Salutare. Asa cum anuntam de luni, voi incerca sa postez cat mai multe clipuri realizate la sala de Fitness. Menirea lor este una educationala, dar si una motivationala. Exercitiile vor creste treptat in dificultate. Spor la antrenamente.
Luni va astept cu un nou episod in care Оля Караре, indrumata de Iulian Dinu, ne va prezenta exercitii pentru fesieri.