Nautitaan raakana

Hitsi, mulla ei oo jääny tästä kirjasta mieleen ihan mitään. 

Kirjan pääasia on se, että elä elämäsi kohtaamalla tunteesi ja olemalla läsnä joka tilanteessa. 

Jos haluat lukea paremman tekstin kirjan sisällöstä ni Valopolku- blogissa on hyvä kirjoitus tästä.

 Mulla ei oo mitään muuta sanottavaa kirjasta. Oon lukenu sen näköjään just sillon, ku ollu pari kovaa juttua elämässä ja sen takia tää on pyyhkiytyny mun mielestä pois kokonaan. Että kröhöm vaan, kohtaa tunteet ja ole läsnä jne.

Pelon hinta

Pelko. Se on minulle vähän liiankin tuttu asia. Henkka Hyppönen on tehnyt siitä kirjankin, Pelon hinta.

Mitä pelko on? Mitä tapahtuu, kun pelkää? Mikä hinta siitä pelosta on maksettava? Näitä asioita ja vähän lisääkin käydään kirjassa läpi. Oli muuten mielenkiintoista luettavaa! Hyppönen on antanut niin hyvät esimerkitkin asioista, että ne varmasti ymmärtää. Lisäksi on lohdullista saada ohjeita, kuinka hallita pelkoa. Itse olen ihminen, joka jäätyy, kun pelko ottaa vallan. Senkin voisi muuttaa esim. siedättämällä.

Kirja on kätevä tietopaketti, jonka teksti on mukavaa luettavaa. Kirja on oikeastaan aika toivoa antava! Asioita voi muuttaa, eikä tarvi vain tyytyä siihen, että on "pelkuri". Pelko on kamaluutensa lisäksi myös elämää ylläpitävä voima. Ei se ihan paskaa siis ole, vaikka tunteena pelko ei olekaan yhtään miellyttävä.