【寝れない】疲れた日ほど夜ふかししてしまう理由とは

📘この動画内で紹介したおすすめ動画・ニコニコ動画は
知識のNetflix【Dラボ】で見放題!
今なら20日間無料→https://daigovideolab.jp/
🐈
▶︎意志力について学びたい方は
減らない意志力の作り方
→【今なら20日間無料】https://daigovideolab.jp/

▶︎日中ストレス解消にオススメの本
鈴木 祐 の 超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド を Amazon でチェック! https://amzn.to/39NCDSo

【無料】メンタリストDaiGoのオーディオブックを無料公開中、自粛のお供にどうぞ↓
▶︎知識を操る超読書術
https://amzn.to/39AZpfT
▶︎自分を操る超集中力
https://amzn.to/2w7RpFw
▶︎人を操る禁断の文章術
https://amzn.to/2yrHn2N

kindleも無料↓
▶︎後悔しない超選択術
https://amzn.to/346QeTv

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/bjop.12382?af=R

※この動画は、上記の参考資料および、動画を元に考察したもので、あくまで一説であり、真偽を確定するものではありません。リサーチ協力の鈴木祐さんの論文解説チャンネルもオススメです→http://ch.nicovideo.jp/paleo #今なら
#Dラボとオーディオブックが概要欄から無料

powered by Auto Youtube Summarize

Twitterでフォローしよう

おすすめの記事