【哈尔滨冰江男科-前列腺炎】预防前列腺炎少做这些事

前列腺是男性生殖器官之一，如果前列腺出现炎症，不仅性功能会受到影响，对排尿甚至生育功能也会不小的影响。

因此，男性朋友日常要关注前列腺健康，少做以下这些伤害前列腺的行为。

1、憋尿

尿液中有很多种毒素，排尿的过程，就相当于人体在排毒。所以有了尿意就要及时排，不要憋着。经常憋尿会减弱尿液的冲刷作用，使得细菌繁殖增加，逆行到尿道，从而引发前列腺炎。

2、久坐压力大

男人呈坐姿时，对前列腺有压迫。而久坐会对前列腺造成直接压迫，引起腺体充血，使前列腺液的排泄变困难，从而引起无菌性炎症。

3、经常酗酒

要想保护前列腺健康，男性须远离酒精。酗酒对前列腺危害大。因为酒精会促进毛细血管扩张，造成前列腺组织充血水肿，引起前列腺不适。

4、嗜吃辛辣

有吃辣会刺激前列腺和尿道，引起前列腺的血管扩张，降低前列腺的抵抗力，还可能让前列腺寄居菌群大量生长繁殖，诱发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎的症状。

5、经常受寒

寒冷会导致疾病的发生，给人类健康带来危害。就性能力方面，寒冷会增强交感神经的兴奋性，使前列腺发生腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血，加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作。

6、房事频繁

性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。

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