◆動画内で解説した書籍です ぜひ読んでみてください！
SuperAgers スーパーエイジャー 老化は治療できる
https://amzn.to/36P6jzn
(著者：ニール・バルジライ、トニ・ロビーノ 発行：株式会社ＣＣＣメディアハウス）
◆動画の説明
世の中にはセンテナリアンと呼ばれる、100歳以上の高齢者が多く存在します
こういった長寿者は、意外にもタバコ好きだったり、運動をしなかったりと
守るべき「健康上のルール」を守っていない人が多いといいます
では、なぜこの人たちは長生きできているんでしょうか？
今回の動画では、ニール・バルジライさんの著書
『スーパーエイジャー 老化は治療できる』を参考文献として
長寿遺伝子発見者による老化研究の最新情報を解説します！
この動画を見れば、長寿者が長生きする秘密と
老化を治療する薬の最新開発状況わかりますので
◆動画のもくじ
第一章、長寿者の秘密
第二章、老化を治療する薬
第三章、老化防止対策
◆動画内で紹介している内容
メトホルミン、IGF-1、ヒューマニン
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#老化 #長生き #長寿
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