Kosmetyki prosto z kuchni- zielona herbata

Z I E L O N A   H E R B A T A

O tym, że zielona herbata ma korzystny wpływ na nasze zdrowie nie trzeba nikogo przekonywać.
Jest ona źródłem flawonoidów – silnych związków o działaniu antyoksydacyjnym, które neutralizują szkodliwe działanie wolnych rodników w naszym organizmie.

Kiedy pomaga zielona herbata?
Picie zielonej herbaty pomaga w przeciwdziałaniu wielu chorób przewlekłych układu krwionośnego, stanom zapalnym,  przeciwnowotworowo, zwłaszcza wobec raka żołądka, trzustki, jelita grubego, piersi oraz płuc, a nawet chorobie Alzheimera. Dodatkowo picie zielonej herbaty sprzyja redukcji tkanki tłuszczowej.

Z i e l o n a   h e r b a t a   w   s ł u ż b i e   u r o d y

Od stuleci jest ona symbolem zdrowia i młodości, dzięki czemu zajmuje ważne miejsce w kosmetyce. Zielona herbata opóźnia proces starzenia się skóry, nawilża i ujędrnia, łagodzi podrażnienia i stany zapalne, a także ułatwia walkę z cellulitem. 

Napar z zielonej herbaty
(oczyszcza i tonizuje, szczególnie polecany dla cery naczynkowej)
Łyżeczkę zielonej herbaty lub torebkę ekspresowej, zalej wrzątkiem i pozostaw do ostygnięcia. Przecedź i przemywaj twarz dwa razy dziennie.

Tonik przeciwzmarszczkowy
(działa na zmarszczki w okolicach dekoltu oraz drobne przebarwienia i plamy)
Zaparz łyżeczkę zielonej herbaty w filiżance wody. Pozostaw na kwadrans. Gdy się już zaparzy dodaj łyżeczkę soku z cytryny i dokładnie wymieszaj. Powstałym naparem nasącz wacik i przemyj skórę dekoltu. Zabieg stosuj raz dziennie.

Kompresy na zmęczone oczy
Przyłóż do powiek przestudzone torebki z zaparzoną herbatą (liściastą możesz zawinąć w gazę) i pozostaw na 10 minut.

Maseczka na włosy z zielonej herbaty i cytrusów
(odżywi, nada blasku, polecana szczególnie do włosów zniszczonych z rozdwajającymi się końcówkami)
Dwie łyżeczki zielonej herbaty zmieszaj z sokiem z połowy cytryny i sokiem z połowy pomarańczy. Dodaj dwie łyżki oliwy z oliwek i wszystko dokładnie wymieszaj. Powstałą mieszankę wmasuj w skórę głowy i włosy, po czym pozostaw na 15minut. Na koniec umyj włosy delikatnym szamponem.

Herbaciana płukanka
(zapobiega wypadaniu włosów, nawilża, wzmacnia kolor włosów, wzmacnia włosy, poprawia ukrwienie skóry głowy)
Weź po łyżce zielonej herbaty z opuncją figową, białej herbaty oraz korzenia mydlnicy lekarskiej, dwoma szklankami wrzątku, po czym pozostaw do zaparzenia na 15 minut. Odcedź i wypłucz włosy dokładnie wcierając płukankę w skórę głowy.

Płukanka z zielonej herbaty
(polecana dla ciemnych włosów, nadaje blasku, poprawia kolor włosów, zapobiega wypadaniu)
Przygotuj napar z 2 łyżek zielonej herbaty i dwóch szklanek wrzątku. Zaparzaj przez 10 minut, po czym wypłucz umyte włosy.

Maseczka herbaciana z majonezem
(odświeżą)
Wymieszaj dokładnie 3 łyżki majonezu oraz czubatą łyżeczką suchych liści zielonej herbaty. Rozsmaruj mieszaninę na twarzy i szyi, omijając okolice oczu. Maseczkę pozostaw na 20 minut, po czym zmyj ją osusz twarz i nałóż krem nawilżający.

Maseczka peel off z brzoskwini i zielonej herbaty
(odświeża, idealna dla zmęczonej twarzy)
W filiżance wrzątku zaparz łyżeczkę zielonej herbaty i pozostaw na 10 minut. Następnie dodaj łyżkę żelatyny i pół filiżanki soku lub nektaru z brzoskwiń i wymieszaj wszystko razem dokładnie. Włóż maseczkę do lodówki na ok 30 minut aby się schłodziła. Gdy jest już gotowa, wyjmij, po czym nałóż na twarz pędzlem i pozostaw do zastygnięcia. Gdy stężeje ściągnij z twarzy.

Zdrowie ze spiżarni- sposób na liszaje

L I S Z A J   P Ł A S K I

Gdy zauważysz na skórze czerwone, błyszczące, płaskie wykwity lub podłużne żółtawe bruzdy na paznokciach, możesz podejrzewać, że to liszaj płaski. Przyczyny choroby nadal są nieznane.Lekarze podejrzewają, że na ich występowanie wpływać może stres, zażywanie niektórych leków, cukrzyca lub lub problemy układu odpornościowego.

Kiedy liszaje pojawią się na Twojej skórze skonsultuj się z dermatologiem, gdyż choroby skórne bywają bardzo poważne. Zanim jednak zasięgniesz pomocy lekarskiej, można spróbować naturalnych sposobów pomocnych w walce z liszajami. 

Pamiętajmy, że ze skórą nie ma żartów i wszelkie niepokojące objawy warto konsultować ze specjalistą.


J a k   r a d z i ć   s o b i e   z   l i s z a j a m i ?

Maseczka marchewkowa
Zetrzyj świeżą marchewkę na drobnych oczkach tarki, dodaj do niej łyżkę oliwy z oliwek i wszystko dokładnie wymieszaj. Powstałą papkę nałóż na skórę, pozostaw na 15 minut, po czym zmyj letnią wodą.
Zabieg powtarzaj codziennie.

Okłady ziemniaczane
Umyj dokładnie ziemniaka, po czym pokrój go na cienkie plasterki i przyłóż do skóry w miejscu zmian. Pozostaw na kwadrans po czym ściągnij, a skórę w tym miejscu posmaruj oliwą z oliwek. Zabieg stosuj nawet codziennie.

Odwar z mydlnicy lekarskiej
Dwie łyżki korzenia mydlnicy zalej szklanką wody, po czym gotuj przez 5 minut. Po tym czasie zdejmij z ognia i pozostaw na kwadrans, po czym odcedź namocz wacik i przyłóż do skóry. Pozostaw na kilka minut.

Omanówka- nalewka z omanu wielkiego
Weź 100 ml sproszkowanego korzenia suchego omanu wielkiego, zalej 250 ml wódki, po czym odstaw w ciemne miejsce na 7 dni. Po tygodniu przefiltruj. Przemywaj raz dziennie miejsca wystąpienia liszajów na skórze.

Okłady z siemienia
Łyżkę sproszkowanego siemienia zalej szklanką wody i gotuj do otrzymania gęstej masy. Otrzymaną papką okładaj chorą skórę i pozostaw na 30 minut aż zaschnie. Zmyj letnią wodą. Zabieg powtarzaj codziennie.

Napar z siemienia lnianego
Przygotuj napar z łyżki siemienia oraz szklanki wrzątku. pozostaw na 15 minut do zaparzenia, po czym przemywa zmiany skórne. Jeśli liszaje powiły się na skórze głowy przygotuj napar z podwójnej ilości składników i zrób z niego płukankę.

Napar z glistnika jaskółcze ziele
Łyżeczkę suszonego ziela zalej szklanka wrzątku i pozostaw do zaparzenia. Otrzymanym naparem przemywaj miejsca gdzie pojawiły się liszaje. Aby wzmocnić działanie kuracji łyżeczkę naparu rozcieńcz w w szklance wody i pij codziennie przez okres 3 miesięcy.

Odwar z nagietka
Weź 4 łyżki płatków nagietka, zalej go szklanką wody, po czym gotuj na małym ogniu przez 20 minut. Następnie odcedź i przygotuj kompres na zmiany skórne. Stosuj codzienne.

Nagietkowa nalewka
Pół szklanki kwiatów nagietka, świeżych lub suszonych, zalej  250ml wódki, po czym odstaw na 2 tygodnie w ciemne miejsce. Po tym czasie przefiltruj. Przemywaj chore miejsca 3 razy dziennie. Działanie nagietka wzmocni picie  3razy dziennie po 1 łyżeczce specyfiku rozcieńczonego w 50 ml wody.