Urut Badan

Saya sekarang sedang tunggu kawan saya yang sedang berurut. Sekejap lagi giliran saya pula la. Hihihi.... lama tak berurut badan, rasa macam dah longgar-longgar urat-urat badan ni.

Dulu saya ada seorang tukang urut yang handal, jari-jemarinya memang superb laaa. Lepas berurut dengan beliau, memang sedaplah seluruh anggota badan. Tapi, sayangnya dia yang saya panggil Ibu telah pergi kira-kira 2 tahun yang lalu. Tapi, takpa... saya masih ada seorang tukang urut handalan. Yang ini saya panggilnya Mbak Yah. Memak baik sangat, panggil saya dengan panggilan Dek Na.

Kenapa perlu berurut? Mari saya kongsikan antara faedah-faedah melakukan urutan,

1.Urutan dibuat untuk melancarkan perjalanan darah keseluruh tubuh badan.    

2.Kaedah urutan juga dapat meningkatkan tahap kecerdasan tubuh badan.

3.Memecahkan angin yang tersekat di dalam tubuh badan

4.Merawat dan memulihkan semula urat yang tersimpul/terseliuh

Terdapat 5 jenis urutan yang biasanya boleh didapati,

 

1.Urut seluruh badan

2.Urut di tempat yang sakit atau terseliuh

3.Urut urat saraf

4.Urut untuk memulihkan syahwat

5.Urut Refleksi

Hari ni, kami berdua akan melakukan urutan seluruh badan. Moga-moga perjalanan darah menjadi lancar dan kami boleh menjalani aktiviti-aktiviti gila kami dengan badan yang sihat.

Ini tuan rumah.



Ni peneman saya waktu menunggu kawan saya sedang berurut. Nakal ni, boleh pulak dia senggayut di langsir-langsir rumah Mbak Yah.

Ada 4 ekor, dapat tangkap 2 ni jer. Yang lagi 2 ekor, sekor hitam, sekor lagi kelabu macam mak dia.

Inilah rumah Mbak Yah.

Ok....kejap lagi giliran saya pula.

 

---

:) singah sini lagi ya.jangan lupa komen tau (:

---

Pisang oh Pisang

Hari nie Kak Zarina, pembantu di office kami bawa pisang setandan. Wahhhh.....pesta pisanglah nampaknya.

"Saya Suka Pisang"

TQ Kak Zarina...

Pisang ni ada banyak khasiat, selain melawaskan 'u-uK', pisang juga membantu proses penghadaman dalam perut. Zat yang terdapat dalam pisang sangat banyak. Pisang yang benar-benar masak lebih mudah dicerna oleh perut kita. Dan pisang itulah yang dibawa oleh Kak Zarina untuk kudapan kami hari ini. Kenapa pisang masak dipokok (bukan dikuali) lebih mudah dicerna? Ini adalah kerana gula yang ada pada sebiji pisang telah berubah menjadi glukos semulajadi dan disebabkan itulah proses penyerapan serta peredarannya dalam darah menjadi lebh cepat. Meh saya kongsikan banyak lagi kebaikan pisang untuk badan kita;

1. Sebagai sumber tenaga

Pisang dapat dicerna dengan mudah, gula yang terkandung di dalamnya diubah menjadi sumber tenaga yang bertindak secara cepat dan berkesan. Pisang baik untuk pembentukan tubuh, fungsi otot dan sangat berkesan untuk menghilangkan penat.

2. Penderita anemia.

Pesakit anemia disarankan untuk menikmati 2 biji pisang setiap hari kerana ia mengandungi zat besi yang tinggi.

3. Penyakit usus dan perut

Pisang yang dicampurkan dengan susu cair dijadikan sebagai usaha untuk mengubati penyakit yang berkaitan dengan usus. Selain itu pisang juga disarankan untuk pesakit yang mengalami masalah sakit perut dan angin demi menyeimbangkan semula jumlah asid dalam perut.

4. Mengubati luka akibat terbakar

Daun pisang juga boleh digunakan untuk mengubati kulit yang terbakar dengan cara menyapu campuran abu daun pisang yang telah dicampurkan dengan minyak kelapa. Daun pisang mempunyai kesan yang menyejukkan kepada kulit.

5. Kecantikan wajah

Pisang yang telah dihancurkan dan dicampurkan pula dengan sedikit susu serta madu boleh disapukan pada wajah setiap hari secara rutin selama 30-40 minit. Kemudian basuh wajah kamu dengan air suam dan diikuti dengan membilasnya mengggunakan air sejuk atau ais. jika ingin melihat keberkesanannnya, lakukannya selama 15 hari berturut-turut.

6. Atur berat badan

Pisang juga mempunyai peranan dalam penurunan dan penambahan berat badan. Kamu boleh menurunkan berat badan dengan mengamalkan pengambilan 4 biji pisang dan 4 gelas susu tanpa lemak atau susu cair setiap hari. Jumlah kalori yang terkandung dalam menu tersebut hanyalah sejumlah 1250 kalori sahaja, malah menu ini juga memang sangat menyihatkan

7. Kecantikan semula jadi

Selain itu, diet dengan buah pisang juga boleh menjadikan kulit wajah kamu tidak berminyak dan bersih. Dengan menikmati segelas 'banana milk-shake' yang dicampurkan dengan madu, buah-buahan, kacang dan mangga setiapkali selepas makan ia boleh membantu menambahkan berat badan. Bagi kamu yang berhasrat untuk menambah berat badan, kamu boleh cuba resepi ini.

8. Menambah nafsu makan

Nikmati 2 biji pisang berserta satu sudu besar madu untuk menambah nafsu makan dan menguatkan kembali tenaga.

Itulah sebabnya saya lebih suka kepada pisang daripada jagung yang dikatakan melemahkan 'syah-what'

Inilah pisang yang Kak Zarina bawa untuk kami. Sisir ini di chop oleh saya, Naema, Ismail & Lai...yg beberapa biji lagi tue taktau sapa yg amik. Last2 tengok tinggal 1 jer saya punya.

 Hahahaha....tinggal ni jewr. Seb baik dah tulis nama.

Dah habis pownnnn....

Yang ni Shuaidah yg punya....

Renung-renungkan.....

Kempen "Makanlah Pisang"

---

:) singah sini lagi ya.jangan lupa komen tau (:

---

JERAWAT!!!!!!!!!!!!!!!!

Adusssss....kenapalah ada banyak jerawat nie!!!!??? Ada pulak 2 ketul yg besor kat pipi dan dagu. Ni mesti sebab byk sangat makan udang, ketam, borak malam sampai pagi dah tue tak cuci muka. Almaklumlah baru habis raya, kumpul ramai2, banyak sgt citer. Huh!!! padan dengan muka aku!

Skang baru nak gelabah cari penawar. Kang picit berbekas pulak, apa petua yang mudah dan cepat erk...? Skodeng kat Google lah. Dengan gigihnya aku mencari info dan petua yang paling mudah sekali, dan inilah hasilnya. Harap2 berjaya, tapi nak buat yg mana dulu agak-agaknya...

PETUA HILANGKAN JERAWAT

• Bancuh sesudu susu tepung dengan sedikit air. Tepek pada keseluruhan muka setiap malam. Setelah kering, bilas dengan air suam. Amalkan setiap hari

• Didihkan sebungkus daun teh (masih hijau), kemudian lekatkan ke jerawat.

• Bersihkan muka. Kemudian cuci dengan air kelapa tua. Biarkan ia kering sendiri. Bilas dengan air bersih. Amalkan 3 kali seminggu

• Sejukkan sedikit kanji nasi. Sapukan pada jerawat dan biarkan ia kering di muka. Cuci dengan air suam. Amalkan setiap hari sehingga jerawat berkurangan.

• Basuh muka dengan air basuhan beras. Setelah kering cuci dengan air bersih. Amalkan selalu.

• Ambil sedikit asam jawa dan beberapa inci kunyit hidup . Tumbuk kunyit itu dan campurkan dengan asam jawa dan sedikit air . Setelah campuran itu sebati, sapu ratakan ke seluruh muka anda . Biarkan kira-kira 20 minit . Kemudian ketika anda mandi , basuhlah dengan bersih . Jika selalu diamalkan , muka anda akan sukar ditumbuhi jerawat dan kulit menjadi lebih halus

Mana agak-agaknya yg mejuarab erkkk? Ni jer yg nampaknya mudah dan senang.
Lat talilat laili tamplong...................

---

:) singah sini lagi ya.jangan lupa komen tau (:

---