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08 março 2017

22 junho 2016

PAUSAS


E é de uma pausa de lugares, de pessoas, de tendências, de cheiros e sabores que por vezes nos tornam insastifeitos com a vida... e ela que é tão feita de mudanças constantes...

23 fevereiro 2016

IDENTIDADES MONSTRUOSAS

O autor Toby Allen criou uma identidade monstruosa para cada psicopatologia numa forma de torná-las mais facilmente compreendidas e combatidas. Vejam só:












19 fevereiro 2016

QUANDO OS FILHOS VOAM…



"Sei que é inevitável e bom que os filhos deixem de ser crianças e abandonem a proteção do ninho. Eu mesmo sempre os empurrei para fora.Sei que é inevitável que eles voem em todas as direções como andorinhas adoidadas. Sei que é inevitável que eles construam seus próprios ninhos e eu fique como o ninho abandonado no alto da palmeira…  Mas, o que eu queria, mesmo, era poder fazê-los de novo dormir no meu colo… 

Existem muitos jeitos de voar. Até mesmo o vôo dos filhos ocorre por etapas. O desmame, os primeiros passos, o primeiro dia na escola, a primeira dormida fora de casa, a primeira viagem… Desde o nascimento de nossos filhos temos a oportunidade de aprender sobre esse estranho movimento de ir e vir, segurar e soltar, acolher e libertar. Nem sempre percebemos que esses momentos tão singelos são pequenos ensinamentos sobre o exercício da liberdade. Mas chega um momento em que a realidade bate à porta e escancara novas verdades difíceis de encarar. É o grito da independência, a força da vida em movimento, o poder do tempo que tudo transforma. É quando nos damos conta de que nossos filhos cresceram e apesar de insistirmos em ocupar o lugar de destaque, eles sentem urgência de conquistar o mundo longe de nós. É chegado então o tempo de recolher nossas asas. 

Aprender a abraçar à distância, comemorar vitórias das quais não participamos diretamente, apoiar decisões que caminham para longe. Isso é amor. Muitas vezes, confundimos amor com dependência. Sentimos erroneamente que se nossos filhos voarem livres não nos amarão mais. Criamos situações desnecessárias para mostrar o quanto somos imprescindíveis. Fazemos questão de apontar alguma situação que demande um conselho ou uma orientação nossa, porque no fundo o que precisamos é sentir que ainda somos amados.

Muitas vezes confundimos amor com segurança. Por excesso de zelo ou proteção cortamos as asas de nossos filhos. Impedimos que eles busquem respostas próprias e vivam seus sonhos em vez dos nossos. Temos tanta certeza de que sabemos mais do que eles, que o porto seguro vira uma âncora que impede-os de navegar nas ondas de seu próprio destino. Muitas vezes confundimos amor com apego. Ansiamos por congelar o tempo que tudo transforma. Ficamos grudados no medo de perder, evitando assim o fluxo natural da vida. Respiramos menos, pois não cabem em nosso corpo os ventos da mudança. 

Aprendo que o amor nada tem a ver com apego, segurança ou dependência, embora tantas vezes eu me confunda. Não adianta querer que seja diferente: o amor é alado. Aprendo que a vida é feita de constantes mortes cotidianas, lambuzadas de sabor doce e amargo. Cada fim venta um começo. Cada ponto final abre espaço para uma nova frase. Aprendo que tudo passa menos o movimento. É nele que podemos pousar nosso descanso e nossa fé, porque ele é eterno. Aprendo que existe uma criança em mim que ao ver meus filhos crescidos, se assustam por não saber o que fazer. Mas é muito melhor ser livre do que imprescindível. Aprendo que é preciso ter coragem para voar e deixar voar. 

 E não há estrada mais bela do que essa."

Rubem Alves

20 janeiro 2016

SAI DE TI



Se não sais de ti, não chegas a saber quem és.
José Saramago

04 novembro 2015

SER AMIGO DE NÓS MESMOS



Para se ser amigo de nós mesmos é preciso estar atento a algumas condições de espírito. A primeira aliada da camaradagem é a humildade. Jamais seremos amigos de nós mesmos se continuarmos a interpretar o papel de Hércules ou de qualquer super-herói invencível.
Encare-se no espelho e pergunte-se: quem eu penso que eu sou? E chore, porque nós somos fracos, erramos, nos enganamos, explodimos, fazemos asneiras. E depois limpe as lágrimas e perdoe-se, que é o que bons amigos fazem: perdoam!

Martha Medeiros

19 agosto 2015

PENSAMENTO DO DIA



Não tornes os teus sonhos inalcançáveis; 

torna inalcançáveis os teus limites!

03 agosto 2015

SOMOS...


“Somos o que Fazemos…

Mas somos Principalmente…
O que fazemos para Mudar o que Somos…”


Eduardo Galeano

30 julho 2015

QUE NÃO NOS FALTE



Que não nos faltem bons sentimentos.
Que nos falte egoísmo.
Que nos sobre paciência.
Que sejamos capazes de ver algo de bom em cada momento menos bom que nos acontecer.
Que não nos falte esperança.
Que novos amigos cheguem.
Que antigos sejam reencontrados.
Que cada caminho escolhido nos reserve boas surpresas.
Que a cada sorriso que uma criança der nos faça ter um bom dia e acreditar numa nova esperança.
Que cada um de nós saiba ouvir cada conselho dado por uma pessoa mais velha.
Que não nos falte vontade de sorrir.
Que sejamos leves.
Que sejamos livres de preconceitos.
Que nenhum de nós se esqueça da força que possui.
Que não nos falte fé e amor

01 junho 2015

FELIZ DIA DAS CRIANÇAS


Respira. Serás mãe para toda a vida.
Ensina as coisas importantes. As verdadeiras.
A pular poças de água, a observar os bichinhos,
a dar beijos de borboleta e abraços bem fortes...

Não te esqueças desses abraços e não os negues nunca.
Pode ser que daqui a alguns anos, os abraços que sintas falta,
sejam aqueles que tu não destes.
Diz ao teu(tua) filho(a) o quanto o(a) amas, sempre que pensares nisso.
Deixe ele(a) imaginar. Imagina com ele(a).
As paredes podem ser pintadas de novo,
as coisas partem-se e são substituídas.
Os gritos de mãe ficam.
Muitas vezes podemos lavar os pratos mais tarde.
Enquanto nós limpamos, ele(a) cresce.
Ele(a) não precisa de tantos brinquedos.
Trabalha menos e ama mais.
Menos presente e mais presença!
E, acima de tudo, respira.
Serás mãe por toda a vida. Ele(a) será criança só uma vez.
(Autor desconhecido)
 
Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ

03 junho 2014

NÓS DE AMOR

A minha querida Marina ofereceu-me este belo presente: um livro que fala de amor!


Com muito carinho que o acabei de ler. É um livro cheio de pequenas histórias de amor, umas mais felizes, outras... nem por isso mas, carregadas de amor independentemente do final. A meio dele deparo-me com uma história, com a qual irei partilhar convosco, apenas pelo teor que tem em relação ao mundo cibernauta. Uma história para todos terem atenção...

ENCANTOS VIRTUAIS

"A internet era a sua paixão. E, diga-se de passagem, a sua única companheira. Luisa nem sabia explicar como tudo tinha começado. De facto, não era muito dotada  para as tecnologias, mas as amigas começaram a estimulá-la, a dizer-lhe que podia fazer amigos nas redes sociais, que os perigos eram só para quem se arriscava demasiado.
Primeiro, foi a compra de um computador portátil. Habituou-se de tal modo a ele que o levava para todo o lado. Depois, foram as redes sociais. Participava, claro, em todas as que conhecia ou ia conhecendo. A seguir, foi a blogosfera com a visita a todos os importantes pensadores do país que se exprimiam através daquele meio.
Luisa começava até a ser conhecida e a ter já um razoável número de amigos virtuais. É sempre assim, diziam-lhe.
Mas, um dia, Luisa arriscou-se. E foi espreitar alguns amigos dos seus virtuais amigos. Começou justamente assim o seu conhecimento com Osvaldo. Ele até já podia ter fãs, tantos os amigos que fizera.
Começaram na rede e passaram ao correio electrónico. Deste, passaram ao telefone, que para ele era gratuito. Coisas de pacotes promocionais, dizia. Ele, engenheiro, ela educadora de infância.
Do telefone ao encontro demorou algum tempo. Talvez quatro meses. Que fizera crescer em Luisa a esperança de, finalmente, encontrar uma alma gêmea.
O encontro não a desiludiu. Osvaldo era tal e qual a foto que colocara na sua página pessoal. O envolvimento foi-se tornando cada vez mais íntimo e Osvaldo já se mexia na casa dela como se fosse um residente. Luisa dera-lhe a chaves para ele a surpreender sempre que quisesse.
Porém, nas férias, foi dificil compatibilizar datas. Luisa iria para Paris a 26 de Agosto e Osvalso chegaria lá dias mais tarde.
O dia 28 de Agosto passou e Osvaldo não chegou. Nem atendia o telefone. Até a página do Facebook havia sido fechada. Luisa entrou em angústia  e decidiu telefonar à sua vizinha. Foi nessa altura que esta lhe deu os parabéns pela sua nova casa...
Quando a 30 de Agosto, Luisa chegou a Lisboa ttinha na verdade, uma nova casa. Mas vazia!"

Uma história que me arrepiou pois quantas vezes nos decepcionamos com pessoas... e isto do mundo virtual não é excepção pois chega a ser mais fácil de enganar outros. Já me decepcionei com pessoas neste dito mundo mas também tive a minha quota parte de decepções com amigos (e não só) de longa data por isso, eu tento não colocar tudo no mesmo saco. Há pessoas e PESSOAS e sou da opinião de que é completamente errado deixarmos de acreditar de que existe, de facto, pessoas muito boas e lindas. Aqui, com a oferta deste livro, é um excelente exemplo disso.

Mais uma vez:
MUITO OBRIGADA MINHA QUERIDA MARINA ♥

27 março 2014

23 janeiro 2014

PERGUNTA DE INTROSPECÇÃO


Não sou diferente de ninguém e, como tal, durante o meu percurso de vida já perdi "amigos". Uns simplesmente porque fizeram um percurso de vida que nos levou a uma separação normal sem atritos ou discussões; outros porque simplesmente deixaram de falar, sem uma unica palavra ou explicação para tal e, outros com problemas sérios, alguns até mesmo graves. O que me custa mais é perder pessoas que eu julgava serem importantes na minha vida, tal como eu achava que era na vida deles - pelo menos assim o demonstravam,. Mas que no final falharam mais ainda que aqueles que deixaram de falar sem alguma explicação.

Um dia destes coloquei esta pergunta no facebook:  COMO É POSSIVEL SENTIRMOS SAUDADES DE ALGUÉM QUE TANTO NOS MAGOOU/FEZ MAL?

Quando fiz esta pergunta tinha a ver com muitas pessoas em particular, mas no fundo com uma amizade em particular que me magoou um pouco mais que todas as outras. Mas lá está, como o próprio texto diz, se fosse uma amizade a sério jamais se perderia.

Mas a minha pergunta mantém-se: porque magooa tanto perdermos alguém que nos foi assim tão importante e que nos magoou? 

Custa-me acreditar que uma amizade com mais de 15 anos deixe de fazer sentido no coração de alguém, até porque a pessoa em questão fez porcaria da grande mas nunca, e em tempo algum, falou comigo sobre o sucedido. Simplesmente tive de lidar com terceiros quando no fundo a minha amizade era com ESSA pessoa e com mais ninguém. Se tenho saudades... tenho do que tive com essa pessoa, não do que essa pessoa se tornou - aos meus olhos pelo menos. Entristeceu-me imenso ver essa pessoa acreditar em mentiras de pessoas com quem tinha feito amizade recentemente do que alguém que já conhecia e lidava há mais de 15 anos. Entristeceu-me ver essa pessoa não dar o minimo valor por tudo o que já tinhamos passados juntas por porcarias, valentes porcarias que, a meu ver, se fosse uma pessoa adulta tinha apenas falado comigo, tinha sido sincera e podiamos até nos ter chateado mas, - como já tinha acontecido antes -  tinhamos resolvido e a amizade estaria ainda mais forte. A covardia falou mais alto, e vai-se lá saber mais o quê...

Tenho saudades - INFELIZMENTE -  de quem me faz mal. Devo ser masoquista mesmo... mas nesta fase da minha vida consigo viver bem sem eles, mas há dias e dias, e há dias em que me recordo com algum carinho de um pedaço de passado bom. E isto para não falar de "outros"... but that's another story!

29 dezembro 2013

MUDANÇA DE ANO



A mudança do ano representa para muitas pessoas o início de um novo ciclo.
A Astrologia segue a mesma ideia e defende que cada ano é regido por um número e por uma côr.

Lilás será a côr de 2014, o que propicia a reflexão sobre tudo que tem sido feito nos últimos anos.
Já o número de 2014 será o 7, cuja palavra de ordem é despertar.

O lilás, obtido por meio da mistura do vermelho com o azul, reflecte uma atmosfera de tranquilidade, que permite a reflexão e a transformação de si mesmo e do mundo. É capaz de purificar o corpo e a mente, além de renovar as energias e abrir os caminhos para o melhor.

Por promover profunda reflexão, anos regidos pela cor lilás prometem transformações pessoais, tanto do corpo como da mente. Contudo, como é uma côr calmante, o lilás pode trazer melancolia e depressão quando usada em excesso. A dica é misturá-la com outras cores e usá-la em roupas, acessórios e na decoração da casa.

Fonte: Aparecida Liberato - Numeróloga

21 dezembro 2013

PEQUENA ABELHA

Acabei de lei mais um maravilhoso livro. Um livro que me foi emprestado pela nossa linda e querida Carlinha, alguém por quem tenho um enorme carinho. She knows what I mean



 Uma história - muito possivelmente verdadeira - cheia de fortes emoções de força, coragem e muito amor mas, acima de tudo de COMPAIXÃO.
É a história de duas mulheres cujas vidas se chocam num dia fatídico. Então, uma delas teve de tomar uma decisão terrível, daquelas que, esperamos nunca ter de enfrentar. Dois anos mais tarde elas reencontram-se. E é aí que tudo começa…
Vejam AQUI o video do autor a falar sobre este livro.

Entretanto deixo-vos alguns pedaços da Abelhinha:

"O chá é o sabor da minha terra: é amargo, e quente, forte e carregado de memórias. Sabe a saudade. Sabe á distância entre o sitio onde estamos e o sitio de onde viemos. E também desaparece - o sabor desaparece da nossa lingua quando os nossos lábios ainda estão quentes. Desaparece como as plantações desaparecem no nevoeiro."

&

"-Qual e o teu nome verdadeiro?
Sorri. - O meu nome é Udo.
-U-do?
- Isso mesmo. Udo significa paz. Sabes o que é paz, Charlie?
O Charlie abanou a cabeca.
- Paz é um tempo em que as pessoas podem dizer umas ás outras os seus nomes verdadeiros."

LINDISSIMO!!!!