Passei pra dizer oi....

Oi amigas!!!!!!!!!!!!!!

Só passei pra dizer oi... tô mto maus... maus msm!!!!

Tô com uma gripe lascada... neste fds não fiz nadinha de nada além de ficar na cama!!!

Hj só passei pra dizer pelo menos q estou viva rsrsrs.....

Espero estar melhor logo pra poder blogar e visitar todas vcs!!!!

Bjs e até mais!!!!

Inaugurando

Oi amigas queridas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Quero contar a novidade pra vcs!!!!! Meu novo cantinho já está no ar!

Segue o endereço: http://brechocantinhodachris.blogspot.com

Espero q vcs me visite e q comprem mto ok??? Estou aberta a novas negociações em relação a preço e ao frete! Entrem em contato ok???

Sejam bem vindas e boas compras!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ai esta TPM.....

Oi amigas!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Estou indo mais ou menos... mta pressão em casa... mta pressão no serviço.... tudo só por Deus!!!! Só Ele na minha vida pra me dar forças e crer q tudo se resolverá!!!!! Mas eu creio, em nome do Senhor Jesus, q num determinado momento as coisas melhorarão!!!!

Abaixo segue o q comi hj....



Café da manhã: 01 pão frances / 200 ml leite integral c/café
Almoço: 02 cs arroz / 01 cs feijão / 01 file de frango grelhado / 01 linguiça assada (bem pequena, só pra matar a vontade) / 200 ml de suco de uva / 01 maçã
Lanche da tarde: cafe preto / 01 bolinho de frape ( 122 calorias - vi na embalagem )
Jantar: não tava com a menor fome. E só pra não ficar sem comer, comi 01 pão frances e 01 copo de leite desnatado.

Bem migas, por hj é só, pq estou q é só por Deus... ainda pra ajudar estou na TPM!!! Oh my god!!!!

Bjs e até amanhã!!!!

Novidades em breve....

Oi amigas queridas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ai amigas, hj tomei um susto mto grande... ao me pesar, constatei algo q me deixou mto... mas mto triste... não sei se realmente eu engordei ou se já é por conta da TPM, pq ela já está bem forte... espero q realmente seja ela... a verdade é q meu peso foi de 58,40 para 59,5.... fala sério... tava toda feliz!!!! Tô normal na RA, mas deu este salto no peso... bom vamos ver qdo vier....

Amigas, me rendi a vontade q estava de fazer isto, e agora decidi q vou fazer... quero ver se coloco no ar a semana q vem, o meu novo cantinho: Brecho do Cantinho da Chris!!!! onde irei vender várias coisas q gosto mto, mas q por algum motivo não uso mais.... vou vender tb peças bordadas novinhas e num preço bem light! Espero q vcs curtam mto e q gostem bastante e principalmente, q comprem mto né????

Amigas, por este motivo...

Bjs e um fds lindo pra todas vcs!!!!!

Finalmente o fds!!!!!!!!

Espero q esteja tudo ok com vcs!!!!!

Comigo hj está... mas ontem foi só por Deus!!!!!! Gente eu fico indignada com certas coisas sabem.... sou uma pessoa tão na minha... não tenho nenhuma ambição com nada... sou super tranquila.... fico mto mal de ver pessoas q atropelam as outras, q passam por cima de qquer um só pra alcançarem aquilo q desejam..... Eu explico: sou tão na minha e tão tão, q ontem levei a maior chamada da minha gerente por conta de uma menina q nós chamamos de Modelete... pq ela é uma deslumbrada... sabe aquele tipo de gente q não tem onde cair morto e acha q é tudo de bom???? é Ela!!!!! Mas, o q ocorre é q não sei pq, a dita cismou com a minha pessoa e quer por que quer me detonar...só pode ser isto... mas, ontem fiquei mto mal, pq levei uma chamada bem dada sabem... fiquei ouvindo a minha gerente me chamar atenção por erros cometidos por ela e com a desculpa de q é nova.... Fiquei mto mal... chorei pacas, pq se tem uma coisa q eu detesto é levar bronca por conta de outra pessoa... se eu errar, vc pode arrancar o meu couro viva... mas se eu não tiver culpa da história, fico mal pacas... Então, o único lugar q eu queria estar ontem a noite era na igreja me humilhando aos pés do Senhor!!!! Ai amigas, só quem sente o q senti ontem pra entender o quão maravilhoso é servir a Deus!!!!! Estava mal mesmo e o Senhor falou claramente comigo, veio ao meu encontro totalmente, só faltou falar o meu nome... e me Deu um abraço mto gostoso!!!!! Foi uma benção!!!! Hj estava me sentindo tão leve... recebi vários elogios de q estava bonita, diferente e com um semblante tão bonito!!!! Glória a Deus!!!! Só podia ser do Senhor mesmo!!!! E a modelete nem falando comigo está.... ignorou o meu bom dia... o meu boa tarde e o meu bom fds... mas pra ser sincera, estou tranquila. Orei por ela hj pela manhã e quero de verdade q o Senhor abençoe a vida dela e mto, pq se isto acontecerr, não terá motivo algum de sentir algum tipo de inveja de mim, mesmo pq sou uma pobre mortal!!!!!

Bem migas.... quanto a minha RA tá tudo indo bem... ou melhor acho q sim! Hj fui ao endocrino e assim q tiver o resultado dos exames passo pra contar!

Bem migas, é isto!!!!

Espero q vcs tenham um fds lindo e cheio de coisas boas!!!!!

Mais um dia de controle!!!!

Oi amigas!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ai minhas lindas.... eu tô até q bem feliz comigo mesma, pq tenho resistido a várias delícias e tenho me mantido firme na RA... Não sei se eliminei mais alguma coisa, mas eu tô indo bem... Hj mesmo, ao chegar em casa consegui resistir ao Amendoin q minha mãe trouxe e q eu sou apaixonada...

Segue abaixo, a pedidos, o q comi hj...

Café da manhã: 01 pão francês / café com leite integral

Almoço: 02 cs arroz / 01 prato de salada de alface com tomate / 01 filé de frango grelhado / 200 ml de suco de abacaxi / 01 laranja

Lanche da tarde: 01 barrinha de cereal

Jantar: 01 pão francês com 02 cs de abobrinha refogada / 01 ovo cozido

Creio q ainda dê pra tomar um copo de leite ainda antes de dormir... se der tempo e fome, pq pra ser sincera não tava nem com fome qdo comi o pão... mas é preciso comer né???!!!!

Bem migas, é isto... ontem estive visitando algumas amigas e fiquei mto feliz em saber q vcs tb estão se esforçando e alcançando aquilo q todas nós buscamos....

Coments... Lu querida... não sinto fome não... tá tudo de boa... E espero q vc fique feliz por eu ter voltado a colocar o meu cardárpio... // Electra querida.... não sou tão disciplinada assim não... tb dou umas vaciladas... mas vlw pelo elogio, é sempre mto importante...// Andréia querida... obrigada pela sua presença no meu cantinho.... gosto mto das suas palavras viu??? ///

Bjs e até mais!!!!!

Tô com mtas saudades de todas vcs!!!!!

Oi amigas!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ai amigas tô com mta saudade de sentar aqui... ler o post de vcs... visitar cada uma e blogar bem melhor tb!!!!
Mas tô numa correria tão grande e ainda recebi uma encomenda dos bordados q faço e agora tô só no corre corre...
Mas não me esqueci de nenhuma de vcs ok???!!!!
Quero ver se amanhã dá certo de blogar... Não garanto nada....
Minha RA tá indo bem, tô me segurando bem e tudo está correndo bem...
Assim q tiver eliminado mais um pouquinho, venho aqui pra acertar a barrinha...
Bjs e até mais!!!!

Por um bom tempo... isto não me pertence mais!!!

Oi amigas queridas!!!!!!!!!!!!!!!!

Tô lotada de coisas pra fazer e não deu pra passar com calma aqui nem ontem e nem hj!!!!

Hj vim pra dizer q tá tudo blz... tô firme na minha RA, resistindo a mtas tentações, mas tô super bem!!!!

A primeira semana é a mais crítica pra mim e depois q ela passa, as coisas ficam mais tranquilas...

Hj foi tudo bem, assim como ontem.... E estou firme e forte!!!

Hj passei por uma balança, mas me segurei pra não me pesar.... quero me pesar somente na sexta, qdo terei q mandar o peso para o Dieta em Grupo do qual estou participando... então só sexta mesmo pra saber se perdi mais algumas graminhas.... rsrsrsrs......

Bjs a todas vcs e logo farei as visitas e o post com mais calma!!!!!

Mais um dia em paz com a balança!!!!!

Oi amigas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Fds satisfatório.... No sábado fomos ao cinema e resisti a várias guloseimas... No domingo, é q dei uma abusadinha maior, mas nada tão absurdo!!!!

Segunda tranquila... Segue abaixo o q comi...





Café da manhã: 200 ml de leite integral c/ café / 01 pão francês
Almoço: 02 cs arroz / 01 filé de frango grelhado / Salada de tomate / Salada de pepino / 200 ml. De suco de manga / 01 caqui
Lanche da tarde: 03 bolachas água e sal
Jantar: 02 cs arroz / ½ quadrado de berinjela
Total de 680 calorias... até agora... o q significa q ainda posso comer algo antes de me deitar...

Bem migas, é isto!!!!
Amanhã estarei de volta!!!!
Bjs

8 DE MARÇO!!!! NOSSO DIA!!!!

BJS A TODAS!!!!!!!!!!!!!!!!!

Peso novo!!!

Oi amigas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Vim aqui hj só pra contar isto pra vcs... Hj tive coragem e fui me pesar... queria mto colocar o papel q saiu da balança, mas por não estar com o cabo do celular não coloquei, só alterei a barrinha pra vcs verem!!!!

Amigas, tá mto dificil mesmo.... hj eu e a Sarah mais uma vez tivemos um senhor arranca rabo...

Mas, deixa pra lá.... não vou nem falar nada!!!

Bjs e até amanhã!!!

Esclarecendo a minha luta!!!!

Oi amigas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Vim aqui hj pra esclarecer algumas coisinhas.......

Eu tenho dois filhos... o maior de 15 anos e a menor de 6 anos... Os problemas q estou tendo são com a minha filha, a menor... ela é mto dificil mesmo... nem imagino ela assim com 15 anos... já me desespero só de pensar.... O menino não tem me dado trabalho nenhum... claro q as vezes reclama disto ou daquilo, mas ele é bem suave... nos ajuda até mesmo nos trabalhos domésticos tipo: lavar roupa, lavar louça, passar aspirador de pó, enxugar a louça... enfim, me ajuda em mtas coisas mesmo... e se deixá-lo no computador ele fica o dia todo e a gente nem percebe ele em casa... Por outro lado, ela é mto complicada, pq é autoritária, mandona, agressiva, arrogante e tudo ... tudo tem q ser exatamente como ela quer... ela grita mto com a gente... e por mais q a gente converse com ela, é mto dificil dela entender... as vezes, estamos falando com ela, dando uma correção e ela diz q quer falar... e qdo damos a vez ela, pergunta quem quer brincar e se pode descer pra brincar... ou seja, falamos e ela não ouviu absolutamente nada... ela está sempre reclamando de tudo.... absolutamente tudo.... murmura o tempo todo... até mesmo com um simples copo d'agua, por estar cheio demais ou vazio... isto me entristece mto, pq abri mão da minha faculdade mais uma vez para colocá-la em uma escola particular... estou fazendo de tudo pra conseguir pagar um convênio médico pra ela tb... ou seja, faço tudo o q posso e o q está na minha condição para q ela tenha uma vida boa e confortável... mas, nada... nada do q é feito agrada a ela... se eu der o rosa... ela quer o verde.... se eu der o verde... ela vai querer o branco... e por ai vai... ela nos agride mto verbalmente sabem.... não só a mim, mas a todos aqui de casa...pro menino tudo está bom... é fácil agradá-lo... só pra vcs terem uma idéia... outro dia compramos pra ela um laptop da xuxa e perguntamos a ele o q queria... ele com uma carinha de cachorro pedindo colo, olhou pro pai e disse... eu queria uns carrinhos da Hotwells.... pode isto??? olha o q ele foi pedir... ele é mto doce, amoroso, carinhoso, manda beijo e nos dá abraço a todo momento, e olha q ele veio em uma época bem complicada pois eu ainda não era casada, passei mto mal na sua gravidez, morei por 3 anos com a minha sogra e foi tudo mto dificil... e ele veio um menino maravilhoso, graças a Deus!!!! e não entendo o q ocorre com ela, pois tive uma gravidez maravilhosa, as nossas condições eram boas, ela teve o seu quarto desde q nasceu, e veio exatamente depois de 9 anos do menino, ou seja, tudo era pra ela... e ela nos agride desta forma... e isto nos entristece mto... creio q mto dos picos q tenho de mal humor e tipo uma depressão sejam por conta das atitudes dela... uma vez ela disse pra mim: não sei pq vc me beija tanto e fica dizendo toda hr q me ama...??? e eu disse: pq é verdade... e ela virou e respondeu pra mim: mas eu não gosto de vc e ficar ouvindo isto e vc toda hr me abraçando me incomoda...agora vcs conseguem imaginar o q eu senti na hr??? conseguem imaginar qual foi a sensação q eu tive naquele momento??? e não foi somente esta vez não... foram várias... então esta tem sido a minha luta... Me perdoem por falar tudo isto, mas eu preciso de verdade falar e desabafar o q estou passando....

Bem amigas... a RA está indo e amanhã quero ver se consigo me pesar ok????!!!

Bjs e até mais!!!

PS.: perdoem pelo desabafo mais uma vez!

Obrigada pelo carinho!!!!!

Oi amigas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Hj vim aqui, somente para acalmar a todas vcs um pouco!!!! Recebi alguns comentários de q vcs estão preocupadas comigo por conta do q vem ocorrendo entre eu e minha filha!

Venho aqui para acalmá-las.... eu e ela temos mtos problemas de relacionamento, mas aos poucos tenho certeza de que iremos nos adequar... ela tem um gênio mto forte, é bem autoritária e quer q as coisas sejam feitas da forma q ela quer... e na hr q ela quer....Tenho fé em Deus, de q logo as coisas se acertarão!

Agradeço a todas vcs q estão torcendo por mim e q estão me dando apoio para q logo as coisas melhorem!!!

RA indo bem, alguns escorregões, mas estou firme!

Quero ver se no fds me peso para vir aqui e contar pra vcs!!!!

Não vou postar o q comi, pois está tarde e amanhã levanto mto cedo!!!

Bjs a todas vcs!!!

Mais um dia.....

Oi amigas!!!!!!!!!!!!!!!!!
Hj o dia foi mais ou menos fácil... não vou dizer q foi totalmente fácil, mas foi bem melhor do q ontem....
As coisas aqui em casa estão ficando insuportáveis... está cada dia mais difícil de suportar a situação... E todo o problema gira em torno da Sarah!!!! Ai meu Deus!!!!! Qdo será q isto vai melhorar????!!!!
Abaixo, segue o q comi hj....

Café da manhã: 01 ades de abacaxi / 01 pão francês


Almoço: 02 cs arroz / 02 fatias de chester grelhado / salada de alface / 02 fatias de abacaxi / 200 ml de suco de tangerina

Lanche da tarde: 03 torradas integrais


Jantar: 03 cs arroz / 02 ovos cozidos / 200 ml. de suco fit de graviola / 01 banana prata

Não vou dizer q foi totalmente light, mas até q foi bem.... Não computei as calorias, pq tô super sem paciência pra isto.... a minha vontade é de sumir e não aparecer por um bom tempo.
Por hj é só...
Bjs e até amanhã!!!

Dia difícil!!!!!!!!

Oi amigas!!!!!!!!!!!!!

É... hj realmente foi um dia mto... mto.... mto difícil... daqueles q a gente tem vontade de sumir, desaparecer e fazer de conta q não existe...

Sabem qdo vem tudo junto... tentativa de RA... discussão em casa... problemas no trabalho... TPM... falta de dinheiro... enfim, tudo junto...

Estou tendo pra virar um problemão aqui em casa... minha mãe vira e mexe me perturba, pq me ajuda mto, dá um braço por nós se for possível, entretanto, na primeira briga q tem, sempre joga na cara tudo o q faz....

Aqui em casa a coisa tá fogo por conta da Sarah... meu q trabalho temos com ela... ela é tão diferente do Gabriel e nos dá tanto trabalho q não sabemos mais o q fazer... conversamos, falamos, damos castigo, as vezes,até esquentamos o seu bumbum, mas como é difícil... Clamo a Deus todos os dias pra q Ele desça com a Sua virtude e abençoe a vida dela, e q amanse o seu coração...

Mas, vamos lá... bola pra frente. E o saldo deste dia terrível é....

Café da manhã: 01 todynho / 01 pão francês



Almoço: 02 cs arroz / 01 filé de frango grelhado / cozido de cenoura com milho / 1/2 fatia de melancia / 200 ml de suco de manga


Lanche da tarde: 02 bolachas maisena

Jantar: aqui me lasquei, pq comi um pão doce q a minha mãe me trouxe de chocolate... fiquei tão nervosa...

Enfim... me lasquei, pq acabei pisando na bola.... Mas, amanhã é um novo dia e sempre há uma forma de recomeçar.... Não computei as calorias, pq tô mto mal... Mas, amanhã é novo dia!

Bem ... bjs e até amanhã e espero q seja bem melhor!!!!

Mais um dia vencido!!!!!

OI amigas!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Que calor hein???!!!! Espero q vcs tenham tido um ótimo fds e q a segunda de vcs tenha sido bem light....
Segue o q comi hj... e ainda daria pra comer mais... rsrsrsrs....

Café da manhã: 03 torradas integral / 01 suco vale light pêssego

Lanche da manhã: 03 pit stop light

Almoço: 02 cs arroz / Salada de repolho / Salada de tomate / 01 file de frango grelhado / 01 caqui / 200 ml suco de uva

Lanche da tarde: 01 barra de cereal

Jantar: 02 fatias de pão pulmam / Limonada sem açúcar

Total de calorias: 871

Tá tão calor q não dá nem vontade de comer... Mas, estou feliz q hj foi mais um dia vencido. Estou super curiosa pra me pesar, mas vamos ter calma né????!!!!

Bem migas é isto!!!!! Amanhã tem mais!!!!!

Bjks

Domingo nem tão light!!!!!!

Oi amigas!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Como foram de fds???? Espero q tenha sido mto bom!!!!! Meu sábado foi bom e consegui me controlar bem.... Entretanto, hj não saiu exatamente como eu queria por conta do churrasco q fui.... Reconheço q não tive mta força de vontade, pois se tivesse tido, terido ficado firme... Mas, tb não jaquei excessivamente..... Segue o q comi...

Café da manhã: 200 ml de leite desnatado / 2 fatias de pão pulman torrado

Almoço (churrasc0): 4 espetinhos de frango / 01 2 de carne / 01 cs de pave sonho de valsa / 01 cs sorvete napolitano

Sei q não foi de acordo, mas resisti a várias coisas q ainda tinham... Não comi salada, pq a maioria das q foram servidas tinham maionese... além de ser calórica, com o calor absurdo q estava hj, não achei conveniente comer. Não vou dizer q comi pouco, mas não sai enfastiada de lá... ainda aguento comer mais alguma coisa....

Amanhã, começa mais uma semana e durante esta semana, quero ser bem light... fui controlada na quarta, quinta, sexta e sábado ... só hj q pequei um pouco.... mas, não vou desanimar ainda mais pq ontem fui me pesar e tive uma boa surpresa... ainda não alterei a barrinha, pq quero me pesar novamente.... acho até q já falei isto no post anterior.... desculpa aí hein???? kkkkkk....

Bjs a todas vcs e uma semana linda, abençõada por Deus e bem.... bem..... light!!!!!!