Visar inlägg med etikett yoga. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett yoga. Visa alla inlägg

torsdag 29 december 2011

Tiden går fort när man har roligt...


Jag vet inte riktigt hur det gick till, men nu har jag varit ledig i en dryg månad! Och tiden har gått så fort att jag inte "hunnit" uppdatera bloggen en enda gång. Men nu så!!

Två av mina lediga veckor har jag spenderat i Goa, Indien, på en yoga retreat mer eller mindre avskuren från verkligheten.

Dagarna har inletts med en timmas meditation/andningsövningar och därefter två timmar ashtanga yoga. På eftermiddagarna har vi haft ytterligare två timmar där vi testat olika former av yoga och teknikklasser, t ex acro yoga =)





Och efter 5 h meditation och yoga per dag blir man ganska mör och bra på att göra ingenting... Självklart hade jag med stickningen, men det blev inte många varv stickade... Men det håller jag på att ta igen nu!

Veckan innan jag for beställde jag garn och mönster till en liten värmande väst/kofta att ha med mig till Indien eftersom det är lite svalt vid sjutiden på morgonen när meditationen började. Den värmde också gott på en morgonpromenad!


















Garn och mönster (Round about) kommer från ett danskt märke Gelisk som jag köpt hos Litet nystan. Västen är stickad med stickor 4,5.

Mönstret var lite knepigt att förstå, särskilt de första varven, men när man väl fått ordning på det var det ett väldigt roligt mönster och jag är sugen på att sticka en till!









































onsdag 14 juli 2010

Äntligen!!!


Eller snart i alla fall... Snart får alltså även jag semester!

Och den kommer att inledas med en tvåveckors yogaretreat på Kreta!

Målet är att förfina Ashtanga yogans första serie och att träna på drop backs. När jag kan komma upp till stående igen efter bakåtböjningen är jag redo att ge mig på andra serien! :)

Och när jag inte yogar eller är på stranden kommer jag ligga i en av hängmattorna på tavernan och filosofera över livet...




Och så klart kommer det även bli lite stickning! Med tanke på värmen kommer jag nog mest hålla mig till bomullsgarner och ska börja med att färdigställa min första Little Sister's dress (Ravelrylänk).








Ett enkelt och roligt mönster helt utan sömmar (=me like alot!!). På grund av garnets tjocklek (Rowan purelife 100 % ekobomull färg 990 och 992) har jag fått räkna om mönstret lite för att få rätt storlek på klänningen.


Jag har även några nystan BC Garn Allino (50 % bomull, 50 % lin, färg 14,16, 17, 20) i glada färger så jag funderar på att göra ytterligare en babyklänning i samma mönster men med lite olika färger på ränderna på oket och kanten längst ner.










Även min enörda Elijah får nog följa med för att få lite armar och ben och kanske ytterligare ett öra, trots att den är stickad i restgarner av alpackaull.



















Ja, det här är alltså mina inledande semesterplaner och därmed blir det även semester på bloggen några veckor!

Namaste mina vänner!

söndag 28 mars 2010

Under the Light Yoga School i Tokyo


På en liten bakgata vid Yoyogi station nära Shinjuku ligger
Under the Light Yoga School (UTL) som jag besökte en tidig morgon för mysoreträning med Kranti. Trots jetlag och stel kropp efter en lång flygresa var detta alltigenom underbar upplevelse; området, gatan, shalan och de japanska yogisarna, ja allt!!!

En av de saker med Ashtangayogan som tilltalar mig är att man kan gå till en shala var som helst i världen och direkt känna sig hemma och varmt välkommen, oavsett språk, ursprung eller kultur.

Namasté!











lördag 13 mars 2010

Tokyo jag tänker på dig nu...


Här är resultatet från gårdagskvällen och dagens besök på Marias Garn. Det blev en hallonröd kant och jag lutar åt vita knappar, men ska se om jag hittar några andra roligare knappar innan jag bestämmer mig. Och vem vet, kanske är det i Tokyo jag hittar knapparna!? Imorgon bär det nämligen av just dit!!! Det är knappt ett år sen jag var där, men tror faktiskt att jag om möjligt ser fram emot det ännu mer den här gången!

På tal om knappar från Tokyo köpte jag faktiskt ett gäng knappar när jag var där förra året (se nedan), och bland annat köpte jag de prickiga knapparna som finns på bilden i huvudet på min blogg. Dessa knappar har även fått pryda en kofta till min lilla brorsdotter (ravelrymönster).























Planen i Tokyo är att bara njuta av denna underbara stad och inte göra något särskilt, mer än att besöka japanska bad och Sky barer och njuta av livet! Om tiden räcker till blir det nog även en utflykt till Kyoto och kanske Hakone.

Planen är även att besöka några garnaffärer efter tips från Ravelrymedlemmar i Japan och såklart även en yogastudio, där en vän till Naomi Grosin undervisar och där även Naomi själv undervisat. Studion heter Under the Light Yoga School och ska ligga nära Shinjuku och Yoyogi station inte alls långt ifrån Shibuya där vi ska bo. Eftersom man i princip inte använder gatunamn i Tokyo kan det ibland vara lite småknepigt att hitta till vissa adresser, så vi får väl se om jag hittar dit och om jag är allt för jetlaggad... En tidskillnad på 8 timmar och yogapass som börjar kl 06.30 lokal tid känns som en utmaning...

Utöver mitt underbara ressällskap kommer mitt sticksällskap under resan utgöras av ytterligare en Damson i Drops Kid Silk och BC Garn Lucca Fino och den andra Great Weekend Mitt (och garn till några baby tossor i resväskan som reserv om min Damson inte räcker till hemresan). Nu gäller bara att hålla tummarna för att inte någon flygvärdinna vill beslagta min knit pro rundstickor i trä som potentiellt vapen...

Det kommer alltså bli snålt med uppdateringar på bloggen den kommande veckan men hoppas därefter på att återkomma full av ny inspiration från Japan!

Sayonara!