Aliméntate según tu tipo sanguíneo

Zolima Bechara

"El alimento de un hombre puede ser el veneno de otro." Lucretius

Estoy segura que mas de una vez te has preguntado por que tus amig@s o familiares comiendo lo mismo que tu, mantienen un peso estable y a ti te cuesta mas o viceversa. Esto tiene una explicación científica muy sencilla, descúbrela en este post!

Mesas vestidas de fiesta III. Torre de Jubalcoy

Zolima Bechara

Continúo con la selección de mesas vestidas para celebraciones, en esta ocasión quiero compartir con vosotros las preciosas mesas con las que mi buena amiga y además compatriota Johanna Quintero nos sorprendió en la nochevieja.

Navidad Low-Cost

Zolima Bechara 2012

Siguiendo la tradición de mi familia española,  celebramos la noche buena (24 de diciembre)  con una entrañable cena de corte informal, reunidos al rededor de un cálido fuego y  la sutil penumbra de las velas decorando la mesa en la que nos encontramos y celebramos el estar un año mas, juntos a pesar de nuestras posibles diferencias y problemas personales. Son épocas de ruido, cantar villancicos, turrones de almendra, brindar y disfrutar con los pequeños de la familia los regalos que trae papá Noel.

Mesas vestidas de fiesta II. Navidad 2012

Zolima Bechara - Mesas 2

Hola a tod@s! Aún con resaca de las celebraciones navideñas,  quiero compartir con tod@s ustedes dos de las mesas que he preparado este año para compartir con mi familia. Espero que en estos momentos estéis disfrutando de unos días de merecido descanso y  encontréis un poco de tiempo para disfrutar de vuestros seres queridos. 

A la mesa! (sin remordimientos)

Zolima Bechara

Cuando por fín hemos recuperado nuestra figura después de los excesos de las vacaciones de verano, nos encontramos de frente con las famosas comidas y cenas de Navidad. Siempre hay un motivo, la familia, amigos, compañeros de clase, compañeros del trabajo y un larguísimo etcetera. Por supuesto que no es el momento mas indicado para contar calorías y remordimientos tras cada bocado. Es el  momento de disfrutar con sentido común de uno de los mas grandes placeres de la vida, comer.

Mesas vestidas de fiesta I. Navidad 2011

Zolima Bechara 2011

Hola amig@s estoy muy agradecida por la acogida que está teniendo AndZBlog en sus primero días de vida, es muy emocionante recibir tanto cariño y apoyo.  Gracias por todas las ideas y sugerencias que me están aportando, prometo tenerlas en cuenta y compartirlas con tod@s.