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そうじが持つ力について 14
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360 :(名前は掃除されました):2012/12/14(金) 12:58:59.88 ID:xpGp3uyK

今年秋から掃除に目覚め、はや4ヶ月。
掃除板のおかげもあり、年末の大掃除も今日で終わりそう。
あとはこどもが休みに入るまでに気づいたところをちょっとやればいいまでになった。

今年を振り返り、前半はボロクソだったけど掃除してからは身も心も軽くなって、人間関係も和やかになっている。
こんな年末は数年ぶりだと思う。


さて今日は旦那のボーナス日。
転職して2年目の旦那、今朝は「あまり期待しないで。もしかしたら出ないかも…。」なんて弱気で出掛けて行った。
でも私は、当事者じゃないかもしれないけど…何となく期待できるんじゃないかと思っていた。
旦那はそれなりに頑張っていたし、結果も残していた。
私自身も、家族みんなが気持ち良く過ごせるようにと4ヶ月気合い入れてやってきた。
掃除や整理整頓だけでなく、コミュニケーションも大切にした。

それが報われたのかどうかは分からないし旦那の頑張りであるのは間違いないんだけど、さっき銀行行って記帳してきたら去年の倍近くになってた。
中小企業だし厳しい経営だろうに、本当にありがたい。
嬉しくて、ありがとうありがとうって言いながらトイレ掃除してしまった。

これからも旦那が自信持って仕事できるように、私もまた来年も頑張ろうと思う。

361 :(名前は掃除されました):2012/12/14(金) 13:15:47.64 ID:n3283FRK

内助の功ですなあ
わたしもそうじしよ

362 :(名前は掃除されました):2012/12/14(金) 17:07:59.06 ID:zymhPLtA

>>360
よかったねーー
当事者じゃないけど、嬉しくなったよ
モチ上げてがんばるぞ!

363 :(名前は掃除されました):2012/12/14(金) 17:12:36.19 ID:uQi64pXO

>>360
いい奥様じゃないか!

364 :(名前は掃除されました):2012/12/14(金) 18:48:09.37 ID:o38/Wd3Y

>>360
なんてステキな奥様だろう
来年もきっと素晴らしい一年になりますよ!
奥様の心意気を見習って私もがんばろうっと

365 :(名前は掃除されました):2012/12/14(金) 22:05:41.66 ID:XeyBlrMi

>>360
>私自身も、家族みんなが気持ち良く過ごせるようにと4ヶ月気合い入れてやってきた。
>掃除や整理整頓だけでなく、コミュニケーションも大切にした。
>これからも旦那が自信持って仕事できるように、私もまた来年も頑張ろうと思う。

いい奥さんだなあ
これぞ内助の功ってやつだね
こんな心意気の奥さんに支えてもらって旦那は幸せものだ

366 :(名前は掃除されました):2012/12/14(金) 22:37:10.63 ID:SN9iyAaj

>>360
すごいわ、おめでとう!
努力の夫婦なんだろうな~
ここって他人に起きた良い出来事に嫉妬せず祝福できる良スレだね

367 :(名前は掃除されました):2012/12/15(土) 10:41:18.32 ID:cvD4kJsH

>>360
おめ。
なにもかも羨ましいぞ。
掃除するぞ。

368 :(名前は掃除されました):2012/12/15(土) 20:01:52.30 ID:YooGlclB

>>360です。
みなさんからありがたいお言葉いただいて本当に恐縮です。

でも私がここまでくるには本当に掃除板があってこそです。
掃除板に出会って実際に掃除をするまで、私は恥ずかしいくらい思い上がってました。
自分だけがなんでこんなに我慢したり頑張らなきゃいけないんだよ!って。
だから家のなかもギスギスしてましたし、自分の仕事もうまくいかず空回りばかり。

だから気持ちが落ち着いてまわりとうまくいき始めたのもつい最近、本当に掃除をしてからです。
これからもこの板でモチベを上げ、みなさんをお手本に不器用ながらも地道にやるしか私にはできないと思ってます。

みなさんにとっても良い年でありますように。
また来年も参考にさせていただきます。

369 :(名前は掃除されました):2012/12/15(土) 20:37:38.17 ID:6QBJ+DOu

心の掃除ができたんだね
掃除しても何も変わらないと言う人は、心の掃除ができてないのかもよ

370 :(名前は掃除されました):2012/12/15(土) 20:41:11.29 ID:TYwJ1aeN

掃除する過程で自分を見つめ直すんだよね

371 :(名前は掃除されました):2012/12/15(土) 20:44:16.94 ID:fMoe3+o6

深いのう

372 :(名前は掃除されました):2012/12/15(土) 22:15:40.43 ID:LolWJmCx

なんという良スレ

373 :(名前は掃除されました):2012/12/16(日) 11:14:19.68 ID:nNQ4+XOz

掃除は良いね

心が疲れたり荒んでくると部屋が汚れて目に見える様になるんだよね

辛かった時期を思い返すとそういう時は部屋が凄く汚かった
常に綺麗にしておけばずっと穏やかな生活が出来ると思う

374 :(名前は掃除されました):2012/12/16(日) 17:09:09.71 ID:qbTBN7QT

>>373
残念ながら、キレイにしておけばずっと穏やかに暮らせるわけではない
ただ、対処法が早く見つかったり立ち直るのが早かったり、いい状態が戻って来るのが汚部屋住まいよりも早くなる、といったところかな。

375 :(名前は掃除されました):2012/12/16(日) 21:36:22.42 ID:HeTxJPMI

嫌なことがあった時に

・でも部屋は綺麗だ
・掃除したのにいいことない

どっちに思うかでその人の今後が決まると思う

396 :(名前は掃除されました):2012/12/20(木) 15:25:23.30 ID:dJsrKOSf

部屋綺麗にしたけどトラブル発生した場合、
→「掃除したのにいい事ない」とネガティブ
→「大変だけど汚部屋でトラブル迎えなくてよかった」とポジティブ
どちらが人に好かれるかといったらやっぱり後者だよね
心の掃除は大事だよ

自分は部屋を綺麗にするようになってから
ずっと言い訳してやらないでいた事をやっと勉強し始めた

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138優しい名無しさん (アウアウウー Sadd-70yo)2018/05/29(火) 01:04:29.49ID:EyMy5f44a

引っ越しを控えているADHDなのですが引っ越しで環境が変わることは楽しみだけど
先延ばし癖と注意力散漫で荷造りに中々手をつけられずにおり
(引っ越し何度かしたけどいつもギリギリまで手をつけられず毎回こうなってしまう)
こうやったらうまく出来た・作業が進んだなどなにか知恵があればご教示いただける方いませんでしょうか…

139優しい名無しさん (ワッチョイ 39f7-cTVO)2018/05/29(火) 02:53:24.63ID:s04A2BXG0

>>138
自分も引っ越しの時荷造りが大変だった経験ある…

できればだけども、『他人』(家族や友達などの信頼できる手伝ってくれる人。もしくは引っ越し業者)に触らせても良い荷物を判別して
それだけでも、人に梱包をお願いするとかするとかなり進んだよ。自分が出来ないなら、できる人にお願いするってやつ。

あとは、時間あればこの引っ越しを機に注意力が散漫になりやすいものなどあれば思いきって処分しちゃうとか…

自分はADHDから来る衝動買いもあって物が増えて増えて仕方なくて、でもそれも梱包しないといけなくてとにかく憂鬱で
時間も梱包の段ボールもたりなくて泣きながらなんとか引っ越しを終えたという大変な目にあったんだ。

物に気を配れる範囲が絞れれば、すこしは楽になるかもしれないよ。

140優しい名無しさん (ワッチョイ fb9f-xajG)2018/05/29(火) 03:01:41.42ID:X1aeEujv0

引っ越しはADHDの人には難関だろうな
荷造りも大変だが、引っ越した後の片付けも大変なんだよな
ダンボールの山の中で寝る日が何日も続く

色々片付けについて試したが
①気が散るのを抑えられるくらいモチベーションが上がってるときに、一気に片付ける
②10のことを一気に終わらそうとせず、注意力がなくなるのをわかった上で1ずつ終わらす
個人的には
③もっと嫌なこと、集中力が散ることをやってその逃避活動としてちまちま片付けをする
が自分には合ってたな

さあ試験勉強というときに、部屋や机の片付けし出す勉強嫌いの学生みたいな感じ
瞑想し始めて5分もしないうちに片付けしてたわ

141優しい名無しさん (ワッチョイ 135d-Rm4j)2018/05/29(火) 11:10:52.22ID:YvOTHthW0

割とマジで引越しの時に使わないものは処分が一番だと思う
結局ものを減らす以上の改善案はない

143優しい名無しさん (ガックシ 061d-OlV2)2018/05/29(火) 14:58:56.54ID:rx87Xfq16

>>141
>引越しの時に使わないものは処分

引越し時に物を捨てて減らせればいいよね。
145優しい名無しさん (ワッチョイ 2972-TtsN)2018/05/29(火) 15:43:26.62ID:u9hVFf+i0
ADHDだってわかってなかったら引っ越しは少しでも費用節約するために自分で荷造りしなきゃと思ってたと思うけど、今なら引っ越しを機会に物を捨てたり荷造りの相談までできる業者を探すかな
そのほうがお金はかかるけど、楽だしスッキリすると思うな

146優しい名無しさん (ワッチョイ 319f-OlV2)2018/05/29(火) 17:21:35.78ID:a/zilrNc0>

俺も近々初の一人暮らしで引越しするけど、業者相場ってどれくらいのもんなの?
電車で行ける距離だから頼むか迷う

147優しい名無しさん (ワッチョイ 39f7-cTVO)2018/05/29(火) 17:55:48.82ID:s04A2BXG0

>>146
それは地域や業者にもよるような気がするんだが…
サービス内容やどう運ぶかというのでも違うから、複数業者に一気に見積もり頼めるサービスあるからそれ利用してみると良いぞ



余談の体験談だけど、
Webでの申請内容でしか見積もりしない場合は、自分の想定よりも荷物持っていってくれない可能性があるかもしれないことを頭においておいたほうがいいと思う

自分の時は、いざ梱包が終わったときには申請した荷物数をはるかに超えてしまったから引っ越しの日に全部持ってってもらえなくて途方にくれたよ…
あくまでその荷物量が入るトラック用意した上で、その量しか運びませんよって料金だからね

148優しい名無しさん (アウアウウー Sadd-70yo)2018/05/29(火) 19:48:34.30ID:EyMy5f44a

>>138 です
とにかくまずは物を捨てることから始めようと思う
物減って多少はスッキリした部屋になったらモチベ上がって
一気に片付けモードになれるような気もするし
あと人の手を借りる事に申し訳なさとか不甲斐なさがあって断ったけど
手伝うよと言ってくれる友人も居るから手助け頼むのも検討してみる

何から手をつけたらいいかわからなくて混乱状態だったけど希望が見えてきた
色んなアドバイスありがとう、頑張ります

149優しい名無しさん (ワッチョイ b1d2-7Mvc)2018/05/29(火) 19:57:55.86ID:hHNB19sj0

可能か不可能かで考えれば結構捨てられるものが多いことに気づく
多少もったいなくても買いなおせば良いくらいのつもりでいると片付けが楽

150優しい名無しさん (ワッチョイ b9e9-w7WE)2018/05/29(火) 20:53:56.82ID:4ZmVz5aD0

自分は女だからできたのかもしれないけど、ときめかない物は有無を言わさず処分してた。
「あーでもなー」って言うのは、どんなものでもまた使うことはないって本で読んで実行したら結構処分できた。

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Z ハイスパイマン P1.4 金属切断用鋸 08104
これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。


普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい

掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。

【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com

バーコード
役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。



ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。



微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。


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