成都重污染天气蓝色预警，家长该这样保护好孩子！

　　一到冬天，对家长孩子来说，最棒的享受大概就是在蓝天底下晒着太阳。但是，冬季的空气质量却经常不尽人意，让家长拿不准到底该不该带孩子去户外。

　　这不，昨天成都就于零时紧急启动了重污染天气蓝色预警。

　　那么，在这样的天气下，家长到底该做些什么，让重污染天气对孩子的危害，降到最低？

　　你家娃是不是重污染天气下的敏感体质？

　　首先，团长要在这给大家解释一下，重污染天气蓝色预警是什么概念——

　　▲按照重污染天气发展趋势和严重性，我们一般将预警分级统一划分为四个等级，由低到高一次为蓝色预警（四级）、黄色预警（三级）、橙色预警（二级）、红色预警（一级）。

　　蓝色预警虽然是程度稍轻的等级，但并不意味着可以忽略不管。要知道——

　　儿童的呼吸道很娇嫰，也更敏感；儿童的鼻腔相对短小，鼻道狭窄，他们的气管、支气管跟成人相比也更加短且狭窄，纤毛功能的清除能力也差一些；儿童因为黏液腺分泌不足容易致呼吸道干燥。

　　所以，在重污染天气下，孩子其实比大人更容易受到伤害。家长不妨做完这套“重污染天气症状测试题”，看看你的孩子是不是重污染天气下的敏感体质。（每符合一个选项，加五分）

　　有喉咙发痒，咳嗽的现象；

　　鼻腔干燥，呼吸不畅，少数鼻炎儿童患者还表现为严重鼻塞，喷嚏不止；

　　有胸腔发闷的感觉；

　　感到眼睛发涩；

　　头皮发痒，头发易出油，甚至有脱发的现象；

　　皮肤易瘙痒、发红、甚至产生过敏症状；

　　心情抑郁，情绪低落，容易暴躁。

　　0分以下：孩子自身抵抗力不错，但在重污染下，没有人能保证他百分之百安全，所以请帮他做好基础防护措施。

　　10-20分：孩子天生的敏感体质很容易被重污染天气种下病根，作为家长要加倍谨慎。

　　20分以上：孩子的身体对重污染天气极度敏感，为了避免有毒物质致癌情况，在少出门的前提下，一定要积极实施防护方案。

　　尽管躲避重污染天气最有效的方式是让孩子少出门，但显然这并不现实，也不要奢望所谓的“清污餐”来降低空气污染的危害。呼吸道的防护才最重要！因此接下来的“重污染天气生存指南”，你该替孩子收好。

　　室外活动

　　为孩子选择合适的口罩

　　市面上常见的口罩有3种：分别是普通棉布口罩、一次性口罩（医用外科口罩）、N95口罩，而唯一能防霾的只有N95口罩。

　　普通棉布口罩：它的材质可以是棉布、纱布、毛线、帆布及绒等等，可这些材质本身都不够致密，缝隙相对较大，所以无法滤过空气中的细颗粒物。

　　一次性口罩（医用外科口罩）：如果你和孩子在某种疾病流行时去公共场所，或是自己感冒了，又或者是预防花粉等其他东西引起的过敏反应，可以使用这种一次性口罩。但是它依然无法有效过滤空气中的细颗粒物和其它污染物。

　　N95口罩：合格的N95口罩对于空气中污染微粒的过滤率应在95%以上。所以，如果正确佩戴N95或级别更高的防尘口罩，即便空气质量指数报告重度污染，外出的我们也能稍稍安心些。