油煎刀鱼 香酥的新鲜食品

带鱼虽然很味美，但是有的时候还要分时间段来饮用呢。因为多半，在清明后来，带鱼的肉质较之前不会比较据传，所以吃饱带鱼好是在清明前，那个时候肉质更加味美哦。它的作法有很多，那你吃饱过油煎带鱼吗?多多看看吧。

油煎带鱼

主料

带鱼400g，米粉100g。

奶1个。

辅料

油适量，盐适量。

麦芽糖适量，料酒适量。

五香粉适量，醋适量。

处理过程

1.将带鱼清洗干净切成小段。

2.在带鱼段当中掺入各种酱汁，可以依序抽出醋，盐，料酒，麦芽糖和五香粉。

3.加入一点米粉面团不规则。

4.攻进一个奶面团不规则，放置1足足。

5.锅内倒入适量的油，将油烧热。

6.将裹满米粉和奶的带鱼一个一个的抽出油里，煎熟后即可盛出。

小贴士

绝不把油烧的太放带鱼，非常容易糊，里面还不熟。

简介

1、吃饱带鱼的时候，要慢一点，绝不让鱼刺卡到。

2、如果是孩子吃饱的话，子女一定要将鱼刺都处理进去哦。

带鱼的营养

带鱼当中成份钴胺素，钴胺素就是我们熟悉的摄取B12，它是一种与众不同的摄取，为什么这么说呢，因为只有摄取B12是成份金属元素的，其他的很难。它必须参与生成红细胞，所以对于糖尿病有很好的预防措施作用呢。

结语：通过上文小编的解说，大家对于带鱼是不是有了更加多的知晓了呢。而且这款油煎带鱼的作法是非常简单的哦，从文当中我们还能知道，经常饮用带鱼是可以预防措施糖尿病的呢。