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quinta-feira, 18 de maio de 2023

“O Caminho para a Evolução também tem pedras “ Ana Ferreira Trindade


Nós somos “espíritos” num corpo físico – tudo é espiritual…ler, escrever, ter uma profissão, etc…

“Os cristais e as pedras preciosas são a manifestação mais pura da energia e da Luz no plano físico.

Os átomos que os constituem estão em perfeita harmonia e permitem, assim, a manifestação da Luz sob a forma “sólida”. Cientificamente está provado que os cristais são os melhores condutores e amplificadores de energia…

Existem vários tipos de cristais e pedras preciosas e cada um tem a sua energia particular. Fazendo uma comparação prática, o cristal de quartzo será o clínico geral (aquele que trata e “sabe” de tudo um pouco), as outras pedras serão os “especialistas”, cada um dominando a sua área de energia de cura, com energias mais específicas “

António Duncan

Atenção – todas as informações dadas, servem meramente para uma noção básica de como se podem utilizar estes preciosos auxiliares, não devendo, por isso, ser usadas sem saber como fazê-lo corretamente.

As pedras em si, não têm valor curativo, são componentes lindos da Natureza, mas não curam por si só, nós teremos de fazer a nossa parte e “trabalharmos”, embora possamos aproveitar a enorme ajuda que as pedras nos dão. Então, sempre que se utilizar uma pedra temos de nos lembrar que ela é, apenas, um auxiliar. Nós criamos a nossa realidade, onde queremos colocar a nossa “atenção” e intuição. Para criar a nossa realidade existe uma “fórmula” com três ferramentas essenciais e três grupos de “matérias-primas”:

Ferramentas:

- Desejo;

- Imaginação;

- Expectativa.

Grupos de matérias-primas:

- Atitudes e crenças;

- Pensamentos e sentimentos;

- Escolhas e decisões.

Se, por vezes, “esta fórmula” faz criar problemas e doenças, também poderá levar à cura. Projetar desejos, vontades e expectativas para podermos criar a nossa realidade, é o que sempre fazemos e aqui as pedras têm um papel fundamental.

Para podermos utilizar as pedras elas terão de ser devidamente tratadas, ou seja, limpas, energizadas e programadas.

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Limpeza:

Existem vários métodos de limpeza, mas nem sempre são adequados para todas as pedras. O melhor é usar uma Selenite que limpa e energiza todas elas, mas a qual não necessitamos de limpar e energizar porque ela própria se Auto limpa e Auto energiza…

Assim, e porque não estamos num curso de cristaloterapia, apenas daremos algumas noções e formas de ajuda muito básicas.

Optaremos por limpar as pedras (no caso de não conseguir comprar uma Selenite), com um incenso de nosso agrado – passam-se as pedras pelo “fumo” tendo a firme intenção de as libertar totalmente de todas as energias que não lhes pertençam.

Energização

Método Planetário – sol, lua, terra. Colocam-se as pedras ao sol, ao luar ou enterradas em terra (mas não em vasos com terra, aqui é da “mãe terra” que falamos -campo, jardim, enfim, grandes espaços.). Se optarmos por usar o Sol como energizante devemos fazê-lo sempre da parte da manhã. Se preferirmos o luar, teremos de energizar durante a Lua Cheia ou o Quarto-Crescente.

Com a Selenite as pedras ficam limpas e energizadas, daí o seu uso ser o mais fácil e fiável.

Programação

Pega-se na pedra, primeiro com a mão dominante e depois com a outra, devemos sentir a sua energia, e posteriormente colocarmos a intenção de…consoante a função da pedra.

Kit Básico

Selenite (para a limpeza e energização das pedras);

Cristal de Quartzo (que será o nosso cristal pessoal e deverá acompanhar-nos sempre);

Ametista;

Azurite;

Água Marinha;

Canga rosa ou quartzo rosa;

Malaquite;

Citrino;

Cornalina;

Rubi;

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Turmalina preta (que também nos deverá acompanhar por ser uma pedra de proteção). Esta pedra, por vezes, como que “explode”, parte-se com ruído, às vezes e/ou desfaz-se em pó. Isto quer dizer que estivemos perante energias de baixa vibração e que a pedra se “sacrificou por nós”. Acontecendo, deveremos agradecer à pedra ter “sucumbido” por nós…

Magnetite – atrai a realidade do que se deseja

Hematite - faz ancoragem à terra. Se estivermos a dar Reiki, poderemos usá-la nos nossos pés. Em Meditação é utilizada para que a pessoa “volte” do estado meditativo rapidamente e sem problemas.

Chakras e pedras ( o Kit básico a ajudar)

7º Chakra – coronário

Trabalha com diversas cores e o cristal de quartzo poderá substituir qualquer pedra (em caso de necessidade). Para quem conhece os Florais é como se usássemos o Rescue.

Para não alargarmos muito, visto não estarmos num curso de cristais e para utilização no Reiki, poderemos trabalhar este chakra com a Ametista (espiritualidade, insónias, dores de cabeça, preventivo e curativo do alcoolismo e para ajudar na Meditação). Esta pedra representa, também, a Sabedoria … tem a suavidade de uma “avó”

6º Chakra – Frontal (3º Olho/ 3ª Visão)

Cor: Índigo

Pedra principal: Azurite (ajuda a trabalhar o aspeto das crenças (o que se acredita bem lá no fundo…o “Eu Sou”…) e a descobrir se essas crenças dão origem a uma postura menos positiva. Também ajuda nas limitações mentais, trabalhando a memória (é chamada, também, a pedra dos cábulas), concentração, coordenação de pensamentos, raciocínio lógico e inteligência.

5º Chakra – Laríngeo

Cor – azul

Este chakra é o que está mais perto do corpo físico, traduzindo o 6º e o 7º, que são espirituais. Este chakra é o da comunicação/verbalização, incluindo a comunicação da Verdade Interior. É o chakra da Comunicação/Expressão…

Pedra principal: Água Marinha (muito útil em toda a área da comunicação e saúde no geral). Abrange um espectro muito grande de cura. Voz (cordas vocais), rouquidão, problemas de garganta, asma, rinites, febre, tensão alta, problemas de tiroide. Na área espiritual trabalha a ligação com a essência “angélica”, ajudando a ligar a lembrança com essa essência.

4º Chakra – Cardíaco

Cores - rosa e verde

Embora a cor deste chakra seja representada pelo verde, na verdade também tem a cor rosa porque neste chakra é onde fica localizada a “chama rosa ou do auto-amor”. Este amor é o amor ser, amor energia vital, não é o “eu tenho”, mas o “eu sou”

Cor rosa – a principal auxiliar é a canga rosa ou quartzo rosa (trabalha a autoestima – amor por nós próprios. Ninguém nos vai dar este sentimento…eu mereço é o lema, então eu amo, eu respeito, eu faço…).

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As pedras verdes trabalham mais a essência deste chakra. São o equilíbrio entre o físico e o espírito. O poder de realização, de transformação, o poder ser …é a energia da cura. A pedra principal é a Malaquite verde, que é a mãe de todas as pedras de cura, é a pedra da auto-cura,

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ensinando a utilizarmos os nossos “poderes”, dando-nos a consciência das nossas Forças. É a pedra da defesa da vida física e deve usar-se sempre na cura de doenças e na defesa da nossa integridade física (no carro, na mala, junto ao corpo, não importa, mas é absolutamente necessário o seu uso.). Deve ser limpa e energizada uma vez por semana.

3º Chakra – Plexo Solar

Cor – amarelo

É o centro de assimilação das energias, sendo assim, o mais vulnerável.

Pedra principal - Citrino (equilibra este chakra, porque tem uma vibração muito elevada e a negatividade não “convive” com este tipo de energia.

Não Protege, nem transmuta, mas transcende…

2º Chakra – Sexual

Cor – laranja

Este chakra é o chakra da criatividade. Palavras-chave: criatividade/sexualidade/desejo.

A principal pedra é a Cornalina que “empurra” para a tomada de decisões e desperta a vontade. No físico trabalha a saúde dos órgãos sexuais – irregularidade menstrual, miomas, ejaculação precoce, infertilidade, problemas na próstata.

1º Chakra – Chakra Básico

É o chakra da concretização e manifestação do corpo físico.

Também tem diversas cores, mas que podem ser “resumidas” no encarnado.

O Rubi é a sua pedra principal (concretiza o poder, a aplicação das “forças” (justiça divina – não é Julgamento, o julgamento gera medo. A Sabedoria gera Compaixão, que gera, por sua vez, o Amor).

Esta pedra, a nível físico, trata todos os problemas de sangue.

 

domingo, 1 de julho de 2018

Vibração, aquela escolha que se aprende .....





A frequência é medida em Hertz (Hz), isso é a vibração por segundo. Na música existem várias frequências, sendo uma delas a 432Hz. Existem muitos lugares que dizem que essa frequência é especial, tanto na musicalidade quanto no campo energético. A frequência parece desenvolver e aguçar a nossa percepção e capacidade cerebral, além de sua vibração unificar tempo, luz e espaço, matéria e energia.
Partindo do princípio de que tudo é energia, a vibração traz harmonia e sincronia com o universo, assim como a frequência 8Hz que foi considerada a batida universal, através de vários estudos físicos, a frequência 432 Hz também se mostra como algo único e de grande incógnita ainda para muitos estudiosos, músicos com ouvidos treinado dizem ser essa a frequência dos deuses.  Ao contrário da frequência 440 Hz que é considerada uma frequência que causa desequilíbrio harmónico, e que inclusive virou padrão na época Nazista.  

Apesar de ainda termos o universo como grande incógnita, não é difícil acreditar que através da música realmente podemos no desenvolver e nos abrirmos intuitivamente e conscientemente. Também há estudos que dizem que a frequência varia e é mais suave e mais apreciada devido a frequência de capitação de nossos ouvidos.
Sem sombra de dúvidas que de uma forma ou de outra, considerando algo mais espiritual ou algo mais céptico, a frequência 432Hz é mais harmónica e nos influencia de uma maneira mais tranquila e nos faz apreciar mais.

sexta-feira, 13 de julho de 2012

A nossa geração fod## a próxima, dedicado aos papás!




Para meditar ..... Se quiserem ...............
Para que todos meditem…esta é uma realidade muito presente na nossa sociedade, e em especial da nossa geração.
INFELIZMENTE! Muitos dos nossos filhos irão ficar bastante mal com a nossa ausência …será o fim do sonho de abundância que ficticiamente a CEE e particularmente a Zona Euro, através da banca, induziu na sociedade liberal que criou. O problema é que Portugal está cheio de Nunos destes...
Todos nós conhecemos alguns... UM SEMESTRE BASTOU PARA FURAR AS CONTAS AO NUNO...! Nuno vivia com o pai, reformado da Tabaqueira. Abandonou no 2º ano o curso de Química após a morte da mãe, professora reformada.
Foi trabalhar para os serviços externos num laboratório de análises clínicas, ganhando 650 euros. Viviam numa vivenda alugada pelos pais por 450 euros no Algueirão e o pai tinha de reforma, já com o complemento da mãe, 1800 euros mensais. Nuno não pagava nada em casa. Os gastos da casa em alimentação, energia, agua, áudio-visual, limpeza e tratamento de roupa eram suportados voluntariamente pelo pai.
A totalidade dos 650 euros do seu salário estava destinado às suas despesas extras mensais: almoços (200 euros), carro e gasolina (120 euros), telemóvel e Internet (30 euros), tabaco e café (75 euros), futebol (50 euros), bares, discotecas, festas e concertos (120 euros). Nuno teve uma infância feliz. Apesar dos pais não serem ricos, proporcionaram-lhe condições de vida da chamada classe média, quer nos estudos e nas férias, quer na mesada para os gastos. Foi assim na infância, na adolescência e até aos 28 anos de idade.
Mas o pai faleceu em Outubro do ano passado com um ataque cardíaco. O pai tinha algumas poupança e o Nuno após o funeral comprou um Fiat Brava Novinho em folha e foi 2 semanas com a namorada para umas férias de sonho, bem merecidas, para a República Dominicana. Quando regressaram, Lina, a namorada, de 24 anos e a tirar o curso de relações internacionais, mudou-se com armas e bagagens para a vivenda do Algueirão!
Em Janeiro passado a senhoria informou-o da actualização da renda que tinha de passar para os 600 euros e o Nuno teve de ir alugar uma casa de 2 quartos num 3 andar de um prédio modesto no casal de Sº. Brás por 300 euros e levar consigo a namorada! Em Março para além da renda, tinha na caixa do correio a facturas da luz com 80 euros, da água com 17 euros, do gás com 12 euros e 42 euros da TV cabo. Nunca lhe tinha passado pela cabeça que estes serviços eram pagos...ai que saudades ele tem daquelas meias horas debaixo do chuveiro, na casa do pai, com água bem quentinha!
Prestes a fazer 29 anos e com a memória ainda cheia de 28 anos de boa vida, que se diga de passagem que já ninguém lhe tira, o Nuno é confrontado pela primeira vez na sua vida que no dia 23 de Março, quando ainda faltavam 7 dias para o final do mês, não tinha dinheiro suficiente nem para a gasolina nem para comer.
Nem queria acreditar, até chegou a admitir que tinha sido vítima de algum roubo. A escassez e a falta de dinheiro, e a boa vida a esfumar-se, originou as discussões na união quase de facto. A Lina, teve de optar entre o confortável quarto da casa da mãe com toda a assistência incluída ou a vida abarracada que lhe proporcionava o namorado.
Claro que grande parva que ela era se ficasse a viver numa casa onde a única coisa abundante no frigorífico era o gelo! Nuno fica sozinho e começa a meditar..."como era possível viver sem fumar (10 maços por mês), sem beber café (60 cafés por mês), sem ir de carro para o trabalho (60 litros por mês), sem ir ao futebol (2 vezes por mês), sem internet e sem telemóvel, sem TV Cabo, sem ir beber umas bejekas para o "bairro" às sextas-feiras?"
Como podia passar a vida a ver como consegue esticar os 650 euros de salário só para o aluguer de casa, alimentação, agua, gás e luz? Ainda por cima a ter de fazer as contas à vida sempre que vai ao supermercado adquirir os alimentos... que saudades tem daquela cataplana de marisco que o pai fazia soberbamente! A poupança que os pais fizeram tão zelosamente foi-se... a espaçosa casa com jardim foi-se... o orçamento familiar suportado com a razoável reforma do pai foi-se... A namorada foi-se... longe de isso lhe equilibrar as contas, limita-se a adiar o agravamento das dívidas!
Como num semestre a vida do Nuno ficou esburacada pela realidade da vida! Nuno não é duma geração rasca. A vida actual da sua geração é que o enrascou!
Vitor Magro

Fiquem bem

sábado, 7 de abril de 2012

Meditação .............


"A maioria das pessoas assim que se aproxima da vida espiritual esbarra com o problema da meditação: não sabe se concentrar. Por que? Porque não aprendeu a escolher os temas da meditação e se lança às cegas, sem método. Portanto, que fique claro que a primeira regra é, seguramente, a de escolher um tema de natureza espiritual; a segunda é que esse assunto exista no coração, pois só o amor que sentem por um ser, ou por um objeto, poderá lhes ligar a ele. Quando vocês não amam, são como um selo sem cola: não aderem! O erro dos principiantes é que eles querem se concentrar nos problemas filosóficos e místicos mais abstratos: a verdade, a eternidade, o infinito, o Absoluto, o Ser supremo. É um erro! Comecem se concentrando, por exemplo, em uma imagem pura e bela que gostem, uma imagem da natureza ou de arte. Assim, o seu cérebro pegará o hábito de se concentrar e, pouco a pouco, poderão meditar em temas mais distantes de vocês. Para obter resultados na vida espiritual, é preciso saber utilizar a formidável força do amor."

(Omraam Mikhaël Aïvanhov)

Fiquem bem

domingo, 29 de maio de 2011

Código de Ética dos Índios Norte-Americanos


1. Levante com o Sol para orar. Ore sozinho. Ore com frequência.
O Grande Espírito o escutará se você, ao menos, falar.

2. Seja tolerante com aqueles que estão perdidos no caminho. A ignorância, o convencimento, a raiva, o ciúme e a avareza, originam-se de uma alma perdida.

Ore para que eles encontrem o caminho do Grande Espírito.

3. Procure conhecer-se, por si próprio. Não permita que outros façam seu caminho por você. É sua estrada, e somente sua. Outros podem andar ao seu lado, mas ninguém pode andar por você.

4. Trate os convidados em seu lar com muita consideração. Sirva-os o melhor alimento, a melhor cama e trate-os com respeito e honra.

5. Não tome o que não é seu. Seja de uma pessoa, da comunidade, da natureza, ou da cultura. Se não foi ganhado nem foi dado, não é seu.

6. Respeite todas as coisas que foram colocadas sobre a Terra. Sejam elas pessoas, plantas ou animais.

7. Respeite os pensamentos, desejos e palavras das pessoas. Nunca interrompa os outros nem ridicularize, nem rudemente os imite. Permita a cada pessoa o direito da expressão pessoal.

8. Nunca fale dos outros de uma maneira má. A energia negativa que você colocar para fora no universo, voltará multiplicada a você.

9. Todas as pessoas cometem erros. E todos os erros podem ser perdoados.

10. Pensamentos maus causam doenças da mente, do corpo e do espírito. Pratique o optimismo.

11. A natureza não é para nós, ela é uma parte de nós. Toda a natureza faz parte da nossa família Terrena.

12. As crianças são as sementes do nosso futuro. Plante amor nos seus corações e regue com sabedoria e lições da vida. Quando forem crescidos, dê-lhes espaço para que cresçam.

13. Evite ferir os corações das pessoas. O veneno da dor causada a outros, retornará a você.

14. Seja sincero e verdadeiro em todas as situações. A honestidade é o grande teste para a nossa herança do universo.

15. Mantenha-se equilibrado. Seu Mental, seu Espiritual, seu Emocional, e seu Físico, todos necessitam ser fortes, puros e saudáveis.

Trabalhe o seu Físico para fortalecer o seu Mental.
Enriqueça o seu Espiritual para curar o seu Emocional.

16. Tome decisões conscientes de como você será e como reagirá. Seja responsável por suas próprias acções.

17. Respeite a privacidade e o espaço pessoal dos outros. Não toque as propriedades pessoais de outras pessoas, especialmente objectos religiosos e sagrados.

18. Comece sendo verdadeiro consigo mesmo. Se você não puder nutrir e ajudar a si mesmo, você não poderá nutrir e ajudar os outros.

19. Respeite outras crenças religiosas. Não force suas crenças sobre os outros.

20. Compartilhe sua boa fortuna com os outros. Participe com caridade.

Fiquem bem

segunda-feira, 25 de abril de 2011

Ouvindo a sua Intuição


A nossa intuição dá-nos pistas o tempo todo e geralmente temos tendência para fechar os ouvidos àquilo que ela nos diz. A intuição pode-se fazer ouvir das mais diversas formas, só temos de aprender a escutá-la e a confiar nas nossas capacidades...

Já lhe deve ter acontecido pensar em alguém mesmo antes de tocar o telefone e descobrir que era essa pessoa sentir alguma coisa sobre outra pessoa antes de ela lho dizer. Este tipo de coisas costuma ser chamado de coincidências. Mas o que é uma coincidência? Dois ou mais factores que são coincidentes num momento. E o facto de serem coincidentes não faz com que sejam aleatórios. Então uma coincidência não significa necessariamente que dois factores sejam coincidentes casualmente. Quando estamos, por exemplo, numa dada frequência, atraímos a nós pessoas e situações que se encontram numa mesma frequência. De repente conhecemos pessoas e enfrentamos situações que nos trazem ‘respostas’ à situação presente e apesar de serem factos coincidentes são também reacções a nós próprios e não mera casualidade.

Existem diversas formas de desenvolver a nossa sensibilidade à nossa intuição. A principal é estarmos atentos, mas deixo-lhe algumas dicas para que possa experimentar com situações do dia a dia.

- Antes de atender o telefone, pare um pouco e veja o que lhe vem à mente, símbolos, pessoas, ideias... Depois do telefonema analise aquilo que sentiu de alguma forma e o que o telefonema lhe trouxe.

- Antes de atender a porta imagine se é homem ou mulher, adulto ou criança. Numa fase posterior poderá imaginar sobre outras características de quem toca à porta.

- Quando recebe o correio, antes de abrir as suas cartas, sinta-as um pouco, uma a uma, nas suas mãos e imagine que tipo de notícias trarão.

- Depois comece por experimentar o que sente quando cumprimenta alguém com um aperto de mão. Mesmo que não sinta nada ou quase nada na primeira vez, não se preocupe, as respostas estão lá, não está é habituado a ouvi-las. Só o facto de ficar atento a quaisquer percepções já deixa claras as suas intenções e obterá resultados antes do que imagina. Também é útil ir tirando notas do que vai sentindo. Se for o seu género, experimente. É como quando acordamos lembrando-nos do sonho que acabámos de ter e passado umas horas (às vezes nem tanto) não temos nem sombra de ideia do que sonhámos. O facto de escrevermos o sonho vai gravá-lo no hemisfério esquerdo (o lado lógico e racional) do nosso cérebro e vai deixar clara a nossa intenção de recordar os nossos sonhos. Uma vez estabelecida esta comunicação consciente entre os hemisférios do nosso cérebro, é mais fácil apanharmos todas estas percepções subtis.

por Sofia Morgado

Fiquem bem

sexta-feira, 1 de abril de 2011

EGO, O FALSO CENTRO


Longo, porem, creio que vala a pena!

O primeiro ponto a ser compreendido é o ego.

Uma criança nasce.

Uma criança nasce sem qualquer conhecimento, sem qualquer consciência de seu próprio eu. E quando uma criança nasce, a primeira coisa da qual ela se torna consciente não é ela mesma; a primeira coisa da qual ela se torna consciente é o outro.

Isso é natural, porque os olhos se abrem para fora, as mãos tocam os outros, os ouvidos escutam os outros, a língua saboreia a comida e o nariz cheira o exterior. Todos esses sentidos abrem-se para fora.

O nascimento é isso.

Nascimento significa vir a este mundo, o mundo exterior. Assim, quando uma criança nasce, ela nasce neste mundo. Ela abre seus olhos, vê os outros.

O "outro" significa o tu.

Ela primeiro se torna consciente da mãe. Então, pouco a pouco, ela se torna consciente de seu próprio corpo. Este também é o outro, também pertence ao mundo. Ela está com fome e passa a sentir o corpo; quando sua necessidade é satisfeita, ela esquece o corpo.

É desta maneira que a criança cresce.

Primeiro ela se torna consciente do você, do tu, do outro, e então, pouco a pouco, contrastando com você, tu, ela se torna consciente de si mesma.

Essa consciência é uma consciência reflectida. Ela não está consciente de quem ela é. Ela está simplesmente consciente da mãe e do que esta pensa a seu respeito. Se a mãe sorri, se ela aprecia a criança, se diz: "Você é bonita", se ela a abraça e a beija, a criança sente-se bem a respeito de si mesma.

Agora um ego está nascendo.

Através da apreciação, do amor, do cuidado, ela sente que é boa, ela sente que tem valor, ela sente que tem importância. Um centro está nascendo.

Mas esse centro é um centro reflectido. Ela não é o ser verdadeiro. A criança não sabe quem ela é; ela simplesmente sabe o que os outros pensam a seu respeito.

E esse é o ego: o reflexo, aquilo que os outros pensam. Se ninguém pensa que ela tem alguma utilidade, se ninguém a aprecia, se ninguém lhe sorri, então, também, um ego nasce - um ego doente, triste, rejeitado, como uma ferida; sentindo-se inferior, sem valor. Isso também é o ego. Isso também é um reflexo.

Primeiro a mãe - e mãe, no início, significa o mundo. Depois os outros se juntarão à mãe, e o mundo irá crescendo. E quanto mais o mundo cresce, mais complexo o ego se torna, porque muitas opiniões dos outros são reflectidas.

O ego é um fenómeno acumulativo, um subproduto do viver com os outros. Se uma criança vive totalmente sozinha, ela nunca chegará a desenvolver um ego. Mas isso não vai ajudar. Ela permanecerá como um animal. Isso não significa que ela virá a conhecer o seu verdadeiro eu, não.

O verdadeiro pode ser conhecido somente através do falso, portanto, o ego é uma necessidade. Temos que passar por ele. Ela é uma disciplina. O verdadeiro pode ser conhecido somente através da ilusão. Você não pode conhecer a verdade directamente. Primeiro você tem que conhecer aquilo que não é verdadeiro. Primeiro você tem que encontrar o falso. Através desse encontro, você se torna capaz de conhecer a verdade. Se você conhece o falso como falso, a verdade nascerá em você.

O ego é uma necessidade; é uma necessidade social, é um subproduto social. A sociedade significa tudo o que está ao seu redor, não você, mas tudo aquilo que o rodeia.

Tudo, menos você, é a sociedade. E todos reflectem. Você irá para a escola e o professor reflectirá quem você é. Você fará amizade com outras crianças e elas reflectirão quem você é. Pouco a pouco, todos estão adicionando algo ao seu ego, e todos estão tentando modificá-lo, de tal forma que você não se torne um problema para a sociedade.

Elas não estão interessados em você.

Eles estão interessados na sociedade.

A sociedade está interessada nela mesma, e é assim que deveria ser. Elas não estão interessados no fato de que você deveria se tornar um conhecedor de si mesmo. Interessa-lhes que você se torne uma peça eficiente no mecanismo da sociedade. Você deveria ajustar-se ao padrão.

Assim, estão tentando dar-lhe um ego que se ajuste à sociedade.

Ensinam-lhe a moralidade. Moralidade significa dar-lhe um ego que se ajustará à sociedade. Se você for imoral, você será sempre um desajustado em um lugar ou outro.

É por isso que colocamos os criminosos nas prisões - não que eles tenham feito alguma coisa errada, não que ao colocá-los nas prisões iremos melhorá-los, não. Eles simplesmente não se ajustam. Eles criam problemas. Eles têm certos tipos de egos que a sociedade não aprova. Se a sociedade aprova, tudo está bem.

Um homem mata alguém - ele é um assassino.

E o mesmo homem , durante a guerra, mata milhares - e torna-se um grande herói. A sociedade não está preocupada com o homicídio, mas o homicídio deveria ser praticado para a sociedade - então tudo está bem. A sociedade não se preocupa com moralidade.

Moralidade significa simplesmente que você deve se ajustar à sociedade.

Se a sociedade estiver em guerra, a moralidade muda.

Se a sociedade estiver em paz, existe uma moralidade diferente.

A moralidade é uma política social. É diplomacia. E toda criança deve ser educada de tal forma que ela se ajuste à sociedade; e isso é tudo, porque a sociedade está interessada em membros eficientes .

A sociedade não está interessada no fato de que você deveria chegar ao auto-conhecimento.

A sociedade cria um ego porque o ego pode ser controlado e manipulado. O eu nunca pode ser controlado e manipulado. Nunca se ouviu dizer que a sociedade estivesse controlando o eu - não é possível.

E a criança necessita de um centro; a criança está absolutamente inconsciente de seu próprio centro. A sociedade lhe dá um centro e a criança pouco a pouco fica convencida de que este é o seu centro, o ego dado pela sociedade.

Uma criança volta para casa - se ela foi o primeiro aluno de sua classe, a família inteira fica feliz. Você a abraça e a beija, e você coloca a criança no colo e começa a dançar e diz: "Que linda criança! Você é um motivo de orgulho para nós." Você está dando um ego a ela. Um ego subtil. E se a criança chega em casa abatida, fracassada, um fiasco - ela não pode passar, ou ela tirou o último lugar - então ninguém a aprecia e a criança sente-se rejeitada. Ela tentará com mais afinco na próxima vez, porque o centro se sente abalado.

O ego está sempre abalado, sempre à procura de alimento, de alguém que o aprecie. É por isso que você está continuamente pedindo atenção.

Ouvi contar:

Mulla Nasrudin e sua esposa estavam saindo de uma festa, e Mulla disse: "Querida, alguma vez alguém já lhe disse que você é fascinante, linda, maravilhosa?"

Sua esposa sentiu-se muito, muito bem, ficou muito feliz. Ela disse: "Eu me pergunto por que ninguém jamais me disse isso."

Nasrudin disse: "Mas então de onde você tirou essa ideia?"

Você obtém dos outros a ideia de quem você é.

Não é uma experiência directa.

É dos outros que você obtém a ideia de quem você é. Eles modelam o seu centro. Esse centro é falso, porque você contém o seu centro verdadeiro.

Este, não é da conta de ninguém.

Ninguém o modela, você vem com ele. Você nasce com ele.

Assim, você tem dois centros. Um centro com o qual você vem, que lhe é dado pela própria existência. Este é o eu. E o outro centro, que lhe é dado pela sociedade - o ego. Ele é algo falso - e é um grande truque. Através do ego a sociedade está controlando você. Você tem que se comportar de uma certa maneira, porque somente então a sociedade o aprecia.

Você tem que caminhar de uma certa maneira: você tem que rir de uma certa maneira; você tem que seguir determinadas condutas, uma moralidade, um código. Somente então a sociedade o apreciará, e se ela não o fizer, o seu ego ficará abalado. E quando o ego fica abalado, você já não sabe onde está, quem você é.

Os outros deram-lhe a ideia.

Essa ideia é o ego.

Tente entendê-lo o mais profundamente possível, porque ele tem que ser jogado fora. E a menos que você o jogue fora, nunca será capaz de alcançar o eu. Por estar viciado no centro, você não pode se mover, e você não pode olhar para o eu.

E lembre-se, vai haver um período intermediário, um intervalo, quando o ego estará despedaçado, quando você não saberá quem você é, quando você não saberá para onde está indo, quando todos os limites se dissolverão.

Você estará simplesmente confuso, um caos.

Devido a esse caos, você tem medo de perder o ego. Mas tem que ser assim. Temos que passar através do caos antes de atingir o centro verdadeiro.

E se você for ousado, o período será curto.

Se você for medroso e novamente cair no ego, e novamente começar a ajeitá-lo, então, o período pode ser muito, muito longo; muitas vidas podem ser desperdiçadas.

Ouvi dizer:

Uma criancinha estava visitando seus avós. Ela tinha apenas quatro anos de idade. De noite, quando a avó a estava fazendo dormir, ela de repente começou a chorar e a gritar: "Eu quero ir para casa. Estou com medo do escuro."

Mas a avó disse: "Eu sei muito bem que em sua casa você também dorme no escuro; eu nunca vi a luz acesa: Então por que você está com medo aqui?"

O menino disse: "Sim, é verdade - mas aquela é a minha escuridão. Esta escuridão é completamente desconhecida."

Até mesmo com a escuridão você sente: "Esta é minha."

Do lado de fora - uma escuridão desconhecida.

Com o ego você sente: "Esta é a minha escuridão."

Pode ser problemática, pode criar muitos tormentos, mas ainda assim, é minha. Alguma coisa em que se segurar, alguma coisa em que se agarrar, alguma coisa sob os pés; você não está em um vácuo, não está em um vazio. Você pode ser infeliz, mas pelo menos você é.

Até mesmo o ser infeliz lhe dá ma sensação de "eu sou". Afastando-se disso, o medo toma conta; você começa a sentir medo da escuridão desconhecida e do caos - porque a sociedade conseguiu clarear uma pequena parte do seu ser...

É o mesmo que penetrar em uma floresta. Você faz uma pequena clareira, você limpa um pedaço de terra, você faz um cercado, você faz uma pequena cabana; você faz um pequeno jardim, um gramado, e você sente-se bem. Além de sua cerca - a floresta, a selva. Aqui tudo está bem; você planejou tudo. Foi assim que aconteceu.

A sociedade abriu uma pequena clareira em sua consciência. Ela limpou apenas uma pequena parte completamente e cercou-a. Tudo está bem ali.

Todas as suas universidades estão fazendo isso. Toda a cultura e todo o condicionamento visam apenas limpar uma parte, para que você possa se sentir em casa ali.

E então você passa a sentir medo.

Além da cerca existe perigo.

Além da cerca você é, tal como dentro da cerca você é - e sua mente consciente é apenas uma parte, um décimo de todo o seu ser. Nove décimos estão aguardando no escuro. E dentro desses nove décimos, em algum lugar, o seu centro verdadeiro está oculto .

Precisamos ser ousados, corajosos.

Precisamos dar um passo para o desconhecido.

Por um certo tempo, todos os limites ficarão perdidos.

Por um certo tempo, você vai sentir-se atordoado.

Por um certo tempo, você vai sentir-se muito amedrontado e abalado, como se tivesse havido um terramoto.

Mas se você for corajoso e não voltar para trás, se você não voltar a cair no ego, mas for sempre em frente, existe um centro oculto dentro de você, um centro que você tem carregado por muitas vidas.

Esta é a sua alma, o eu.

Uma vez que você se aproxime dele, tudo muda, tudo volta a se assentar novamente. Mas agora esse assentamento não é feito pela sociedade. Agora, tudo se torna um cosmos e não um caos; nasce uma nova ordem.

Mas esta não é a ordem da sociedade - é a própria ordem da existência.

É o que Buda chama de Dhamma, Lao Tzu chama de Tao, Heráclito chama de Logos. Não é feita pelo homem. É a própria ordem da existência. Então, de repente tudo volta a ficar belo, e pela primeira vez, realmente belo, porque as coisas feitas pelo homem não podem ser belas. No máximo você pode esconder a feiura delas, isso é tudo. Você pode enfeitá-las, mas elas nunca podem ser belas.

A diferença é a mesma que existe entre uma flor verdadeira e uma flor de plástico ou de papel. O ego é uma flor de plástico, morta. Não é uma flor, apenas parece com uma flor. Até mesmo linguisticamente, chamá-la de flor está errado, porque uma flor é algo que floresce. E essa coisa de plástico é apenas uma coisa e não um florescer. Ela está morta. Não há vida nela.

Você tem um centro que floresce dentro de você. Por isso os hindus o chamam de lótus - é um florescer. Chamam-no de o lótus das mil pétalas. Mil significa infinitas pétalas. O centro floresce continuamente, nunca para, nunca morre.

Mas você está satisfeito com um ego de plástico.

Existem algumas razões para que você esteja satisfeito. Com uma coisa morta, existem muitas vantagens. Uma é que a coisa morta nunca morre. Não pode - nunca esteve viva. Assim você pode ter flores de plástico, e de certa forma elas são boas. Elas são permanentes; não são eternas mas são permanentes.

A flor verdadeira, a flor que está lá fora no jardim, é eterna, mas não é permanente. E o eterno tem uma maneira própria de ser eterno. A maneira do eterno é nascer muitas e muitas vezes... e morrer. Através da morte, o eterno se renova, rejuvenesce.

Para nós, parece que a flor morreu - ela nunca morre.

Ela simplesmente troca de corpo, assim está sempre fresca.

Ela deixa o velho corpo e entra em um novo corpo. Ela floresce em algum outro lugar, nunca deixa de estar florescendo.

Mas não podemos ver a continuidade porque a continuidade é invisível. Vemos somente uma flor, outra flor; nunca vemos a continuidade.

Trata-se da mesma flor que floresceu ontem.

Trata-se do mesmo sol, mas em um traje diferente.

O ego tem uma certa qualidade - ele está morto. É de plástico. E é muito fácil obtê-lo, porque os outros o dão a você. Você não o precisa procurar; a busca não é necessária para ele. Por isso, a menos que você se torne um buscador à procura do desconhecido, você ainda não terá se tornado um indivíduo. Você é simplesmente uma parte da multidão. Você é apenas uma turba.

Quando você não tem um centro autêntico, como você pode ser um indivíduo?

O ego não é individual. O ego é um fenómeno social - ele é a sociedade, não é você. Mas ele lhe dá um papel na sociedade, uma posição na sociedade. E se você ficar satisfeito com ele, você perderá toda a oportunidade de encontrar o eu.

E por isso você é tão infeliz.

Com uma vida de plástico, como você pode ser feliz?

Com uma vida falsa, como você pode ser extático e bem-aventurado? E esse ego cria muitos tormentos, milhões deles.

Você não pode ver, porque se trata da sua escuridão. Você está em harmonia com ela.

Você nunca reparou que todos os tipos de tormentos acontecem através do ego? Ele não o pode tornar abençoado; ele pode somente torná-lo infeliz.

O ego é o inferno.

Sempre que você estiver sofrendo, tente simplesmente observar e analisar, e você descobrirá que, em algum lugar, o ego é a causa do sofrimento. E o ego continua encontrando motivos para sofrer.

Uma vez eu estava hospedado na casa de Mulla Nasrudin. A esposa estava dizendo coisas muito desagradáveis a respeito de Mulla Nasrudin, com muita raiva, aspereza, agressividade, muito violenta, a ponto de explodir. E Mulla Nasrudin estava apenas sentado em silêncio, ouvindo. Então, de repente, ela se voltou para ele e disse: "Então, mais uma vez você está discutindo comigo!"

Mulla disse: "Mas eu não disse uma única palavra!"

A esposa replicou: "Sei disso - mas você está ouvindo muito agressivamente."

Você é um egoísta, como todos são. Alguns são muito grosseiros, evidentes, e estes não são tão difíceis. Outros são muito subtis, profundos, e estes são os verdadeiros problemas.

O ego entra em conflito com outros continuamente porque cada ego está extremamente inseguro de si mesmo. Tem que estar - ele é uma coisa falsa. Quando você nada tem nas mãos, mas acredita ter algo, então haverá um problema.

Se alguém disser: "Não há nada", imediatamente começa a briga porque você também sente que não há nada. O outro o torna consciente desse fato.

O ego é falso, ele não é nada.

E você também sabe isso.

Como você pode deixar de saber isso? É impossível! Um ser consciente - como pode ele deixar de saber que o ego é simplesmente falso? E então os outros dizem que não existe nada - e sempre que os outros dizem que não existe nada, eles batem numa ferida, eles dizem uma verdade - e nada fere tanto quanto a verdade.

Você tem que se defender, porque se você não se defende, se não se torna defensivo, onde estará você?

Você estará perdido.

A identidade estará rompida.

Assim, você tem que se defender e lutar - este é o conflito. Um homem que alcança o eu nunca se encontra em conflito algum. Outros podem vir e entrar em choque com ele, mas ele nunca está em conflito com ninguém.

Aconteceu de um mestre Zen estar passando por uma rua. Um homem veio correndo e o golpeou duramente.

O mestre caiu. Logo se levantou e voltou a caminhar na mesma direcção na qual estava indo antes, sem nem ao menos olhar para trás.

Um discípulo estava com o mestre. Ele ficou simplesmente chocado. Ele disse: "Quem é esse homem? O que significa isso? Se a gente vive desta maneira, qualquer um pode vir e nos matar. E você nem ao menos olhou para aquela pessoa, quem é ela, e por que ela fez isso?"

O mestre disse: "Isso é problema dela, não meu."

Você pode entrar em choque com um iluminado, mas esse é seu problema, não dele. E se você fica ferido nesse choque, isso também é problema seu. Ele não o pode ferir. É como bater contra uma parede - você ficará machucado, mas a parede não o machucou.

O ego sempre está procurando por algum problema. Por quê? Porque se ninguém lhe dá atenção o ego sente fome.

Ele vive de atenção.

Assim, mesmo se alguém estiver brigando e com raiva de você, mesmo isso é bom pois pelo menos você está recebendo atenção. Se alguém o ama, isso está bem. Se alguém não o está amando, então até mesmo a raiva servirá. Pelo menos a atenção chega até você. Mas se ninguém estiver lhe dando qualquer atenção, se ninguém pensa que você é alguém importante, digno de nota, então como você vai alimentar o seu ego?

A atenção dos outros é necessária.

Você atrai a atenção dos outros de milhões de maneiras; veste-se de um certo jeito, tenta parecer bonito, comporta-se bem, torna-se muito educado, transforma-se. Quando você sente o tipo de situação que está ocorrendo, você imediatamente se transforma para que as pessoa lhe dêem atenção.

Esta é uma forma profunda de mendicância.

Um verdadeiro mendigo é aquele que pede e exige atenção. Um verdadeiro imperador é aquele que vive em sua interioridade; ele tem um centro próprio, não depende de mais ninguém.

Buda sentado sob sua árvore Bodhi... se o mundo inteiro de repente vier a desaparecer, isso fará alguma diferença para Buda? - nenhuma. Não fará diferença alguma, absolutamente. Se o mundo inteiro desaparecer, não fará diferença alguma porque ele atingiu o centro.

Mas você, se sua esposa foge, se ela pede divórcio, se ela o deixa por outro, você fica totalmente em pedaços - porque ela lhe dava atenção, carinho, amor, estava sempre à sua volta, ajudando-o a sentir-se alguém. Todo o seu império está perdido, você está simplesmente despedaçado. Você começa a pensar em suicídio. Por quê? Por que, se a esposa o deixa, você deveria cometer suicídio? Por que, se o marido a deixa, você deveria cometer suicídio? Porque você não tem um centro próprio. A esposa estava lhe dando o centro; o marido estava lhe dando o centro.

É assim que as pessoas existem. É assim que as pessoas se tornam dependentes umas das outras. É uma profunda escravidão. O ego tem que ser um escravo. Ele depende dos outros. E somente uma pessoa que não tenha ego é, pela primeira vez, um mestre; ela deixa de ser uma escrava. Tente entender isso.

E comece a procurar o ego - não nos outros, isso não é da sua conta, mas em você. Toda vez que se sentir infeliz, imediatamente feche os olhos e tente descobrir de onde a infelicidade está vindo, e você sempre descobrirá que é o falso centro que entrou em choque com alguém.

Você esperava algo e isso não aconteceu.

Você esperava algo e justamente o contrário aconteceu - seu ego fica estremecido, você fica infeliz. Simplesmente olhe, sempre que estiver infeliz, tente descobrir a razão.

As causas não estão fora de você.

A causa básica está dentro de você - mas você sempre olha para fora, você sempre pergunta:

Quem está me tornando infeliz?

Quem está causando minha raiva?

Quem está causando minha angústia?

E se olhar para fora, você não perceberá.

Simplesmente feche os olhos e olhe para dentro.

A origem de toda a infelicidade, a raiva, a angústia, está oculta dentro de você; é o seu ego.

E se você encontrar a origem, será fácil ir além dela. Se você puder ver que é o seu próprio ego que lhe causa problemas, você vai preferir abandoná-lo - porque ninguém é capaz de carregar a origem da infelicidade, uma vez que a tenha entendido.

E lembre-se, não há necessidade de abandonar o ego.

Você não o pode abandonar.

Se você o tentar abandonar, estará apenas conseguindo um outro ego mais subtil, que diz: "Tornei-me humilde".

Não tente ser humilde. Isso é o ego novamente; às escondidas, mas não morto.

Não tente ser humilde.

Ninguém pode tentar ser humilde e ninguém pode criar a humildade através do próprio esforço - não. Quando o ego já não existe, uma humildade vem até você. Ela não é uma criação. É uma sombra do seu verdadeiro centro.

E um homem realmente humilde não é nem humilde nem egoísta.

Ele é simplesmente simples.

Ele nem ao menos se dá conta de que é humilde.

Se você se dá conta de que é humilde, o ego continua existindo.

Olhe para as pessoas humildes... Existem milhões que acreditam ser muito humildes. Eles se curvam com facilidade, mas observe-as - elas são os egoístas mais sutis. Agora a humildade é a sua fonte de alimento. Elas dizem: "Eu sou humilde", e olham para você esperando que você as valorize.

Gostariam que você dissesse: "Você é realmente humilde, na verdade, você é o homem mais humilde do mundo; ninguém é tão humilde quanto você." E então observe o sorriso que surge em seus rostos.

O que é o ego? O ego é uma hierarquia que diz: "Ninguém se compara a mim." Ele pode se alimentar da humildade - "Ninguém se compara a mim, sou o homem mais humilde.

Aconteceu certa vez:

Um faquir, um mendigo, estava orando em uma mesquita, de madrugada, enquanto ainda estava escuro. Era um dia religioso qualquer para os muçulmanos, e ele estava orando e dizendo: "Eu não sou ninguém, eu sou o mais pobre dos pobres, o maior pecador entre os pecadores."

De repente havia mais uma pessoa orando. Era o imperador daquele país, e ele não havia percebido que havia mais alguém ali orando - estava escuro e o imperador também estava dizendo: "Eu não sou ninguém. Eu não sou nada. Eu sou apenas um vazio, um mendigo à sua porta." Quando ouviu que mais alguém estava dizendo a mesma coisa, o imperador disse: "Pare! Quem está tentando me superar? Quem é você? Como ousa dizer, diante do imperador, que você não é ninguém, quando ele está dizendo que não é ninguém?"

É assim que o ego funciona. Ele é tão sutil! Suas maneiras são tão sutis e astutas; você deve estar muito, muito alerta, somente então você o perceberá. Não tente ser humilde. Apenas tente ver que todo o tormento, toda a angústia vem através dele.

Apenas observe! Não há necessidade de o abandonar.

Você não o pode abandonar. Quem o abandonará? Então o abandonador se tornará o ego. Ele sempre volta.

Faça o que fizer, fique de fora, olhe, e observe.

Qualquer coisa que você faça - modéstia, humildade, simplicidade - nada vai ajudar. Somente uma coisa é possível, e esta é simplesmente observar e ver que o ego é a origem de toda a infelicidade. Não diga isso. Não repita isso. Observe. Porque se eu disser que ele é a origem de toda a infelicidade e você repetir isso, então será inútil. Você tem que chegar a esse entendimento. Sempre que você estiver infeliz, apenas feche os olhos e não tente encontrar alguma causa externa. Tente perceber de onde está vindo essa miséria.

Ela está vindo do seu próprio ego.

Se você continuamente percebe e compreende, e a compreensão de que o ego é a causa chega a se tornar profundamente enraizada, um dia você repentinamente verá que ele desapareceu. Ninguém o abandona - ninguém o pode abandonar. Você simplesmente vê; ele simplesmente desapareceu, porque a própria compreensão de que o ego é a causa de toda a infelicidade, se torna o abandonar. A própria compreensão significa o desaparecimento do ego.

E você é tão brilhante em perceber o ego nos outros. Qualquer um pode ver o ego do outro. Mas quando se trata do seu, surge o problema - porque você não conhece o território, você nunca viajou por ele.

Todo o caminho em direção ao divino, ao supremo, tem que passar através desse território do ego. O falso tem que ser entendido como falso. A origem da miséria tem que ser entendida como a origem da miséria - então ela simplesmente desaparece.

Quando você sabe que ele é o veneno, ele desaparece. Quando você sabe que ele é o fogo, ele desaparece. Quando você sabe que este é o inferno, ele desaparece.

E então você nunca diz: "Eu abandonei o ego." Então você simplesmente ri de toda esta história, dessa piada, pois você era o criador de toda a infelicidade.

Eu estava olhando alguns desenhos de Charlie Brown. Em um cartum ele está brincando com blocos, construindo uma casa com blocos de brinquedo. Ele está sentado no meio dos blocos, levantando as paredes. Chega um momento em que ele está cercado: ele levantou paredes em toda a volta. E ele começa a gritar: "Socorro, socorro!"

Ela fez a coisa toda! Agora ele está cercado, preso. Isso é infantil, mas é justamente o que você fez. Você fez uma casa em toda a sua volta, e agora você está gritando: "Socorro, socorro!" E o tormento se torna um milhão de vezes maior - porque há os que socorrem, estando eles próprios no mesmo barco.

Aconteceu de uma mulher muito atraente ir ao psiquiatra pela primeira vez. O psiquiatra disse: "Aproxime-se por favor."

Quando ela chegou mais perto, ele simplesmente deu um salto, abraçou e beijou a mulher.

Ela ficou chocada.

Então ele disse: "Agora sente-se. Isso resolve o meu problema, agora, qual é o seu?"

O problema se multiplica, porque há pessoas que querem ajudar, estando no mesmo barco. E elas gostariam de ajudar, porque quando você ajuda alguém, o ego se sente muito bem, porque você é um grande salvador, um grande guru, um mestre; você está ajudando tantas pessoas! Quanto maior a multidão de seus seguidores, melhor você se sente.

Mas você está no mesmo barco - você não pode ajudar.

Pelo contrário, você prejudicará.

Pessoas que ainda têm os seus próprios problemas não podem ser de muita ajuda. Somente alguém que não tenha problemas próprios o pode ajudar. Somente então existe a clareza para ver, para ver através de você. Uma mente que não tem problemas próprios pode vê-lo, você se torna-se transparente.

Uma mente que não tem problemas próprios pode ver através de si mesma; por isso ela torna-se capaz de ver através dos outros.

No ocidente existem muitas escolas de psicanálise, muitas escolas, e nenhuma ajuda está chegando às pessoas, mas em vez disso, causam danos. Porque as pessoas que estão ajudando as outras, ou tentando ajudar, ou pretendendo ser de ajuda, encontram-se no mesmo barco.

É difícil ver o próprio ego.

É muito fácil ver o ego dos outros. Mas esse não é o ponto, você não os pode ajudar.

Tente ver o seu próprio ego.

Simplesmente observe.

Não tenha pressa de o abandonar, simplesmente observe. Quanto mais você observa, mais capaz você se torna. De repente, um dia, você simplesmente percebe que ele desapareceu. E quando ele desaparece por si mesmo, somente então ele realmente desaparece. Não existe outra maneira. Você não o pode abandonar prematuramente.

Ele cai exatamente como uma folha seca.

A árvore não está fazendo nada - apenas uma brisa, uma situação, e a folha seca simplesmente cai. A árvore nem mesmo percebe que a folha seca caiu. Ela não faz qualquer barulho, ela não faz qualquer anúncio - nada.

A folha seca simplesmente cai e se despedaça no chão, apenas isso.

Quando você tiver amadurecido através da compreensão, da consciência, e tiver sentido com totalidade que o ego é a causa de toda a sua infelicidade, um dia você simplesmente vê a folha seca caindo.

Ela pousa no chão e morre por si mesma. Você não fez nada, portanto você não pode afirmar que você a deixou cair. Você vê que ela simplesmente desapareceu, e então o verdadeiro centro surge.

E este centro verdadeiro é a alma, o eu, o deus, a verdade, ou como o quiser chamar.

Ele é inominável, assim todos os nomes são bons.

Você pode lhe dar qualquer nome, aquele que preferir.

Livro: Além das Fronteiras da Mente
Osho"

domingo, 27 de março de 2011

Eles são pelo menos doze!!!!!


Quando nos damos conta da existência daquela parte divina dentro de cada um de nós; quando descobrirmos com a emoção mais profunda do coração que nossa Divindade Íntima quer que desvendemos as esferas superiores de nossa Consciência; enfim, quando em nossas viagens internas começamos a responder à inteligência do Pai Íntimo, então sim, como filhos pródigos poderemos nos considerar um Deus, em potencial.

A investigação de nossa Alma nos faz conceituar que existem poderes que levariam nossa vida a uma mudança tão radical que os limites de nosso quotidiano se confundiriam com o ilimitado. Com o uso de sons vocálicos, mântricos, podemos conquistar nossa herança mágica, perdida num passado longínquo. Mantras são invocações sonoras que o mago utiliza para harmonizar seu corpo e seus Centros com as forças mais subtis da Natureza.

O homem possui ao todo 12 poderes, ou sentidos. Cinco sentidos físicos (olfacto, audição, paladar, tacto e visão) e sete supra físicos, atrofiados na grande maioria de nós. Eventualmente, um ou outro sentido supra físico se manifesta, dando-nos a certeza de que eles existem. Esses poderes são:

1. Clarividência
2. Clariaudiência
3. Intuição
4. Telepatia
5. Viagem Astral
6. Recordação de Vidas Passadas
7. Polividência

1. Clarividência: É a Terceira Visão. Com este poder, apresenta-se ante nosso olho interior todo o universo oculto, as dimensões superiores e inferiores, os elementais e os anjos, os corpos subtis, os desencarnados e as formas pensamento. Desenvolve-se a clarividência despertando o chacra frontal (entre as sobrancelhas) e trabalhando-se a Ira. As virtudes para se despertar este chacra são paciência, serenidade e Imaginação consciente (não confundir com fantasia). A cor deste chacra é azul com matizes de rosa e prata. O mantra para seu despertar é INRI…

2. Clariaudiência: É o chamado Ouvido Interno ou Oculto. Com este sentido podemos escutar a voz dos desencarnados, dos Mestres, a Música das Esferas, compreender cada palavra pronunciada, valorizar a virtude do amor à Verdade e compreender as Leis de Causa e Efeito. O chacra deste sentido é o Laríngeo, situado na base da garganta. Suas cores são índigo e prata. O mantra é ENRE…

3. Intuição: É a voz divina que nos fala por meio do Cárdias, o chacra do coração. Com este sentido captamos o profundo significado das coisas e ficamos sabendo com antecedência o que fazer. Os místicos afirmam que este chacra desenvolvido nos dá também o poder da levitação (Jinas). A virtude para este chacra é o Amor. E a cor é o dourado. O mantra é ONRO…

4. Telepatia: Quando andamos pela rua, pensamos em alguém e logo passamos por ele; isso se chama captação de pensamento, e é despertado com as virtudes do respeito a tudo e a todos, a discrição, o não julgar ninguém. O chacra é o do plexo solar, na altura do umbigo. É chamado de Solar por ser o acumulador dos átomos ígneos, ou Prana, que vêm do Sol. Aclaramos que a Transmissão das ondas de pensamento se faz por meio do chacra frontal e a captação pelo solar. As cores são o verde e o amarelo. O mantra é UNRU…

5. Viagem Astral: Todos, sem excepção, saímos do corpo físico nas horas de sono. Nossos sonhos são vivências (quase sempre inconscientes) de fatos ocorridos no mundo astral, ou quinta dimensão. Quem de nós, em um dado momento, estando relaxados, de repente nosso corpo sente um leve choque, como que assustados? Na verdade, sem o saber, estivemos saindo gradativamente do corpo físico e voltamos bruscamente. Quando um indivíduo domina relativamente esse poder, consegue conversar com os mestres e todos os desencarnados, penetrar nos templos das igrejas elementais, viajar a qualquer lugar do mundo, acima e sob a terra. Quando todos os chacras, especialmente cardíaco, prostático e hepático, estão em perfeita sintonia com as forças subtis do Cosmos, a saída astral se torna mais consciente. A virtude é a Vontade e os defeitos a serem trabalhados são a preguiça, o medo e a gula. A cor é o azul celeste. O mantra é FARAON…

6. Recordação de Vidas Passadas: Essa função depende de um sistema nervoso equilibrado, ou seja, um cérebro e uma coluna vertebral carregados de energias transmutadas. Porém, os chacras ligados a esse poder são os pulmonares, que se situam na parte superior das costas. A virtude requerida para o despertar desse centro é a Fé consciente e serena. Trabalhando-se com os chacras pulmonares conseguimos absorver a experiência e o conhecimento acumulados de vidas passadas. A cor é o violeta. O mantra é ANRA…

7. Polividência: É a virtude dos atletas da meditação, dos adeptos do Êxtase espiritual, ou pré-Samadhi. O chacra coronário, o do topo da cabeça, é a porta de entrada e saída da Essência. A polividência é a capacidade da nossa consciência (Essência ou Budhata), desligar-se parcialmente de seus sete corpos e penetrar na Realidade Única, na essência profunda e na razão de ser das coisas. Todas as sete cores ao mesmo tempo. O mantra sagrado é TUM…

Fiquem Bem

quinta-feira, 10 de dezembro de 2009

Noite Feliz (Dª Iara)


Para ter um período de sono nocturno tranquilo e reparador, podemos tentar implementar as seguintes situações:

1. Jantar cedo e comer pouco nesta refeição (para gerar pouca urina durante o sono, e ter o estômago vazio durante esse período).

2. Tomar um banho morno antes de ir para cama (para limpar os poros da pele, permitindo que ela respire mais livremente).

3. Certifique-se que possa haver renovação de ar no seu quarto de dormir, durante o seu período de repouso (para que as toxinas exaladas de nosso corpo sejam substituídas por ar puro; ar é o nosso principal alimento, não podemos passar cinco minutos sem ele).

4. Desligue todas as pequenas luzes que ficam acesas em seu quarto de dormir (luz de stand-by do televisor, mostradores de rádio-relógios, luz da rua que entra pela janela, etc.), para obter uma escuridão total no quarto (com isso maximizamos a formação de melanina pelo nosso corpo durante o sono).

5. Não use qualquer roupa (nu é ideal) que tenha elástico que vá apertar seu corpo durante o sono (desta forma não haverá bloqueios na circulação do sangue e da linfa durante esse período).

6. Logo antes de ir para a cama, esvazie completamente sua bexiga de toda urina, para diminuir a probabilidade de ter que levantar durante a noite para urinar. As pessoas, às vezes por preguiça, não levantam à noite para urinar, apesar de sentir vontade de fazer isso; isso não é adequado para sua saúde; devemos sempre atender o nosso corpo, assim que ele pedir.

7. Um breve período de meditação, logo antes de dormir, também contribui para acalmar nossa mente e para propiciar um descanso mais completo durante a noite. Portanto, evite ver televisão logo antes de dormir; nem faça exercícios físicos logo antes de ir para a cama.

8. Também é bom focarmo-nos em coisas monótonas e repetitivas, a nossa respiração é um bom exemplo

Bom sono!

ICC – Se tudo isto falhar, recomendo sexo, muito sexo (seja em que formato!) hehheehe não resisti (eu sei, eu não presto hehehehe)

Fiquem bem

domingo, 6 de dezembro de 2009

Relaxamento


Pois bem, vamos então falar do assunto

• Depois de bem dominada a respiração (tanto pulmonar como chakral), estará mais que na hora de iniciar na meditação de uma forma mais profunda, porem, antes, exercícios de visualizações guiados são deveras importantes (possivelmente imprescindíveis para a maioria da nós!)

• Mas (sempre existe um “mas”), como estamos relativamente ao relaxadamente muscular, bem, que consegue estar a vontade com a respiração chakral também deve estar a vontade com o relaxamento muscular, mas por via das dúvidas vou dar umas dicas.

• Embora seja uma “fórmula” bem antiga, funciona muito bem e é extremamente fácil, nada melhor para descontrair que não seja o oposto, isto é o contrair. Vou explicar como habitualmente faço, de qualquer forma, servir para mim não faz que seja forçoso servir para todos, quem tiver outra forma e que se sinta “em casa” nela que simplesmente a use.

Usualmente início de baixo para cima, não sei bem o motivo, apenas me sinto confortável assim!

Ok, iniciando, já com as respirações feitas, respirando com a “barriga” e de olhos fechado, numa posição confortável (não demasiada, pode levar a pessoa a dormir!)

Contrair os pés vigorosamente durante 3/4 segundos e soltar
Repetir mas suavemente durante 3/4 segundos e soltar

Contrair os músculos (barriga das pernas) vigorosamente durante 3/4 segundos e soltar
Repetir mas suavemente durante 3/4 segundos e soltar

Contrair as coxas vigorosamente durante 3/4 segundos e soltar
Repetir mas suavemente durante 3/4 segundos e soltar

Contrair a zona pélvica vigorosamente durante 3/4 segundos e soltar
Repetir mas suavemente durante 3/4 segundos e soltar

Contrair os abdominais vigorosamente durante 3/4 segundos e soltar
Repetir mas suavemente durante 3/4 segundos e soltar

Contrair os músculos dos braços e cerrar os punhos vigorosamente durante 3/4 segundos e soltar
Repetir mas suavemente durante 3/4 segundos e soltar

Os ombros, movimentar os ombros de uma forma suave e lenta durante o tempo que cada um sentir necessário, também a cabeça deve ser movimentada, para um lado, para o outro, rodar, “dizer” que não, “dizer” que sim, movimentar no sentido de ir aproximando ora de um ombro, ora do outro

Toda a face, contrair vigorosamente a face durante 3/4 segundos e soltar
Repetir mas suavemente durante 3/4 e soltar

A testa, muito importante descontrair a testa, muita tensão é acumulada na testa, contrair vigorosamente a testa durante 3/4 segundos e soltar
Repetir mas suavemente

Quando se sente que alguma parte do nosso corpo ainda não está descontraída, “vamos” lá e contraímos e descontraímos!

Este exercício de relaxamento serve para quase todos os outros exercícios meditativos!

Fiquem bem

segunda-feira, 11 de maio de 2009

Orgasmo “espiritual”


Olá a todos, recebi alguns mails a questionarem-me sobre o orgasmo “espiritual”, possivelmente será mais orgasmo energético.

Quanto em tempos fui algo parecido com um terapeuta, versei-me na energia sexual, possivelmente por ser a energia mais acessível ao ser humano!

Passo a explicar:

Embora tenha bebido em diversas fontes, foi a meditação que me despertou o que se pode chamar de plenitude, como sempre fui pesquisador fui fazendo experiências e testando energia sendo eu a principal cobaia!

Escolhi a energia sexual por ser algo relativamente fácil para a maioria dos seres humanos, algo que numa fase inicial funciona como aquele encosto que se dá a uma bateria quando o carro não pega, algo fácil e sempre disponível!

Embora este formato de orgasmo seja violento (na vertente do prazer), ela foi criada como terapia de equilíbrio e não como outra vertente de prazer (embora não tenha encontrado contra indicações em ser usada num formato recreativo!)

Na base, alguma formação e prática meditativa é sem dúvidas importante, depois, quem quiser pode seguir as indicações que vou escrever.

Inicia-se deitado no chão (pode ser em cima de um pequeno colchão) com as pernas flectidas e as solas dos pés no chão.

Iniciar com relaxamento de todo o corpo, deixar o corpo e mente afundar totalmente, depois, ver/sentir umas raízes a crescerem da zona genital, percorrerem as pernas e suavemente saírem pelas solas dos pés, entrarem pela terra e suavemente irem até ao centro da terra (coração de Gaia)

Começar então a puxar energia do centro da terra pelas raízes, pelas pernas e acumular essa energia em formato de bola de luz branca na zona sexual (a cor branca é numa fase inicial, como também numa fase inicial pode-se ajudar a energia a fluir fazendo contracções com o sexo), vai-se acumulando mais energia, e mais, cada vez mais (sempre visualizando a esfera de luz branca) que vai se tornando cada vez mais quente, cada vez vai vibrando mais e mais e cada vez mais e mais quente!

Com a vibração e o calor da esfera branca, a excitação sexual começa primeiro por aparecer timidamente para depois pouco a pouco (com o aumento da energia) vai crescendo e aumentando e aumentando (nesta fase é bom os iniciantes pararem, a pressa raramente é recompensada).

Depois de se sentirem confiantes (com o paragrafo acima), podem continuar, e sempre aumentando a energia, a vibração até ao orgasmo, aos que chegam até aqui, é realmente fantástico, mas ainda é só metade do caminho, depois de também “treinarem” esta ultima parte, estarão então possibilitados de passarem a ultima fase.

Ultima fase:
Quanto depois de ter acumulado energia e vibração e se está a um milésimo do orgasmo, visualiza-se a coluna vertebral num formato de coluna de luz, mentalmente pega-se na bola de luz branca e faz-se ela iniciar uma subida (pela coluna) de forma muito lenta, indo essa energia (esfera de luz branca, vibrante e muito quente) reparando, limpando, reformulando (isto é a nível de chacras mas fica para outra vez), vai subindo muito lentamente pela coluna e finalmente chega a cabeça, aí, acumula-se toda essa energia na cabeça por um tempo que cada um na altura saberá duma forma intuitiva, depois, duas possibilidades, ou se encosta a língua ao palato e encaminha-se essa energia para o coração, ou (orgasmo energético) liberta-se toda essa energia pelo topo da cabeça (num formato de abertura duma garrafa de champanhe) é usualmente aí que se pode desmaiar, sem qualquer efeito menos bom, no máximo se pode ficar entre 20/30 minutos inconsciente.

A energia ao ser liberta irá se misturar com a energia envolvente e irá ficar limpa e pura, voltando ao corpo num formato de chuva dourada ou prateada.

Fiquem bem

quinta-feira, 12 de fevereiro de 2009

OS 12 PRINCÍPIOS PARA A CURA DAS ATITUDES


01. A essência do nosso ser é o Amor.

02. Ter saúde é ter paz interior. Curar-nos é abandonarmos o medo.

03. Dar e receber são uma e a mesma coisa.

04. Podemos desprender-nos do passado e do futuro.

05. O «Agora» é o único tempo que existe, e cada instante é para nos doarmos.

06. Podemos aprender a amar a nós mesmos e aos outros perdoando, ao invés de julgando.

07. Podemos transformar-nos em pessoas que vêem o amor e que unem, em vez de pessoas que vêem o erro e que desunem.

08. Podemos escolher direccionar-nos para a paz interior, independentemente do que está a acontecer no exterior.

09. Somos alunos e professores uns dos outros.

10. Podemos concentrar-nos na totalidade da vida e não nos seus fragmentos.

11. Sendo o Amor eterno, não existe razão para temer a dor e a morte.

12. Podemos sempre ver a nós mesmos e aos outros como seres que ou oferecem amor ou suplicam ajuda.


Peregrina

Fiquem bem

sábado, 29 de novembro de 2008

Meditação aquática


Algo que quis escrever a muito tempo e que por algum motivo nunca veio a tona, possivelmente também não será agora a altura mais certa (neste hemisfério), apenas não quero deixar mais uma vez para depois.

Pois, trata-se de algo que faço já a alguns anos, meditar flutuando no mar totalmente a deriva.
Possivelmente (para quem quiser fazer) recomendo que inicialmente tenha uma pessoa a vigiar mais para incutir tranquilidade do que salvar seja o que for, depois, ganhando experiência irão se aperceber que o mar não nós faz mal.

Pessoalmente já estive cerca de uma hora a meditar flutuando de olhos fechados e não me afastei mais de quarenta metros da costa, a sensação é fantástica, muitos de nós que habitualmente meditam sabem do fantástico que é entrar em comunhão com a terra, mas acreditem (melhor ainda, façam), entrar em comunhão com o oceano leva-nos a meditar a outro nível.

Obvio que de início pode existir algum receio que não deixe relaxar (por isso a importância do “vigia”) mas após duas ou três tentativas a nossa natureza entra em genuína comunhão.

Fiquem bem

sábado, 22 de novembro de 2008

Dormir


Quando dormimos não usamos mascaras, da mesma forma em que a dormir respiramos naturalmente (com a barriga) também o nosso rosto deixa transparecer como realmente somos, quem não acreditar, uma noite destas que medite observando o companheiro/a.
Possivelmente ninguém deveria viver com ninguém sem antes fazer essa observação.

Fiquem bem

sábado, 15 de novembro de 2008

Braços levantados


Bem, num formato prático, levanta os dois braços para o céu de maneira que fiquem esticados e o mais juntos das orelhas que seja possível, inclina as mãos abertas para trás o mais que conseguires de maneira que fiquem o mais perpendiculares possível em relação aos braços, fechas os olhos e pensa somente em (sol central, sol central), e fica assim até não mais poderes com o peso dos braços. Sentiras a energia a renovar-se em ti!

Fiquem bem

domingo, 12 de outubro de 2008

Gritar!!!!!!!!!!!!!


Que tal usar a técnica do grito para romper “armaduras” e bloqueios, quem já usou sabe o quanto libertador pode ser, um grito vindo do mais “fundo” possível e a plenos pulmões, capaz de exprimir toda a dor, tristeza e raiva que se possa ter dentro de nós naquele momento, apenas um único grito!

O grito é uma forma de catarse que limpa o que existe de ruim em nós num determinado momento da nossa vida, apenas as crianças estão relativamente “autorizadas” a gritar, aos adultos é vedado, só se pode gritar em privado, num local ermo ou num local em que o ruído seja tal que possa abafar o nosso grito.

Fiquem bem (e gritem)

sexta-feira, 26 de setembro de 2008

PENSE POSITIVO...SEMPRE SEMPRE POSITIVO !!!




Timo: a chave da energia vital No meio do peito, bem atrás do osso onde a gente toca quando diz "eu", fica uma pequena glândula chamada timo.

Seu nome em grego, thýmos, significa energia vital. Precisa dizer mais? Precisa, porque o timo continua sendo um ilustre desconhecido. Ele cresce quando estamos contentes, encolhe pela metade quando estressamos e mais ainda quando adoecemos.

Essa característica iludiu durante muito tempo a medicina, que só conhecia através de autópsias e sempre o encontrava encolhidinho. Supunha-se que atrofiava e parava de trabalhar na adolescência, tanto que durante décadas os médicos americanos bombardeavam timos adultos perfeitamente saudáveis com megadoses de raios X achando que seu "tamanho anormal" poderiam causar problemas.

Mais tarde a ciência demonstrou que, mesmo encolhendo após a infância, continua totalmente ativo; é um dos pilares do sistema imunológico, junto com as glândulas adrenais e a espinha dorsal, e está diretamente ligado aos sentidos, à consciência e à linguagem.

Como uma central telefônica por onde passam todas as ligações, faz conexões para fóra e para dentro.Se somos invadidos por micróbios ou toxinas, reage produzindo células de defesa na mesma hora.Mas também é muito sensível a imagens, cores, luzes, cheiros, sabores, gestos, toques, sons, palavras, pensamentos. Amor e ódio o afetam profundamente. Idéias negativas têm mais poder sobre ele do que vírus ou bactérias. Já que não existem em forma concreta, o timo fica tentando reagir e enfraquece, abrindo brechas para sintomas de baixa imunidade, como herpes. Em compensação, idéias positivas conseguem dele uma ativação geral em todos os poderes, lembrando a fé que remove montanhas.






O teste do pensamentoUm teste simples pode demonstrar essa conexão. Feche os dedos polegar e indicador na posição de o.k , aperte com força e peça para alguém tentar abrí-los enquanto você pensa " estou feliz". Depois repita pensando " estou infeliz".

A maioria das pessoas conserva a força nos dedos com a idéia feliz e enfraquece quando pensa infeliz. (Substitua os pensamentos por uma bela sopa de legumes ou um lindo sorvete de chocolate para ver o que acontece...) Esse mesmo teste serve para lidar com situações bem mais complexas.

Por exemplo, quando o médico precisa de um diagnóstico diferencial, seu paciente tem sintomas no fígado que tanto podem significar câncer quanto abcessos causados por amebas. Usando lâminas com amostras, ou mesmo representações gráficas de uma e outra hipótese, testa a força muscular do paciente quando em contato com elas e chega ao resultado.

As reações são consideradas respostas do timo e o método, que tem sido demonstrado em congressos científicos ao redor do mundo, já é ensinado na Universidade de São Paulo (USP) a médicos acupunturistas.

O detalhe curioso é que o timo fica encostadinho no coração, que acaba ganhando todos os créditos em relação a sentimentos, emoções, decisões, jeito de falar, jeito de escutar, estado de espírito... "Fiquei de coração apertadinho"-, por exemplo, revela uma situação real do timo, que só por reflexo envolve o coração.

O próprio chacra cardíaco, fonte energética de união e compaixão, tem mais a ver com o timo do que com o coração- e é nesse chacra que, segundo os ensinamentos budistas, se dá a passagem do estágio animal para o estágio humano. "Lindo!", você pode estar pensando, "mas e daí?".

Daí que, se você quiser, pode exercitar o timo para aumentar sua produção de bem estar e felicidade. Como? Pela manhã, ao levantar, ou à noite, antes de dormir. a)..

Fique de pé, os joelhos levemente dobrados. A distância entre os pés deve ser a mesma dos ombros. Ponha o peso do corpo sobre os dedos e não sobre o calcanhar, e mantenha toda a musculatura bem relaxada. b)..

Feche qualquer uma das mãos e comece a dar pancadinhas contínuas com os nós dos dedos no centro do peito, marcando o rítimo assim: uma forte e duas fracas. Continue entre três e cinco minutos, respirando calmamente, enquanto observa a vibração produzida em toda a região torácica.






O exercício estará atraindo sangue e energia para o timo, fazendo-o crescer em vitalidade e beneficiando também pulmões, coração, brônquios e garganta. Ou seja, enchendo o peito de algo que já era seu e só estava esperando um olhar de reconhecimento para se transformar em coragem, calma, nutrição emocional, abraço.






Ótimo, ìntimo, Cheio de estímulo.



Bendito Timo.

Da jornalista e pesquisadora Sonia Hirsch