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腰痛対処法を真剣に語り合うスレpart67
- 937 :病弱名無しさん (ワッチョイW 2316-kFMJ):2024/07/08(月) 12:01:36.34 ID:8n237y190.net
- >>932
ほんとは俺だけの秘密にしても良いんだがガチで言う
4の字ストレッチだけでいい
膝の裏に手を組んで引っ張るのは効果薄いから組むのは膝頭の上からな
これでもう知的障害者から卒業しろ
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