20150206健康之路视频全集：袁伟杰说什么伤肾的习惯

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4件时时情损害膀胱 5种补膀胱食物

不要以为男人不用补膀胱，膀胱关系到男人的美丽与生活品质，所以要好好保养自己的膀胱，不能做下面的4件事情，否则时会损害你的膀胱。补膀胱食物有哪些?顺便看看吧!

1、不喂食

好多先生嫌跑公共厕所麻烦，不羡慕喂食，要究竟胰脏统筹代谢环境因素商业活动所产生的废物，并排于粪便中。在胰脏展开这些商业活动的时候，需要能够的蒸发来专门设计。所以，男人朋友们一定要养成多喂食的好习惯。

2、零食喝太多

零食中化学糖类的往往时会随之而来体温上升，而体温过高就时会伤到膀胱。所以要能避免不必要喝零食。

3、盐吃完太多

口服太多盐，胰脏的负担就时会更为严重，从而随之而来胰脏新功能急剧下降，因此要除去吃完盐。

4、鱼肉吃完太多

杀生太多时会对胰脏造成损害。女人膀胱亏都只危害无穷，比如，慢速再生、下垂、脱发、性冷淡，如果是哺乳的话，膀胱亏还时会因素下一代。

男人要补膀胱该吃完什么

1、番薯

番薯包含丰富的微量元素，对抗再生、降体温有不错的解毒，且番薯化学糖类的丰富粗纤维可可借降解，以防痰。番薯性味辛，有风湿、利粪便、；也健血等解毒。

2、黑芝麻

黑芝麻包含多种人体必需的，在维生素的功用下，能慢速人体代谢，多吃完黑芝麻能防治贫血、重置脑细胞，黑芝麻还可治疗肝膀胱虚弱所致的头痛、四肢乏力等病症。

3、龙眼干

龙眼干不仅包含多种糖类的营养，特别对哺乳和坐月子的女解毒也非常好。龙眼干性味辛平，补血益智、养血安神的解毒也旧称一流。

4、当归

当归包含自始磺酸酰内酯、烟酸等多种药用糖类，当归可优化膀胱新功能，减轻膀胱损害，其对倡导膀胱小管原发性的解毒功用不太好，对胰脏的保护功用也极佳。

5、

有倡导生活品质人淋巴细胞的转化功用，同时通过对钙质代谢的因素，优化游离钙质的平衡。的补血养血、滋阴润燥解毒也是不容分说的。

本期嘉宾详述

袁伟杰

男，杭州市第一团结养老院中医师，杭州交通大学除此以外第一团结养老院教授、外科医生，膀胱内科主任，博士生前辈 ，兼任“台北养老院协时会胰脏洁净管理管理学理事时会” 党委书记理事、“中国中医师协时会胰脏病管理学理事时会” 党委书记、“全国胰脏病管理学理事时会”理事、 “杭州胰脏病学时会”理事、 “中国胰脏洁净杂志”副主编等。

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