão é tanta que a gente fica assim, meio teen.

- Passar o feriado em casa, com tranquilidade, curtindo o convívio familiar e o conforto do lar. Vimos filmes acompanhados de pipoca, desenhamos muito e até almoçamos fora #sqn. Nos divertimos almoçando na varanda.

- Fazer aula de culinária. Dessa vez aprendi mais duas receitas de bolo incríveis. Assim que eu repetir a receita aqui em casa eu posto no blog.

Bolo de maçã verde.

Bolo de limão com pistache.

- Chegar do trabalho e brincar com a filhota que está sempre inventando.

- Ir com uma amiga ao cinema para levar as crianças para verem "Tarzan - A Evolução da Lenda". Gostamos do filme, que na avaliação das crianças teve média nove, mas principalmente da companhia.

Sinopse do site Adorocinema: "Após seus pais serem mortos, um bebê é criado por uma gorila, que passa a tratá-lo como se fosse seu filho. Ao crescer ele se torna Tarzan (Kellan Lutz), o rei da selva. É quando precisa enfrentar um exército de mercenários enviado à floresta por um malvado executivo da Greystoke Energies, a empresa que um dia pertenceu aos pais de Tarzan. Para enfrentá-los ele conta com a ajuda de Jane Porter (Spencer Locke), uma jovem que chega à floresta após um acidente no avião em que estava.".

- Fazer outra aula de culinária e nesta aprender três receitas de risoto divinas e ótimas para o verão: risoto de melão cantaloup e presunto cru; risoto de creme de berinjelas, tomates e queijo de cabra e risoto de alho poró, cream cheese e raspas de limão.

Além de aprender novas receitas, conversar com outras pessoas e chegar em casa cheia de novidades, ainda levo o jantar prontinho.

E claro, a maior e melhor felicidade da semana foi a chegada da filha que não tem fotos porque quando este post foi feito ela estava no ar.

Essas foram as coisas que me fizeram sorrir durante a semana. Espero que a próxima semana nos traga muitos sorrisos.

Pequenas Felicidades: Post #97

Essa semana foi uma loucura. Sabe quando acontece tudo junto e misturado? Então, nessa semana vários problemas vieram juntos e de mãos dadas. E são nessas horas que precisamos estar mais atentas ainda para as Pequenas Felicidades do dia a dia, pois elas nos dão força para tirar as pedras do caminho e seguir em frente com a certeza de que tudo vale a pena. E como felicidade compartilhada é felicidade em dobro vamos compartilhar as nossas Pequenas Felicidades na BC proposta pela Rita Corrêa, do blog Botõezinhos.

- Ir ao cinema em família. Levamos a Sofia para ver "Frozen" com uns amiguinhos. Aproveitamos para esticar o programa com um almoço em família e um passeio no shopping (apesar de eu não gostar dessa parte, me controlei e consegui até encontrar alguma satisfação).

- Passar um dia no clube com a Sofia e os amigos. Foi ótimo! Além das crianças brincarem muito, se divertirem à vontade, eu não precisei me preocupar com almoço, nem jantar e muito menos com a arrumação da casa. Maravilha! E para completar a nossa felicidade ainda vimos a família de capivaras que vive por ali. Vejam só os quatro filhotinhos na foto abaixo.

- Levar a Sofia na colônia de férias e me certificar que o dia dela seria bem divertido.

- Chegar do trabalho com o dia ainda claro (eu amo horário de verão) e brincar com a Sofia na piscina.

- Receber uma amiga da Sofia em casa. Quer me deixar feliz é ver as minhas filhas felizes.

- Participar, junto com os blogueiros do #vivapositivamente da coletiva de imprensa em que a Coca-Cola apresentou o projeto de apoio às comunidades afrodescendentes no Brasil. Ainda vou fazer um post contando com detalhes sobre esse apoio fundamental.

- Receber diariamente notícias da filhota que está em sua viagem de 15 anos pela Disney. Muito gostosa essa sensação de proximidade, apesar da distância. A cada foto que ela manda, a cada frase que a gente troca pelo WhatsApp o meu coração bate mais feliz, mesmo com toda a saudade.

- Receber flores virtuais do meu amigo Luiz Eduardo Mendes. Muito bom começar o dia com flores e de uma forma inesperada. Esse meu amigo me fez muito feliz mesmo.