小学生3人に1人“ランドセル症候群”・・・重く心身不調(2021年11月18日)

2021年11月19日 2021年11月19日 1分58秒

　思いの詰まったランドセルが“重い”問題になっています。

　ある調査によりますと、小学1年生から3年生の児童のランドセルの重さは、中身を含め平均でほぼ4キロ。

　さらに、およそ7割の子どもが3キロ以上のランドセルを背負い、学校に通っているといいいます。

　そんな重いランドセルが原因で、体や心にまで不調をきたすのが「ランドセル症候群」。今、小学生の3人に1人が陥っているといいます。

　一体、どのような症状なのでしょうか？

　たかの整形外科・高野勇人院長：「肩こりだったりとか、首周りの痛み、腰痛ですよね。精神的な面というのは、重たいランドセルを背負って、きょうも学校に行かなきゃいけない。ちょっと抑うつ的な気持ちになる。『学校行くの嫌だな』みたいな」

　高野医師によりますと、子どもの背負う荷物の重さは、体重の10％ぐらいが望ましく、小学校1年生から3年生の場合、2.5キロ以下が適切な重さだということです。

　しかし、1年生の女の子のランドセルを実際に計ってみると、5.15キロもありました。

　近年、教科書のページ数や副教材も増え、ほとんどの児童がランドセルと一緒に、サブバッグを持って通学するなど、荷物の重量化は進む一方です。

　何か対策はあるのでしょうか？

　たかの整形外科・高野勇人院長：「体に合ってない状態でランドセルを使うと、それも原因になりますから。肩のストラップで長さを調節できるんですけど、そういうのもやってあげたらいいなと思います」

（「グッド！モーニング」2021年11月18日放送分より）
[テレ朝ｎｅｗｓ] https://news.tv-asahi.co.jp