あらまめ2ch

【RSS】PCメイン記事上ワイド1

【悲報】睡眠時間6時間マン、酔っ払いと同じ判断能力になると判明

2022/09/10

0コメント





1: 2022/09/07(水) 18:02:11.24 ID:EpbT3X0s0.net
お前らちゃんと寝取るかー？😆



2: 2022/09/07(水) 18:02:28.83 ID:KiB+2VeXd.net
ワイやん



15: 2022/09/07(水) 18:06:45.00 ID:A0uL3fA3d.net
伊集院光は睡眠2時間とか聞いて驚いた。
日によってまばらも体調崩しやすいし、シフトで日勤夜勤ある人はキツそうだな。



17: 2022/09/07(水) 18:07:13.55 ID:27Nk6V/F0.net
さもこうなんですよ皆さん健康のためにこうしましょうよ！

っつーことばっか言ってくるくせに出来ない理由には無頓着

ふざけるなっつー話



19: 2022/09/07(水) 18:07:30.29 ID:27Nk6V/F0.net
なんなん？
むかつくんだよ



20: 2022/09/07(水) 18:07:52.66 ID:4pj+3JjdH.net
甘えかと思ってたんやけど6時間でもやっぱり少ないよな…
起きてる時不快感ある
8時間は寝たい



21: 2022/09/07(水) 18:08:26.10 ID:9liC5mc3d.net
>>20
ワイは10時間は毎日寝たい



23: 2022/09/07(水) 18:08:54.89 ID:A0uL3fA3d.net
昼飯食ってから１～2時間後は睡眠時間関係なく何時も眠い



28: 2022/09/07(水) 18:12:18.68 ID:+YQe0PEJ0.net
ここ数年8時間寝れたことがないわ



30: 2022/09/07(水) 18:12:53.28 ID:KiB+2VeXd.net
>>28
ワイは多分一生で一度もない
7時間ですら記憶にない





32: 2022/09/07(水) 18:14:29.03 ID:Q4sOtoY00.net
6時間睡眠続けられる奴とかマジすごいと思う
昼寝含めほぼ毎日8時間寝てるわ



33: 2022/09/07(水) 18:14:38.80 ID:aSwf11f/0.net
>>30
ショートスリーパーは別に短い睡眠時間でも寿命縮まらんよ
ロングスリーパーが無理やり短くしようとするから寿命が縮む
羨ましいわ



35: 2022/09/07(水) 18:15:56.63 ID:p9FHvDQS0.net
この世のマジョリティたる低脳のマジョリティが睡眠不足なんや
地獄なわけやで



38: 2022/09/07(水) 18:16:20.33 ID:iOgpnUaw0.net
年取ってから痴呆になる確率が高くなる



39: 2022/09/07(水) 18:17:29.09 ID:KiB+2VeXd.net
>>33
オカルトちゃうんかそれ
ナポレオンとかも寝てないアピールしてて結局仮眠取りまくってたらしいし
睡眠による回復の程度にそれほど個人差があるとは思えない



51: 2022/09/07(水) 18:24:04.31 ID:aSwf11f/0.net
一日9分ってのは1週間で1時間なんだぞ😊🙏



52: 2022/09/07(水) 18:24:44.43 ID:yI42vVn50.net
日中耐えられんくらい眠気くるけど6時間より増やすのは無理や
なんもできん



53: 2022/09/07(水) 18:25:15.74 ID:U3Ued9Zs0.net
休日は10時間くらい寝てるから本来はそのくらいが適正睡眠時間なんだろうな



55: 2022/09/07(水) 18:28:48.90 ID:Fr72AFMN0.net
酔っ払いも６時間しか寝てないからセーフ



56: 2022/09/07(水) 18:30:43.36 ID:nMMn5HYo0.net
毎晩2時位に寝て6時に起きる　眠くはないけど長生きできそうにない



[ad_fluct2]



60: 2022/09/07(水) 18:36:14.54 ID:9QuFloIVd.net
ワイは平均5時間半やな
特になんの支障もないしこれ以上寝たいとも思わん



61: 2022/09/07(水) 18:37:41.85 ID:hOP04MB2d.net
毎日5時間くらいになっちゃうわ
寝る前のなんJ止めれん



62: 2022/09/07(水) 18:38:43.50 ID:C4XvNOBo0.net
寝たいのに目が覚めんねん…



63: 2022/09/07(水) 18:39:15.94 ID:mXl4oBA+a.net
イライラすんのやっぱ睡眠不足か



65: 2022/09/07(水) 18:40:38.48 ID:jtXo0w38d.net
明日が怖い

眠りたくない



66: 2022/09/07(水) 18:40:50.77 ID:8p/mt7jAp.net
メラトニンっていうサプリメント使えば
睡眠の質が向上する



71: 2022/09/07(水) 18:42:48.64 ID:hyQpq6erp.net
寝れへんな
平日5時間　休日だと8時間くらい



73: 2022/09/07(水) 18:44:39.53 ID:7pmyRQSp0.net
昨日8時間寝たワイ、高みの見物
睡眠は最強や
削るやつはアホ



76: 2022/09/07(水) 18:45:57.33 ID:hyQpq6erp.net
>>73
12時好きな寝れないんや
早く寝ても目が覚めるんやw



77: 2022/09/07(水) 18:47:27.75 ID:3sbxL9Xs0.net
睡眠時間3時間で高所作業してきたけどなんとかなるもんだな
死ななくて良かったわ






79: 2022/09/07(水) 18:49:24.06 ID:fpIeOY1l0.net
ワイは10時間くらい寝ないと昼間眠くなるわ
でも0時より前に寝ると深夜に起きちゃうんや



81: 2022/09/07(水) 18:50:27.34 ID:PakB23gNa.net
寝るとデブにならない　ボケない　筋肉増える　成長ホルモン出る　肉体修復　内蔵回復
脳のデータ移行と整理　精神安定　うつ予防　



転載元:http://2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1662541331




関連記事