Ну кто это вообще придумал, что красивая фигура это только размер S!
Хотя если небольшой рост, лучше не разжираться до XL-ечки. Во время отслеживать бутербродные зажоры и давать себе хоть какую-нибудь физическую нагрузку. Даже если вы занимаетесь 1 раз в неделю, а потом ходите в раскоряку из-за деревянных ног, это намного лучше, чем не заниматься вообще!
Знаете как похудеть быстро и не заморачиваясь? Предупреждаю, задача сложна, мозг скорее всего не даст так себя истязать :))))
Фокус в отказе от сахара и мучного! Все остальное можно, разумеется не гигантскими порциями :)))) Мне вот проще исключить мясо и молочку. Уже пять лет подряд мы с мужем держим Великий пост и вполне себе успешно. Но перестать лопать конфетки (или хотя бы варенье) я не в состоянии... И ведь умом понимаю, что пользы ноль, а вреда до черта, и все равно ем...
Пробовала вообще не покупать конфет, но тогда депрессуешь еще сильнее, ибо их хочется, а съесть нечего :))))
Кстати разворот в арт-журнал для блога
Lindy's Stamp Gang посвящен совсем другим стандартам красоты. Тем, что были в 50-60-х годах прошлого века. Ладненькие и округлые женские фигурки, щечки и милые мордашки. А что самое главное, именно такие женщины рожают розовощеких и пухлых младенцев!
А вы худеете к лету? Или уже плюнули на это бессмысленное занятие :))))
Creativity always brings me joy and pleasure, but most of all I liberate when I create pages in an art-journal. I decided to do a vintage style job, a little dirty, but at the same time fun and life-affirming.
I like photos of girls-models 50-60 years of the last century. They are real and very sincere, not like a modern thin-models.
I created a textured background by using white modeling paste colored with the Magical shakers:
Autumn Maple Crimson and
Bratwurst Brown.
You can add more or less powder to get the desired shade and brightness.
For the background I used the sprays:
Opal Sea Oats Shimmer Spray, Smoky Sapphire Vintage Spray, Dark Chocolate Truffle Shimmer Spray, Golden Doubloons Vintage Spray.
I also added some gold splashes to add some interest.
Die-cut elements I colored with
Cathedral Pines Green Shimmer Spray and Autumn Maple Crimson Shimmer Spray
Приглашаю посмотреть мастер-класс по созданию разворота:
Video-tutorial is here. Thank you so much for your attention!
