Τα εννέα είδη νοημοσύνης και πώς διακρίνονται

Η ΘΕΩΡΙΑ ΤΗΣ ΠΟΛΛΑΠΛΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ

Το 1983 ο Howard Gardner στο βιβλίο του «Frames of Mind», διατύπωσε τη θεωρία της πολλαπλής νοημοσύνης, σύμφωνα με την οποία η νοημοσύνη κάθε ανθρώπου χωρίζεται σε εννιά (τουλάχιστον) τομείς, οι οποίοι εδράζουν σε διαφορετικά σημεία του εγκεφάλου

Σαφώς και τα εννιά είδη είναι σημαντικά, και συνεργάζονται, αλλά κάθε άνθρωπος έχει έναν διαφορετικό «χάρτη κατανομής» ευφυΐας, και αυτό τον κάνει τόσο διαφορετικό. Η ευφυΐα μας (ή οι ευφυΐες μας) δεν είναι κάτι παγιωμένο, αλλά αναπτύσσεται όσο μαθαίνουμε και «δουλεύουμε» με αυτήν (αυτές).
Αρχικά ο Gardner είχε ξεχωρίσει επτά είδη νοημοσύνης, αλλά σε επόμενα βιβλία του πρόσθεσε άλλες δύο φτάνοντας τις εννέα. Σε αυτές λίγο αργότερα προστέθηκε και η συναισθηματική νοημοσύνη που έτυχε ευρείας αποδοχής. Δείτε τα εννέα είδη νοημοσύνης όπως τα δημοσιεύει το sanejoker:
1) Λεκτική / γλωσσική νοημοσύνη (Verbal Linguistic Intelligence)
Αυτή έχει να κάνει με την ικανότητα στο γραπτό και το προφορικό λόγο (και ίσως μετά από λίγο καιρό να προκύψουν δύο είδη νοημοσύνης από αυτήν), στην εκμάθηση γλωσσών, στην απομνημόνευση λέξεων και εννοιών, καθώς και στην κατανόηση των λεπτών διαφορών ανάμεσα στις έννοιες και την αφήγηση ιστοριών.
Ρήτορες και πολιτικοί, δικηγόροι και φιλόσοφοι, ποιητές, συγγραφείς και φιλόλογοι, την κατέχουν στον ύψιστο βαθμό. Οι εξαιρέσεις, όπως ο Γεώργιος Α. Παπανδρέου, επιβεβαιώνουν τον κανόνα.
Παραδείγματα ανθρώπων με υψηλό δείκτη γλωσσικής νοημοσύνης: Δημοσθένης, Λυσίας, Σαίξπηρ, Τζόις, Ελύτης.
2) Λογικό-μαθηματική νοημοσύνη (Logical- Mathematical Intelligence)
Αυτοί οι άνθρωποι κατανοούν καλύτερα όχι μόνο τους αριθμούς, αλλά και τις σχέσεις ανάμεσα στα φαινόμενα, φυσικά, κοινωνικά, οικονομικά. Έχουν ιδιαίτερες ικανότητες συλλογισμού πάνω στο ειδικό και την αναγωγή του στο γενικό, και μπορούν να πειραματίζονται με απόλυτα ελεγχόμενο τρόπο.
Στη σημερινή εποχή θα μπορούσαμε να τους χαρακτηρίσουμε και τεχνοκράτες, αφού νοιάζονται μόνο για τους αριθμούς και το χειρισμό αντικειμένων και συμβόλων, και δε δίνουν δεκάρα τσακιστή για τα συναισθήματα και τα πάθη –των ανθρώπων και των εθνών.
Παραδείγματα ανθρώπων με υψηλό λογικομαθηματική νοημοσύνη: Αρχιμήδης, Νεύτωνας.
3) Σωματική-κιναισθητική νοημοσύνη (Bodily-Kinesthetic Intelligence)
Χαρακτηριστικό παράδειγμα αυτής της νοημοσύνης είναι ο Μπρους Λη. Ξέρει να χειρίζεται πολύ καλά το σώμα του και να δέρνει όποιον βρεθεί μπροστά του.
Οι αθλητές, οι χορευτές και... οι ηθοποιοί (όσο παράδοξο και να φαίνεται αυτό) είναι οι πρωταθλητές της κιναισθητικής νοημοσύνης.
Οι «κιναισθητικοί» άνθρωποι είναι, πιθανότατα, οι πιο παρεξηγημένοι. Ειδικά ως παιδιά, που δεν αντέχουν δευτερόλεπτο να κάθονται στην καρέκλα και απεχθάνονται το διάβασμα. Οι δάσκαλοι τους αντιμετωπίζουν ως τα στουρνάρια της τάξης και οι γονείς τους απογοητεύονται που το παιδί τους «δεν τα παίρνει τα γράμματα». Αλλά αν αφεθούν σε ανοιχτό χώρο κανείς δεν μπορεί να τους σταματήσει.
Δεν είναι παράξενο που κάποιοι από τους πιο γνωστούς Αμερικανούς ηθοποιούς, όπως ο Μάρλον Μπράντο, ο Αλ Πατσίνο και ο Τζόνι Ντεπ, ποτέ δεν τέλειωσαν το σχολείο.
4) Μουσική νοημοσύνη (musical intelligence)
Γι' αυτή δε χρειάζεται να πούμε πολλά. Οι άνθρωποι που την έχουν σε υψηλό βαθμό ξεχωρίζουν από την παιδική τους ηλικία και συνήθως γίνονται μονομανείς –όχι άδικα, αφού η μουσική είναι η ύψιστη μορφή ανθρώπινης τέχνης, όπως λένε κάποιοι.
Ο Μότσαρτ είναι το απόλυτο παράδειγμα μουσικής μεγαλοφυΐας, αλλά αν παρατηρήσεις τα χέρια του Στίβι Γουόντερ ή του Glenn Gould καθώς παίζουν, μπορείς να συμπεράνεις ότι κατέχουν και υψηλή κιναισθητική νοημοσύνη.
Όπως προείπαμε τα είδη νοημοσύνης συνεργάζονται και συνυπάρχουν: Μουσική-ρυθμός, μουσική-μαθηματικά.
5) Διαπροσωπική νοημοσύνη (interpersonal intelligence)
Αυτή δε χρειάζεται ορισμούς. Αρκεί να αναφέρουμε δύο άτομα που την είχαν στον ύψιστο βαθμό: Μαχάτμα Γκάντι, Αδόλφος Χίτλερ.
Είναι η νοημοσύνη της ηγεσίας. Να καταλαβαίνεις τους άλλους και να τους ωθείς για να εκφράσουν το χειρότερο ή τον καλύτερο τους εαυτό. Υψηλή διαπροσωπική νοημοσύνη έχει και ο πωλητής που σε κάνει να αγοράσεις ό,τι εκείνος θέλει, καθώς και ο δάσκαλος που καταφέρνει να διαμορφώσει προσωπικότητες.
6) Ενδοπροσωπική νοημοσύνη (Intrapersonal intelligence)
Αυτή είναι η ικανότητα της προσωπικής γνώσης, της αυτογνωσίας, του «γνώθι σαυτόν». Συνήθως πρόκειται για άτομα εσωστρεφή που προτιμούν να εργάζονται ατομικά. Είναι σχολαστικά και εμβαθύνουν στα πάντα με ενοχλητική αυταρέσκεια. Μαθαίνουν καλύτερα όταν επικεντρώνονται σε ένα συγκεκριμένο θέμα μόνοι τους και είναι τελειομανείς.
Χαρακτηριστικό παράδειγμα αυτού του ανθρώπου είναι ο Σίγκμουντ Φρόιντ.
7) Χωρική νοημοσύνη (spatial intelligence)
Τα άτομα με χωρική νοημοσύνη μπορούν να παρατηρούν και να χειρίζονται τάσεις, ισορροπίες και συνθέσεις. Έχουν πολύ καλό προσανατολισμό στο χώρο και προσαρμόζονται άμεσα στις αλλαγές του περιβάλλοντος χώρου.
Και ενώ οι άντρες θεωρούνται καλύτεροι οδηγοί και πιλότοι, η πραγματικότητα δείχνει το αντίθετο, αφού δεν υπάρχει άντρας που να θυμάται που άφησε τις παντόφλες του.
Οι «χωρικοί» λειτουργούν οπτικά και παραστατικά, με καλλιτεχνικές τάσεις και πολύ συχνά μπορούν να θεωρούν τα πράγματα από διαφορετική οπτική γωνιά.
Παραδείγματα ανθρώπων με αυξημένη αυτού του είδους την νοημοσύνη είναι ο Πικάσο, ο Ροντέν, ο Αϊζενστάιν και ο Ταραντίνο.
8) Υπαρξιακή νοημοσύνη (existential Intelligence)
Αυτή την νοημοσύνη κατέχουν οι άνθρωποι που προβληματίζονται με τα θέματα ύπαρξης και ανυπαρξίας, καλού και κακού, σωστού και λάθους, με μια σταθερή τάση να διευρύνουν τα πλαίσια της ανθρώπινης σκέψης.
Χαρακτηριστικοί τύποι ατόμων με υψηλή υπαρξιακή νοημοσύνη είναι ο Σωκράτης και ο Κομφούκιος.
9) Φυσιοκρατική νοημοσύνη (Naturalistic intelligence)
Είναι η νεότερη νοημοσύνη, η οποία προστέθηκε στη θεωρία το 1993. Αλλά θεωρείται ως η πιο αρχαία, αφού συνδέεται με την ικανότητα των προϊστορικών προγόνων μας, να διαχωρίζουν τα βρώσιμα από τα δηλητηριώδη φυτά και να μαθαίνουν για τη φύση που τους περιβάλλει.
Οι «φυσιοκράτες» είναι πρακτικοί άνθρωποι που αρέσκονται στις συλλογές και στην άμεση επαφή με το φυσικό κόσμο. Πολύ καλοί ως μάγειρες και ως χημικοί, αφού «διαισθάνονται» και γνωρίζουν τη φύση κάθε υλικού. Πάντα φιλόζωοι –εκτός κι αν είναι κυνηγοί- μπορούν να καταλάβουν πιο γρήγορα τις αλλαγές στον καιρό ή στο φυσικό μας περιβάλλον.
Χαρακτηριστικό παράδειγμα της φυσιοκρατικής νοημοσύνης, πιθανότατα πιο μεγαλοφυής και από το Μότσαρτ, είναι ο Κάρολος Δαρβίνος.

Τμήμα ειδήσεων defencenet.gr

Το τσιγάρο σκότωσε (και) τον κύριο «Marlboro»

Το Ποντίκι Web

Ο Έρικ Λόουσον, ο σκληροτράχηλος «άνδρας της Marlboro», ένα από τα πιο κλασικά σύμβολα του κόσμου της διαφήμισης, έφυγε από τη ζωή πριν από λίγες ημέρες σε ηλικία 72 ετών:

Όπως είπε η σύζυγός του, Σούζαν Λόουσον την Κυριακή, ο Ερικ πέθανε στις 10 Ιανουαρίου από οξεία αναπνευστική ανεπάρκεια η οποία οφειλόταν στην χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια από την οποία υπέφερε.

Τον Λόουσον, ηθοποιό που είχε κάνει περάσματα από τις αστυνομικές τηλεοπτικές σειρές «Baretta» και «The Streets of San Francisco», ου τον ανακάλυψε η διαφημιστική εταιρεία που είχε τον λογαριασμό της Marlboro για να γίνει ο κλασσικός καουμπόι με το τσιγάρο στο στόμα στις καταχωρήσεις της περιόδου 1978-1981.

Τότε φάνταζε μια τέλεια επιλογή: Καπνιστής από τα 14 του, με τα αδρά χαρακτηριστικά του άνδρα που θα μπορούσε να ενσαρκώσει τον άνθρωπο-πρότυπο του «αμερικανικού τρόπου ζωής».

Αργότερα όμως ο Λόουσον συμμετείχε σε διαφημιστικές εκστρατείες κατά του καπνίσματος και μάλιστα είχε πρωταγωνιστήσει σε ένα φιλμάκι - παρωδία ακριβώς αυτών των διαφημίσεων που τον είχαν κάνει διάσημο σε όλον τον κόσμο.

Ωστόσο, εθισμένος στο κάπνισμα, ο Λόουσον δεν μπόρεσε να το κόψει παρά μόνο όταν ήταν πολύ αργά. «Ήξερε ότι τα τσιγάρα τον είχαν στο χέρι. Ήξερε ότι δεν μπορούσε να σταματήσει» είπε η γυναίκα του.

Όπως σημειώνει το Associated Press, δύο άλλοι ηθοποιοί που συμμετείχαν σε διαφημίσεις των τσιγάρων Marlboro πέθαναν από αιτίες που σχετίζονται με το κάπνισμα. Ο Ντέιβιντ Μίλαρ πέθανε από εμφύσημα το 1987 και ο Ντέιβιν ΜακΛιν νικήθηκε από τον καρκίνο του πνεύμονα το 1995.

Τα οφέλη της ανάγνωσης στην παιδική ηλικία

Σημαντικά πλεονεκτήματα σε κοινωνικές κι εκαπαιδευτικέες δεξιότητες έχουν όσα παιδιά εκτίθενται συστηματικά στη γλώσσα έναντι των συνομιλήκων τους, σύμφωνα με ερευνητές. Και ποιος είναι ο καλύτερο τρόπος εξοικείωσης με την γλώσσα αν όχι η ανάγνωση;

Διαβάζοντας στα μικρά παιδιά χτίζετε ένα γερό υπόστρωμα για την μελλοντική ανεξάρτητη ανάγνωσή τους. Δεν χρειάζονται παιχνίδια ή ειδική εκπαίδευση για να αποκτήσει ένα μικρό παιδί αυτές τις δεξιότητες. Απλά διαβάζοντας στο παιδί σας όσο το δυνατόν συχνότερα είναι ο καλύτερος τρόπος για να το βοηθήσετε να μάθει να διαβάζει ανεξάρτητα.

Η ανάγνωση δυνατά είναι επίσης ένας σημαντικός τρόπος για να βοηθήσετε τα παιδιά να κάνουν τη μετάβαση από τη βρεφική στη νηπιακή ηλικία. Επίσης, μεταξύ των ηλικιών 1 και 3, τα νήπια βιώνουν θριάμβους και προκλήσεις. Γι αυτό το λόγο, είναι βοηθητικό να ακούσουν ιστορίες για άλλα παιδιά, όπως για παράδειγμα πως κατάφεραν να ξεπεράσουν τους φόβους τους σχετικά με το τι υπάρχει κάτω από το κρεβάτι και να αντιμετωπίσουν την πρόκληση να χρησιμοποιήσουν το γιο-γιο.

Τα παιδιά κάνουν ραγδαία πρόδο στη χρήση του λεξιλογίου κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου και μαθαίνουν για τα γράμματα, τα σχήματα, τα χρώματα, τον καιρό, τα ζώα, τις εποχές, τα οποία μπορεί να ενισχυθούν μέσα από τα βιβλία. Επιλέξτε βιβλία με πολλές φωτογραφίες για να μπορεί το παιδί σας να δείξει και να ονομάσει.

Παρόλα αυτά, ενώ το παιδί σας είναι πρόθυμο να μάθει για τον κόσμο, χρειάζεται επίσης μια ισχυρή σχέση μαζί σας. Διαβάζοντας μαζί με το παιδί σας τακτικά, μπορεί να ενισχύσει αυτή τη σχέση, βοηθώντας το παιδί σας να αισθανθεί άνετα και ασφαλές.

Τι προτείνουν οι ειδικοί γι ατο διάβασμα στα παιδιά;
Οι ειδικοί συστήνουν η ανάγνωση να γίνεται στα μικρά παιδιά όσο το δυνατόν συχνότερα προσπαθώντας τουλάχιστον για μία προγραμματισμένη ώρα κάθε μέρα. Επιλέγοντας σταθερές ώρες για να διαβάσετε (ειδικά πριν τον ύπνο) βοηθά τα παιδιά να μάθουν να κάθονται με ένα βιβλίο και να χαλαρώνουν. Παρόλα αυτά, μπορείτε να διαβάσετε οποιαδήποτε στιγμή το παιδί σας φαίνεται να έχει διάθεση. Εάν το παιδί σας αφήσει, κρατήστε το στην αγκαλιά σας όταν του διαβάζετε. Είναι μια καλή ευκαιρία για να:

•     βοηθήσετε τα παιδιά να νιώσουν ασφαλή, ευτυχισμένα και χαλαρά
•     τους δώσετε αμέριστη προσοχή
•     μάθουν νέα πράγματα
•     εξοικειωθούν με την έννοια της συμμετοχής

Θα διαπιστώσετε ότι το παιδί σας θέλει να νιώθει ανεξάρτητο και ικανό. Μπορείτε να το ενθαρρύνετε, προσφέροντας τρία ή τέσσερα βιβλία για να επιλέξει, επαινώντας την επιλογή, αφήνοντας το παιδί σας να σας βοηθήσει να γυρίσετε τις σελίδες και ζητώντας του βοήθεια καθώς ανακαλύπτετε πράγματα σε μια σελίδα. Το παιδί σας θα ενθουσιαστεί συμπληρώνοντας προτάσεις σε βιβλία με επαναλαμβανόμενες φράσεις ή ποιήματα. Όταν συναντάτε μια επαναλαμβανόμενη φράση ή ομοιοκαταληξία σε ένα βιβλίο, κάντε μια παύση και αφήστε το παιδί σας να την ολοκληρώσει.

www.ygeianews.gr/

Η αγάπη ζεσταίνει στ' αλήθεια !

Λέμε συχνά ότι όταν είμαστε ερωτευμένοι νιώθουμε μια ζεστασιά σε όλο μας το σώμα ή ότι όταν θυμώνουμε «ανάβει» το κεφάλι μας. Όπως αποδεικνύεται, αυτά δεν είναι απλά… λόγια...

Ερευνητές από τη Φινλανδία έδειξαν για πρώτη φορά ότι τα συναισθήματα συνδέονται με μια σειρά από φυσιολογικές μεταβολές στο σώμα μας, οι οποίες μάλιστα είναι οι ίδιες σε όλους τους ανθρώπους ανεξάρτητα από τη φυλή ή τον πολιτισμό από τον οποίο προέρχονται.

Ευτυχία, έρωτας, θλίψη και θυμός

Η μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση «Proceedings of the National Academies of Sciences», παρουσιάζει τα ευρήματά της σχηματικά σε διαγράμματα. Σε αυτά θα διαπιστώσετε ότι η ευτυχία κάνει τους ανθρώπους να νιώθουν μια ζεστασιά να απλώνεται σε όλο το σώμα τους, «από την κορυφή ως τα νύχια» όπως είθισται να λέμε. Μια ανάλογη ζεστασιά νιώθουν και οι ερωτευμένοι, μόνο που αυτή αφήνει ανεπηρέαστα τα πόδια, περίπου από τα γόνατα και κάτω – κάτι το οποίο, σύμφωνα με τους επιστήμονες ίσως εξηγεί γιατί λέμε ότι νιώθουμε να «τρέμουν τα γόνατά μας» στη θέα του αγαπημένου μας προσώπου.

Αντιθέτως όσοι βιώνουν μια ερωτική απογοήτευση – ή, όπως λέμε, έχει ραγίσει η καρδιά τους – νιώθουν πραγματικά έναν πόνο ή βάρος στον θώρακα. Γενικώς η θλίψη προκαλεί μια αίσθηση αδυναμίας στα άκρα και εντονότερης δραστηριότητας στην καρδιά (κατ’ επέκταση στον θώρακα), ενώ η κατάθλιψη κυριολεκτικά «παγώνει» το σώμα και «κόβει» χέρια και πόδια.

Συναισθήματα όπως ο θυμός και η οργή γίνονται κυρίως αισθητά στο επάνω μέρος του θώρακα – κάτι το οποίο ίσως σημαίνει ότι υποσυνείδητα ετοιμαζόμαστε για καυγά, όπως σημειώνουν οι συγγραφείς. Η αηδία από την πλευρά της «ερεθίζει» τον λαιμό και το πεπτικό μας σύστημα.

Ιδια σε όλους τους πολιτισμούς

Οι ερευνητές από διάφορα φινλανδικά πανεπιστήμια με επικεφαλής τους Λάουρι Νουμενμάα και Ενρίκο Γκλέρεαν έδειξαν σε 700 άνδρες και γυναίκες εθελοντές διαφόρων φυλών και πολιτισμών ταινίες ή τους διάβασαν ιστορίες οι οποίες είχαν σχεδιαστεί έτσι ώστε να προκαλούν συγκεκριμένα συναισθήματα. Μετά το κάθε τεστ οι επιστήμονες έδιναν στους εθελοντές το περίγραμμα ενός ανθρώπινου σώματος και τους ζητούσαν να χρωματίσουν με διαφορετικά χρώματα τα σημεία στα οποία ένιωθαν περισσότερη ή λιγότερη δραστηριότητα.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το ίδιο συναίσθημα προκαλούσε την ίδια ακριβώς «σωματική ανταπόκριση» στους εξεταζόμενους, ανεξάρτητα από το φύλο, τη φυλή και τον πολιτισμό από τον οποίο προέρχονταν. Αυτό, σύμφωνα με τους συγγραφείς της μελέτης, υποδηλώνει ότι φυσιολογικές διεργασίες οι οποίες προκαλούν σωματικά αισθήματα σχετίζονται άμεσα με τον τρόπο με τον οποίο βιώνουμε τα συναισθήματά μας. «Η αποκρυπτογράφηση των υποκειμενικών σωματικών αισθημάτων που συνδέονται με τα ανθρώπινα συναισθήματα μπορεί να μας βοηθήσει να κατανοήσουμε καλύτερα διαταραχές της διάθεσης όπως η κατάθλιψη και το άγχος» σημειώνουν.

Από την πλευρά του ωστόσο ο Πολ Ζακ, πρόεδρος του Κέντρου Νευροοικονομικών Μελετών του Πανεπιστημίου Κλερμόντ στην Καλιφόρνια, σχολιάζοντας τα ευρήματα στον δικτυακό τόπο MedixalXpress επεσήμανε ότι η μελέτη δεν ρίχνει περισσότερο φως στον τρόπο με τον οποίο λειτουργούν τα συναισθήματα, Κάτι τέτοιο, όπως τόνισε ο νευροεπιστήμονας, θα ήταν ίσως εφικτό με ταυτόχρονες μετρήσεις διαφόρων παραμέτρων δραστηριότητας στο σώμα, όπως ο ιδρώτας ή η θερμοκρασία.
tovima.gr

Ματθαίος Γιωσαφάτ : ο διάσημος ψυχίατρος αποκαλύπτει και αποκαλύπτεται

Γιατί δεχόμαστε αδιαμαρτύρητα τα μέτρα του ΔΝΤ, αλλά αρνούμαστε να εφαρμόσουμε την απαγόρευση του καπνίσματος; Πάσχουν όντως οι άντρες από τον φόβο της δέσμευσης; Μπορεί μια σχέση να κρατήσει για πάντα; Ζητήσαμε από τον ψυχίατρο-ψυχοθεραπευτή Ματθαίο Γιωσαφάτ να ξαπλώσει στο ντιβάνι του τους Έλληνες για μια σύντομη ανάλυση.
Νόμιζα ότι το δύσκολο κομμάτι του project «συνέντευξη με τον Ματθαίο Γιωσαφάτ» ήταν να τον πείσεις να σου μιλήσει. Λάθος. Τα δύσκολα άρχισαν όταν ύστερα από αρκετούς μήνες πίεσης δέχτηκε επιτέλους να δώσει τη συνέντευξη. 
Τι να πρωτορωτήσεις έναν άνθρωπο που έχει απαντήσεις για τα περισσότερα μυστήρια της ανθρώπινης συμπεριφοράς; 
Διαβάζοντας το βιβλίο του "Μεγαλώνοντας Μέσα στην Ελληνική Οικογένεια" που κυκλοφόρησε πρόσφατα και που μάλλον πρέπει να διαβάσουμε όλοι – γονείς και μη - μαθαίνεις πολλά για τη φύση του ανθρώπου, αλλά σου γεννιούνται και πολλές απορίες για τη ζωή σου ως ενήλικα. Του ζητήσαμε λοιπόν να μας λύσει μερικές που αφορούν τις σχέσεις μας, αλλά και τη σημερινή κατάσταση στην Ελλάδα. Άλλωστε ο ίδιος πιστεύει ότι το πιο σημαντικό κομμάτι της ψυχανάλυσης δεν είναι τόσο η θεραπεία, όσο οι εξηγήσεις που δίνει για τα κίνητρα της ανθρώπινης συμπεριφοράς, τα οποία καθορίζουν την τέχνη, τις θρησκείες, την ιστορική πορεία του ανθρώπου και τα πολιτεύματά μας. 

Σε τι διαφέρουν οι απαντήσεις που δίνει η ψυχανάλυση για την εξέλιξη και την ιστορία του ανθρώπου από τις υπόλοιπες επιστήμες; 
Η ψυχανάλυση εξηγεί το «γιατί», οι υπόλοιπες επιστήμες το «πώς». Δίνει εξηγήσεις που στηρίζονται στο γεγονός ότι η ανθρώπινη κατάσταση έχει δύο μορφές ψυχισμού: μία είναι η συνειδητή, που όλοι ξέρουμε, και μία η ασυνείδητη. Η ασυνείδητη φέρνει πράγματα από την κληρονομικότητα, τα γονίδια, την προϊστορία τού ανθρώπου και επίσης πράγματα που απωθήθηκαν στην παιδική ηλικία, τα πρώτα 4-5 χρόνια της ζωής του. Αυτά δημιουργούν έναν ψυχισμό ασυνείδητο, ο οποίος είναι άχρονος. ggggwwwwe43 
Γιατί πιστεύετε λοιπόν ότι η Ελλάδα βρίσκεται σε αυτή την κατάσταση τώρα; 
Για πολλούς λόγους. Η Ελλάδα είναι ταλαίπωρη χώρα. Από τη σύσταση του νέου ελληνικού κράτους και μετά είχαμε δικτάτορες – ή βασιλιάδες ή στρατιωτικούς. Τώρα έχουμε μια υπερίσχυση αναρχικών στοιχείων. Από την άλλη, δεν ξέρουμε να μεγαλώνουμε παιδιά, γι’ αυτό είμαστε μια κοινωνία πολύ μπερδεμένη. Όταν δεν είναι ώριμος ο κόσμος, χρειάζεται γονείς. 
Τι γίνεται λάθος στην ψυχική μας ανάπτυξη; 
Ο πολιτισμός έφερε πολλά καλά πράγματα, αλλά η απώθηση της σεξουαλικότητας δεν είναι εύκολη και παίρνει άλλες μορφές. Όταν κάποιος δεν είναι ικανοποιημένος ερωτικά, τότε παλινδρομεί σε φάσεις της παιδικής ηλικίας, όπως η πρωκτική που θέλει δύναμη ή λεφτά ή η στοματική που θέλει εξάρτηση. Εξάρτηση είναι όλοι αυτοί που περιμένουν από το κράτος – τη μαμά. Τον πρώτο χρόνο η μαμά έχει το μονοπώλιο, το στήθος, το φαγητό. Από εκεί μαθαίνουμε ότι πρέπει να πληρώσουν οι πλούσιοι. 
Από την άλλη, μέχρι τώρα οι πολιτικοί έλεγαν «λεφτά θέλετε; Ψηφίστε μας». Δανείζονταν συνέχεια, μέχρι που έφτασε η εποχή που δεν μας έδιναν άλλα και πήγαμε στην Ευρωπαϊκή Ένωση επαιτώντας. Και εκεί φυσικά μας είπαν «επειδή ως κράτος δεν μπορείτε να τα καταφέρετε, θα έρθουμε εμείς να σας στρώσουμε». 
Δεν έχουμε δημοκρατία, όπως νομίζουμε; 
Η δημοκρατία αυτή τη στιγμή είναι αναρχική. Μόνο στην Ελλάδα υπάρχει αυτή η δημοκρατία που κλείνεις όποτε θέλεις τους δρόμους επειδή έχεις κάποιο αίτημα, σωστό ή λάθος, και πεθαίνουν άνθρωποι μέσα στα ασθενοφόρα. Γιατί αυτά όμως συμβαίνουν μόνο εδώ; Ούτε την απαγόρευση του καπνίσματος δεν εφαρμόζουμε. Επειδή το κράτος δεν μπορεί να επέμβει. Φταίνε και πολλά κοινωνικά και πολιτικά στοιχεία, αλλά φταίει και ο τρόπος που μεγαλώσαμε. Ο δεύτερος χρόνος της ζωής μας, η πρωκτική φάση όπου μαθαίνει κανείς από τη μητέρα του ότι δεν μπορεί να κάνει ό,τι θέλει (από την ούρηση και τον έλεγχο των σφιγκτήρων μέχρι τη συμπεριφορά του), καθορίζει το αν θα γίνει κανείς υποτακτικός ή αναρχικός. Αν η μητέρα τότε δεν χειριστεί σωστά την κατάσταση και είναι είτε πολύ αυστηρή είτε πολύ χαλαρή, το παιδί -ανάλογα με το πόσο ισχυρά είναι τα γονίδιά του – μπορεί να γίνει ή υποτακτικό ή αντιδραστικό. Αργότερα η μητέρα γίνεται η κοινωνία και οι αντιδραστικοί εναντιώνονται σε αυτή. 
Τα μέτρα του ΔΝΤ τα δεχόμαστε χωρίς καμιά αντίδραση όμως. 
Μα ακριβώς επειδή είμαστε ή υποτακτικοί ή αναρχικοί. Όταν είναι πολύ αυστηρός ο γονιός, γινόμαστε υποτακτικοί. Όταν δεν είναι, αντιδρούμε όπως ένα παιδάκι όταν οι γονείς του δεν μπορούν να επιβληθούν. Τα παιδιά χρειάζονται να νιώθουν ασφαλή για να πειθαρχήσουν και να μάθουν τα όριά τους. Οπότε όταν κάνει κάτι ασφαλώς και τιμωρείται. Δεν τον τιμωρείς λέγοντας «δεν σ’ αγαπώ», που είναι ένα άλλο λάθος που κάνουν οι Έλληνες γονείς. Έτσι συμβαίνει και σε μια χώρα. Όταν δεν τιμωρείται κανείς για τίποτα, ξανακάνει τα ίδια. 
Τι αρχηγούς χρειαζόμαστε; 
Κάποιους που να μπορούν να επιβάλλουν πράγματα με σωστό δημοκρατικό τρόπο. Αλλά δημοκρατία δεν σημαίνει ασυδοσία ούτε αναρχισμός. Άρα δεν τους έχουμε. Όχι. Ένας ανώριμος λαός εκλέγει και ανώριμους ηγέτες. Δεν είναι τυχαίο. Σε άλλες χώρες, όπως η Δανία, η Σουηδία, η Αγγλία, η Γαλλία, η Γερμανία, όπου οι άνθρωποι είναι πιο ώριμοι, βγάζουν και πιο ώριμες κυβερνήσεις, που είναι πιο λογικές και φροντίζουν τον κόσμο τους. Το πρόβλημα της Ελλάδας δεν είναι μόνο οικονομικό, γι’ αυτό χρειάζεται χρόνια για να αλλάξουμε, αν αλλάξουμε. Η δημοκρατία απαιτεί ωριμότητα. 
Πώς μπορούμε να αλλάξουμε; 
Μεγαλώνοντας σωστά τα παιδιά μας, ώστε να μη γίνουν ούτε υποτακτικά ούτε αναρχικά, αλλά ώριμα και ευτυχισμένα. Η διαπαιδαγώγηση είναι δύσκολη και γίνεται σιγά σιγά. Οι καλοί γονείς θέτουν κάποια όρια, ελαστικά, αλλά βάζουν και τιμωρίες – το παιδί δέχεται υποδείξεις όταν αισθάνεται ότι η μητέρα το αγαπάει. 
ΟΙ ΣΧΕΣΕΙΣ ΣΤΟ ΝΤΙΒΑΝΙ 
Για ποιους λόγους έρχονται οι γυναίκες σε εσάς και για ποιους οι άντρες; 
Πολλές γυναίκες έρχονται επειδή δυσκολεύονται με τις σχέσεις τους – και μέσα από τις σχέσεις φαίνονται τα προβλήματα που έχει κάποιος. Άλλες έχουν συμπτώματα όπως φοβίες ή κρίσεις πανικού, που είναι πολύ συνηθισμένες τώρα στην Ελλάδα, γιατί η ζωή έγινε πιο αγχώδης. Οι άντρες έρχονται επειδή έχουν κατάθλιψη, ερωτικές ή σεξουαλικές δυσκολίες. Συνήθως έρχονται μετά τον γάμο επειδή νιώθουν ότι έχουν παγιδευτεί. 
Θα προτείνατε στα ζευγάρια που σκέφτονται να χωρίσουν να συμβουλευτούν έναν ψυχοθεραπευτή; Ασφαλώς. Αυτό το λέμε divorce therapy (θεραπεία διαζυγίου). Καταρχάς πρέπει να έρθουν να δουν αν πρέπει να χωρίσουν, αν τα προβλήματά τους είναι πραγματικά ή νευρωτικά. Για παράδειγμα, αν κάποιος έχει εξωσυζυγική σχέση και δεν μπορεί να τη βολέψει – όπως κάνουν οι περισσότεροι - αυτό είναι ένα πραγματικό πρόβλημα. Αν κάποιος δεν μπορεί να κάνει σεξ με τη γυναίκα του επειδή έχει πρόβλημα στη σχέση με τη μάνα του, αυτό μπορεί να λυθεί. Άρα η θεραπεία διαζυγίου γίνεται για να δείξεις σε κάποιον ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο πρόβλημα που το πιθανότερο είναι ότι αν χωρίσει θα το επαναλάβει. Και η δεύτερη φορά είναι πολύ χειρότερη. 527722 tttre 
Γιατί διαλέγουμε τον ίδιο τύπο άντρα; 
Επιλέγουμε την ίδια προσωπικότητα. Ξέρουμε από την ψυχανάλυση ότι όσο πιο ανώριμος είναι κανείς, τα προβλήματα επαναλαμβάνονται. Το ίδιο σενάριο που δημιουργείται στην παιδική ηλικία, το παίζουμε σε όλη μας τη ζωή με διαφορετικούς ηθοποιούς. Αν δεν το καταλάβεις αυτό και χωρίσεις, πάλι θα διαλέξεις το λάθος άνθρωπο. Μια τεράστια έρευνα που έγινε στην Αγγλία έδειξε ότι από τις γυναίκες που είχαν παντρευτεί αλκοολικό, το 80% επέλεξαν αλκοολικό για δεύτερη φορά, το 60% για τρίτη και το 40% για τέταρτη. Δεν έβαζαν μυαλό. Μπορείς να βάλεις μυαλό; Με θεραπεία. Να καταλάβεις γιατί. 
Πώς ορίζεται μια καλή σχέση; 
Μια σχέση στην οποία οι άνθρωποι είναι σχετικά ευχαριστημένοι από το τι παίρνει ο ένας από τον άλλον. Όταν είναι κανείς ικανοποιημένος, όπως όταν συμβαίνει στον πρώτο χρόνο με τη σχέση μητέρας-παιδιού, τότε μπορεί να αναπτυχθεί και αγάπη. Αγάπη σημαίνει νοιάζομαι πραγματικά για τον άλλον – δεν έχει να κάνει με έρωτες και τέτοια. Σε μια καλή σχέση δέχεσαι και συμβιβάζεσαι με μερικά στοιχεία του άλλου, αφού τον επέλεξες. Αλλιώς μην τον παίρνεις. 
Αν δεν έχει υπάρξει καλή σχέση μητέρας – παιδιού; 
Τότε δεν έχω μάθει να αγαπάω και επιλέγω έναν άνθρωπο που είναι σαν τη μητέρα που θα ήθελα να έχω. Όταν οι άνθρωποι είναι ανώριμοι, περιμένουν από τον άλλον να είναι τέλειος, ενώ εκείνοι δεν προσφέρουν τίποτα, και τότε αρχίζουν να κατηγορούν ο ένας τον άλλον. Αν δεν έχεις πάρει αυτά που πρέπει μικρός, είσαι αχόρταγος, περιμένεις από κάποιον να σε πάει στα ουράνια. Κι όταν δεν σε πάει απογοητεύεσαι. Ο ανώριμος δεν αντέχει, θέλει το στήθος της μαμάς του 24 ώρες το 24ωρο. Ε, δε θα το 'χει. Από αυτή την καλή σχέση μοιάζει να λείπει το πάθος. Το πάθος είναι αρρωστημένο συναίσθημα, δεν είναι πραγματικό, είναι instead of, όσο παράξενο κι αν ακούγεται αυτό. Το έχουν μόνο οι ανώριμοι και προβληματικοί άνθρωποι. Σημαίνει ότι δεν μπορώ να αγαπήσω κάποιον και δημιουργώ φαντασιωσικά αισθήματα. Είναι σαν να μην μπορεί κάποιος να κάνει έρωτα κανονικά και τότε γίνεται λίγο διεστραμμένος. 
Ποιο είναι πραγματικό αίσθημα; 
Η αγάπη και το ερωτικό πάθος. Η αγάπη στηρίζεται στην ευγνωμοσύνη που αναπτύσσεται γύρω στον όγδοο μήνα στα παιδιά. Τότε αρχίζουν να δίνουν και στη μαμά φαγητό, π.χ., τους δίνει μια σοκολάτα και δίνουν και σε εκείνη. Δηλαδή αυτή η γυναίκα μου έδωσε πράγματα και θέλω να της δώσω κι εγώ. rrew8888y 
Μπορεί μια σχέση να κρατήσει για πάντα; 
Αν σε έχει αγαπήσει η μάνα σου, αρχίζεις να την αγαπάς κι εσύ και να την αποδέχεσαι, ενώ καταλαβαίνεις ότι δεν είναι τέλεια. Και τότε μπορείς να αγαπήσεις έναν άντρα ή μια γυναίκα με τα ελαττώματά του, επειδή παίρνεις πράγματα. Είναι το σεξ, η ευχαρίστηση, μιλάτε, τρώτε, σε φροντίζει όταν αρρωσταίνεις και έτσι δημιουργείται ευγνωμοσύνη που είναι η αρχή της αγάπης σε ένα ζευγάρι. Από τη στιγμή που αρχίζεις να αγαπάς τον άλλον, αρχίζει μια περίοδος ρεαλιστικής εξιδανίκευσης, όπως κάνεις με το παιδί σου. Ξέρω ότι η κόρη μου δεν είναι η ωραιότερη στον κόσμο, αλλά για μένα είναι. Αυτό δεν φεύγει ποτέ. Μπορείς να είσαι ερωτευμένος και να κάνεις σεξ με τον ίδιο άνθρωπο μια ζωή. 
Όλες οι σημερινές γυναίκες, δηλαδή, που δεν βρίσκουν άντρες είναι ανώριμες; 
Όχι μόνο, υπάρχουν και πολλοί κοινωνικοί λόγοι. Οι γυναίκες δουλεύουν πολύ, δεν υπάρχουν πια πολλές ευκαιρίες να γνωρίσουν άντρες. Γι' αυτό πιστεύω ότι πια μέσω facebook και γενικά internet έχεις την ευκαιρία να γνωρίσεις ανθρώπους που μπορεί να σου ταιριάζουν. Επίσης, οι Ελληνίδες μαμάδες έχουν τους γιους τους στο σπίτι και τους φροντίζουν μέχρι τα σαράντα. Και τέλος, τώρα πια το σεξ είναι πολύ ελεύθερο. 
Γιατί να παντρευτούν; 
Γι' αυτό οι παλαιότερες κοινωνίες έκαναν το σεξ μη διαθέσιμο, για να παντρεύονται οι άντρες. Άρα πρέπει να κάνουμε το σεξ μη διαθέσιμο; Τότε την έχετε βάψει, γιατί υπάρχουν άλλες διαθέσιμες! Εγώ λέω πάντα να μην κοιμάστε την πρώτη βραδιά με κάποιον γιατί θα φύγει. Πρέπει να διατηρήσετε λίγο το μυστήριο. Δεν πρέπει να περιμένετε όμως και πολύ, γιατί υπάρχουν πολλές άλλες – προς φοβερή ζήλια ημών των παλαιοτέρων. 
Ας υποθέσουμε ότι βρίσκεις έναν άντρα. Πώς θα τον κρατήσεις; 
Ο άντρας, εκτός από το σεξ, έχει ανάγκη και από μια μαμά, κάποιον που να τον αποδέχεται. Όλοι οι άνθρωποι έχουμε ανάγκη να γίνουμε ζευγάρι, γιατί υπάρχει ο φόβος του θανάτου. Ξέρουμε ότι θα πεθάνουμε, αλλά θέλουμε να πηγαίνουμε προς τα εκεί πιασμένοι χέρι χέρι. Σε μια σωστή σχέση, λοιπόν, είσαι και παιδί και ενήλικη και μαμά. Όπως και ο άντρας μπαμπάς. Και τους τρεις ρόλους παίζουμε. Στο κρεβάτι λέμε χαζομάρες, υποκοριστικά, μετά κάνουμε έρωτα σαν ενήλικες, ψωνίζουμε, ταξιδεύουμε, μιλάμε, αλλά είναι απαραίτητη και η γονική σχέση – θέλεις κάποιον να σε φροντίσει, να σε προστατέψει. theoria Υπάρχουν στην πραγματικότητα τόσο καλές σχέσεις; Το 10-20% των σχέσεων είναι καλές. Στην Ελλάδα λιγότερο. Οι γάμοι δεν είναι καλοί εδώ. Ένα 30% μένει για κοινωνικούς και οικονομικούς λόγους ή για τους γονείς. Έχω έναν ασθενή που είναι παντρεμένος με παιδιά και θέλει να χωρίσει επειδή είναι ερωτευμένος χρόνια με μια κοπέλα, αλλά φοβάται να το πει στη μαμά του. 
Γιατί οι γυναίκες κάνουν σχέσεις με παντρεμένους; 
Ε, είμαστε καλύτεροι! Πρώτον, γιατί πολλοί παντρεμένοι έχουν μια ευκολία να κάνουν σχέση. Δεύτερον, όταν είμαι παντρεμένος, στην ερωμένη μου την οποία βλέπω μία φορά την εβδομάδα δείχνω τις καλύτερες πλευρές του εαυτού μου. Οπότε, αν π.χ., δουλεύεις πολύ και δεν έχεις χρόνο για κανονική σχέση, αυτή η κατάσταση σε βολεύει. 
Δεν υπάρχει προβληματικό ψυχολογικό υπόβαθρο; 
Υπάρχει. Παντρεμένους επιλέγουν και οι γυναίκες που έχουν δυσκολία να κάνουν μια μόνιμη, καθημερινή σχέση. Η πιο συνηθισμένη ψυχολογική κατάσταση είναι ένα άλυτο οιδιποδειακό πρόβλημα. Ο παντρεμένος εκπροσωπεί τον πατέρα που δεν είχες μικρή και τον έχεις τώρα, αλλά δεν επιτρέπεται να τον παντρευτείς. Παίζεις μαζί του αλλά το βράδυ κοιμάται με τη μαμά. Αυτό δημιουργεί την ελκυστικότητα του παντρεμένου. 
Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις που η ερωμένη χάνει το ενδιαφέρον της όταν ο άλλος χωρίσει. Είχα μία ασθενή που το έχασε τρεις φορές. Μόλις γύριζε αυτός στη γυναίκα του τον ήθελε και μόλις χώριζε τον άφηνε. Ο «φόβος της δέσμευσης» είναι μια δικαιολογία για τους άντρες όταν δεν θέλουν να κάνουν σχέσεις; Ποτέ δεν ήθελαν οι άντρες να κάνουν σχέσεις. 
Ο άντρας είναι φύσει πολυγαμικός, γιατί πρέπει να διαιωνίσει τον εαυτό του μέσα από τα γονίδιά του. Για να κάνεις σεξ φορτώνεσαι τη σχέση, τα παιδιά, τη διατροφή μιας γυναίκας. Και το λέω αυτό παρόλο που είμαι πραγματικά φεμινιστής. Έχει λοιπόν το φόβο της δέσμευσης για όλους αυτούς τους λόγους. Από την άλλη όμως μεγαλώνει με μαμά, οπότε πάντα θέλει και μια μαμά και αυτό τον παιδεύει. Γι' αυτό δεν μπορεί να χωρίσει εύκολα. Αλλιώς θα χώριζε πολύ συχνά – ειδικά κάποιος που δεν αγαπάει, που είναι το σύνηθες. 
Πώς γίνεται ένας άνθρωπος να είναι επιτυχημένος στη δουλειά του και αποτυχημένος στις σχέσεις του; 
Οι σχέσεις έχουν να κάνουν με το πώς μεγάλωσες, όχι με την εξυπνάδα. Γι' αυτό κάποιοι άνθρωποι που δυσκολεύονται στις σχέσεις τους αφοσιώνονται στη δουλειά, ώστε να πάρουν ικανοποίηση από εκεί. Άλλωστε το να κάνεις μια καλή καριέρα σημαίνει ναρκισσιστική αφοσίωση. Δεν γίνεται να δουλεύεις δύο ώρες την ημέρα και να γίνεις τοπ. 
ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ 
Όλα εξαρτώνται, δηλαδή, από τα πρώτα χρόνια της ζωής μας; 
Στο βιβλίο μου περιγράφω όλα τα στάδια που περνάει ένα βρέφος από τη στιγμή που συλλαμβάνεται. Ο πρώτος χρόνος είναι ο σπουδαιότερος στη ζωή του ανθρώπου – η σχέση με τη μητέρα παίζει τον πιο σημαντικό ρόλο τότε- αλλά και μέχρι τα πέντε που περίπου διαμορφώνει την προσωπικότητά του. Τον Απρίλιο θα μιλήσω στο Μέγαρο Μουσικής για τα στάδια ανάπτυξης της ψυχικής ζωής στον ενήλικα. 
Πώς μπορεί, δηλαδή, να αλλάξουν κάποια στοιχεία ανάλογα με τις επιδράσεις: τη δουλειά, το σύντροφο, την οικονομική κατάσταση κ.τλ. Όσες μαμάδες διάβασαν το βιβλίο σας λένε «είμαι κακή μάνα». 
Καμία δεν μπορεί να κάνει όλα όσα λέτε. Δεν είναι κακές, κάνουν ό,τι μπορούν. Εγώ συμπαθώ πολύ τις μητέρες. Είναι μια πολύ δύσκολη δουλειά, όπως και το να είσαι θεραπευτής. Σχεδόν όλοι θέλουν το καλό του παιδιού τους, αλλά κάνουν λάθη είτε από άγνοια είτε από την εσωτερικευμένη ασυνείδητη επίδραση των δικών τους γονιών. 
Πώς θα καταφέρω να είμαι καλή μητέρα αν η μαμά μου δεν ήταν; 
Θα δυσκολευτείτε λίγο! Γι' αυτό λέμε ότι η νεύρωση είναι κληρονομική όχι από τα γονίδια, αλλά επειδή ο καθένας επηρεάζεται. Αλλά και πάλι έχουμε πιθανότητες. Μπορεί η μάνα μου να μην ήταν πολύ καλή, αλλά να ήταν ο πατέρας μου, μία θεία, μια δασκάλα, μια σύντροφος ή η αδερφή μου, που μου έδωσε όσα δεν πήρα από τη μάνα μου. 
Είστε υπέρ των μονογονεϊκών οικογενειών; 
Ναι. Δεν είναι το καλύτερο, αλλά αρκετά παιδιά μεγαλώνουν σωστά, γιατί πάντα υπάρχει ένας άντρας, σύντροφος, θείος, φίλος. Στην Αγγλία το 30% των γυναικών κάνουν παιδιά και δεν θέλουν να παντρευτούν. Απλώς πρέπει να φροντίζει κανείς να υπάρχει και μια αντρική φιγούρα λιγότερο στον πρώτο και περισσότερο στο δεύτερο χρόνο κ.τλ. 

ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ 
Είστε απολύτως θεραπευμένος; 
Ασφαλώς όχι. Δεν θεραπεύει τα πάντα η ψυχανάλυση, είναι μια σημαντική βοήθεια. Αλλά εγώ θεωρώ ψυχανάλυση τη γενική εφαρμογή της θεωρίας στην κοινωνία, η οποία είναι πολύ πιο σημαντική. Ως θεραπεία δεν είναι καταπληκτική και ποτέ δεν θα γίνει γιατί είναι με λόγια μόνο. Κάποια στιγμή θα συνδυάσουμε και καινούργια πράγματα, φάρμακα, νέα δεδομένα από τις νευροεπιστήμες. Ο άνθρωπος και ο εγκέφαλός του είναι πολύ πολύπλοκος, ώστε να τον κάνεις καλά με δυο κουβέντες. Το ότι γίνεται έστω και στο βαθμό που γίνεται σήμερα είναι θαύμα. 
Έχετε λύσει όλα τα προβλήματά σας; 
Όχι. Δεν έχω λύσει ένα βασικό: δεν θέλω να πεθάνω. 
Εσείς κάνατε όλα αυτά που συμβουλεύετε στους γονείς τώρα; 
Όχι, δεν γεννήθηκα γνωρίζοντας όλα αυτά που ξέρω σήμερα. Θα ήθελα να είμαι καλύτερος σύζυγος, πατέρας, εραστής. Πιστεύω ότι κυρίως στη δουλειά μου έκανα ό,τι μπορούσα. Στους υπόλοιπους τομείς της ζωής μου, μάλλον δεν έκανα πάντα το καλύτερο. 
Η γυναίκα σας έχει παράπονα από εσάς; 
Πολλά. Είμαι αρκετά έντιμος, αλλά δεν ήμουν πολύ καλός σύζυγος, επειδή δούλευα πολύ. Η γυναίκα μου ισχυρίζεται -και έχει απόλυτο δίκιο – ότι έγινα ειδικός στον γάμο επειδή είχαμε προβλήματα. Αναγκάστηκα να ψάξω τι γίνεται. 
Η κόρη σας; 
Δεν είχα το χρόνο που έπρεπε για την κόρη μου, αλλά δεν νομίζω ότι έχει τώρα πολλά προβλήματα. Η ίδια πάντως λέει ότι είμαι καλός μπαμπάς. 
Έχετε πάθη; 
Πολλά, αλλά όχι έντονα. Πάθος είναι και το να φάω ένα καλό φαγητό ή να καπνίσω – που δεν καπνίζω πια και μου λείπει. Τα χρόνια που περνάνε, τα ταξίδια που δεν έκανα, οι γυναίκες που δεν γνώρισα. Αλλά είμαι ευχαριστημένος. 
Τι φοβάστε; 
Τις αρρώστιες που έρχονται ή θα έρθουν. Το αναπόφευκτο τέλος. Τι θέλετε να σκέφτονται οι άνθρωποι για σας; Θέλω να με συμπαθούν, να αισθάνομαι ότι είμαι αρκετά έντιμος και ότι κάνω όσο καλύτερα μπορώ τη δουλειά μου με τα προσόντα που μου έδωσε η φύση ή ο Θεός. Και να με βρίσκουν ελκυστικό ως άνθρωπο οι άντρες και ερωτικά ελκυστικό οι γυναίκες – ακόμη και σε αυτή την ηλικία. Για ποιο πράγμα είστε περήφανος; Επειδή νοιάζομαι για τους ανθρώπους και προσπάθησα να τους βοηθήσω. 
Ύστερα από 45 χρόνια ως ψυχαναλυτής, τι μπορεί να σας εντυπωσιάσει; 
Με ενδιαφέρει ακόμα πολύ η δουλειά μου. Τα προβλήματα είναι περίπου ίδια, αλλά κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός. Μπορεί αυτά που ακούω να είναι συνηθισμένα, αλλά το καθένα είναι ένα αίνιγμα για μένα που με παρακινεί να το λύσω. Αυτό με κρατάει ζωντανό και ξύπνιο τα βράδια. Στην ηλικία μου θα έπρεπε να κοιμάμαι όρθιος το βράδυ. 
Τι άλλο θα θέλατε από τη ζωή; 
Ήθελα να γίνω ο μεγάλος συγγραφέας του 20ού αιώνα και δεν έγινα και από ό,τι φαίνεται δεν θα γίνω ούτε του 21ου. Θα ήθελα να ζούσα τον μεγάλο έρωτα της ζωής, με μία καταπληκτική γυναίκα, η οποία θα με θέλει με όλα μου τα κουσούρια και με την οποία θα είμαι απόλυτα ικανοποιημένος, αλλά αυτό δεν υπάρχει. Θα ήθελα να είμαι πιο ψηλός, πιο όμορφος, πιο ελκυστικός, καλύτερος γιατρός από αυτό που είμαι. Όλα αυτά είναι «στη θάλασσα του ανεκπλήρωτου που τόσα μου κρατεί», όπως έγραψε και ο Ζαχαρίας Παπαντωνίου. 
Είστε ανικανοποίητος; 
Έχω μια δίψα για τη ζωή. Θέλω να τα ζήσω όλα. Έχετε βρει το νόημα της ζωής; Αυτό θα σας το αποκαλύψω στην επόμενη ομιλία μου στο Μέγαρο Μουσικής, αλλιώς δεν θα έρθει κανένας. 

Ο Ματθαίος Γιωσαφάτ είναι πρόεδρος και ιδρυτής της Ελληνικής Εταιρείας Ομαδικής Ανάλυσης & Οικογενειακής Θεραπείας και διευθυντής του Εκπαιδευτικού της Ινστιτούτου. Επίσης, είναι πρόεδρος και συνιδρυτής της Παιδοψυχιατρικής Εταιρείας Ελλάδος, ενώ έχει να επιδείξει μεγάλο συγγραφικό, πανεπιστημιακό και εκπαιδευτικό έργο. Το βιβλίο του Μεγαλώνοντας Μέσα στην Ελληνική Οικογένεια κυκλοφορεί από τις εκδόσεις ΑΡΜΟΣ. 

Πηγή : PsyHealth.gr.

Μικρές καθημερινές αλλαγές μπορούν να προλάβουν τον διαβήτη

Μετριοπαθείς αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να βελτιώσουν την προσπάθεια απώλειας βάρους και να μειώσουν τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου ΙΙ, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Lancet Diabetes and Endocrinology.

Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου επικεντρώθηκαν σε οικογένειες που είχαν ασιατική καταγωγή και μελέτησαν τη διατροφική συμπεριφορά τους κατ’ οίκον και όχι σε εργαστηριακό περιβάλλον.

Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι πολιτισμικοί και φυλετικοί παράγοντες παίζουν καθοριστικό ρόλο στην διαμόρφωση συμπεριφορών και στάσεων απέναντι στη διατροφή και τη γυμναστική. Ο λόγος που επέλεξαν άτομα ασιατικής καταγωγής (κυρίως από την πακιστανική και ινδική κοινότητα της Αγγλίας) ήταν διότι είναι γνωστό πώς οι ασιάτες δίνουν μεγάλη έμφαση στην οικογένεια και το οικογενειακό τραπέζι.

Σύμφωνα με τις διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες, τα άτομα ασιατικής καταγωγής είναι πιο ευάλωτα σε προβλήματα υγεία, που σχετίζονται με την παχυσαρκία. Ειδικότερα, πακιστανοί και ινδοί έχουν τριπλάσιες πιθανότητες εκδήλωσης διαβήτη από τον γενικό πληθυσμό, παρά το γεγονός ότι έχουν παρόμοιο δείκτη μάζας σώματος με άτομα από άλλες φυλές.

Στο πλαίσιο της τριετούς μελέτης, οι 171 συμμετέχοντες που ζούσαν στην Σκοτία, και ήδη διέτρεχαν κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη, είχαν υποβληθεί σε εξετάσεις αίματος.

Στην συνέχεια τους εδόθησαν λεπτομερείς οδηγίες από διαιτολόγους και άλλες πηγές για να διαχειριστούν σωστά το βάρος τους με διατροφή και γυμναστική. Παράλληλα, ομάδες ελέγχου με ισάριθμα άτομα, έλαβαν κάποιες γενικές οδηγίες υγείας, αλλά όχι εξειδικευμένη υποστήριξη, σύμφωνα με την πολιτισμική καταγωγή τους.

Τελικά, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι, τα άτομα της πρώτης ομάδας που έχασαν βάρος και μείωσαν την αναλογία μέσης-ισχίων, διαπιστώθηκε ότι είχαν ενδείξεις πως ήταν λιγότερο πιθανό να εκδηλώσουν διαβήτη στην πορεία του χρόνου.

 

health.in.gr

Δ. Ιωαννίνων: Σύσταση επιτροπής για την ατμοσφαιρική ρύπανση με απόφαση του περιφερειάρχη

Με απόφαση του Περιφερειάρχη Ηπείρου Αλέξανδρου Καχριμάνη, συστήθηκε εισηγητική επιτροπή η οποία θα εισηγείται τη λήψη μέτρων αντιμετώπισης των έκτακτων αναγκών, που προκύπτουν από την ατμοσφαιρική ρύπανση λόγω αιωρούμενων σωματιδίων.
Παράλληλα, με έγγραφό του προς το υπουργείο ΠΕΚΑ ο περιφερειάρχης Ηπείρου, ενημερώνει για την υπέρβαση των ορίων εκπομπών αιωρούμενων σωματιδίων κατά το τριήμερο 23,24 και 25 Δεκεμβρίου στο Δήμο Ιωαννιτών και ζητά την έκδοση των σχετικών αποφάσεων, προκειμένου οι δικαιούχοι του Κοινωνικού Οικονομικού Τιμολογίου, να επωφεληθούν των σχετικών διατάξεων.
Συγκεκριμένα σύμφωνα με τα στοιχεία, που ανακοίνωσε σήμερα ο κ, Καχριμάνης, οι μέσοι όροι συγκέντρωσης PM10, σε μg/m3 των τελευταίων ημερών, ήταν: 23η Δεκεμβρίου 175μg/m3, 24η Δεκεμβρίου 138 μg/m3, 25η Δεκεμβρίου 152μg/m3, 26η Δεκεμβρίου 22 μg/m3, ενώ σήμερα το πρωί οι ρύποι ήταν μηδενικοί.
«Λάθος η πολιτική μη μείωσης του φόρου στο πετρέλαιο θέρμανσης»
Ο Περιφερειάρχης Ηπείρου, χαρακτήρισε λανθασμένη την πολιτική, της μη μείωσης του φόρου στο πετρέλαιο θέρμανσης, ενώ εξέφρασε αμφιβολίες για την αποτελεσματικότητα του κοινωνικού τιμολογίου τις ημέρες που η ρύπανση υπερβαίνει τα ανώτατα επιτρεπτά όρια.
«Δεν γνωρίζουμε – είπε – πως αυτό θα εφαρμοστεί, για 2,3, 10 ημέρες το χρόνο όταν η Δ.Ε.Η., κάνει καταμέτρηση μια φορά το χρόνο. Άλλωστε λίγοι είναι αυτοί που έχουν στα σπίτια τους αντλίες θερμότητας ή κλιματιστικά και οι πολλοί δεν έχουν χρήματα να αγοράσουν ηλεκτρικές συσκευές. Ως εκ τούτου, θεωρώ ουτοπία τα όσα λέγονται και η μοναδική λύση είναι η διάθεση φθηνού πετρελαίου σε περιοχές όπως η Ήπειρος, που το χειμώνα έχουν πολύ χαμηλές θερμοκρασίες».
Ο Αλέξανδρος Καχριμάνης, υπενθύμισε ακόμη, ότι η Περιφέρεια είχε εκπονήσει ειδική μελέτη για την κατανάλωση πετρελαίου θέρμανσης στις περιοχές της Ηπείρου, την οποία είχε στείλει στα αρμόδια υπουργεία, επαναλαμβάνοντας το αίτημα ότι, πλην των παραθαλάσσιων περιοχών της, η Ήπειρος πρέπει να ενταχθεί στην Α΄ ζώνη ,για την καταβολή του επιδόματος θέρμανσης.

Πηγή: ΑΠΕ

Αναγνωρίστε γρήγορα το εγκεφαλικό

Με αφορμή την χτεσινή μέρα που έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Εγκεφαλικών Επεισοδίων ακολουθούν κάποιες χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με την συγχρονη αυτή πανδημία που απειλεί την υγεία και την πιότητα της ζωής μας όπως επίσης και τι πρέπει να κάνουμε σε περίπτωση που αισθανθούμε πως ο κίνδυνος είναι άμεσος.

Τα εγκεφαλικά επεισόδια αποτελούν την τρίτη αιτία θανάτου στον δυτικό κόσμο, μετά τα καρδιαγγειακά νοσήματα και τον καρκίνο αν και τα  τελευταία 30 χρόνια έχει παρατηρηθεί μια μείωση κατά 45% στους θανάτους που οφείλονται σε εγεφαλικά. Σήμερα, το 70% των ανθρώπων που παθαίνουν εγκεφαλικό συνεχίζουν να έχουν την αυτονομία τους, ενώ το 10% αναρρώνουν πλήρως.

 

Πότε συμβαίνει το εγκεφαλικό επεισόδιο;

Το εγκεφαλικό επεισόδιο συμβαίνει όταν η ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο μέσα από τις αρτηρίες διαταράσσεται ή διακόπτεται αιφνίδια. Το αίμα μπορεί να σταματήσει να ρέει σε μια αρτηρία επειδή εμποδίζεται από κάποιο θρόμβο αίματος ή πλάκα (αυτό ονομάζεται ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο) ή επειδή η αρτηρία έχει σπάσει ή υποστεί ρήξη (αυτό ονομάζεται αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο).

 

Σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση για τα Αγγειακά Εγκεφαλικά Επεισόδια (World Stroke Organization) :

 

• Ένας στους έξι άνθρωποι στον κόσμο θα υποστούν αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο κατά τη διάρκεια της ζωής τους
• Κάθε 6 δευτερόλεπτα συμβαίνει ένας θάνατος από αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο.
• Κάθε 2 δευτερόλεπτα συμβαίνει ένα νέο εγκεφαλικό επεισόδιο.
• 15 εκατομμύρια άτομα το χρόνο παθαίνουν αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο.

Παρ'όλα αυτά είνια γεγονός πως το εγκεφαλικό μπορεί όντως να προληφθεί. Ακόμα όμως κι αν μας χτυσπήσει την πόρτα  είναι σημαντικό να αναγνωρισθεί έγκαιρα και να μεταφερθεί ο ασθενής το συντομότερο δυνατό σε νοσοκομείο.

 

Ποιά είναι η κατάσταση στη χώρα μας;

 

Δυστυχώς στα επόμενα χρόνια αναμένεται σημαντική αύξηση του αριθμού των εγκεφαλικών επεισοδίων λόγω γήρανσης του πληθυσμού, λόγω αύξησης του αριθμού των υπερτασικών και των διαβητικών και των αυξημένων ποσοστών παχυσαρκίας και δυσλιπιδαιμίας καθώς και εξαιτίας της αυξημένης καπνιστικής συνήθειας, ειδικά στην Ελλάδα.
 

 

Όπως και να έχει η κατάσταση όμως ενεργήστε γρήγορα εάν:

1. Το πρόσωπό σας στραβώσει

2. Εχετε αδυναμία να σηκώσετε τα χέρια σας

3. Εχετε δυσκολία στην ομιλία

4. Καλέστε το 166 ή το 112 για πρώτες βοήθειες, χωρίς καθυστέρηση 

Νέος γιατρός του μνημονίου το …ίντερνετ! Στην αυτοδιάγνωση οι Έλληνες λόγω φτώχιας

Λύσεις για να γλιτώσουν χρήματα φαίνεται ότι επιλέγουν πια οι Έλληνες καθώς η οικονομική στενότητα δεν τους επιτρέπει πια όχι μόνο να μην πάρουν τα φάρμακά τους αλλά να αποφεύγουν και τις επισκέψεις σε γιατρούς.

 Της Δήμητρας Ευθυμιάδου Αποκαλυπτική είναι η έρευνα του Toμέα Επιδημιολογίας και Βιοστατιστικής, της Εθνικής Σχολής Δημόσιας Υγείας με υπεύθυνη την κ.Έφη Σίμου για τις συνήθειες που έχουν αποκτήσει πια οι Έλληνες εν μέσω μνημονίου και φτώχιας.

Η Έρευνα που παρουσιάσθηκε κατά τη διάρκεια του συνεδρίου : «Ενημέρωση Υψηλού Κινδύνου: Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης και Δημόσια Υγεία», δείχνει ξεκάθαρα ότι πια δεν υπάρχουν χρήματα ούτε για φάρμακα ούτε για γιατρούς με συνέπεια πολλοί να κάνουν την πρώτη διάγνωση μέσα από το διαδίκτυο. 
 Ειδικότερα σύμφωνα με τη μελέτη το 61,6% όσων συμμετείχαν έκαναν αυτοδιάγνωση μέσω internet, το 35,2% έκανε αυτοδιάγνωση με βάση κάτι που είδε στην τηλεόραση ενώ το 34,2% εμπιστεύεται διαγνωστικές μεθόδους που υπάρχουν στο internet. 
Οι τραγικές συνθήκες κάτω από τις οποίες ζουν οι Έλληνες αποδεικνύεται και από το γεγονός ότι το 55,7% όσων συμμετείχαν δυσκολεύεται να αγοράσει φάρμακα ενώ το 28,4% αραίωσε τη συχνότητα λήψης φαρμάκου ώστε να διαρκέσει περισσότερο λόγω οικονομικής αδυναμίας να αγοράσει φάρμακα. 
Ίσως γι αυτό πια το 58,8% να ενημερώνεται από ιστοσελίδες ενώ το 25,4% ενημερώνεται από τα social media. 

iatropedia.com

Τι χαράτσια έρχονται στην Υγεία από το 2014! Τι θα πληρώνουμε παραπάνω

Ακόμη πιο δύσκολη θα είναι η ζωή για τους Έλληνες ασθενείς από το 2014 καθώς ετοιμάζονται νέα χαράτσια που θα επιβαρύνουν δραματικά την τσέπη τους.

Της Δήμητρας Ευθυμιάδου

 

Δε φθάνει που ήδη οι τσέπες των ασφαλισμένων και των ασθενών έχουν επιβαρυνθεί από διάφορα χαράτσια που έχει επιβάλει η κυβέρνηση, έρχονται και νέα από το 2014 να εξαντλήσουν ακόμη περισσότερο τα νοικοκυριά. 

Η Υγεία θα αποτελεί ένα από τα πιο ακριβά αγαθά καθώς η συμμετοχή στα έξοδα θα αυξηθεί κατακόρυφα. 

 

Πρώτο και …καλύτερο χαράτσι το οποίο θα εφαρμοσθεί αμέσως μόλις μπει το 2014 θα είναι το εισιτήριο των 25 ευρώ για είσοδο σε δημόσιο νοσοκομείο. Ο Άδωνις Γεωργιάδης επιχειρεί να αυξήσει τα έσοδα για το ΕΣΥ και όπως φαίνεται θα το πράξει με τη συμβολή των ασθενών. Για οποιαδήποτε επίσκεψη ένας ασθενής θα πρέπει να καταβάλει το συγκεκριμένο ποσό διαφορετικά δε θα μπορεί να εξετασθεί.

Αναμένεται να εξαιρεθούν ελάχιστοι συμπολίτες μας από το χαράτσι αυτό και κυρίως οι μη έχοντες. 

 

Και για τα φάρμακα όμως οι ασθενείς θα πρέπει να πληρώνουν παραπάνω εάν τουλάχιστον επιθυμούν να λαμβάνουν τα πρωτότυπα (off patent) και όχι τα γενόσημα. Τότε θα πρέπει να πληρώνουν όλη τη διαφορά από την ασφαλιστική τιμή (τιμή αποζημίωσης) μέχρι τη λιανική. 

Και να σημειωθεί ότι πολλοί ασθενείς έχουν συνηθίσει να λαμβάνουν συγκεκριμένα σκευάσματα μετά από σχετική οδηγία του γιατρού τους. 

 

Ταυτόχρονα για τη νοσηλεία τους σε ιδιωτικό νοσοκομείο (λίγο αργότερα και σε δημόσιο) που θα καλύπτεται από τον ΕΟΠΥΥ, θα πρέπει να κάνουν διαγνωστικές εξετάσεις με το σταγονόμετρο καθώς πολύ σύντομα θα μπούνε σε ιδιωτικές κλινικές αλλά και σε δημόσια νοσοκομεία, ιδιωτικές εταιρείες οι οποίες θα ξεσκονίζουν οποιαδήποτε παροχή στους ασφαλισμένους. 

 

Νέες περικοπές όπως φαίνεται ότι έρχονται και για διαγνωστικές εξετάσεις που θα γίνονται από τους ασφαλισμένους του ΕΟΠΥΥ καθώς οι δαπάνες έχουν ξεφύγει και η ηγεσία του υπουργείου Υγείας εξετάζει μέτρα για τον περιορισμό τους. Το claw back (αυτόματο κούρεμα μετά από υπέρβαση συγκεκριμένου προϋπολογισμού) που έχει επιβληθεί σε διαγνωστικά κέντρα δε φαίνεται να αποδίδει όπως ο ίδιος ο πρόεδρος του ΕΟΠΥΥ παραδέχτηκε πρόσφατα καθώς η δαπάνη έχει ξεφύγει κατά περίπου 50%. 

 

Νέοι περιορισμοί όμως όπως όλα δείχνουν έρχονται και στις φυσικοθεραπείες μετά τη μείωση που είχαν υποστεί για τους ασθενείς πριν από έναν χρόνο. Οι σύλλογοι των φυσικοθεραπευτών έχουν καταγγείλει στην ηγεσία του υπουργείου Υγείας ότι μεγάλα κέντρα φυσικοθεραπείας υπερχρεώνουν για τη συγκεκριμένη υπηρεσία και ήδη εξετάζονται νέα μέτρα.

10 λόγοι για να προτιμήσετε το σκύλο ως κατοικίδιο

 Η μάχη μεταξύ σκύλου και γάτας κρατάει χρόνια και δεν πρόκειται να κοπάσει εύκολα. Αν όμως έχετε σκύλο, έχετε ορισμένα πλεονεκτήματα που πρέπει να αναφέρετε σε οποιονδήποτε σας κάνει τη ζωή δύσκολη επειδή επιλέξατε το συγκεκριμένο κατοικίδιο έναντι μιας γάτας.

1. Αρρωσταίνετε λιγότερο
Αν εμπιστευτούμε τις διαφημίσεις, τότε θα πρέπει να αποδεχτούμε ότι ζούμε σε έναν κόσμο γεμάτο μικρόβια. Στην πραγματικότητα όμως, η προσπάθεια που κάνουμε να...
προστατευτούμε από αυτά, χρησιμοποιώντας διάφορα αντιμικροβιακά προϊόντα κάνει την κατάσταση χειρότερη, καθώς το σώμα δεν παράγει τα κατάλληλα αντισώματα που μας προστατεύουν από τα μικρόβια. Ευτυχώς, οι σκύλοι είναι γεμάτοι μικρόβια!
Έχοντας έναν σκύλο στο σπίτι, θα έχετε και περισσότερα μικρόβια, γεγονός που θα αναγκάσει τον οργανισμό σας να παράγει αντισώματα. Γι’ αυτό το λόγο, οι ιδιοκτήτες σκύλων αρρωσταίνουν λιγότερο και πιο ήπια σε σχέση με εκείνους που έχουν γάτες ή που δεν έχουν κανένα κατοικίδιο.
2. Μεγαλύτερη αντίσταση στις αλλεργίες
Μολονότι τα σκυλιά μπορεί να είναι ό,τι χειρότερο για ανθρώπους με αλλεργίες, αν μεγαλώνει κάποιος σε ένα σπίτι με σκύλο, έχει λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξει αλλεργίες στη διάρκεια της ζωής του. Ακόμα και αν ήσασταν βρέφος όταν η μητέρα σας είχε ένα σκύλο στο σπίτι, πάλι έχετε λιγότερες πιθανότητες να αποκτήσετε αλλεργίες ή να αναπτύξετε έκζεμα ως ενήλικος.
3. Είστε πιο χαρούμενοι
Οι άνθρωποι που έχουν σκύλο έχουν λιγότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν κατάθλιψη από ό,τι οι άνθρωποι που δεν έχουν κανένα κατοικίδιο. Ακόμα και εκείνοι που αποδεδειγμένα έχουν κατάθλιψη μπορούν να ωφεληθούν, καθώς η παρουσία και η φροντίδα ενός σκύλου μπορεί να τους βοηθήσει στη θεραπεία της κατάθλιψης, σε κάποιες περιπτώσεις πιο αποτελεσματικά κι από τη φαρμακευτική αγωγή που λαμβάνουν. Η φροντίδα ενός σκύλου απαιτεί συγκεκριμένη καθημερινή ασχολία και αναγκάζει τους ανθρώπους να έχουν ενέργεια συνεχώς, επομένως είναι πιο δύσκολο κάποιος με σκύλο να μείνει κλεισμένος στο σπίτι για πολλές μέρες.
Επίσης, η αλληλεπίδραση με το σκύλο και η αγάπη που εκδηλώνει το ζώο μπορεί να βοηθήσει εξίσου να έχει κάποιος θετική διάθεση, καθώς ακόμα και αν απλώς κάθεστε και παρατηρείτε το ζώο, αυξάνεται η ωκυτοκίνη, που είναι η ορμόνη που ευθύνεται για την καλή διάθεση.
4. Έχετε πιο υγιή καρδιά
Η συνολική φροντίδα ενός σκύλου φαίνεται να οδηγεί σε καλύτερη υγεία της καρδιάς. Απλώς και μόνο η παρουσία του ζώου στο σπίτι μειώνει τους παλμούς της καρδιάς και την αρτηριακή πίεση. Μια κινέζικη έρευνα απέδειξε ότι οι άνθρωποι με σκύλο κοιμόντουσαν καλύτερα τη νύχτα και αρρώσταιναν πιο σπάνια.
Άλλες έρευνες έδειξαν ότι οι άνθρωποι που έχουν κατοικίδια έχουν ελαφρώς χαμηλότερη χοληστερόλη και είναι πιο πιθανό να επιβιώσουν από μια καρδιακή προσβολή.
5. Ασκείστε περισσότερο
Μολονότι γενικότερα το να έχει κανείς ένα κατοικίδιο έχει θετικές συνέπειες στην υγεία του, οι σκύλοι έχουν το πρόσθετο πλεονέκτημα ότι χρειάζονται βόλτα και παιχνίδι αρκετές φορές την ημέρα. Αυτό σημαίνει στην πράξη ότι όσοι έχουν σκύλο πραγματοποιούν την ελάχιστη άσκηση που προτείνουν οι γιατροί καθημερινά, δηλαδή μισή ώρα ήπιας μορφής εκγύμναση, μειώνοντας τον κίνδυνο καρδιοαγγειακής ασθένειας και διατηρώντας το σώμα τους σε καλύτερη φυσική κατάσταση από ό,τι εκείνοι που έχουν γάτες ή δεν έχουν κανένα κατοικίδιο.
6. Είστε πιο δραστήριοι κοινωνικά
Έρευνες έχουν δείξει ότι όταν οι άνθρωποι συναντούν άλλους ανθρώπους στο δρόμο τυχαία, εμπιστεύονται περισσότερο εκείνους που έχουν σκύλο από ό,τι άλλους και τους είναι πιο εύκολο να τους πλησιάσουν και να πιάσουν κουβέντα. Ακόμα κι αν μένετε μόνοι, αν έχετε σκύλο, έχετε τα ίδια συναισθηματικά οφέλη που θα απολαμβάνατε από μια ανθρώπινη φιλία.
7. Ο σκύλος ανιχνεύει τον καρκίνο
Κάποια μέρα ίσως ο σκύλος σας σώσει τη ζωή. Από ό,τι φαίνεται, το τετράποδο αυτό ζώο έχει την ικανότητα να οσμίζεται τον καρκίνο στο ανθρώπινο σώμα. Έχουν δημοσιευτεί διάφορες ιστορίες όπου σκύλοι μύριζαν ή έγλειφαν αδιάκοπα ένα σημείο του σώματος του αφεντικού τους, προσπαθώντας να τους κάνουν να το προσέξουν και να εξεταστούν, διαπιστώνοντας τελικά ότι επρόκειτο για καρκίνο.
Αυτές οι ιστορίες αργότερα απέκτησαν βάση λόγω επιστημονικών ερευνών και μάλιστα ορισμένοι σκύλοι είναι τόσο καλοί στην ανίχνευση του καρκίνου που εκπαιδεύονται για να τον βρουν σε λιγότερο από τρεις ώρες.
8. Απεικονίζουν την προσωπικότητα σας
Η ράτσα του σκύλου που έχετε δείχνει πολλά για την προσωπικότητά σας. Μια έρευνα στην Αγγλία έδειξε ότι υπάρχει πολύ ξεκάθαρη συσχέτιση μεταξύ της προσωπικότητας του ανθρώπου και της ράτσας του σκύλου που έχει.
Για παράδειγμα, οι άνθρωποι που έχουν μικρόσωμα σκυλάκια είναι πιο έξυπνοι, ενώ εκείνοι που έχουν άλλης ράτσας σκυλιά όπως τα Δαλματίας ή τα μπουλντόγκ είναι πιο ευσυνείδητοι και υπεύθυνοι. Άλλες έρευνες έδειξαν ότι γενικότερα οι ιδιοκτήτες σκυλιών είναι πιο εξωστρεφείς και φιλικοί από ό,τι εκείνοι που έχουν γάτες.
Ωστόσο, προσέξτε! Οι σκύλοι μιμούνται τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας των ιδιοκτητών τους, άρα αν είστε οξύθυμοι και νευρικοί, μην απορείτε γιατί το σκυλί σας είναι τόσο επιθετικό.
9. Έχετε λιγότερο άγχος στη δουλειά
Έρευνες έχουν αποδείξει ότι όταν οι άνθρωποι έχουν κοντά τους ένα κατοικίδιο όσο δουλεύουν έχουν λιγότερο άγχος μέσα στην ημέρα, ενώ όσοι δεν έχουν κάποιο ζώο δίπλα τους παρουσιάζουν αυξημένα επίπεδα άγχους με την πάροδο του χρόνου.
10. Βλέπετε εικόνες όπως η παραπάνω

Tμήμα  ειδήσεων defencenet.gr

Έπρεπε να σας απολύσω για να δείτε τι εστί βερύκοκο.Νέα λεκτική επίθεση Άδωνι

Με ιδιαίτερα αυστηρά λόγια  και σκληρούς χαρακτηρισμούς απευθύνθηκε ο Άδωνις Γεωργιάδης στους εργαζόμενους στο νοσοκομείο Πολυκλινική οι οποίοι τίθενται σε καθεστώς κινητικότητας και μεταφέρονται στο νοσοκομείο Ευαγγελισμός. 

   

Αναλυτικότερα μιλώντας το πρωί  στο Mega, ο υπουργός υγείας  χαρακτήρισε τις κινητοποιήσεις «ντροπή», έκανε λόγο για «φασαρία επειδή θα μετακινηθούν ένα χιλιόμετρο, από την Ομόνοια στον Ευαγγελισμό» και παρατήρησε «έπρεπε να σας απολύσουμε για να δείτε τι εστί βερίκοκο». 

Αξίζει να σημειωθεί εδώ ότι οι εργαζόμενοι στην Πολυκλινική  έχουν τεθεί  σε διαθεσιμότητα και οι οργανικές θέσεις τους καταργούνται, ενώ το νοσοκομείο κλείνει, για να ξανανοίξει ως αστικού τύπου κέντρο υγείας.

 

Σύμφωνα με τις διαβεβαιώσεις του υπουργού Υγείας οι εργαζόμενοι της Πολυκλινικής θα επανέλθουν στην εργασία τους 16 ημέρες μετά, στο νοσοκομείο «Ευαγγελισμός».

Πάντως ο υπουργός Υγείας δεν περιορίσθηκε σε αυτά αλλά αναφερόμενος στους εκπροσώπους των εργαζομένων    τόνισε «κάνετε όλη αυτή τη φασαρία επειδή θα πάτε από την Ομόνοια στο Ευαγγελισμό. Σιγά τα ωά, καταντάει ντροπή πια!».

Ο κ. Γεωργιάδης υποστήριξε  για άλλη μια φορά  ότι οι κινητοποιήσεις δεν γίνονται από τους εργαζόμενους, αλλά  υποκινούνται από συνδικαλιστές του ΚΚΕ, του ΣΥΡΙΖΑ και της ΑΝΤΑΡΣΥΑ.

 

iatropedia.gr

Αυξάνεται από 5 στα 25 ευρώ το εισιτήριο εισόδου στα νοσοκομεία !

Η εκτόξευση, από τα 5 ευρώ στα 25 ευρώ, της τιμής του εισιτηρίου στα δημόσια νοσοκομεία έρχεται να “γονατίσει” τους πολίτες, καθώς ενδέχεται σε 4 μήνες να βάζουν το χέρι ακόμα πιο βαθιά στην τσέπη προκειμένου να έχουν πρόσβαση στη δημόσια υγεία.

Το “παράθυρο” για την αύξηση σοκ, κατά 500%, στο χαράτσι που αφορά την είσοδο των ασθενών στα δημόσια νοσοκομεία άφησε χθες ανοιχτό ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης και επικαλέστηκε τον κίνδυνο να μην επιτευχθούν οι οικονομικοί στόχοι που έχει ορίσει η τρόικα.

Μάλιστα, το πενταπλάσιο-σε σχέση με σήμερα- αντίτιμο που θα καλούνται να καταβάλλουν οι πολίτες θα έχει άμεση ισχύ από την 1η Ιανουαρίου του 2014, ενώ αποτελεί μία από τις υποχρεώσεις που ανέλαβε η χώρα μας τον περασμένο Νοέμβριο.

Χιλιάδες άνεργοι κάθε ηλικίας, συνταξιούχοι, πολύτεκνοι, άνθρωποι που καθημερικά αντιμετωπίζουν τον εφιάλτη των ληγμένων λογαριασμών και της υπερχρέωσης, και παρ΄όλα αυτά δεν εξαιρούνται από το νέο “φουσκωμένο” χαράτσι, τρέμουν πλέον ακόμα και στη σκέψη ότι ίσως χρειαστεί να περάσουν το κατώφλι του εξωτερικού ιατρείου σε οποιοδήποτε δημόσιο νοσοκομείο.

Πηγή: http://logioshermes.blogspot.com

Πως θα καταλάβω άν το ποτό μου είναι "μπόμπα"

Mερικές έξυπνες συμβουλές για να εντοπίζουμε  ποτά "μπόμπες". Μετά από ένα ξέφρενο βράδυ με φίλους ξυπνήσατε με βαρύ κεφάλι, κακή διάθεση, ανακατωσούρα, προβλήματα στο..στομάχι και χωρίς να θυμάστε όλα όσα έγιναν; Κατά πάσα πιθανότητα ήπιατε περισσότερο από όσο αντέχατε... Αν όμως ήπιατε μόνο ένα...ποτηράκι και έχετε συμπτώματα που εμφανίζονται μόνο μετά από υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ τότε πιθανόν το ποτό σας να ήταν «μπόμπα».

 

Ακολουθήστε τα παρακάτω κόλπα για να ανακαλύψετε το ύποπτο ποτό:

*Αν σας αρέσει να βάζετε στο ποτό σας αναψυκτικό καλό είναι να το αποφεύγετε γιατί κάτι τέτοιο θα το αλλοιώσει και δε θα μπορέσετε να καταλάβετε με τη βοήθεια της μύτης και του ουρανίσκου αν είναι «μπόμπα» ή όχι. Πάρτε το λοιπόν σκέτο και πιείτε το. Αν η γεύση του δε θυμίζει το ποτό που σας αρέσει να πίνετε ή όταν το ήπιατε κάηκε ο λαιμό σας, τότε είναι κακό σημάδι.

 

*Αν είστε παρέα προτιμήστε να παραγγείλετε μπουκάλι. Αφού σας το φέρουν βάλτε στα ποτήρια σας. Πριν πιείτε κλείστε το μπουκάλι με το περιεχόμενο που έχει απομείνει και κουνήστε το καλά. Αν το περιεχόμενο του μπουκαλιού για να ξαναβρεί την καθαρότητα του αργήσει πάνω από λίγα δεύτερα τότε κατά πάσα πιθανότητα δεν είναι και ό,τι καλύτερο για να το πιείτε.

 

*Το ίδιο κάντε και σε περίπτωση που έχετε παραγγείλει ένα ποτήρι ποτό. Βάλτε την παλάμη σας πάνω και κουνήστε το δυνατά. Πιείτε μια μικρή γουλιά και αν αισθανθείτε ότι σας καίει στο λαιμό αλλά και αργήσει να καθαρίσει τότε μάλλον είναι «μπόμπα».

 

*Αν παραγγείλετε μπουκάλι κοιτάξτε την ετικέτα στο πίσω μέρος για να δείτε αν είναι η ίδια εταιρία που εισάγει το μπουκάλι όπως αυτή που αναγράφεται στα μπουκάλια που έχετε στο σπίτι ή έχετε δει άλλες φορές. Ακόμη και εάν πάρετε ένα ποτήρι ποτό μπορείτε να ζητήσετε από τον σερβιτόρο να σας δείξει το μπουκάλι. Έτσι θα καταλάβετε αν σας σερβίρουν αυθεντικό ή αγνώστου προελεύσεως ποτό και πιθανών νοθευμένο.

 

Τμήμα ειδήσεων defencenet.gr

Νέοι διοικητές στα Δημόσια Νοσοκομεία.Ποιους διόρισε ο Άδωνις

Νέες διοικήσεις στα Δημόσια Νοσοκομεία τοποθέτησε ο υπουργός υγείας Άδωνις Γεωργιάδης.

 

 

Δύο μόλις ημέρες μετά την απόφαση του να καταργήσει το κώλυμα της εντοπιότητας στον διορισμό των νέων μάνατζερ στα Δημόσια Νοσοκομεία σήμερα το μεσημέρι ο Άδωνις Γεωργιάδης έδωσε στη δημοσιότητα την λίστα με τα ονόματα των νέων διοικητών που αναλαμβάνουν καθήκοντα.

Αξιοσημείωτο είναι το γεγονός ότι στον κατάλογο που δημοσιοποίησε περιλαμβάνονται  οι μάνατζερ  που διορίζονται σε  νοσηλευτικά ιδρύματα κυρίως της επαρχίας. Εξαίρεση  αποτελεί ο Ευαγγελισμός , το Σπηλιοπούλειο, το Δαφνί, όπου τοποθετήθηκαν αναπληρωτές διοικητές.

 

Αναλυτικότερα  καθήκοντα διοικητών με απόφαση του  αναλαμβάνουν οι εξής:

 

Γ.Ν. Καβάλας 

Κοπατσάρης Χρήστος 

 

Γ.Ν. Δράμας 

Τρέντζιος Κωνσταντίνος 

 

Γ.Ν. Βόλου «Αχιλλοπούλειο»

Καραμπατσάς Κωνσταντίνος  

 

Γ.Ν. – Κ.Υ. Φιλιατών, Θεσπρωτίας 

Δερδεμέζης Σπυρίδων 

 

Γ.Ν. Ζακύνθου «Αγ. Διονύσιος» 

Κονιδάς Κωνσταντίνος 

 

Γενικό Παναρκαδικό Νοσοκομείο Τρίπολης «Η Ευαγγελίστρια» 

Χρόνης Νικόλαος 

 

Αναπλ. Διοικητές 

Γ.Ν. Σπηλιοπούλειο «Η Αγ. Ελένη» 

Φασιανός Χρήστος 

 

Γ.Ν.Α. «Ο Ευαγγελισμός» (για Οφθαλμιατρείο Αθηνών – Πολυκλινική) 

Γεωργόπουλος Παναγιώτης 

 

Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής «Δαφνί» 

Χονδρονικόλα Αφροδίτη 

 

Γ.Ν. – Κ.Υ. Καλύμνου «Το Βουβάλειο» 

Σκουλικαρίτης Ηλίας 

 

Γ.Ν. Πτολεμαΐδας «Μποδοσάκειο» 

Αντωνάκης Νίκος 

 

Γ.Ν. Γιαννιτσών 

Τσακπουνίδης Παναγιώτης 

 

ΠΓΝΘ ΑΧΕΠΑ

Τσαλικάκης Δημήτρης 

 

Νοσοκομείο Ειδικών Παθήσεων Θεσσαλονίκης 

Μελετιάδης Μιχάλης 

 

Γ.Ν.Θ. «Ιπποκράτειο» (για Νοσοκομείο Αφροδίσιων & Δερματικών Νόσων Θεσσαλονίκης) 

Φαρμάκης Νικόλαος 

 

Γ.Ν. – Κ.Υ. Γουμένισσας 

Βαμβίνης Στυλιανός 

 

Γ.Ν. Βόλου «Αχιλλοπούλειο» 

Μπαλής Χαράλαμπος 

 

Γ.Ν. Θηβών 

Λιακοπούλου Αικατερίνη 

Γ.Ν. – Κ.Υ. Κρεστένων 

Στασινόπουλος Διονύσιος 

 

Γ.Ν. – Κ.Υ. Ιεράπετρας 

Ματαλιωτάκης Γεώργιος 

 

Φίλτρα νερού και τι πρέπει να προσέχουμε

Η ακαταλληλότητα του πόσιμου νερού σε περιοχές της χώρας και η έλλειψη αντικειμενικής ενημέρωσης απο τους Δήμους για την ποιότητα του νερού εχει οδηγήσει τους καταναλωτές εκτός απο την χρήση εμφιαλωμένου νερού και στην χρήση κάθε είδους φίλτρων που κάποια απο αυτά είναι ακατάλληλα ή δεν φέρνουν το αναμενόμενο αποτέλεσμα.
Σε περιοχές της χώρας π.χ. Σκιάθος το νερό περιέχει υδράργυρο, στην περιοχή της Θεσσαλονίκης (Χαλάστρα) περιέχει αρσενικό, σε πολλες περιοχές της χώρας (Ηλεία, Θράκη, Θεσσαλία) το νερό που προέρχεται απο γεωτρήσεις περιέχει αυξημένες ποσότητες νιτρικών, αλλού το δίκτυο πόλεος εϊναι απηρχαιομένο και αλλού το δίκτυο είναι απο αμίαντο.
 Αυτά ειναι μόνο μερικά παραδείγματα της κακής ποιότητας του νερού που επικρατεί σε πολλές περιοχές της χώρας.
 Παράλληλα την θερινή ιδιαίτερα περίοδο πολλοί Δημοι για την αποφυγή μικροβιακών λοιμώξεων υπερχλωριώνουν το νερό με αποτέλεσμα το χλώριο να αντιδρά με οργανικές ενώσεις που υπάρχουν στο νερό και να σχηματίζωνται οργανοχλωριομένες ενώσεις που ονομάζωνται τριαλογόνομεθάνια(Trihalomethanes).
 Τα τριαλογονομεθάνια προκαλούν βλάβες στο συκώτι,τα νεφρά και είναι ύποπτα για καρκινογενέσεις,ιδιαίτερα οι έγκυες γυναίκες που καταναλώνουν τέτοιο νερό εχουν αυξημένες πιθανότητες να γεννήσουν παιδιά με καρδιοπάθειες,ή με σοβαρέςς βλάβες στον εγκέφαλο.
 Και ενώ στις ΗΠΑ τα όρια ασφαλείας των τριαλογόνομεθανίων στον νερό μειώθηκαν κατά 50% στην Ελλάδα σε κανένα Δήμο της χώρας δεν γίνωνται τέτοιες μετρήσεις εκτος απο τους Δήμους Αθηνών και Θεσσαλονίκης,και παρά την σχετική Οδηγία της Ε.Ε.Πρίν μερικά χρόνια είχε φθάσει εγγραφο στο ΥΠΕΞ απο την Ε.Ε.που επεσήμαινε οτι το νερό σε περισσότερους απο 250 Δήμους της χώρας επρεπε να παρακολουθείται συστηματικά.
 Tο νερό ειναι η δεύτερη σημαντικότερη ουσία για τον οργανισμό μετά το οξυγόνο.Μία σειρά απο συστηματικές μελέτες εχουν δείξει οτι το νερό των δικτύων των πόλεων μπορεί να μολυνθεί
α) απο βαρέα μέταλλα, οπως μόλυβδος, υδράργυρος, κάδμιο, νικέλιο, κλπ
β)μια σειρά απο υπολλείματα φαρμάκων (αντιβιοτικά,αντισυλληπτικά,κλπ) καθώς απο απορρυπαντικά και ειδη προσωπικής υγιεινής
γ)βιομηχανικά απόβλητα κάθε είδους
δ)γεωργικά απόβλητα οπως λιπάσματα,φυτοφάρμακα,κλπ.

 Βέβαια σημαντική είναι η μικροβιακή μόλυνση του νερού οπου το χλώριο πολλες φορές δεν αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τα κάθε είδους μικρόβια αλλά και το χλώριο αυτό καθεαυτό προκαλεί βλάβες στον οργανισμό ,ενώ η υπερχλωρίωση δημιουργεί τους κινδύνους που ήδη αναφέρθηκαν.Για τους λόγους αυτούς πολλοί ειδικοί υποστηρίζουν οτι η μέθοδος της χλωρίωσης δεν είναι η πλέον αποτελεσματική και πρέπει να αντικατασταθεί απο άλλες μεθόδους οπως οζονίωση, ηλεκτρόλυση κλπ.πού για λόγους οικονομικούς δεν εφαρμόζονται ακόμη.
 Υπάρχουν πολλά φίλτρα στην αγορά, τα οποία προωθούνται ως η ιδανική λύση για την αντιμετώπιση του προβλήματος της μόλυνσης του νερού. Ωστόσο, οι καταναλωτές συνήθως αδυνατούν να καταλήξουν επειδή οι διαφημιστικοί ισχυρισμοί είναι συχνά αντικρουόμενοι και η απουσία ενημέρωσης για το θέμα περιπλέκει ακόμα περισσότερο την κατάσταση.
 Μάλιστα, δεδομένου ότι μία τέτοια συσκευή αποτελεί ουσιαστικά ένα προϊόν που αφορά την υγεία, μία λανθασμένη επιλογή είναι δυνατό να προκαλέσει βλάβη αντί να προφυλάξει τον οργανισμό. Για παράδειγμα, ένα ελαττωματικό φίλτρο υπάρχει κίνδυνος να αποτελέσει εστία συγκέντρωσης μικροβίων, τα οποία κατόπιν θα ελευθερώνονται σταδιακά στο «καθαρό» νερό. Συνεπώς, η πιστοποίηση των προϊόντων συνιστά σημαντικό κριτήριο για την τελική επιλογή.
 H επιλογή της κατάλληλης συσκευής είναι δύσκολη για τον καταναλωτή ο οποίος εκτός απο την ημερήσια κατανάλωση νερού πρέπει να γνωρίζει και το είδος των ρύπων που πρέπει να απομακρύνει. Και αυτό γιατί σε αντίθεση με τις διαφημίσεις δεν υπάρχει ενα φίλτρο που να απομακρύνει όλους τους ρύπους.Τέλος στο κόστος αγοράς πρέπει να περιλάβει και το κόστος συντήρησης (φίλτρα αλλαγής),που σε πολλές περιπτώσεις είναι σημαντικό.
 Η επιλογή γίνεται ακόμα δυσκολότερη οχι μόνο λόγω των αντικρουομένων διαφημήσεων που υπόσχωνται σχεδόν τα πάντα αλλά και λόγω της μεγάλης ποικιλίας των φίλτρων.Υπάρχουν περισσότερα απο 5000 μοντέλα φίλτρων κάθε είδους εξ αυτών τα 2500 μοντέλα είναι απο 500 περίπου επιχειρήσεις των ΗΠΑ.
 Η Κίνα, η Κορέα η Ιαπωνία, η Ιταλία, η Γερμανία, η Ρωσία, η Γαλλία, η Ολλανδία,πρώην Ανατολικές χώρες είναι μεταξύ των παραγωγών.
 H βασική αρχή λειτουργίας του φίλτρου ειναι απλή: κατακράτηση των ρύπων στο φίλτρο,διότι οι πόροι του φίλτρου ειναι μικρότεροι απο το μέγεθος των ρύπων ή απορρόφηση των ρύπων απο την μήτρα του φίλτρου.Υπάρχουν :φίλτρα διήθησης(δέσμευσης ιζηματος), φίλτρα ενεργού ανθρακα,φόλτρα αντιστρόφου ωσμώσεως,φίλτρα υπερδιήθησης,φίλτρα κεραμικά,φίλτρα KDF (Kinetic Degradation Fluxion),φίλτρα ενεργού αλούμινας ή και συνδυασμοί αυτών.,συσκευές ανταλλαγής ιόντων,συσκευές υπεριώδους ακτινοβολίας κλπ.Φίλτρα που οι τιμές τους αρχίζουν απο 20Ε μέχρι και πάνω απο 500Ε και τα ανταλλακτικά τους από 6 Ε μέχρι και πάνω απο 100Ε. Μέσα σε αυτόν τον κυκεόνα καλείται ο καταναλωτής να επιλέξει μεταξύ μεθόδων ,τεχνολογιών και τιμών που δεν γνωρίζει την αποτελεσματικότητα τους.
 Η ενδειξη CE οταν ειναι ενσωματωμένη ειναι θετικό στοιχείο και σημαίνει οτι είναι προδιαγραφών ΕΕ και όχι οτι κατασκευάστηκε στην ΕΕ.Εάν ομως το CE ειναι αυτοκόλλητο αποτελεί στοιχείο υποψίας και αμφισβήτησης.Δυστυχώς οι έλεγχοι της πολιτείας είναι πολύ περιορισμένοι εως ανύπαρκτοι και αυτό συντελεί στην αναρχία της αγοράς αλλά και το άγχος των καταναλωτών.Η πολιτεία πρέπει άμεσα και αποτελεσματικά να προστατεύσει τον καταναλωτή εφαρμόζοντας την κοινοτική νομοθεσία για την πιστοποίηση και τονέλεχο των φίλτρων νερού.

 Νίκος Κατσαρός news it.gr

Λοβέρδος και πολιτική ηγεσία «συγκάλυψαν» τον εφιάλτη στην Υγεία - Έρευνα-σοκ

Έρευνα-σοκ για την κατάσταση της Υγείας στην Ελλάδα από διεθνείς ερευνητές

HIV, ελονοσία, φυματίωση και άλλες μεταδοτικές ασθένειες επανακάμπτουν στην Ελλάδα του 2013: είναι οι επιπτώσεις τριών χρόνων μνημονίων και της πολιτικής λιτότητας που έχει επιβάλει η τρόικα
με στόχο τον αφανισμό του ελληνικού λαού.
Η Ελλάδα βρίσκεται αντιμέτωπη με μια ανθρωπιστική καταστροφή, καθώς η τρικομματική κυβέρνηση συνεχίζει το εγκληματικό έργο των προηγούμενων κυβερνήσεων και στήνει στο απόσπασμα τη δημόσια υγεία. Τη χαριστική βολή έδωσε με την επιβολή συνταγογράφησης δραστικής ουσίας, υπακούοντας πειθήνια στην τρόικα, και έδωσε το πράσινο φως για να «δολοφονηθεί» ο ελληνικός λαός με τα επικίνδυνα, ανώνυμα γενόσημα του Τρίτου Κόσμου και να πλουτίσουν κάποιες πολυεθνικές –σύμμαχοι της Μέρκελ και των ομοίων της.
Η απαίτηση είναι μία και επείγουσα: να διορθωθεί τώρα το έγκλημα σε βάρος των Ελλήνων, πριν οι θλιβερές συνέπειες από τα ανώνυμα γενόσημα γίνουν στατιστικά στοιχεία μιας μελλοντικής επιστημονικής έρευνας.
Έρευνας σαν και αυτή που έκαναν οι ακαδημαϊκοί Ντέιβιντ Στάκλερ και Σανγιάου Μπασού, ερευνητής στο πανεπιστήμιο της Οξφόρδης και καθηγητής Ιατρικής και Επιδημιολογίας στο Στάνφορντ αντίστοιχα, στο βιβλίο τους «Το Οικονομικό Σώμα: Πώς η λιτότητα σκοτώνει» (The Body Economic: How austerity kills).
Ολόκληρο κεφάλαιο αφιερώνουν στην Ελλάδα οι δύο ερευνητές, υπό τον τίτλο «Ελληνική Τραγωδία». Αντικείμενο της μελέτης είναι πώς τα μεγάλα οικονομικά σοκ έχουν επηρεάσει την υγεία του πληθυσμού την τελευταία δεκαετία. Η Ελλάδα βρίσκεται στην πιο δεινή θέση μεταξύ των χωρών της Ευρώπης, με τους συγγραφείς να εξιστορούν συγκλονιστικά στοιχεία και να αποκαλύπτουν πώς προσπάθησαν να τα κουκουλώσουν Έλληνες πολιτικοί. Εξέχουσα θέση στην έρευνα έχει ο πρώην υπουργός Υγείας, κ. Ανδρέας Λοβέρδος, όπου αποκαλύπτεται το σχέδιο που εφάρμοσε για να δικαιολογήσει τις περικοπές στην Υγεία.
Οι συνέπειες της λιτότητας στην ψυχική υγεία, για τους συγγραφείς, αντανακλούνται στην αύξηση των αυτοκτονιών και των κρουσμάτων κατάθλιψης. Η Ελλάδα είχε από τους πιο χαμηλούς αριθμούς αυτοκτονιών στην Ευρώπη, αυτό όμως άλλαξε το διάστημα 2007-2009 όταν οι αυτοκτονίες αυξήθηκαν κατά 17%. Μόνο πέρυσι αυξήθηκαν κατά 26%, σε απόλυτο αριθμό δηλαδή περίπου 4.000 συνάνθρωποί μας έβαλαν τέλος στη ζωή τους.
Παράλληλα, με 40% μείωση του προϋπολογισμού για την υγεία σημειώθηκε 200% αύξηση θυμάτων του HIV και καταγράφηκε το πρώτο κρούσμα ελονοσίας από το 1970.
Τα μεγαλύτερα θύματα είναι οι ευαίσθητες πληθυσμιακές δυνάμεις, κυρίως οι συνταξιούχοι που χάνουν την πρόσβαση στο σύστημα υγείας και τα παιδιά. Τραγικό στοιχείο αποτελεί ότι η βρεφική θνησιμότητα αυξήθηκε κατά 40% μεταξύ του 2008 και 2010.
Επί ημερών Λοβέρδου στο υπουργείο Υγείας, οι περικοπές σε βάρος του ελληνικού λαού περνούσαν με άξονα το δόγμα «ρίξτε το φταίξιμο στα θύματα», όπως αποκαλύπτεται στο βιβλίο. Προσέξτε τη διαφορά στάσης ενός ομολόγου του κ. Λοβέρδου, ο οποίος πρόταξε το όφελος του λαού του στις απαιτήσεις των διεθνών δανειστών. Όταν η Ισλανδία βρέθηκε σε κατάσταση χρεοκοπίας ο πρωθυπουργός της στράφηκε για βοήθεια στο ΔΝΤ και μεταξύ των απαιτήσεων ήταν η μείωση του προϋπολογισμού για την Υγεία κατά 30%. Ο Ισλανδός υπουργός Υγείας, αρνούμενος να βάλει σε κίνδυνο την υγεία των πολιτών, παραιτήθηκε!
Αντίθετα, ο κ. Λοβέρδος όχι μόνο υλοποίησε την εξουθενωτική, όχι μόνο κόπτονταν από το βήμα της Βουλής για την «ποιότητα» των ινδικών γενόσημων, αλλά κατέστρωσε σχέδιο κατά τον Έλληνα πανεπιστημιακό για να «παραπλανήσει» και τη διεθνή κοινή γνώμη...

ΠΗΓΗ

ΤΟ ΞΕΡΕΣ; Δες τι συμβαίνει στ' αλήθεια σε όλο σου το σώμα όταν χωρίζεις !

Δεν είναι η ιδέα μας, αποδείχθηκε και επιστημονικά πως ο πόνος του χωρισμού είναι από τους χειρότερους!

       

«Όταν χωρίζουμε, είναι σαν να χάνουμε ένα μέλος του σώματός μας. Ο πόνος του χωρισμού είναι ίδιος με το σωματικό πόνο, αφού επηρεάζεται από το ίδιο μέρος του εγκεφάλου» λέει η Δρ Μπρίζελντιν, καθηγήτρια νευρολογίας στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια και συνεχίζει «Ο εγκέφαλος μας, μας αποτρέπει ουσιαστικά από το να χωρίσουμε, γιατί ο πόνος που μας προκαλείται είναι σαν να είχαμε, για παράδειγμα, ένα κομμένο δάκτυλο». Με απλά ελληνικά, θα λέγαμε πως ο εγκέφαλος σου δε θέλει να χάσει το μέλος του σώματος (δηλαδή, τον πρώην) που έχει κοπεί από το σώμα σου (δηλαδή, που έφυγε από τη ζωή σου).
Μάλιστα, σύμφωνα με τους επιστήμονες «Ο πόνος που προκαλείται από μια πληγωμένη καρδιά είναι χειρότερος από κάθε άλλο». Όταν π.χ. πιάνεται το δάχτυλο μας στην πόρτα, ο εγκέφαλος δέχεται συγκεκριμένα μηνύματα από το δάκτυλο και πονάμε μόνο στο σημείο που χτυπήσαμε. «Όταν χωρίζουμε, ο πόνος είναι διάχυτος και 'πονά' όλο μας το σώμα» συμπληρώνει η Δρ Μπρίζελντιν.
Πρόσφατη έρευνα στο Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν έδειξε ότι η περιοχή του εγκεφάλου που ενεργοποιεί το κέντρο του σωματικού πόνου, συμπίπτει σε πολλά σημεία με την περιοχή του εγκεφάλου που ελέγχει και τον ψυχικό πόνο. Οι ερευνητές, μελετώντας με ειδικά μηχανήματα τον εγκέφαλο κάποιων φοιτητών, διαπίστωσαν πως διεγέρθηκαν συγκεκριμένα τμήματα του εγκεφάλου όταν είδαν τη φωτογραφία μιας πρώην. Μάλιστα, ο πόνος που τους προκλήθηκε ήταν αντίστοιχος με τον πόνο που προκαλείται αν καείς από ένα ζεστό φλιτζάνι καφέ.
Μην ανησυχείς όμως, όπως ακριβώς γιατρεύεται μια πληγή στο σώμα μας, το ίδιο συμβαίνει και με μια πληγωμένη καρδιά. Βέβαια πρέπει να σου πούμε ότι χρειάζεται τουλάχιστον ο διπλάσιος χρόνος. «Ο πρώην αγαπημένος μας, είναι βαθιά ριζωμένος σε διάφορα σημεία του εγκεφάλου, όπως περιοχές που ρυθμίζουν -τόσο το συναίσθημα- όσο και τις γνωστικές λειτουργίες ή τη μνήμη» εξηγεί η Δρ Μπρίζελντιν. «Φεύγοντας από τη ζωή μας, ο πρώην αφήνει ένα μεγάλο κενό σε πολλά σημεία του εγκεφάλου, κάνοντας πιο δύσκολη την επούλωση του τραύματος», συμπληρώνει.
Κι επειδή δεν υπάρχει τραυμαπλάστ για τέτοιου είδους πληγές, το καλύτερο πράγμα που έχεις να κάνεις είναι να βρεις μια νέα αγάπη. Ως γνωστόν «ο έρωτας με έρωτα περνάει» κι αυτό δεν το λέει μόνο ο Σπυράκος αλλά συμφωνεί κι η Δρ Μπρίζελντιν «Ο καλύτερος τρόπος να επουλωθεί το κενό που άφησε ένας πρώην στον εγκέφαλό μας, είναι να αντικατασταθεί με ένα άλλο ερωτικό ενδιαφέρον» λέει η ίδια και συνεχίζει «επίσης το να βγαίνουμε έξω με αγαπημένα πρόσωπα μπορεί να βοηθήσει σημαντικά». Γι' αυτό, αν χώρισες πρόσφατα, μη μένεις καρφωμένη στην τηλεόραση, τρώγοντας πίτσα. Βγες έξω με τις φίλες σου και πού ξέρεις; Αντί για το «love hurts» μπορεί σύντομα να τραγουδάς ...«Μωρό μου sorry, μα έχω βρει καλύτερο αγόρι»!

Πηγή: astrology.gr/epikairotita

«Πόλεμος» για τον... «Καλλικράτη» στην Υγεία

Ο υγειονομικός «Καλλικράτης» που προβλέπει τη μεταφορά των αρμοδιοτήτων των δημόσιων υπηρεσιών Υγείας στις Περιφέρειες μέχρι τον Μάιο του 2012 προκαλεί κόντρες ανάμεσα στην πολιτική ηγεσία του υπουργείου και τους νέους «μικρούς πρωθυπουργούς» της χώρας.

Στη Βουλή χθες, τρεις από αυτούς ζήτησαν από την κυβέρνηση να ξεκαθαρίσει τη θέση της και να τους παραχωρήσει τις αρμοδιότητες που τους αναλογούν, αλλά με τους ανάλογους πόρους, προειδοποιώντας, σε διαφορετική περίπτωση, ότι δεν είναι διατεθειμένοι να δεχθούν το ρόλο του αχθοφόρου της κεντρικής πολιτικής. Οι ίδιοι θεωρούν ως αιτία πολέμου, τη δήλωση του αρμόδιο υπουργού, με την οποία ο Ανδρέας Λοβέρδος, που απουσίαζε χθες, έστειλε το μήνυμα πως «όσο είμαι εγώ υπουργός, η μεταφορά αυτή δεν πρόκειται να γίνει!».
Γ. Σγουρός Μιλώντας πρώτος από αυτούς χθες, ο περιφερειάρχης Αττικής Γ. Σγουρός, τόνισε ευθέως «καθαρές θέσεις- καθαρές λύσεις! Εγώ ένα μήνα προτού αναλάβω τις αρμοδιότητές μου, δεν γνωρίζω ούτε καν ποιες είναι αυτές. Πρέπει να αποφασίσετε γρήγορα: ή θέλετε την αποκέντρωση στο υπουργείο Υγείας ή όχι. Δεν πρέπει λοιπόν εμείς να τυραννιόμαστε, αλλά να ξέρουμε ξεκάθαρα το τοπίο στο οποίο θα κινηθούμε. Δεν είναι δυνατόν να λέμε ότι έγινε τομή στην Τοπική Αυτοδιοίκηση και πάμε να σπάσουμε όλοι μαζί αυγά για να κινηθεί γρηγορότερα το κράτος!».
Στο ίδιο μήκος ο Γ. Μαχαιρίδης, περιφερειάρχης Νοτίου Αιγαίου, συμπλήρωσε έντονα «πάρτε τις αποφάσεις σας. Εμείς, πάντως, δεν θα αποποιηθούμε των ευθυνών μας. Μην μας πετάξετε, όμως, το μπαλάκι στη διαχείριση των νοσοκομείων χωρίς προσωπικό και πόρους! Αν όντως έτσι το σκέφτεστε δεν το θέλουμε! Συγκεκριμένα και ξεκάθαρα πράγματα για να είναι διακριτοί οι ρόλοι. Οχι να πάρουμε εμείς τη λάντζα και κάποιοι άλλοι να σχεδιάζουν σε κεντρικό επίπεδο»?
Αλλά και ο συνάδελφός του από το Βόρειο Αιγαίο, Ν. Γιακαλής, σημείωσε με βεβαιότητα ότι «θα τα καταφέρουμε, αλλά κάτω από ειδικές προϋποθέσεις. Δεν γίνεται δηλαδή να δίνετε αρμοδιότητες χωρίς τους ανάλογους πόρους. Ετσι θα βουλιάξει το σύστημα και είναι βέβαιο ότι δεν θα πάμε καλά».
Στην απάντησή του ο μετριοπαθής υφυπουργός Υγείας, Μ. Τιμοσίδης, άφησε ανοιχτό το ενδεχόμενο αλλαγών, ενώ δεσμεύτηκε ότι ο σχετικός διάλογος θα ξεκινήσει το Μάρτιο του 2011, οπότε αναμένεται να παραληφθεί ο υγειονομικός χάρτης της χώρας. «Εχει -αναγνώρισε- ο «Καλλικράτης» συγκεκριμένα προβλήματα, αλλά ελπίζουμε ότι ο διάλογος θα καταλήξει προς όφελος των πολιτών».

Απίστευτες κομπίνες από γιατρούς, φαρμακοποιούς και ασφαλισμένους

Κυκλώματα επιτηδείων -στα οποία συμμετέχουν γιατροί, φαρμακοποιοί αλλά ακόμα και ασφαλισμένοι- λυμαίνονται τα Ταμεία και εκτοξεύουν στα ύψη τις δαπάνες του ασφαλιστικού συστήματος. Είναι χαρακτηριστικό πως μέσα σε μόλις ένα μήνα από την εφαρμογή της ηλεκτρονικής συνταγογράφησης στον ΟΑΕΕ η φαρμακευτική δαπάνη στο Ταμείο των αυτοαπασχολουμένων καταγράφει μείωση της τάξης του 46%.

Την ίδια στιγμή οι έλεγχοι αποκαλύπτουν πως 10.000 συνταξιούχοι κατάφεραν να παίρνουν κάθε μήνα το ΕΚΑΣ παρότι έχουν εισοδήματα άνω των 20.000 ευρώ τον χρόνο.

Ο περιορισμός της σπατάλης στους κλάδους Υγείας αποτελεί βασική προτεραιότητα του αναπληρωτή υπουργού Εργασίας Γιώργου Κουτρουμάνη και ήδη βρίσκεται σε εξέλιξη πακέτο μέτρων. Τα πρώτα αποτελέσματα είναι ήδη ορατά και στο τέλος της χρονιάς τα ασφαλιστικά ταμεία θα έχουν εξοικονομήσει το ποσό των 850 εκατομμυρίων ευρώ.

Νέα αύξηση στα έσοδα του ασφαλιστικού συστήματος αναμένεται την επόμενη χρονιά, οπότε και θα είναι σε πλήρη εξέλιξη οι κυβερνητικές πρωτοβουλίες για τα φάρμακα. Σύμφωνα με τους πρώτους υπολογισμούς, το 2011 το όφελος για τα ασφαλιστικά ταμεία από τον περιορισμό της σπατάλης στους κλάδους Υγείας θα αγγίξει τα 2,25 δισεκατομμύρια ευρώ.

Ενδεικτικά αναφέρεται πως το τελευταίο πεντάμηνο έπεσε στο μισό η προμήθεια υγειονομικού υλικού στο Θεαγένειο Αντικαρκινικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης και μειώθηκε κατά 1/3 η δαπάνη για την αγορά φαρμάκων. "Ξεκινάμε μια νέα διαπραγμάτευση με τις φαρμακευτικές εταιρείες για ακόμα μεγαλύτερες μειώσεις στα φάρμακα" σημειώνει στο "Εθνος" ο διοικητής Αρης Μουσιώνης, προαναγγέλλοντας ότι στο εξής θα είναι ακόμα πιο απαιτητικός στις διαπραγματεύσεις με εταιρείες που προμηθεύουν τα ίδια φάρμακα σε διαφορετικές τιμές.

Ελεγχοι
Στο μεταξύ, οι μέχρι τώρα έλεγχοι στα ασφαλιστικά ταμεία αποκαλύπτουν ιστορίες καθημερινής τρέλας: Γιατροί διακινούν τις συνταγές σαν "λευκές" επιταγές, φαρμακοποιοί πληρώνονται δύο φορές το κάθε φάρμακο (από το Ταμείο και από τους ασφαλισμένους) και βιβλιάρια ασφαλισμένων "γεμίζουν" με φάρμακα, που δεν έχουν ωστόσο χρησιμοποιηθεί.

Λύση στο πρόβλημα μπορεί να δώσει η εφαρμογή της ηλεκτρονικής συνταγογράφησης στα ασφαλιστικά ταμεία. Με αυτόν τον τρόπο υπάρχει μια ξεκάθαρη εικόνα για τα φάρμακα που γράφει ο κάθε γιατρός και τις συνταγές που εκτελεί ο κάθε φαρμακοποιός. Το μέτρο εφαρμόστηκε τον Οκτώβριο στον ΟΑΕΕ με εντυπωσιακά αποτελέσματα. Είναι χαρακτηριστικό πως μέσα σε ένα μήνα στο Ταμείο των αυτοαπασχολουμένων υπήρξε μείωση της φαρμακευτικής δαπάνης κατά 46%.

Από τον Ιανουάριο η ηλεκτρονική συνταγογράφηση θα εφαρμοστεί στο ΙΚΑ και ήδη προγραμματίζεται η πιλοτική εφαρμογή του μέτρου σε δύο υποκαταστήματα μέσα στον Δεκέμβριο. Στη συνέχεια τη "σκυτάλη" θα πάρει ο ΟΓΑ και μέχρι τον Απρίλιο το μέτρο θα εφαρμόζεται στο σύνολο των ασφαλιστικών φορέων.

Στο ενδιάμεσο συνεχίζονται οι έλεγχοι για να μπει τέλος στα κυκλώματα, που απομυζούν τα ασφαλιστικά ταμεία. Ενδεικτικά αναφέρονται τρεις χαρακτηριστικές περιπτώσεις, που πρόσφατα αποκαλύφθηκαν:

1. Στην Αρκαδία σε φαρμακείο βρέθηκαν 3.400 κουτιά, χωρίς ωστόσο τις ταινίες. Οπως αποκαλύφθηκε, ο συγκεκριμένος φαρμακοποιός είχε κολλήσει τις ταινίες σε βιβλιάρια ασθενών για να πάρει τα χρήματα από τα Ταμεία. Στη συνέχεια πουλούσε τα φάρμακα -χωρίς βέβαια τις ταινίες- σε ασθενείς που δεν μπορούσαν να τα δικαιολογήσουν στον ασφαλιστικό φορέα (π.χ. ήταν ανασφάλιστοι, δεν είχαν χαρτί από γιατρό). Ετσι εισέπραττε δύο φορές χρήματα για το κάθε φάρμακο που πουλούσε.

2. Στην Αργολίδα γιατρός βρέθηκε με 67 βιβλιάρια ασθενών στα χέρια του. Από τους ελέγχους προέκυψε πως ο συγκεκριμένος γιατρός έγραφε τα εμβόλια σε βιβλιάρια ασφαλισμένων του ΟΑΕΕ. Ωστόσο έκανε τα εμβόλια σε ασθενείς που δεν καλύπτονταν από το συγκεκριμένο Ταμείο.

3. Στην Κρήτη αποκαλύφθηκε "συνεργασία" νοσοκομειακών γιατρών, γιατρών του ΙΚΑ και φαρμακοποιών. Οι εμπλεκόμενοι έγραφαν στα βιβλιάρια ασθενών διάφορα φάρμακα, χωρίς οι τελευταίοι να το γνωρίζουν.

Ενδεικτικό των διαστάσεων που είχε πάρει τα προηγούμενα χρόνια το πρόβλημα είναι πως το 2004 η δαπάνη για φάρμακα ήταν 3,4 δισεκατομμύρια ευρώ, αλλά το 2009 άγγιξε τα 8 δισεκατομμύρια ευρώ. Με βάση τα επίσημα στοιχεία, η φαρμακευτική δαπάνη των Ταμείων πέρυσι έφτανε το 40% της ετήσιας κρατικής επιχορήγησης προς αυτά.

Πηγή: Εθνος