＃慢性疲労症候群
『疲労』は、私たち人間にとって発熱や疼痛と同じく、生命や健康を維持するための大事な危険信号になっています。日常感じるこの『疲労』という危険信号の多くは休息をとることで回復しますが、中には『疲労』がいつまでも続く『慢性疲労』の方もおられます。慢性疲労の原因にはどんなものがあるのでしょうか？また、原因不明の慢性疲労として『慢性疲労症候群』という病気も知られていますが、この病気はどんな病気でしょうか？
(追記)
階的運動療法については、2019年のコクランレビュー(Cochrane Database Syst Rev. 2019 Oct 2;10:CD003200. doi: 10.1002/14651858.CD003200.pub8.)でも有効性が確認されていましたが、悪化要因になるのではないかと報告もあって2016年に米国の患者団体の要請にもとづいて運動療法の有効性を再評価する動きがあり、CDCのホームページからも段階的運動療法は削除されているようです。
現段階では推奨しないとの見解のようですので、ここに修正させて頂きます。
【段階的運動療法と認知行動療法が効果ありとしたPACE試験の誤りを指摘した論文】
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/21641846.2017.1259724
【慢性疲労症候群の治療ガイドライン】
https://www.fuksi-kagk-u.ac.jp/guide/efforts/research/kuratsune/pdf/MECFS_guideline.pdf
【自己紹介】
・宮崎県で総合診療科をしています。専門は内科診断で、総合内科専門医、救急科専門医、プライマリケア指導医の学会認定を取得しています。詳しくはfacebookやブログをみてもらうとわかります。
・一人の医師が一生のうちで関わることができる患者さんはわずかですが、『教育』によって間接的ではありますが、多くの方にメッセージを届けることができます。医学生や若手医師、医療者向けの勉強会や講演会、出版物もその一つですが、このチャンネルでは特に医学的知識のない一般の方を対象に作成しています。
・テレビやネットには、いろいろな医療情報が溢れていますが、正しくない情報やデマも多いです。利益相反があって意図的に情報弱者や知識・判断力の乏しい者からわからないように搾取している人達もいますし、法的に問題のない範囲での誇大広告や宣伝も多いです。こうした問題に対して、正しく医療情報を伝えるだけでなく、情報の質を見極める『知恵』も伝えていければと思います。
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