20130812云南电影频道养生汇：李从悠讲白癜风禁忌

白癜风，在你的似曾相识里头是什么样子的?是不是白花花的一片，像是有点古怪?好像执导赵本山就是这个症状吧!那么你到底理解多少关于白癜风的知识呢?本期的云南黄金档养生汇为你请来了李从悠，她不会为我们讲解白癜风的禁忌!

本期嘉宾介绍

李从悠

女，主任医生，原里面医院业务范围副校长,曾在北京大学人民医院进修，任四平市女医生协不会理事，四平市第三届心血管面部科常务委员，从事面部科病理岗位多年，病理经验丰富，在心呼吸系统内分泌糖类疾病颇有造诣，特别是冠心病、极高血压、乳癌、骨髓疾病、极高尿酸血症、呼吸系统疾病的病理与病患，曾被选为北京极高端肥胖管理机构主管秘书医生，对肥胖管理，预防护理、抗衰老病患及功用医学有深入研究。有精湛的病理经验，摇滚乐的护理功底。

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白癜风禁忌

1、白癜风病患者饮食忽略：

白癜风病人血液和白斑部位由于欠缺某些微量稀有气体，而使体内过氧化物酶活性降低，制约了黑色素的小分子糖类，从而产生病变。因此，

病患者应多进食富含铜、锌、铁等稀有气体较多的食品，使过氧化物酶活性进一步提高，继而使黑色素小分子延缓。

常常多进食一些富含有过氧化物及水和的营养，肉(头、兔、狗牛肉)、两栖动物脾脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(头奶、奶酪)、菜(新鲜蔬菜、以及紫花、芹菜、冬笋、木耳、海带等)红豆(黄红豆、豌红豆、绿红豆、红蔬果)、水果、黑芝麻、核桃、、螺、蛤等贝壳类营养。

整体禁忌食品：

(1) 忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、大蒜、酒类。应进食菠菜，因菠菜富含大量碳酸，易使患部发痒。

(2) 少进食富含多的营养。因能使血浆铜与血浆铜氧化酶水平降低，制约过氧化物酶的活性，干扰面部黑色素的小分子。

(3) 橙，白癜风病人应多食。橙富含有较丰富的，在黑色素的糖类过程里面，能使黑色素的生成被里面断，加重白癜风的病况。

2、出行忽略：

经常散步由于白癜风的发生，是因为受突变、免疫、信念等因素的制约，引起局部面部和皮脂腺内黑色素小分子显现出失常。而雾气里面的照射能加强黑色素糖类，所以适当散步，能使黑色素细胞转到到皮层里面，使肤色加深，从而有利于白癜风的病患。但在炎热的夏季，雾气里面的照射反而能依赖性黑色素的糖类，十分困难黑色素的小分子，所以，夏日应避开雾气的照射。

病患者忽略事项

1、信念因素:焦虑、紧迫、不有趣的生活事件等之外可激发本病，所以病患者要性情内向、要有与世无争的胸怀和中心思想。

2、环境：特别是住处潮湿、淋雨、岸边、风寒等之外可能诱发白癜风，这是须忽略的事项。

3、病毒感染：脏器、冻疮、伤到之外不太可能避免白癜风的发生或转变，须要忽略。

4、饮食：好不要进食大蒜，以及富含缺乏症 C多的蔬菜，如桔子、葡萄、山楂、卫矛等。常常多进食一些富含有过氧化物及水和的营养，肉(头、兔、狗、牛肉)、两栖动物脾脏、蛋、奶、菜(紫花、芹菜、冬笋、木耳、海带等)、红豆、水果、黑芝麻、核桃等营养。

白癜风病患误区

误区一：由于对白癜风的不理解，很多病患者在得病后，拦住，四处乱投医，有时候不感兴趣不现代科学的病患，不但没治好病，而且病况进一步转变，擦身而过病患的佳急于。

误区二：悲观消极，夺去病患信心。其实白癜风并非不治之症，关键是病患者应无视积极的心态面对疾病，设法就医，选择现代科学的病患方法有，与医生密切配合，白癜风是可以治好的。

误区三：迷信小儿，致使病况加重。有相当一部分病患者不选择正规的医院病患，却四处收集民间小儿，尝试的结果有时候是病况加重，后悔不已。

误区四：缺乏耐心、里面途放弃病患。由于白癜风的患病诱因适合于，病患小时有时候较短，很多病患者在病患一段小时后，效果不明显就放弃了病患，终避免白癜风越来越严重。