Viser innlegg med etiketten Stue. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten Stue. Vis alle innlegg

fredag 19. februar 2021

Å være sosial

 er viktig for alle, det er godt for den mentale helsa å være en del av et fellesskap. Å ha noen å snakke med. Noe av det som er vanskelig med å være kronisk syk, for syk til å gå på jobb, er at en faller utenfor den sosiale biten og det fellesskapet som følger med det å være i arbeid.

Noe jeg savner mye nå om dagen er kollegene mine og arbeidshverdagen vår med glede og humor. 

Men sånn det er nå er det heller ikke energi og krefter til å kunne delta i den sosiale settingen med mange mennesker hele dagen.

Jeg er heldig som har familien min rundt meg hver dag. Med mann og barn i hus er det noen å være sammen med og snakke med. Sånn sett er jeg ikke alene. Men det blir allikevel ikke det samme. 

Det var ekstra hyggelig med lunsjbesøk her om dagen. Skikkelig skravling med en god venninne, som dessverre (for hennes helse) kjenner seg alt for godt igjen i hvordan min hverdag med utmattelse er. Deilig å dele tanker rundt hvordan det faktisk oppleves å være der vi er i livet akkurat nå. Med tanker om både håp og redsel for fremtiden og hvordan den vil se ut.





Ønsker deg fine dager!

- AC

onsdag 17. februar 2021

ME eller ikke ME?

Et litt tungt tema her i dag, ikke dette jeg pleier å dele. Her på bloggen pleide jeg å ha fokus på det positive som skjer, en måte å ta vare på de gode øyeblikkene, min interesse for interiør og som en plattform for å dele gleden med lek bak kamera. Men etter mange år som kronisk syk, synes jeg det er fint å kunne lese hos andre som sliter med det samme. Kjenne litt på fellesskapet i det å være flere med samme utfordringer. Blir litt mindre alene av å vite det er andre der ute som har det litt på samme måte.

Derfor velger jeg å dele om sykdommen min her i dag. 

Du kan velge selv om du vil lese eller ikke.



Første gang jeg ble langvarig syk med utmattelse var i november 2012. Etter flere måneder på sofaen klarte jeg sakte, men sikkert å komme meg opp og ut igjen. Og seks år senere, etter flere rehab og stadig litt større stilling på jobb, hadde jeg klart å pushe meg tilbake i 60% stilling som Pedagogisk leder i barnehage. Jeg ble 40 % ufør, med kronisk utmattelse/ grensetilfelle til ME. Det var skikkelig tøft å skulle si opp de 40 % med fast stilling, men må man så må man.Jeg jobba frem til og med september i fjor. 

Siste tirsdagen i september kjente jeg det komme. Heldigvis hadde jeg to dager turnusfri som jeg brukte til hvile. Dro meg til jobben på fredag, der sa det stopp og jeg ble sendt hjem. Det tunge som tar all energi og gjør at du nesten ikke klarer å løfte beina når du går, hadde tatt over kroppen min igjen. Men jeg regna med det bare var en liten dårlig periode, har jo hatt det opp igjennom. Jeg hadde jo klart å bli så frisk at nedturene var nede på å vare i ca. en uke. Akkurat nok til en liten egenmelding for å komme ovenpå igjen.

Men den gang ei. Det måtte sykemelding til. Og her sitter jeg 5 måneder senere og lurer på hva som vil skje fremover. Denne gangen har bedringa latt vente på seg. Har jeg pusha på for hardt i flere år slik at kroppen denne gangen ikke klarer mer, eller vil det snu en dag?

I månedskiftet skal jeg igjen utredes for ME, da føler jeg at jeg får passet litt påskrevet. For har jeg det tenker jeg det er litt min skyld at jeg er syk igjen. Har jeg pressa meg for mye over flere år? Kunne det vært unngått om jeg fikk diagnosen sist jeg var såpass syk? Eller hadde dette skjedd nå uansett? Jeg har hele tiden vært flink til å ta hensyn har jeg trodd. Dagene har bestått av jobb og hvile, trening og hvile - og helgene har stort sett vært med fokus på hvile de og. Å lade har vært et mye brukt begrep.

Hva kan jeg nå forvente meg i fremtiden

- av meg og min helse

- av livet med hverdager og familien

-av arbeid og lønn



Takk for at du leste!

Fint å dele litt tunge tanker.

- AC

fredag 12. februar 2021

Sola titter inn

 Det er så deilig med alt lyset vi har nå om dagen.

Sola varmer gjennom ruta.

Dagene er blitt så mye lengre.

Den nye vasen jeg kjøpte fra Kremmerhuset ble akkurat så fin på spisebordet som jeg hadde sett for meg. 

Og med sollyset som lyser opp blomstene er det et herlig blikkfang.





SMÅ MÅL

Et av målene mine nå i februar er å hver dag skulle ta en liten luftetur. Jeg håper og tror det er bra både for den fysiske og den mentale helsa med litt dagslys og frisk luft. Selv om det noen dager ikke blir mer enn 10 minutter ute er det nok til å være helsefremmende.

For min del blir det ut på trappa, terrassen eller hagen. Noen dager sittende, andre dager stående. Det lengste jeg har vært hittil er til tomtegrensa. Små mål for å ikke bruke for mye energi, vil for all del ikke bli bare sengeliggende med utmattelsen min igjen.


#1OMDAGEN

Les om hva Norsk Friluftsliv sier om det her



Med ønsker om en fin dag til deg som titter innom!

- AC

fredag 5. februar 2021

Hei igjen!

 Det ble brått stille her for 6 år siden. Da hadde jeg blitt frisk nok til å jobbe mer, så blogging og bilder ble ikke prioritert lengre. Men nå er jeg tilbake til å være 100% sykmeldt, og da er det plutselig tid til å leke litt med kamera og SoMe igjen. Nå er jeg innom for å se litt, gjøre meg kjent på nytt og finne ut om blogging fortsatt er noe jeg har lyst til å drive med.

Har lekt litt med kamera i dag, og da er det kjekt å kunne dele bildene med deg som har lyst til å se.



Fin helg til deg!

- AC

lørdag 17. januar 2015

Det lysner ute

og behovet for å pynte
med litt vårlige blomster melder seg.
Lysfatet på stua har fått
en kvast med ferskengreiner
og en potte med Muscari/ perleblomster.







Nå skal helga nytes med
skiskyting på tv'n og strikketøy.

Fin helg til deg!
- AC

lørdag 22. november 2014

Marmor og kobber

og en svibel
har jeg på lysfatet mitt
nå mot slutten av november.

Var så heldig å få låne 
en del marmor hos mamma.
Ekte retromarmor.
Kan tydelig se at det som 
er i butikkene nå
er inspirert av det gamle.
Den største telysholderen 
er fra Kremmerhuset nå,
resten er lånte skatter.

Sammen med kobberpynten
fra Madam Stoltz og Kremmerhuset
blir de en herlig kombinasjon
på lysfatet i stua.






Fine novemberdager til deg!
- AC

fredag 7. november 2014

H

for 

H
E
R
L
I
G

M
E
D

H
E
L
G

og for Hortensia.
- denne har vært så grei 
at den har pynta opp 
på eplekassa mi
i tre uker.
Helt greit om den 
holder i tre til.




Fin helg til deg som titter innom!
- AC

mandag 3. november 2014

Sofakroken

er en av favorittplassene mine.
Å krype inn i hjørnet 
med pledd og puter,
og gjerne hele familien,
det er kos.
Med en stor puff i sofahjørnet
blir det god plass til alle.




Har du en favorittplass?

Fin ny uke til deg!
- AC

torsdag 23. oktober 2014

Snart helg

og vi håper vi kan begynne å male
barnas nye rom i helga.
Krysser fingrene for
at snekkerne blir ferdig
med sparklejobben i morgen.

Litt arkivbilder fra sofakroken i dag.
Har ikke vært noe særlig til fotolys denne uka
med alt regnet som bøtter ned.
Ønsker meg litt sol igjen.




Har du noen planer for helga?

Uansett - fin helg til deg!
- AC

fredag 3. oktober 2014

Høst i stua

Oktober er her,
og med det kom høsten.
Med mørke kvelder,
kjølig luft og
høstfarger.

I stua blir det litt
høststeming
med en bukett i 
høstfarger
på eplekassa mi.
Lykta med skinnreim
har flytta inn fra terrassen.
Det er helt klart
årstiden for å tenne lys inne
når det skumrer ute.






Fine høstdager til deg!
- AC

mandag 29. september 2014

Marmorstjernegirlander og Corokia - DIY og grønne planter

Jeg har pynta opp litt i peiskroken,
er heldigvis ikke nødvendig å fyre ennå
så plassen til vedkassa er ledig.
En Corokia fikk bli med hjem fra Plantasjen,
synes de er så lekre.
Nå står den på stubben min
og bare ser stilig ut.

Etter å ha lagd marmordiamant på lerret
ble det en del marmorprint til overs,
så da var det bare å lage mer med marmor.

Jeg har brukt:

-stjerneform
-marmorprint
-snor
-tape

Tegn opp stjerner og klipp ut,
tape dem på en snor.
Enklere blir det ikke.

Jeg valgte å henge flere små girlandere 
i trollhasselkvisten min.








Fin ny uke til deg som titter innom!
- AC

onsdag 3. september 2014

Like bra brukt - NIB-utfordring

Månedens utfordring hos NIB
er i samarbeid med Finn.no,
de ber oss vise frem noe som er like bra brukt.
Da skal dere få se kroken min,
her er det litt brukt og litt nytt.
Liker godt å mikse gamle og nye ting.

Og de herlige blomstene jeg fant 
er med å setter litt farge i stua.
Leucospermum heter den,
er den ikke kul?




For å se mange fine bidrag til "like bra brukt"
er det bare å klikke her.

Fortsatt fin uke til deg!
- AC

søndag 31. august 2014

Kobber

Jeg har blitt så glad i kobber.
Det hadde jeg ikke trodd skulle skje,
men med moderne form på kobberet 
så er det bare lekkert.




pute - Princess
potteskjuler - Mestergrønn
lysestake - Stagen i Grenaa

Og jammen flytta det inn 
mer kobber i går også.
Må nok leke fotograf
snart igjen for å vise frem.

Har du blitt bitt av kobberbasillen?

Fin ny uke til deg!
- AC

lørdag 19. april 2014

Påskepyntet stue

Påskefargene er gult og hvitt med litt kobber og litt sølv i år.
Noe hjemmelaget, noe gammelt og gule tulipaner. 




Mitt første innlegg lagd på Iphone, spent på resultatet. 

Fortsatt fin påske til deg!
- AC



mandag 7. april 2014

Foto i interiøret - NIB-utfordring - Del 2

Jentene i NIB utfordrer
denne måneden med
"Foto i interiøret".

I stua har jeg et bilde
av den vakre lille nevøen min.
Pappan hans som har tatt
det nydelige bildet,
og vi var så heldige å
få det i gave.



Om du trykker her
kan du få masse inspirasjon
til foto i interiøret.

Fortsatt fin uke til deg!
- AC

lørdag 5. april 2014

Ranukler

er en av favorittblomstene mine om våren.
Og i dag er det kjekt med en påminnelse 
om at det fortsatt er vår,
for nå har det snødd her.
Hadde håpa på sol og deilig terrassevær
nå som det er helg.
Men det er jo bare å kose seg inne istedet.




Tobias har vært på overnattingstur med speideren.
Thomas har vært på sykkeltur.
Celine og jeg har vært på dukketeater
på biblioteket og sett "Prinsessen på erten".

Nå har vi alle fire krølla oss sammen i sofaen
for å se på "Paranorman" 
- med fyr på peisen.

Fin helg til deg!
- AC