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みなさんは、大切な家族や友人、恋人を亡くした経験がありますか？
そのとき、どうやって悲しみや喪失感から立ち直ることができましたか？
大切な人を亡くすのは、私たちの人生に大きな影響を及ぼす、つらい出来事です。
そのため、その人が亡くなってから何年たっても立ち直れない人もたくさんいます。
今回は、大切な人を亡くしたとき、その悲しみや痛みから立ち直るために役に立つ、6つの方法についてご紹介します。
誰にでも効果のある方法は存在しませんが、もし今あなたが、大切な人を亡くしてつらい思いをしているのであれば、今回ご紹介する6つの方法を参考にして心の傷と向き合ってみるのもいいかもしれません。
ぜひ動画をご覧くださいね。
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