体幹筋の安定性の基礎、コア・スタビリティーについて解説しています。
コア・スタビリティーは、何をしてくれているのか?
それが整うと何がお得なのか?
「海水で満たされた袋」である、身体のバランスはどのように、何によって良好に保たれているのか?
そんな、素朴な疑問を分かりやすく解き明かしています!(^^)/
#片麻痺、#変形性股関節症、#バランス
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コア・スタビリティーは、何をしてくれているのか?
それが整うと何がお得なのか?
「海水で満たされた袋」である、身体のバランスはどのように、何によって良好に保たれているのか?
そんな、素朴な疑問を分かりやすく解き明かしています!(^^)/
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