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掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・2ちゃんねるまとめ 【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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汚部屋から脱出したい!!in 掃除全般141
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9 :(名前は掃除されました):2020/12/16(水) 19:04:15.09 ID:ObHJBawP.net[1/2]

前にちょっと片付けた場所を今日に成って片付けたら…
もう無いだろうと思っていたゴミが出て来るわ出て来るわ
今迄と比べたら大した量じゃないが
気持ちが折れ掛かったよ
明日は1ヶ月振りの大量のゴミ出しだ

10 :(名前は掃除されました):2020/12/16(水) 19:13:59.18 ID:fSy4GNTA.net

>>9
前に片付けた時よりも貴方の捨て力が上がっているのでしょう
それは喜ぶべきことでは?

15 :(名前は掃除されました):2020/12/16(水) 21:11:21.48 ID:ObHJBawP.net[2/2]

ある程度片付いて来ると
前に捨てようか捨てまいか迷っていた品物も捨てる決断が出来る様に成ったよ
片付いて来ると本当に要る物と要らない物がハッキリと分かって来る様に成った
掃除を始めた頃はハッキリと要らない物だけ捨てて来た
其のハッキリとしたゴミの量は膨大な量だったが
其の膨大なゴミが無くなって確実に家に掛かる重量の負担は大幅に減った
此れからは膨大なゴミが無くなって漸く分かった要らないゴミを捨てて行こうと思う

18 :(名前は掃除されました):2020/12/17(木) 10:13:58.72 ID:EbhKQQnJ.net

冬服が入ってる箱
寒くなったのでそこから着るものだけ出して洗って着てる
箱に残ったものは、今着ないのなら、いらないんだろうなーとぼんやり思ったので
大きいゴミ袋買ってきたら捨てる
着ないのに、捨てられない服が多くてびっくり

20 :(名前は掃除されました):2020/12/17(木) 11:49:21.12 ID:XwY4qfWn.net[1/2]

経験値がアップしたんだね


管理人より
確かに、前に片付けたはずのところを再度やってみると
「なんで、こんなものを取っておいたんだろう」
と落ち込む事があります、けど、それは
「経験値アップした」
と思えば前向きに頑張れる、かも。

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791 :(名前は掃除されました):2020/12/08(火) 13:27:52.44 ID:uHz54xhr.net
喘息持ちなので命に関わるので空気と水まわり系は完璧なんだが

片付けの才能とモチベがないの

792 :(名前は掃除されました):2020/12/08(火) 14:33:17.86 ID:0Qrfx0Mv.net

>>791
掃除はできるけど片付けができないんだよね

795 :(名前は掃除されました):2020/12/08(火) 15:49:45.71 ID:VchLPulR.net[2/2]

>>792
私も片付けできない。出したハサミ戻すとか引き出し閉めなきゃとか
考えるだけで嫌になる。
何のために片付けなきゃいけないんだろう?と自殺死体気分にまでなるほど嫌。

でも近年は↑こういうときに「目をつぶって頭空にし、やるべき動作だけ無心でする」
ことを覚えた。
それか「これを元の場所に戻せたら100コイン(マリオ的な)」とひたすら妄想しながら
無心に皿とか片付けていくことも。

796 :(名前は掃除されました):2020/12/08(火) 16:22:36.85 ID:2nwPGxUg.net

前に弟にハサミを借りた時、引き出しから十徳ナイフを出して、革のケースからツールを取り出し、サッサっと組み立てホイっと渡してくれた。
使って返して3分後に
「ごめーん、やっぱまた貸して」
と頼んだら、さっと立ち上がり、引き出しからまた取り出して・・・・

自分が散らかり魔なのがわかった気がするよ。

797 :(名前は掃除されました):2020/12/08(火) 17:42:06.48 ID:lI7sNYmh.net[2/2]

元の場所にキチンと戻す人って
決してデブじゃない気がする
少しの労力を惜しんだ結果が脂肪となって堆積するのではないか

堆積しておるwwww

802 :(名前は掃除されました):2020/12/08(火) 23:19:59.16 ID:Jm+H4cjA.net[3/3]

「出したものをすぐしまう」
これを念頭において行動すると常に動いてる感じがする。でもこれが普通で自分はやっぱり怠け者なんだなって実感する。年末向けてちょっと頑張ろう

814 :(名前は掃除されました):2020/12/09(水) 16:45:06.67 ID:PXnZwYj/.net
1Kアパートで収納が少ないから片付かないと自分に言い訳してたけど
こつこつ断捨離して、引っ越し時に押し入れへ突っ込んだきり放置してる荷物を整理したら
大体の物が既存の収納に収まって部屋が雑然としにくくなった
これまでは片付けというとすぐ100均の小さい整理収納グッズやホームセンターの衣装ケースを買ってたけど
今回はポリ袋(45L&70L)とスライドタイプのジッパーバッグで分類整理してみた
厚手のポリ袋なら本や書類を多目にいれても特に破れることなく整理が出来て便利だった

815 :(名前は掃除されました):2020/12/09(水) 17:09:14.23 ID:/YoqsHiJ.net
ポリ袋収納良さそう
それなら壁際に10個20個積んでても
あッ断捨離中?みたいな感じでゴマかせそうだし
ポリ袋買ってくるわ

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234 :(名前は掃除されました):2013/02/28(木) 21:09:30.99 ID:0CiiDswv

昨日2年ぶりくらいに掃除した
ずーっと掃除したかったのに しようと思うとカラダが動かない
そんな連続で2年以上ズルズルきてしまった
部屋が汚いと行動力も全然無くなり無駄な時間を過ごしてしまった
昨日は何故か最初から最後まで止まらず4時間以上掃除した
ゴミ袋3つ分捨てた

今日は最高の気分だ

237 :(名前は掃除されました):2013/02/28(木) 21:38:44.42 ID:0CiiDswv

病んでるから部屋が汚くなるのか
部屋が汚いから病むのか

どちらの要因もあるとは思うけど

今まで振り返ったら精神状態と部屋の状態は完全にリンクしてた
病んで無気力で動けなくなって部屋がメチャクチャ汚くなった事があって、何度か親に来て掃除してもらった事がある

キレイな部屋を維持したいわ
それには精神安定させないとダメなのかな

238 :(名前は掃除されました):2013/02/28(木) 21:43:46.27 ID:ayGRS+yl

>>237
まず自分が「掃除は食事や睡眠と同じ扱い」と思わないと!

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223 :(名前は掃除されました):2013/02/27(水) 23:06:43.89 ID:zR2obqC1

そうじしてても別に棚ボタ的ないいことはないけど

もう汚部屋には戻りたくないから、一人暮らし始めてからずっと
キレイ部屋を維持してきた。
汚実家の掃除に比べりゃ屁でもないから、水周りもいつもキレイ。
キレイな台所で毎日自炊して貯金も余裕。
そんな私と私の部屋をちょくちょく見に来てた両親が何か触発されたのか、
最近実家に帰るたびにどんどんキレイになってるww

…程度にはいい人生を送っております。

224 :(名前は掃除されました):2013/02/27(水) 23:10:34.30 ID:w3NSXuKC

>>223
キレイの伝染っていいねえ。
特に何か見返りとか要らなくて
キレイでいい環境が保てるっていうのが
一番のご褒美だと思うよ。

225 :(名前は掃除されました):2013/02/28(木) 00:42:02.75 ID:7kJh0m+x

家だけじゃなくて職場のトイレも掃除してたらいっぱい花をもらったよ
花を見ていると気持ちが落ち着くね

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195 :(名前は掃除されました):2013/02/25(月) 19:05:24.59 ID:sGsvN4gF

小学生の頃の担任に「勉強できないのを環境のせいにしてはいけないよ」って言われたのを何故だかずーっと覚えてて、
その言葉には一応納得していたんだけど
でもどこかで
「悪環境だとどうしてもモチベーションが下がることはあるし、言い訳とかじゃなく本当に環境のせいってことあるじゃん?」
と疑問に思ってた。

けど掃除板に来て、この言葉は気合いでとにかく頑張れとか忍耐が足りないとかいう根性論をといてるんじゃなく、「悪い環境なら環境なりに自分なりに工夫してみなさいね」っていう意味だったんだとようやく思い知った。

考えてみれば蛍雪の功だって、明かりがないから自分で工夫したわけで、暗闇の中気合いで頑張ったわけじゃないよなぁと。
十年越しにやっとそう気づいて部屋を見回したら工夫どころか改悪してたのは他でもない自分自身だったよ。
それから自分なりに考えて作業スペースを作った。恩師の言葉は正しかったんだなと今更ながらしみじみした。
長文スマソ

197 :(名前は掃除されました):2013/02/26(火) 15:57:17.75 ID:niDTKzTq

>>195
考えの変化って物凄く大事だよね…

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250 :(名前は掃除されました):2013/03/06(水) 16:26:59.41 ID:3p5hCU7n

そこそこのキレイ部屋になってから、母にフラワーアレンジメントを教えてもらっている。
汚部屋時代は花を置く場所がないと断っていた。しかも反抗期がずっと続いてるような態度で、母とうまくコミュニケーションがとれなかった。
それが今では一緒に花束を作ったり、花を買いに行ったりする。
花代は母が出してくれるので、お礼としてたまにケーキを買って帰るとすごく喜んでくれる。

「部屋綺麗にしたら場所が空いたから、私も花とかやってみたい…」ともじもじモゴモゴしながら言ったのが懐かしい。

251 :(名前は掃除されました):2013/03/06(水) 16:39:54.97 ID:igEFeSBr

>>250
かわいい人だね
お母さんも親娘で一緒に楽しめることができて嬉しいだろうな

252 :(名前は掃除されました):2013/03/06(水) 19:36:46.45 ID:8nznFvIf

酒の肴にいい話だね ちょっとうるっときた

253 :(名前は掃除されました):2013/03/06(水) 19:58:01.95 ID:QUlRrNli

素敵な親子だ

258 :(名前は掃除されました):2013/03/07(木) 06:10:43.03 ID:JyNKMMhF

>>250です

みんなありがとう!
母とのこともだけど、趣味・特技をフラワーアレンジメントって言えるようになって、少し自信を持てるようになった。

310 :(名前は掃除されました):2013/03/12(火) 12:48:09.63 ID:LQGqsjwk

自室が汚すぎて24歳で喘息になりました。
空気清浄機がほしいと弟に言うと「まず掃除機かけろ」と叱られ、掃除の仕方が分からず検索しているうちにここにたどり着きました。
このスレを読みながらモチベーションをなんとか保ち続け、今はキレイ部屋までになりました。
不思議なもので自分の部屋がきれいになるとリビングやキッチンのホコリにまで目がつき掃除を始めました。
するとキッチンの棚の隅に忘れ去られた1円玉貯金・・・
銀行に持って行くと五千円になりました!!
家族もびっくりして「そんなのあったのね~」とニコニコ。
キレイになったリビング・キッチンもみてニコニコ。

たぶんもうお金とかは見つからないと思うけど、体調も良いしずっと目を背けてきた問題にも向き合えてます。
掃除を通してコツコツを物事を進める能力が身についた・・・のかな?

これからもがんばって掃除するぞ~!!

311 :(名前は掃除されました):2013/03/12(火) 13:07:48.53 ID:RtmZthZx

>>310
>家族もびっくりして「そんなのあったのね~」とニコニコ。
>キレイになったリビング・キッチンもみてニコニコ。

和んだw
いい方向に迎えて良かったね

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819 :(名前は掃除されました):2013/01/23(水) 17:01:28.79 ID:h2brgEw9

このスレ読みはじめてまだ数週間だけど、掃除楽しい。

部屋の片付けもトイレの掃除も、いつもよりマメに、丁寧にやることを心がけるようになった。
そのあとささやかだけど良いことがあった。掃除の効果かどうかなんてわからない。
良くないこと(家族の病気が発覚とか)もあった。
だけど自分のこれまでの性格を思うと、
起きた事象を落ち着いて受け止められるようになったのは
最近の掃除のおかげで自分の頭のなかも整理されてきているからだと思う。
それが自己満足でも、部屋がきれいになるのは確かだから、いまのところそれでいいと思っている。

826 :(名前は掃除されました):2013/01/24(木) 00:49:52.23 ID:bzN++9Cz

いらないものを捨てたあとの空間とか、掃除機をかけたあとの部屋って
空気が違うというか、なんとなくいい風が吹いてるような感じがするもんだけど
そういうのが、「気」とか「エネルギー」の流れが良くなったということらしい。

風水には全然ピンと来ない(どの方角に何色とか)自分だけど、上の説明はかなりしっくりきた。
体感としてよくわかるというか。
この気やエネルギーを意識すると、布団を太陽光の下で干したり、
シーツをまめに洗ったりすることも、以前より積極的にするようになる。

実際に気やエネルギーというものがただのオカルトで存在しない空想だとしても、
そういう考え方をするってだけで行動がいい方向に行くし楽しいからそれでよし。

831 :(名前は掃除されました):2013/01/24(木) 12:55:02.74 ID:UtwWqTLF

>>826
人間関係でも「気」って重要だよね
この人と会って喋ると楽しいっていうのを気が合うっていうし
気が合わなくなった人とは自然と疎遠になるし
積極的に気を意識しなくても、人間は無意識に感じるもんだと思う
場所でも人でもいい気を発してると、自然と人は居心地の良さを感じるのかな

832 :(名前は掃除されました):2013/01/24(木) 14:53:22.86 ID:YNEqAXK4

>>831
>気が合わなくなった人とは自然と疎遠になるし

そういや毎日の掃除と整理整頓が身に付いてきたら、
汚部屋時代からずっと仲良かった人達と、急に疎遠になったわ
お互いが持ってる「気」が変わってきたんだと受け止めたら、
寂しくなんかなくなった

管理人より
記事内容とまったく関係ないのですが、
最近ネットフリックスを利用しはじめました。
念願のKONMARIのシーズン1を1日1話づつ見ています。
他にはタイニーハウスなど、家やインテリアに関する
ドキュメントも見ています。
それを流し見しながら家事をしていますが、
視覚からモチベーションが上がるのでお勧めです。

人生がときめく片づけの魔法 改訂版

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827 :(名前は掃除されました):2020/12/09(水) 23:20:33.96 ID:rDGmVfpL.net[3/3]

どうやったら長年のコレクションを捨てられるんだよ…
誰か成功した人はいる?想像もつかない…

831 :(名前は掃除されました):2020/12/09(水) 23:54:16.29 ID:BjazJ8yr.net

物にもよるけど一回捨てるとあとは楽だったよ
昔オタクグッズ集めに執着してたら金銭苦で物を売らないと食費足りなかったときがある
文字通り泣きながらグッズ売ったらこんなもんかと2,3日すれば割り切れた
生活が成り立ってないとグッズ大切にするのも無理だと気づいてからはバンバン売ってるし買い控えてる

832 :(名前は掃除されました):2020/12/10(木) 01:09:36.17 ID:Ps3Ra2zy.net

コレクションなら取っておけばいいけど、売ろうと考えた時点でいらないものなんじゃないの?

好きで集めたコレクションも改めて見返すと熱が冷めてたりするから意外と処分出来る。こんまり的に"トキメクもの"だけ残すの楽しいよ

833 :(名前は掃除されました):2020/12/10(木) 01:24:36.92 ID:j2A+UQ+H.net[1/3]

名古屋のゴミ屋敷おじさんも「これはゴミじゃなくて資産だ」って言い張ってたらしいからなあ
整理できてないのはコレクションじゃなくて溜め込み癖だよね

835 :(名前は掃除されました):2020/12/10(木) 09:41:32.32 ID:y0jiVb0R.net

フィギュア集めてるけど、この前、
未開封で置く場所無くなってきたから要らなくなったの30体売ってきたら7万円位になった
帰りに2万円で5体くらい買ってきた
そうやって減らしていこう

852 :(名前は掃除されました):2020/12/10(木) 16:42:20.32 ID:j2A+UQ+H.net[3/3]

汚部屋片付けてるときって定期的にもったいない病発生するけど
ある程度片付けが進んで部屋が綺麗になってから改めてみるとなんでこんなもんとっといたんだ?って思うものばかりだったよ

854 :(名前は掃除されました):2020/12/10(木) 16:55:32.96 ID:7Gsaj+Jg.net

>>852
どんな豪華な飾り物より
空間が一番贅沢だと思う

855 :(名前は掃除されました):2020/12/10(木) 16:59:17.33 ID:rJSmH9qy.net[2/2]

>>854
むむむ

856 :(名前は掃除されました):2020/12/10(木) 17:01:29.98 ID:56YKKIKO.net

>>854
ほんとそうだわまじで
ほんとそう

地震で死ぬ危険
突然死したとき警察にコレクションと人格をゴミを見る目で見られた挙げ句踏みにじられたり
雑誌記者にある高齢独身汚部屋の死にさらに余計なこと書かれて死後恥かかされたり
する危険が減るし

857 :(名前は掃除されました):2020/12/10(木) 17:39:30.97 ID:3x1uvuze.net

汚部屋脱出の前にまず汚部屋脳から脱出する必要があると思う
毎日コツコツ片付けてると
ある日突然目の前が晴れて全部ゴミだって気付ける
気付けないならもうしょうがないから
脱出は諦めて物に囲まれて生きる決心する方が幸せになれそう

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599 :(名前は掃除されました):2020/12/01(火) 11:01:54.60 ID:NCaGRlZE.net

キッチンだのの家族と共有部分は普通のただセンスがないだけの片付いた家よ
自室が…自室に入るととたんに魂が吸われるみたいというか生きる気力がなくなってひたすら寝るだけになってしまう
思えば学生時代から「自室じゃ勉強できないのー」とか言って居間や図書館(意識高いふりをしないとこのままでは死んでしまうと知ってた)でやってたわ
汚部屋には何が棲んでるのかね…

603 :(名前は掃除されました):2020/12/01(火) 15:45:57.47 ID:G5PQj2ts.net

>>599
そういうタイプの人は自室内の写真撮ってそれをとことん客観的に見て、やることリストを作成した後その通りに取り組むとある程度脱出できると思う
丸腰で汚部屋に入ると魂抜かれるから

601 :(名前は掃除されました):2020/12/01(火) 14:34:18.04 ID:sbUFRTmy.net

よく「自分の家は散らかってるけど会社では綺麗」って人いるし自分もそのカテゴリーだと思ってたけど、よく見たら会社の机も周りと比べてホコリだらけだった。物が散らかってないから綺麗と思い込んでたよ

602 :(名前は掃除されました):2020/12/01(火) 15:20:25.45 ID:Ev6zrtBI.net
>>601
うちの会社は物さえしまっておけば掃除の人が綺麗にしてくれる
バブル期は上司の机の片付けと書類整理をしてあげるためだけの社員もいたらしいから
会社でそれで家ではお母さんや奥さんがやってくれてたおじさんとか
自力で片付けられないって人は意外といるんじゃないかな

606 :(名前は掃除されました):2020/12/01(火) 18:55:11.66 ID:STs7KFvK.net

脳って疲れやすいから情報が多すぎる汚部屋は疲れを感じやすいらしいよ
やることリストはアナログ派
紙も山ほどあるから思いついたら書いて実行して消していく感じ
あと12月だし大掃除用チェックリストをネップリで印刷してきた

611 :(名前は掃除されました):2020/12/02(水) 03:03:47.68 ID:EL5aS/t6.net

>>606
大掃除チェックリストどんなやつ?
自分もやろうかな

613 :(名前は掃除されました):2020/12/02(水) 09:34:28.65 ID:kB/ZbACe.net

>>611
606だけど
こそうじ で検索かけて出てきたよ

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【備え】身辺整理総合スレ 13【新生活】
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1541754410/0-


247 :(名前は掃除されました):2020/06/11(木) 18:44:16.81 ID:Fhxljpdw.net
愛してる結婚しようと言ってた彼氏が実は妻子持ちだとわかった
別れを告げたら口汚く罵られ、仕事関係の人だったのでそちらに支障が出るような脅し文句も言われてもう死のうと思った

部屋と体をピカピカにしてから死のうと思いついた
買ったばかりの読んでない本も読みたいという友達にあげた
懸賞で当たった高級食材もあげた
会社に迷惑かけないように抱えてる仕事を全て片付けてから逝こうと全力で働いた
綺麗な姿で死にたいから髪も無駄毛もバッチリ手入れした
どうせ来年なんてないしヘタっても良いやとよそ行きの高い服も毎日着てやった

そうしたら重役から仕事にとりくむ姿勢が素晴らしいねと言われた
何かあったらいつでも相談に乗るとも言ってくれた
服装を褒めてくれる男性が3人あらわれた
また高級食材の懸賞にあたった
そして今日直属の上司からいつもがんばってるからと高級マンゴーをもらった

もう少し生きられる気がしてきた

248 :(名前は掃除されました):2020/06/11(木) 19:09:17.16 ID:Z0LLh1Gm.net
ええやん

249 :(名前は掃除されました):2020/06/12(金) 02:20:48.95 ID:8MHRjD3d.net
バレると色々ヤバい妻帯者、は向こうなのに随分と上から食ってかかるヤローだな。
そんな粗チンからは離れるに越したことはない。いいぞいいぞ進め進め

とにかく旨いもん食って体力つけろ!

250 :(名前は掃除されました):2020/06/12(金) 07:01:26.00 ID:qKRIQuq1.net
本当、やれるもんならやってみろだよね。困るのあっちでしょうに
良い人見付けてうーんと長生きするんだよ!

251 :(名前は掃除されました):2020/06/12(金) 07:19:48.84 ID:YtC7wQlq.net[1/2]
コピペかと思ったが違うのか?

252 :246:2020/06/12(金) 08:13:32 ID:GQKw9Vw0.net
レスくれた方々ありがとう、コピペじゃないです
このままだと彼夫婦と私の家族集めて話し合うしかなくなると脅されたので
バラされて奥さんから慰謝料取られるのではと怯えてました
幸い私が黙って引き下がればバラすつもりはなさそうなので悔しいですが忘れようと思います

前にこのスレ見たことあったので死のうと思った時にすぐ身辺整理が思いついた
そのおかげで風向き変わった気がする、ありがとう

253 :(名前は掃除されました):2020/06/12(金) 08:21:25 ID:iuX77MQE.net
>>252
クソみたいな思い出は野良犬に噛まれたと思って忘れれば良い
まだ若そうみたいなのでがんばれ

254 :(名前は掃除されました):2020/06/12(金) 11:08:14.94 ID:YtC7wQlq.net[2/2]
>>252
ごめん、失礼しました。
新たな人生のはじまりとして、がんばって。

255 :(名前は掃除されました):2020/06/12(金) 11:18:06.89 ID:gasnIpTY.net
>>252
えらい尊敬する
嘘つき浮気野郎にはもったい無さ過ぎる
そいつどうせそのうち別件で自爆するだろうから横目で追い越してしまえ
もし暴露されても妻帯者だと知らなかったと言い貫けばいい

前向きなレス読めて身辺整理がんばれそうだわ
ありがとう

256 :(名前は掃除されました):2020/06/12(金) 21:06:05 ID:/AEEtzwg.net
>>252
ええー…
向こうが妻帯者だってこと隠して交際してたんなら
あなたは慰謝料払う立場ではなくむしろそのクソ男から慰謝料貰える立場だよ
あなたが怯える必要ゼロだよ
なのにそんな検討違いな脅しかけてくるなんて心底最悪な男でひと事ながら腹立つわ
ともあれ身辺整理おつです
自分も頑張ろうって思えた

257 :(名前は掃除されました):2020/06/14(日) 00:36:26.13 ID:e2LJ6/Qk.net
そうそう、妻子持ちと知ってて不倫してたなら慰謝料請求されるけど
知らなかったんだから婚約破棄とか慰謝料請求できる立場
あなたは何にも怯えなくていい
前向きに生きて!

258 :(名前は掃除されました):2020/06/14(日) 09:04:58 ID:XlqhDh6i.net
みんな優しいね

259 :(名前は掃除されました):2020/06/14(日) 16:25:25.77 ID:MQT2OkWX.net
>>258が辛い時も全力で応援するよ

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【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ25【生活改善】
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975 :優しい名無しさん :2019/11/10(日) 05:16:12.48 ID:h2+dWbvhM.net[2/2]

工夫スレなので俺がやってる先伸ばし防止方を一つ教えてやろう。
生活の中で曜日を強く意識する事。
例えば掃除なら土曜の午前10時、公共料金の確認は月曜朝7時とか、必ず曜日を決め他の日には絶対しないようにする。
そして毎朝起きたときに今日は何曜日かを確認する。するとそれがトリガーとなり、こだわりの強い発達の性質で何曜日だから何々をやらなきゃ、となる。
月単位とかで失敗するような事でも週7日に落とし込んでいくとあら不思議、完遂できている自分にビックリ。
1週間って期間はとても意味のある長さかもしれん。

978 :優しい名無しさん :2019/11/10(日) 10:55:53.26 ID:eKh6BUty0.net[2/5]

このスレでみたのか、タスクリストを書き出すより、スケジュール帳(自分はスマホでGoogleカレンダー)にいつするか書いていく方がいい。

それでも出来ない時は出来ないけど、ずーっとマシになった。
教えてくれた人、有難う。

985 :優しい名無しさん :2019/11/10(日) 23:28:14.60 ID:EX59hPt50.net[2/2]

何時にやるって決めてすんなりできれば悩まないのだけど…

986 :優しい名無しさん :2019/11/10(日) 23:32:56.13 ID:UAUCNARQ0.net[3/4]

予定通りにスッと出来る人はASD併発の恩恵があるんじゃなかろうか

987 :優しい名無しさん :2019/11/10(日) 23:33:08.72 ID:eKh6BUty0.net[3/5]

できるかどうかは別として、とりあえず、決めるのは大事だよ。

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425 :(名前は掃除されました):2018/10/06(土) 21:54:25.24 ID:zxeVxOSV.net[1/2]
恋愛で少し後悔というか焦っていることがあって体調崩してる
いろいろ捨てて週二回の燃えるゴミが袋満杯なんだけど実家住まいで妹と同室だったため妹の持ち物がたくさん
妹は結婚していて家を出ていったけどほとんど片付けてくれなかった
なんかもういやになったときにカレンを知った
右上の恋愛エリアは妹が好きな選手の何年も前のポスターとカレンダー、妹の漫画と小さな木製ラック
なんでもう妹いないのにこれ飾ってるの?置いてるの?というか古いものだし埃かぶってるのに平気な私も私だわ…
と思いポスターとカレンダーは丁寧にはがし、押し入れを整理&処分しスペースを作り漫画は詰めた
CDデッキがピンクだから置いて明日桃の芳香剤買ってくる。
来年のカレンダーをピンクにする
心が穏やかになれたらいいなぁ

427 :(名前は掃除されました):2018/10/06(土) 22:20:36.47 ID:7pZlPBWu.net[3/3]
>>425
実家に来てしょっちゅう顔出して「ここに貼ってあったポスターどうしたのよ!」と怒るような妹さんでなければ少しずつ処分していったら?
でも同じ部屋で過ごした姉妹、妹さんは結婚のご縁ができて先に家を出て、お姉さんは今恋愛のことで体調崩してるということだね
片付けてしなかった妹さんなのに?
部屋の片付けや掃除の状態が同じ空間にいても姉妹それぞれの運気は違って当然なのかな...
気を悪くしたらごめんね

428 :(名前は掃除されました):2018/10/06(土) 23:34:43.03 ID:zxeVxOSV.net[2/2]
>>427
妹が結婚する前は私もあんまり上手に片付けてなかったんだ。
学生時代の物や知的になれそうな物は捨てられなかった
妹はするときはする子だったんだけど彼氏に夢中になってからはしなくなったしぼろくても捨てない
それに妹は自分を出すことが大得意でコミュ強で美人で行動的で運を自分で呼び寄せる
私は基本一人が好きだし自信ないし人からチヤホヤされた経験もない。当然この差はめちゃくちゃ大きいですよね…
家族全員コミュ強で自分を出すことに抵抗ないみたいでそれが私は幼少期から恥ずかしかった
私も妹がいなくなって部屋中に物を広げられることが出来て片付けやすくなったのかも
私の物を勝手に手にとってなにこれー!って見る子だったから恥ずかしくてあんまり出来なかったな
気を悪くするどころか妹は可愛いから運を引き寄せられるって頭の中で思ってたことに気付いた。行動的だから出来ることなのに
私も引き寄せたいし呼び寄せます

429 :(名前は掃除されました):2018/10/07(日) 04:55:40.69 ID:eYtnFlsm.net
文章読んで誠実さとか自己分析力とか素直さとかあなたの良さを感じたよ
こういうことはご縁だし自分のペースでいいんだ
片付けは自分の軸を見定め磨く機会だと思う



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新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
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続編です。主に「スペース・クリアリング」について。ガラクタ捨てのモチベーションは「自分が見える」の方が良いかと思います。

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26 :(名前は掃除されました):2013/02/06(水) 23:24:35.62 ID:ehDQWKgb

アラフォーでなかなかパート採用もままならなかった。
何かにすがる思いで数年ぶりにこのスレに来て、
トイレ掃除を始めて3日目に採用の電話が来たよ!

出勤するまですごく不安で緊張したけど、いざ出社すると
自分の能力を買ってくれる、すごくいい職場だった。
しかも掃除する人手が足りなかったらしく、どんどん掃除していいらしい。

このスレに心から感謝してる。ほんとにありがとう。

27 :(名前は掃除されました):2013/02/07(木) 00:25:05.91 ID:MPHy1e3d

>>26
おめでとう!!
良い職場と縁が有って良かったね。

掃除に目覚めてから、色々とちゃんとしようと思う様になった。
今まで蔑ろにして来た事とか逃げてた事も掃除した。
そうしたら、いつの間にか生活態度とか言葉遣いまで変化してた。
以前の自分の環境を思うと信じられない位幸せな気がする。
金銭的には厳しいし、家もボロボロなんだけど掃除してコーヒー飲んで、
やっぱり生きてて良かったな…とか思える精神状態がもう平和すぎて良い。

28 :(名前は掃除されました):2013/02/07(木) 06:21:20.42 ID:ribJi1qY

>>27
素敵

29 :(名前は掃除されました):2013/02/07(木) 06:55:38.73 ID:wPt1sYO2

今までも割と整理整頓は心がけていたけれど、見えないところの掃除やカーテン類の洗濯など、汚いところを見つけてはここ一週間ほど毎日掃除してた
すると、今まで少しでもむかつくことがあるとすぐに心の中で罵倒したりいらいしていたことが、
「あの人が別の幸せを見つけることができますように」と祈ることに変わった
過去の嫌なことを思い出したときも、今まではただただ悲しくなったり自分を正当化したりいらいらしたりしてたのが、
その人の幸せを願えるようになった
誰にほめられるわけでなくとも隅々まできれいにすることが、心の余裕に繋がったのだと思う

32 :(名前は掃除されました):2013/02/07(木) 09:11:57.86 ID:M5uLVS9m

>>29
自分もそういう心境に早くなりたいが
まだまだ道は遠そうだ

37 :(名前は掃除されました):2013/02/07(木) 13:15:56.60 ID:pOt2Q6lH

家に自分の部屋がないから自分のスペースだけでも綺麗にしようと心掛けてたら嫌なことが起きても逃げないで立ち向かえるようになったし、今までの自分は甘ちゃんだったなって振り返って反省することが出来た。
そのおかげでやりたいこともめんどくさがらずにやるようになった。思考もポジティブになれた気がする。
ただ一気に掃除したせいか年明けから体調がすこぶる悪くなって困ってるけど掃除して意識を変えることが出来たから後悔してない。

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195 :(名前は掃除されました):2018/02/10(土) 22:38:03.17 ID:N7LGbIto.net
会社がというか社長が片付けられない人でもう社内がめちゃくちゃで足の踏み場もないくらい
片付けてもすぐに元どおりになっていらいらするわ
当然仕事も段取り悪くてめちゃくちゃだし
とりあえずダルマと神社のお札だけは避難させて棚の上にきちんと祀ったらスッキリしたよ
あと敷地内にお稲荷様が祀ってあるんだけど毎日掃除して湯呑みの水を換えてる
それくらいしかできないけどなんとか毎日働いてます
支配したいわけじゃなくて普通に働きたいだけなんだけどな疲れるわ

196 :(名前は掃除されました):2018/02/11(日) 08:23:49.20 ID:qYFhSF5J.net[1/2]
>>195
あぁわかる。
うちも経営者がまったく掃除片付けがだめ。使った資料も備品も、ペットボトル飲料も一口残してその辺に放置しまくる。
更に喫煙者なんだけど、給湯室は灰だらけだし、アイコス?(メンソールより細いやつで使用済みだとちょっと茶色くなるやつ)の吸った後のが、あちこちにばら撒いてる。
私はパートだから掃除は時給にならないけど、自分がゴミ溜めで働きたくないから、許可もらって掃除してる。

でも一年続けても、経営者の態度は相変わらず。
好きな仕事だから辞めたくないけど、そろそろ我慢も限界超えそう。

197 :(名前は掃除されました):2018/02/11(日) 08:27:30.71 ID:qYFhSF5J.net[2/2]
>>196
自己レス
×吸った後のが、あちこちにばら撒いてる
◯吸い殻が、あちこちにばら撒かれている

日本語不自由で失礼。

253 :(名前は掃除されました):2018/08/31(金) 13:39:16.58 ID:UntN7V48.net
>>196です。
色々と変化があったので報告がてら。

まず3月いっぱいで経営者が変わりました。
新しい経営者は綺麗好きで、これまで私が細々続けていた掃除をとても評価してくれた。
ついでに仕事も増えて、収入もアップしました…

と、ここまでは良かったのだけど、新しい経営者は模様替えや飾ることが好きなだけで、地道な掃除はあまり得意ではないみたい。
結局拭き掃除やトイレ掃除は私がやらないと汚いまま。
おまけに私の私物も勝手に処分されてしまった。家から持って行ったマグカップや掃除用に用意したモップも、全部(パートだから出勤しない、使っていない日に捨てられていた)。

前の経営者より色々とスッキリし、職場に漂うどんより感はなくなり、過ごしやすくはなったと思う。
一番驚いたのは、蛍光灯を変えたわけではないのに、部屋が明るく感じるようになったこと。
でも、私物勝手に処分にみられるような自分勝手さは、時折ちらほらみられる。
負けないように彼が苦手とする掃除をしっかりして、自分の陣地は守らなければ。

255 :(名前は掃除されました):2018/09/09(日) 02:50:40.69 ID:2wxkpMxs.net
>>253
私物を勝手に捨てるなんて酷いな。
職場を自分色に染めたいんだろうけど普通は触らないよ。
ちょっと様子見だね。

263 :(名前は掃除されました):2018/12/29(土) 17:47:21.14 ID:seVL6eDw.net
転職して今年から倉庫で働いてるんだけど毎朝モップ掛けをしてるのよ
すんごい広いから時間もかかるけど自分が支配出来るとなればこんなに嬉しいことはないわけで
誰もやりたくないから新入りの仕事なんだけど自分はもう他の人には任せたくないなってくらいモップ掛けが好きになってしまって少しずつ支配できてるような感じもするしいい感じよ

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259 :(名前は掃除されました):2018/11/11(日) 01:33:20.64 ID:44LUJG2f.net
今の季節、掃いても掃いても散る隣家の欅。
以前はゴミ片づけも並行し、ムカムカ腹を立てながらの箒がけだったけど、
最近は感じ方が変わってきた。

夏の間、外の片づけが楽だったのは隣家の欅が涼しい木陰をくれていたから。
朝、名も知らぬ小鳥たちのさえずりで目が覚めるのも、欅がそれらの宿だから。

落ち葉を掃く竹ぼうきの目で、雑草が生えぬようになる。
うちの庭に雑草が伸びないのも。隣家の欅のおかげといえる。
以前は、一枚も残さぬ勢いでガツガツと竹ぼうきを動かし、怒りでいっぱいだった。
今は風や空の色や空気の匂いを味わいながらゆっくり竹ぼうきを動かす。
二~三枚の葉を残して掃除を一段落させる今、
残っている落ち葉もまた、それはそれで美しい。

義母から受け継いだ時は、土中に瓦や瀬戸欠けや蛍光灯や電池なぞが埋まっていた庭。
何年も掛けて塵芥を除き、今は落ち葉を掃くだけになった庭。
今、この庭は私の支配下にあると思う。
明日はビオラを植えよう。

260 :(名前は掃除されました):2018/11/12(月) 18:49:00.56 ID:KGWRFGKm.net
すてき…
うちも落ち葉片付けよう

261 :(名前は掃除されました):2018/11/13(火) 22:22:09.52 ID:KUU0lxt3.net
うちも(ベランダだけど)夏の間台風やら雨風で飛んできたり鉢植えから出たゴミをこの前やっとこさ片付けてビオラを鉢植えにして置いてある
片付いたベランダにアプリコット色のビオラが映えていい雰囲気になったよ!
片付けてからはせっせと掃き掃除するようになったし、割れ窓理論の逆とも言うべきか
このスレ的にいうならベランダの霊的支配を必死に保持しようとしてるところw

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339 :(名前は掃除されました):2013/03/15(金) 15:40:47.48 ID:PxEPjggz

辛くて辛くてでも毎日掃除だけはしてる
毎日泣いてる
ひとりぼっち
でも掃除だけはがんばってる

340 :(名前は掃除されました):2013/03/15(金) 16:08:12.02 ID:IZmm4uGv

>>339
私も一緒
この先生きてても幸せなのかどうかわからないと
思いながら毎日生きてます。

341 :(名前は掃除されました):2013/03/15(金) 19:16:44.95 ID:NRNSI2xp

掃除ができてるんなら君ら素晴らしい人なんだよ!
いつも頑張ってるご褒美に美味しいもの食べに行ったり何か買ったりとかどうかな
自分の気に入るものを作ってくれた人よありがとう、みたいな気持ちになれると楽しくなる
一人じゃないよ

342 :(名前は掃除されました):2013/03/15(金) 19:46:29.02 ID:IZmm4uGv

>>341
ありがとう。掃除をするようになってそこはクリアできたと思う。
変化のない毎日に辟易しつつ平凡が一番だと言い聞かせる日々です。

343 :(名前は掃除されました):2013/03/15(金) 19:53:21.31 ID:PxEPjggz

>>340
>>341
ありがとう、涙出てきた
私は過食症なんだ…
趣味を見つけようと思ってる…できるかな…

346 :(名前は掃除されました):2013/03/15(金) 20:53:39.36 ID:IZmm4uGv

>>343
最近体を動かすと気持ちが少し楽になることに気付いたんだけど
樫木先生のカーヴィーダンスオススメだよ
1000円くらいで出てる本だけど、掃除と一緒にセットで習慣に
したいと思ってるんだ。
いつかお互いに自然に笑える日がくるといいね!

345 :(名前は掃除されました):2013/03/15(金) 20:12:58.45 ID:wfnMdNRc
>>343
辛いな。走れ。走る前に歩け。
掃除出来れば心は前を向き始めている。
いきなり走ると膝壊すからな。
まず歩くのだ。

344 :(名前は掃除されました):2013/03/15(金) 20:12:25.53 ID:7SiouozY

ちょっとびっくりした。
泣きながら掃除してるの自分だけじゃなかったんだ。
私の場合は理由が失恋なので、笑われそうだけど…
引越しでかなり物を捨てたはずなのに2か月で汚部屋になった。
人生にいい風吹かせるために片付けないと、って
毎日少しずつやってるよ。
みんな、無理しない程度に継続していこうね。

347 :(名前は掃除されました):2013/03/15(金) 20:59:18.00 ID:IZmm4uGv

>>344
失恋はあなたに必要のない人だから成就しなかったんだよ
私も掃除をするたびに彼との関係が悪化していって
まだ吹っ切れてはいないんだけど、浪費癖、浮気癖、嘘つき
というのがわかったから思い出さないように無心で掃除してる。
彼のことに加えて家族の問題もあるから辛くて仕方がないよ
掃除をすればするほど彼が遠ざかっていくような気がして
寂しくて辛いけど今の私にできるのは掃除しかない

349 :344:2013/03/15(金) 21:39:05.44 ID:7SiouozY

>>347
私に必要ない人だったのか…
なんか私にとっては逆転の発想。
ずっと「私は必要とされてない」ってメソメソウジウジしてたから。
そっか…ありがとう。元気出た。

浪費・浮気・嘘のコンボはきついね。
そんな人やめた方がいい、と冷静に頭で考えようとしても
心がやっぱり寂しいよね。
そばにいた人がいなくなるのは、やっぱり寂しい。

350 :(名前は掃除されました):2013/03/15(金) 22:31:42.96 ID:IZmm4uGv

>>349
彼が少しでもマトモな人になることを期待して掃除したのに
全然よくならないどころか一歩間違えたら詐欺みたいなことをされて、
彼の本質が嫌っていうほど見えてきて・・・。
その時に読んだ本に「必要のないものは去っていく」って書いてあったの。
私も自分が必要とされてないって落ち込んでたから
逆転の発想に目から鱗だったよ。
隙間を作らないと新しいものが入ってこないから
今週末は捨て作業を頑張るつもり。
お互い幸せになりたいですねw

352 :(名前は掃除されました):2013/03/16(土) 00:13:50.71 ID:GQciYrPU

掃除すると心が穏やかになる。
まだ汚いからこれからも続ける。

354 :(名前は掃除されました):2013/03/16(土) 02:00:40.73 ID:EAFnQ6Jw

掃除をすると執着から離れられるのがいいな。

376 :(名前は掃除されました):2013/03/17(日) 17:41:18.35 ID:d3Vx7Jm6

卒業を期に実家に戻ることになったので、実家を就活の合間にひたすら掃除した。
放置されていた粗大ごみや大量に溜まっていた通販のカタログを許可をもらってひたすら捨てて、埃がたまった家具や床は水拭き。
このスレでモチ上げながら頑張った。
現金や図書カードがもらえたりとちょこちょこラッキーなことがあったけど、気持ちが前向きになれたことが一番大きな収穫だった。
卒業間近なのにまだ就職先が決まってなくて、「私は誰からも必要とされないけちなごみ屑なんだ……」って毎日絶望していたけど、掃除をしているとそういう思考が消えていった。
綺麗になった家を家族が喜んでくれた時には「ささやかだけど誰かを喜ばせることができた私はごみ屑なんかじゃない!」って少し胸を張れたよ。
掃除は自尊心の回復につながるってどこかで読んだけれど、本当にその通りだと思う。
このスレに出会えなかったら私はごみ屑のままだったんだろうな。

私をごみ屑から人間にしてくれたこのスレの人たちに感謝したくて書き込ませていただきました。
まだ内定はもらえていないけど、ごみを捨てつつ、希望は捨てずに就活頑張ります。

377 :(名前は掃除されました):2013/03/17(日) 18:28:27.77 ID:KOprHhnV

頑張れ…道は開けるさ

379 :(名前は掃除されました):2013/03/17(日) 22:42:46.97 ID:wByTxdhd

>>376
拭き掃除大嫌いだけど、拭き掃除したくなった。

ウェーブでさえ嫌で埃たまって、それ見るのも嫌でやる気無くなる…
明日は一カ所だけでも徹底的に拭く

383 :(名前は掃除されました):2013/03/18(月) 14:35:33.06 ID:bitcYniH

>>376
卒業近い学生さんで娘さん、ですよね?
376さんは人に感動を与えることができる文章をちゃんとした日本語で書き込みできて
立派な人だと思う。
そこそこ外面は良くても家ではわがまま放題で掃除一つできないダメ女子(昔の私です)
に読ませてあげたいよ。
どうぞ投げやりにならずまっすぐな心で生活を続けてください。
376さんに良いことがありますように!

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Z ハイスパイマン P1.4 金属切断用鋸 08104
これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。


普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい

掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。

【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com

バーコード
役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。



ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。



微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。


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