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そうじが持つ力について 29
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1498903028/0-

371 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/15(火) 09:26:04.14 ID:9zBia5eY.net

床上何センチみたいな汚部屋に住んでたのに、
今は帰宅時に汚いとイライラするからと
朝からクイックルかけちゃう自分の変化に毎日嬉しくなる！
もともと綺麗とか汚いの概念が狂ってるせいか
今は片付けても片付けても汚い気がして病んでるのかなとたまに思う…


372 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/15(火) 09:34:10.19 ID:3jvagBwn.net

>>371大丈夫！
なんか揺り戻しっぽい感じになるんじゃない？
私そうだったんだけど、その時期が過ぎたら、そこそこきれい部屋で
落ち着いてきた。
私自身でいえば、キレイの基準がブレブレになって困っちゃってた感じ。
前の汚部屋がキレイじゃないことは重々承知なのだが、じゃあどこから
許される？ほかの人はどれくらいキレイなの？って。
朝からクイックルなんですごいじゃない。いい習慣だよ。
がんばったねえ。



374 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/15(火) 11:07:11.62 ID:CdZVbe5Z.net[1/2]

>>372

> 前の汚部屋がキレイじゃないことは重々承知なのだが、じゃあどこから
> 許される？ほかの人はどれくらいキレイなの？って。

まさにこれ！！
そっか、そういうものなのか。
大丈夫って言ってもらえて安心した。
ありがとう！


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[6回]

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綺麗な家、綺麗な部屋にありがちなこと
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1500541837/


64 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/02(水) 10:01:25.12 ID:7FcTnrGn.net

家電が輝いてる
特に凄い人は冷蔵庫下、洗濯機下まで定期的に徹底してる

何でも手入れされてる
床や木製品はオイルやワックス
布地は毛玉取り器
ステンレス、食器はオキシクリーン漬け

後、図書館の返却期限は必ず守る



65 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/02(水) 13:12:30.16 ID:qRb+nyH4.net[2/2]

ついで掃除が多い、ルート化してる。
休みの日に気がついたら大掃除してることも

汚い言葉遣いをしない

世情に興味がなく、タレントの名前をあまり知らない



92 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/09(水) 08:54:19.97 ID:AznyAWEH.net

物が散らかっていないから部屋が広く見える



93 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/09(水) 09:40:55.42 ID:ZcYnKKSt.net

小さな家でも、ひろびろとした空間とキレイな空気がある



104 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/10(木) 08:35:06.87 ID:o+hdQFaA.net

テレビとかパソコンとかの配線が綺麗にまとめられてる
掃除しやすいようにコードを壁に沿わして床につかないようにまとめるとか工夫してる
テレビ台の裏側も整然としていて綿埃とか存在しない



106 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/10(木) 11:03:13.01 ID:FfJV3n8o.net

床にものをじか置きしない



108 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/10(木) 13:10:21.56 ID:9f8K9J47.net

>>104,106
ケーブル配線と床に直置きしない、は綺麗な部屋の必須条件だよね。劇的に掃除しやすくなる。

・置いてる筆記具が少ない。



107 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/10(木) 12:36:16.55 ID:XRqZ63UB.net

ゴミ箱が見当たらない
もしくはゴミ箱まできれい



109 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/10(木) 20:19:27.88 ID:Z3FA+3/f.net

照明の傘や蛍光灯や電球にほこりが溜まっていない。いつでもスッキリ。



110 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/10(木) 21:14:44.51 ID:fkQ2PXtG.net

玄関や庭がとても綺麗で外からでも綺麗な家だとわかる
そこの家の子供は清潔感あって頭良さそう



111 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/10(木) 21:32:36.48 ID:KJpRZ6Mj.net

>>110
庭が綺麗なのはわかる



114 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/11(金) 00:51:52.30 ID:rEDzllI9.net

汚部屋はキッチンの収納がぎゅうぎゅうでも
気の利いた皿もカトラリーも出てこない。
何かの景品か寄せ集めの安物ばっかり。

きれいな家は食器棚にスッキリ収まる量のモノしかないのに
箸置きやランチョンマットなど
テーブルセッティング用の小物はけっこう持っていて
TPOに合わせた器選びも上手い。



115 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/11(金) 15:51:46.86 ID:1DUNtrj7.net[1/2]

分解できるのは分解して掃除する
再組立の際、ネジが足りないとか部品が合わない等のトラブルは起こること無くスムーズに組立していく



124 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/11(金) 22:11:06.37 ID:nOHW9/5F.net

>>115もどこがスレタイに関係あるのかわからない
？？？？



125 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/11(金) 22:47:21.64 ID:1DUNtrj7.net[2/2]

>>124
115だけどトイレ掃除だったら止水栓回してタンク内の部品取って丸洗い
ビルトインガスコンロの場合は天板外して掃除
換気扇はファン外して洗う
浴槽のエプロン取ってカビとり
妹がこんな感じで掃除してるから分解するって表現したよ

ちなみに洗濯機分解して高圧洗浄機で丸洗いする動画は見ててスッキリする



127 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/12(土) 00:04:22.69 ID:JgYyPXL7.net

>>125
いや逆に換気扇のファンとか浴槽のエプロンとか外さないと掃除できなくないですか？？
どうやって掃除するの？



129 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/12(土) 13:08:57.61 ID:Gw+xlRCQ.net[1/2]

>>127
隠れてて目につかない場所かつ手間がかかる所は放置されやすいけど
定期的に掃除して綺麗な状態保ってるんだから充分スレタイだと思う




121 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/11(金) 19:49:14.73 ID:StROR6C5.net

壁紙、障子、襖、畳のリフォームをこまめにやる。

[10回]

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汚部屋から脱出したい！in掃除全般92
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1465381572/0-



890 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 15:17:19.03 ID:Uu4/8IAj.net

汚部屋掃除半ばで可視床率50%のものだけど
半年くらい前に、勢い余ってベッドパッドを捨ててしまってから背中が痛くてよく眠れない
10万くらいのマットレスを買おうと思って、いろいろ探しているけれど
搬入のための業者を入れる勇気がなくてこの際とりあえずニトリか何かで
一番安いベッドパッド買おうと思うけどどうかな

コイルがかなり悪くなってるから
トゥルースリーパー系のちょっと高いやつも効き目がなさそう

晩ご飯はサイコロステーキだから、それを目標にがんばる



893 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 15:51:21.54 ID:bJTNkGUx.net

恥をしのんでマットレス変えるしかないような気がするね。

屁のツッパリみたいなもんで、ベッドパッドで抵抗しても
無駄な気がするよ。



894 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 16:04:13.82 ID:iBilzNiv.net[2/2]

>>890
そういうのってマジで汚部屋スパイラルだと思う
金も時間も無駄だし体にも悪い
さっさとマットレス買い替えてぐっすり眠れば掃除も捗る



900 ：889＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 21:04:54.80 ID:RA6Q+ZSv.net

>>893->>894
一生懸命頑張ってあと一週間はかかりそう
埃髪の毛が絡んだバスタオルの上をスリッパで歩いてる
デスクの上の化粧品も埃まみれ
テーブルの上も埃まみれ
とにかく埃と髪の毛まみれなんだ
後は洗っていない冬物の服



902 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 23:09:57.49 ID:6QeUazYf.net

>>900
投資だと思って、
ウェーブとコロコロと雑巾4枚と100円でちりとり箒買ってきて
雑巾は半分濡れ雑巾にしておく

バスタオルと服は洗濯
ちりとり箒と乾いた雑巾で、ざーっと埃とって仕上げにウェーブかけて
小物はきれいな濡れ雑巾で拭いて、布物にコロコロかけておしまい
たぶん数時間でほぼキレイになるよ



903 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 23:14:08.83 ID:Qr+Q42jZ.net

>>902
これな
小物拭く雑巾はウェットティッシュでもっと楽々やでー



904 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 23:38:05.85 ID:mGqnLHYP.net

除菌ウェットは便利だよね。でも拭きスジとかホコリの付着がなかなか取れないから
乾いたタオルを1枚用意して、ウェットティッシュで拭いた後にさっとから拭きすると良いよ。

あと手袋があると汚れ物に触る心理的不快感がかなり軽減されて捗るよ。
ホコリ多めならマスクも必需。

ああ埃だらけの物置を掃除するのに作業用のツナギが欲しい…。



917 ：889＠＼(^o^)／：2016/07/03(日) 10:44:42.52 ID:0oQiBlX9.net

>>902
このセット買ってきて15時ま頑張ります
その後ベッドを買いに行って来週の日曜には
届けてもらうようにしてもらいたいと思います

管理人より
地震のあと、開かずの間にある書籍・書類や、よくわからない雑貨等を捨てた際、虫にさされました。
最初は蚊かな、と思ったのですが５日経過しても痒みがひかないため、蚊ではなくダニだったのかも。
普段掃除していなかった場所は手袋必須です！　もちろんマスクも。
細かい作業をするときはフィットするタイプ。

TRUSCO 使い捨て極薄手袋(天然ゴムパウダーフリー)100枚入 M 白
汚いものを触りたくない、感触を和らげたい方はキッチン用の手袋を。

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汚部屋から脱出したい！in掃除全般92
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1465381572/0-



875 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 08:28:45.05 ID:H2tsofy8.net

汚部屋って中途半端に手をつけてやろうやろうと焦るうちに余計ひどくなるよね



876 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 09:47:19.55 ID:Az68aSMu.net[2/4]

>>875
片付けって必ず途中で一度見た目が悪くなるしね

そこにモチベ持ってかれる



877 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 10:01:39.49 ID:JWHVrexE.net

自分は物の置き場所決めるのが下手くそ
サイズが合わなくて置きたい所に置けなかったり、
工夫が必要となると思考停止作業停止



878 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 10:10:14.14 ID:3w9E/G8L.net[1/3]

>>876
まず減らすのが先決なんだけど、減らす過程にもぐっちゃぐちゃ
送り出す予定の段ボールが何ヶ月も山積み、スキャン予定の紙袋があって、選別して捨てる予定の書類が5年以上



879 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 11:23:06.75 ID:H7EOWLev.net

しかも捨てるのを選別しつつ、掃除も並行しないとまた酷い事になるし…
神経すり減るよ。身体も疲れるし。
でもやらなきゃ



880 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 11:24:39.34 ID:Qj+fY6pI.net

>>878
紙類は労力の割に見た目が減らないから
あえて後回しにするというやり方もあるよ。
先に雑貨とか服を捨てると見た目に減ったのが
分かりやすいから、やり甲斐は感じやすいと思う。



882 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 12:16:21.86 ID:3w9E/G8L.net[2/3]

>>880
服は外に出てないし雑貨も殆どない…
ほとんど全部紙モノで埋もれてる
メタル本棚11棹とメタルラックで、床置きになってるのは基本そこから溢れた紙類。
スキャンも1000冊以上やって捨てたけどまだ全然…



888 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 14:14:43.87 ID:Az68aSMu.net[3/4]

>>882
積め、種類別でもサイズ別でもいいから積め
雑に積め、崩れない程度に
崩れないサイズ別が先か

とりあえずぜんぶ積んで、それから選別の方がモチ保ちやすい

選別も、今日はこの山だけ…とできるから

サイズ別で積む→種類別で積み直す(この時に明らかにいらない本捨てる)
→種類分けされたものを視認して似た本を捨てる
の流れがいけそう

写真は多ければスキャン業者へポイ、思い出の品はしっかり写真撮って残してポイ


余談だけど回覧板とかお知らせ系の紙は「おたよりBOX」ってアプリが便利だよ
元々は子供のおたよりを保存するアプリだけど、これで撮るとギャラリーアプリに残らないで種類別に保存できる
＊管理人より
おたよりＢＯＸは現在有料アプリになったそうです。
似たアプリを紹介しているサイトがありました。
おたよりBOX有料化で代わりのアプリ似たものはコレ！解約方法も紹介
https://ksunmoon.com/app/otayoribox/

895 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 17:46:15.82 ID:tbG7Oeuv.net

>>882
自分も倉庫系でいちばん多かったのが本や書類
書類は連日シュレッダーにかけまくって紙袋ひとつ分まで減らした
汚れている本や雑誌は、ひたすら資源ゴミの日に出しつづけた

その他の捨てるか迷った本、売れそうな本は一箇所に集めて、
床をきれいに片づけてから分類した

断捨離やミニマリストみたいに何でも思い切って捨てろというアドバイスもあるが、
本はある程度は残しておきたいので、その点だけは妥協することにした
もちろん、ホコリまみれで発掘した本なんかは流れ作業で相当な数を捨てたけど

[9回]

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【もったいない病・ため込み】執着を捨てよう【使えない】
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1474101727/


200 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/04(日) 02:19:17.16 ID:XWO1lr79.net

異様に捨てられない
ボロボロになっても部屋着にしてしまい捨てられない
ピンポンなっても出るのためらうレベルなのに
つい洗濯してしまい最後に着てからと着用し洗濯の繰り返し
とにかく一個一個着潰していくしかない
好きか嫌いかと言われたら嫌いなものばっかりなんだけど
嫌いじゃないと勿体なくて着られないジレンマ



201 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/04(日) 03:10:35.54 ID:Blg+0+QZ.net

>>200
セルフネグレクトだね



202 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/04(日) 07:34:35.82 ID:AZ67hPD/.net

>>201
セルフネグレクトって単語や意味をいま初めて知ったけど
おれそんな感じだわ
仕事もしてるし、ゴミ屋敷みたいなことにはなってないけど
放置すれば危なかったかも。自分への興味が失われてたしな。勉強になったぜ



203 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/04(日) 19:00:24.08 ID:lXFi1T1g.net

>>200
そこまでひどくはないが、ジレンマわかる

好きなバンドのライブＴシャツがもったいなくて着れなくて
いざ着ようとした時は好きなテンションが下がっていて、消化試合のような状態
それでもかつて大好きだったバンドのＴシャツなのでかなりヨレても繰り返し着ている



204 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/04(日) 19:08:10.87 ID:n5NT9xXu.net

古い物や傷んだものを着るって自分を大事に思ってないんだな。
世界で一番大事なのは自分なんだよ。
大事な自分が快適に暮らさなきゃかわいそうじゃないか。



207 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/05(月) 22:39:29.45 ID:etw7mH0l.net[1/2]

>>204
ほんとそう思う。
でも４０年以上前のボロボロのパジャマを着て、
自分の部屋は多頭飼いの猫に占拠され、ボロボロになっていて臭い。
とても暮らせるような部屋じゃないのに、眠れないといいながら寝てる。
お金は十分すぎるほどあるのに。



208 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/05(月) 23:18:24.57 ID:UyKTTb7A.net

>>204
の、世界で一番大事なのは自分なんなよにじーんときた



210 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/06(火) 00:03:32.04 ID:KXtumsMK.net

自分にそんな価値ないと思うのはどうしたら止められるのか
好きな人にも申し訳なくて近づけない
私ごときが近づいてはいけない
近づいたら相手に迷惑をかける
相手の価値を下げてしまうと思ってしまう

逆に自分に近寄ってくる相手をどうしても見下してしまう
この人見る目ないんだなと心の底でレベルダウンさせてしまいつつも
私を選んで当然
私の良さは人に認められて当然
認めないのはむしろおかしいとまで思ってる両極端な自分がいる
でもそんな高飛車な自分を馬鹿じゃないのか恥を知れと貶しまくってる自分もいる
めちゃくちゃだ



211 ：深淵を覗くもの＠＼(^o^)／：2016/12/06(火) 01:10:22.10 ID:kTMh6X5e.net

>>210
相手の中に自分を見てるんじゃないかな
マインドフルネスでもやってみたらどうかね



212 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/06(火) 04:47:32.54 ID:gYTA3wMY.net

>>210
私もそうだよ
でも理由わかってる
ニキビ、ニキビ跡で肌が汚いコンプレックスでそんな思考が出来上がってる
210さんも何かしら理由は無いかな？
精神的、ビジュアル的、その他、何かしら原因がありそうだけど



213 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/06(火) 14:58:27.68 ID:cSPHKgUA.net

>>210
おまおれ
最近緩和しつつあるけども



262 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/19(月) 16:03:58.50 ID:5tAvSr2z.net

>>210
まず「思う」を止めて、「行動する」を意識したらいいんじゃないかな

自分も同じだから気持ちは解るけど
いいことも悪いことも、まず「思わない・考えない」
人を見る目で人を判断してるけど、それは正しい判断基準なのかな？人の区別はきちんと付いてる？まずはそこからだと思うな

[10回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%83%BB%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%91/%E3%81%BE%E3%81%9A%E3%80%8C%E6%80%9D%E3%81%86%E3%80%8D%E3%82%92%E6%AD%A2%E3%82%81%E3%81%A6%E3%80%81%E3%80%8C%E8%A1%8C%E5%8B%95%E3%81%99%E3%82%8B%E3%80%8D%E3%82%92%E6%84%8F%E8%AD%98%E3%81%97%E3%81%9F%E3%82%89%E3%81%84%E3%81%84%E3%82%93%E3%81%98%E3%82%83%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%8B%E3%81%AAまず「思う」を止めて、「行動する」を意識したらいいんじゃないかな

汚部屋から脱出したい！in掃除全般92
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1465381572/0-



827 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/30(木) 22:31:53.07 ID:oRO8oyFY.net

すごい散らかった汚部屋なんだけど
片付けようとするとほとんどいる物で捨てる物がない
仕分けしてるといる物が一カ所二カ所と山積みになっていく
一割くらいしか捨てる物がないと思うから床に散らばった物が収納に入りきらない
っていうか今服にしても一割くらいしか使用してない
同じような物を数通り着回してるだけ
おしゃれ着洗いとかしないといけなくて面倒だから
洗濯機でジャブジャブ洗えるのしか着てない
決してお出かけ着にはならないからよそゆきみたいなのは捨てられないけど
そうそう着る機会ないし着ないうちに年数はどんどん経って古くなるばかり
ああなんだかなあ



828 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/30(木) 22:53:21.58 ID:hGDsvAdY.net[2/2]

古くなってるよそ行きはいざよそ行きの時に着るとみっともなくなってる可能性たかいから
せめて数を減らした方がいいぞ



831 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/30(木) 23:15:45.07 ID:wnRk5yRd.net

>>827
そこらへんの考えを整理していかないとダメなんだよな。

ほとんどいるもの　でも　汚部屋。

じゃぁどうする。

いるけど　捨てる。使えるけど捨てる。価値があるけど捨てる。

ってことなんだよな。
余所行き服は、自分の部屋のキャパからして、３着までだなとか決めて
上位３着以外は捨てるとか決めるとか。

まぁむずかしいんだよね。頭の整理って。



832 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/30(木) 23:19:55.77 ID:01+BKC+T.net

モノがありすぎるから大変な事になるんだよね
これ以上は要らないってとこまで減らすべきなんだがそれができるか否か



834 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/30(木) 23:47:44.99 ID:9ujPAwBx.net

何年も着ていない服を捨てられないって人は、
一度実際に着て鏡の前に立ってみるといいよ。
ただ眺めただけではまだまだいけるって思っても、
実際に着てみるとデザインが古かったり
加齢で似合わなくなっていたり、
微妙にサイズが合わなくなってたりしてるのに気付くことが出来る。
そうで無くても実際に着てみると、
微妙に着心地が悪かったりとか肌触りがちょっと…みたいな
今まで着なかった理由に気付く事もある。
これでかなり振り分けられるよ。

と、以前掃除板の何処かで教わって非常に役に立った受け売りなんだけどｗ

[8回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%83%A2%E3%83%8E%E5%88%A5_149/%E3%82%88%E3%81%9D%E3%82%86%E3%81%8D%E3%81%BF%E3%81%9F%E3%81%84%E3%81%AA%E3%81%AE%E3%81%AF%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%89%E3%82%8C%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%91%E3%81%A9%20%E3%81%9D%E3%81%86%E3%81%9D%E3%81%86%E7%9D%80%E3%82%8B%E6%A9%9Fよそゆきみたいなのは捨てられないけど そうそう着る機会ないし着ないうちに年数はどんどん経って古くなるばかり

汚部屋から脱出したい！in掃除全般92
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1465381572/0-



801 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/29(水) 20:55:44.57 ID:IWDGPMaq.net[1/3]

明るい所でベッドを見るんじゃなかったな
鼻クソ、髪の毛、ポテチ丸１枚、羽蟻の羽根…
明日は掃除するわ　雨じゃなかったら



805 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/29(水) 23:14:39.67 ID:vZSY7FqX.net[1/2]

>>801
毎週シーツ、パッドの洗濯と
マットレスを軽く掃除機かけてあげるだけでも大分違うよ

鼻クソっていうのが気になるな
汚部屋からアレルギーを悪化させて慢性的な鼻づまりになると
俺みたいに手術する破目になるから気をつけるんだ



807 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/29(水) 23:18:00.70 ID:IWDGPMaq.net[3/3]

>>805
寝てる間に息苦しいと鼻クソをほじってその辺に置いとく癖があるのよ…
鼻クソが汚部屋のせいだって？考えたことなかったな…



802 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/29(水) 22:12:11.94 ID:khGP4IJ+.net

１００円ショップのコロコロおすすめ。
綺麗に見えても転がすと細かい埃やゴミが結構取れる。
ベッドのうえだけなら１分もかからない。



806 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/29(水) 23:15:54.79 ID:IWDGPMaq.net[2/3]

>>802
コロコロって手があったか！ここに阪神タイガースコロコロがある。
いやーコロコロは絨毯の髪の毛だけって先入観があったよ。㌧㌧

阪神タイガース コロコロクリーナー



808 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/29(水) 23:29:48.36 ID:SfnavRbS.net

枕元にティッシュ置いときなよ！
それより、阪神タイガースコロコロ…？



809 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/29(水) 23:46:30.22 ID:1yoRogHP.net

それには寝る前の鼻うがいをおすすめ
安眠できるよ



810 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/29(水) 23:53:35.75 ID:vZSY7FqX.net[2/2]

>>807
息苦しくなるほど鼻腔が狭くなるなら、暇な時に耳鼻科に相談だ
安眠できるようになると、気力が全然違うぜ
デスマーチ中の社会人と夏休み中のガキンチョくらい違う



811 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/30(木) 01:04:51.14 ID:RGjN5IU/.net

>>810
それは…きょうみあります！

[9回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%9F%E3%83%BB%E8%90%BD%E8%BE%BC%E3%81%BF%E3%83%BB%E4%BD%93%E8%AA%BF%E4%B8%8D%E8%89%AF/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%8B%E3%82%89%E3%82%A2%E3%83%AC%E3%83%AB%E3%82%AE%E3%83%BC%E3%82%92%E6%82%AA%E5%8C%96%E3%81%95%E3%81%9B%E3%81%A6%E6%85%A2%E6%80%A7%E7%9A%84%E3%81%AA%E9%BC%BB%E3%81%A5%E3%81%BE%E3%82%8A%E3%81%AB%E3%81%AA汚部屋からアレルギーを悪化させて慢性的な鼻づまりになると 俺みたいに手術する破目になるから気をつけるんだ

そうじが持つ力について 29
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1498903028/0-



336 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/12(土) 09:06:49.55 ID:+4uCA+lB.net

汚屋敷は人を不幸にするという実例をいくつか見てきたから必死に掃除している
前触れもなくいきなり大病する、遺産相続のトラブルが何年も続く、離婚して出戻ってきた息子に暴力を振るわれるとかそんなんばかり
不用品を大量に溜め込むのと水周りが汚いのが特にダメな気がする



337 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/12(土) 09:53:14.61 ID:iE08PqDb.net

汚い家は精神病とか鬱病とか自殺者になりやすい感じがする
でも綺麗なおうちでも同じ兄弟でも一人は良い流れだけどもう一人は精神病とかいる人達もいたりするから一概に言えないけど綺麗に越したことないよね
あと掃除も何でも完璧にしようとするのは後が続かないよね
それで続いてる人もいるかもしれないけどさ



339 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/12(土) 10:46:33.10 ID:ZvgD56E9.net[1/2]

すごく納得が行く！

といってもオカルトではなく、それらを見比べると
「物事の要不用がわからない」
「優先順位がわからない」
「先の見通しが立たない」
「面倒がって見て見ぬふりする」
これらの結果なのではないかなと

掃除や、片付け、整理は上記のことの小さな練習場、
反復訓練になるのだと思う



342 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/12(土) 12:53:13.99 ID:wp2aw/SE.net

あちこちで言われてることだけど掃除片づけは思考の整理、脳内整理なんだね
買って失敗した品物も掃除片づけしてると、あれに使える、これに使えると不意に閃くことがしばしば
自分はネットでよく買い物するが失敗も多い


夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)

3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)

[9回]

http://138.omaww.net/%E3%81%9D%E3%81%86%E3%81%98%E3%81%8C%E6%8C%81%E3%81%A4%E5%8A%9B%E3%80%80%E5%BD%B1%E9%9F%BF%E3%83%BB%E8%80%83%E3%81%88%E6%96%B9/%E6%8E%83%E9%99%A4%E7%89%87%E3%81%A5%E3%81%91%E3%81%AF%E6%80%9D%E8%80%83%E3%81%AE%E6%95%B4%E7%90%86%E3%80%81%E8%84%B3%E5%86%85%E6%95%B4%E7%90%86%E3%81%AA%E3%82%93%E3%81%A0%E3%81%AD掃除片づけは思考の整理、脳内整理なんだね

汚部屋から脱出したい！in掃除全般92
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1465381572/0-



798 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/29(水) 19:09:04.72 ID:+THUdeOQ.net

物心ついた頃から汚部屋住人で、自室は常に食べ散らかしたゴミやカビの生えたペットボトル、衣服などで床が見えないのが当たり前でした。
ですが、昨年このスレを含め掃除板のあらゆるスレを参考に汚部屋を脱出することができました。

オカルト的なことは全く信じてないけど、脱汚部屋以来じぶんに自信が持てて、彼氏ができたり資格を取得したりと人生が好転するようになりました。
恐らく、部屋が汚いことで自分に対して卑屈になってたんだと思う。

長々すみません。
掃除板ありがとう。



799 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/29(水) 19:17:25.26 ID:yGOXp4WZ.net

よかったわね>>798



800 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/29(水) 19:34:12.58 ID:tfctLjlS.net[1/2]

>>798
>>部屋が汚いことで自分に対して卑屈になってたんだと思う

それすごくわかる
部屋の荒れ具合＝自分の心なのかもしれないなって思う
いいことがたくさんあって良かったね！
お疲れさま、おめでとう



815 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/30(木) 11:01:38.31 ID:a7DkOANO.net

>>798
それわかる

汚部屋を他人に見せられない心理は、
自分の気持ちを他人にオープンにできない心理に似ていると思った

きれいに片づいてたら「いつでも遊びに来て」って軽く言えるけど、
汚部屋だといろいろ言い訳して他人を寄せつけない



816 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/30(木) 11:33:05.93 ID:1aidHFEk.net[2/3]

>>798
それはいい話だね
彼氏も呼べるだろうしね



817 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/30(木) 12:25:25.56 ID:obcYAbVB.net

>>815
うちも汚部屋で友達を呼んじゃダメな家だった
心の中がとっちらかってると思ってることを話しても相手にうまく伝わらないってのもあるな



818 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/30(木) 12:43:16.81 ID:1X/OFO4l.net[1/2]

私は汚部屋見られるの嫌だけど
片付け手伝ってーって言ってくる汚部屋な友達はいるよ
人の物なら思い入れないからサクサク捨てられるｗ

[9回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%BD%B1%E9%9F%BF%E3%83%BB%E6%B0%97%E6%8C%81%E3%81%A1%E3%83%BB%E5%A4%89%E5%8C%96/%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%8C%E6%B1%9A%E3%81%84%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%A7%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%AB%E5%AF%BE%E3%81%97%E3%81%A6%E5%8D%91%E5%B1%88%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%9F%E3%82%93%E3%81%A0%E3%81%A8%E6%80%9D%E3%81%86%E3%80%82部屋が汚いことで自分に対して卑屈になってたんだと思う。

【もったいない病・ため込み】執着を捨てよう【使えない】
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1474101727/


310 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/01/09(月) 19:36:31.02 ID:JRfzXRdM.net

今年の目標
好きな物、気に入っている物から使う
スペアは１個以上もたない新たに買う時はスペアは買わない
３月までに持ちもの全体の２割カットする、今年中に半分までに絞る

もったいないも習慣の一部なので、物を所有しないことに慣れていきたい



311 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/01/10(火) 00:56:50.62 ID:9Hr0ryKL.net

>>310
すごくいい目標



312 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/01/11(水) 21:52:03.00 ID:9Go5lFrp.net

別に必要ではないけどちょっといいなって景品や粗品を引き換えなくなった
旦那にも「要らないからもらってこないでね」と釘を刺せるようになった
引き換えではなく一方的にくれる粗品や景品は断りにくいけど、
今年は消えモノ以外は断れるよう頑張ろう
エコバッグも使わないのに6,7枚あるし
とっとと使い倒して捨てることに気が引けなくなったら処分しよう



373 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/01/23(月) 01:22:20.96 ID:mchrN86j.net

大事にしまってたコーヒーカップやっと使う気になって洗ったら沢山ヒビはいってた

普段使ってれば割れても仕方ないど、使わなくても寿命来るのね



374 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/01/23(月) 01:38:23.57 ID:0WO0zPUV.net

30歳前にたくさん買ったかっこよすぎてずっと保存してたスニーカーとか
加水分解でボロボロ、またはデザインが若すぎておっさんにはキツイ。
おれのNikeやadidasたち・・・もったいねぇ
置いといてもしょうがねぇぞ。使え使え



375 ： 【だん吉】 ＠＼(^o^)／：2017/01/24(火) 00:24:11.02 ID:dwDzBjrr.net

>>374
自分も色んな物が活躍せず劣化してしまった
普段は気に入らないもので、こんなもんだろうと着ていた
自分自身も劣化していた、、、



376 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/01/24(火) 06:44:25.56 ID:MaKHlV8t.net

使わないのがもったいない
使わないのは劣化する
使い倒せば自分もモノも満足

[17回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%83%BB%E8%B2%B7%E3%81%86%E3%83%BB%E4%BD%BF%E3%81%86/%E4%BD%BF%E3%82%8F%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%AE%E3%81%8C%E3%82%82%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%81%84%E3%81%AA%E3%81%84%20%E4%BD%BF%E3%82%8F%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%AE%E3%81%AF%E5%8A%A3%E5%8C%96%E3%81%99%E3%82%8B%20%E4%BD%BF%E3%81%84使わないのがもったいない 使わないのは劣化する 使い倒せば自分もモノも満足

【もったいない病・ため込み】執着を捨てよう【使えない】
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1474101727/

222 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/07(水) 20:53:27.72 ID:8k6fHIcr.net

昨日ふいに
ある日いきなり自分の部屋に連れてこられて、ここに住みたいかと言われたら
「いや、ちょっと」と遠慮するなぁと思った
住めなくはないけど住みたいとは絶対思わないだろうなって
なんか暗いし、殺風景だし、ごちゃついてるし、端々汚れてるし、陰の気が…と思って
でもここにずっと住んでてどんなに掃除してもこの状態から脱せてないんだよなぁ自分
と思うと、なにやってんのかなぁと軽く失笑というか、泣きそうになった
情けない

でも捨てられないんだよなぁ
けど好きじゃないんだよこの部屋
自分の人生も好きじゃない
好きじゃないものでできてるんだよなぁ今の自分
全部



237 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/14(水) 18:35:32.49 ID:0NMnmmPi.net

>>222
なんか深いー

今 持ってるもので、手放したらまた買うか？て自問するとそうしたい物なんて殆どないな
快適に眠れる寝具にこだわるくらいだ



234 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/12(月) 04:29:14.30 ID:dk3Wl9TC.net

若い時は食費にお金かけるくらいなら洋服にその分まわしてた
形に残って消えないし、食料＝食べたら消えるから損
洋服、アクセサリー雑貨等＝永久に手元にあるから得みたいな思考だった
一度も着ないで終わった服どれだけあった事か
今後着ない服を捨てるにしても売るにしても手放す事で無駄遣いが無くなったのがビックリ
物を大事にしてるつもりマジックから解放されて
本当に大事な物だけに囲まれて生活する喜びを実感してる



264 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/19(月) 17:27:29.45 ID:KBhpvWF9.net[2/2]

さっき若い頃の服と鞄売ってきた
それで気づいたのが、良い物ブランド物の使ってない物にばかり気をとられて
ボロい靴や段ボールのような完全なゴミが部屋のあちこちから出てくる出てくる…
古いブランド物が捨てられないのはゴミを捨ててないからなんだな、って
見えてるようで自分は見てないんだなあと、少し反省したよ



274 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/28(水) 01:00:47.50 ID:cvR4kprV.net

高くていいもの買ったら
大切に使うからっていうけど
大切にしすぎて使わなかったり、
　いいものだからといっても
好みが変わったりでいざ捨てようと思っても高かったからな､､､と捨てれないから

極端な話、１００均でそこそこのそのときいるものをかって、
しっかり使い倒して
壊れたり、飽きるまで使ってから捨てるが自分にあってる気がした



275 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/28(水) 02:02:56.82 ID:FXLE1/JU.net

>>274
初めて買うものは百均で買って使うか数ヶ月様子を見るといいよ
よく使う！大事に長く使いたいと思ったら高いの買う
やっぱりあまり使わなかったな～と思ったらそのまま捨てられる
あとなるべくシンプルで壊れても買い足せるメーカーのものにしたら飽きも来ないしビクビク使わなくて済むよ
グラスならデュラレックス、マグならボルミオリロッコ、カトラリーはカイボイスン
お皿は無印、調理器具は柳宗理や貝印、パイレックス、箸は業務用の黒いヤツを料理にも食事にも使ったりで
キッチンのものばかり並べちゃったけどそんな風に悩むことがなくなった
物に愛着や彩りなんていらない
ただ使うべきものを使うだけ



278 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/28(水) 12:50:13.63 ID:6B7pIaOw.net

>>274
「自分に合う」って大事だと思うわ



279 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/01/03(火) 01:34:02.94 ID:WfAQlXJH.net

ほんと使うのがもったいなくなるようなものは
買わないように気を付けてるよ
便箋やノートなどの紙類は特にたまる一方だしね



280 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/01/03(火) 18:58:53.24 ID:sqMkx2je.net

自分もそうだけど
使うのがもったいないって
私はこの服や物を着たり使えるほどの人間ではありません
もっとみじめでみすぼらしいんです
これを使える価値なんてありません
と自分が判断を下してるんだよね

恐れ多い、申し訳ない、こんな素敵なもの合うはずがない
でもその商品をしれっと殺人鬼や寸借詐欺する人が使ってるかもしれない

自分の価値を決めてしまったのは過去から出来上がった自分で
物の価値を高いところに置いてしまったのも自分
どうしてこういう自分になってしまったのかと言うと
子供の頃にそういう軽い扱い、お前には合わない、身の程知らずめということを
言われ続けて、それに納得させられて生きてしまったから

わかってるんだけど意識では直しにくい
無意識下にこびりついてるものを治すのは、前述されてるティッシュ使っていいよの彼氏じゃないけど
さらっと「君には価値があるのになにやってるの？」と態度で教えてくれることなんだ
口で何を言っても、自分がどれだけ頑張っても
誰かが自分を「本当にその価値があると疑いもなく思っていてそのように扱ってくれる」ことには勝てない



348 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/01/15(日) 01:13:23.53 ID:azoTXCbA.net

>>280
人を見る目が無いと、
自分をそれだけの価値がある人として扱わない人と付き合ってしまうよね
そしてその他人を大事にしない知人を見て、やっぱり自分は価値が無いんだと永遠にループ

クズやゴミからは認められなくてもいい！と開き直ればいい…のか？
誰か心理学に詳しい人カモン



367 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/01/20(金) 20:28:10.48 ID:H6lk1uHr.net

>>348
心理学はよくわからないけど多分失敗している時の自分のパターンがあるはず
新しいところに飛び込んで昔と同じ状態になったらそのパターンが発動してるはずだから
自分の行動を思い出してあれかな？とチェックつける
試しに自分が取ったのと真逆の方法を試してみる
その結果が出てくるからそれでまた判断してトライ＆エラーの繰り返し

どうしても変えたいならあえて居心地の悪いことをしてみたら？
居心地のいいこと＝馴染んでること＝今の環境（あんまりよくない）
普段ならやらないこと＝いつもとは違う結果＝？？？？？
なにが出てくるかはわかんないけどやらないよりやってみた方がなにか出るかも

[12回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%BD%B1%E9%9F%BF%E3%83%BB%E6%B0%97%E6%8C%81%E3%81%A1%E3%83%BB%E5%A4%89%E5%8C%96/%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%AE%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AB%E9%80%A3%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%81%93%E3%82%89%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%80%81%E3%81%93%E3%81%93%E3%81%AB%E4%BD%8F%E3%81%BF%E3%81%9F%E3%81%84%E3%81%8B%E3%81%A8%E8%A8%80%E3%82%8F%E3%82%8C自分の部屋に連れてこられて、ここに住みたいかと言われたら 「いや、ちょっと」と遠慮するなぁと思った

汚部屋から脱出したい！！in掃除全般62
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1371308181/

783 ：（名前は掃除されました）：2013/07/15(月) NY:AN:NY.AN ID:kjuAMD6o

今日、床とソファーとテーブルの上の物をなくしたら凄い綺麗に見えた。
ネックは洗濯物だな。



784 ：（名前は掃除されました）：2013/07/15(月) NY:AN:NY.AN ID:Bzvkr92r

>>783
すぐにたためないタチなら折りたたみ式のカゴも良いよ
干したの取り込んだらとりあえず放り込んで
暇な時にＤＶＤ見ながらまとめてたたんでるわ
空になったらカゴもたたむ

これで畳むまでの雑多な感じは解消された
注意点は折りたたみカゴに入れっぱなしにしないことだけだ

洗濯カゴ 折りたたみ 収納
管理人より
同じような形でメッシュ素材のものが１００均（ダイソーです）にありました。


785 ：（名前は掃除されました）：2013/07/15(月) NY:AN:NY.AN ID:a6Mblix+

とりこんだ洗濯物をためちゃう時期があって
なんでか考えた

ぴしっとたたまなきゃいけないから面倒
↑
たんすのなかでしわになるからぴしっとたたまなきゃいけない
↑
服がぎゅうぎゅうで圧迫されてしわになりやすい
↑
服が多い

てことで服の処分したらふんわりたたみでよくなって
とりこんだ洗濯物がたまらなくなった
あとＴシャツやなんかはハンガー収納ね
とりこんだまんましまえるからちょうらくちん






787 ：（名前は掃除されました）：2013/07/15(月) NY:AN:NY.AN ID:0BQV6jeF

>>784>>785
確かに服が多い。全部しまいきらないからいつもタンスがあきっぱなし。
折りたたむカゴかぁ、良さそうなんだけど、そのままカゴから着る服探して入れっぱなしにする自信がある…。
かさばる服はハンガー収納にしたんだけど、寝てる時に地震がきたら潰されそうで怖い。




789 ：（名前は掃除されました）：2013/07/15(月) NY:AN:NY.AN ID:a6Mblix+

>>787
>折りたたむカゴかぁ、良さそうなんだけど、そのままカゴから着る服探して入れっぱなしにする自信がある…。
じゃあ収納の中の服は着ないってことだから処分すればいんじゃね




791 ：（名前は掃除されました）：2013/07/15(月) NY:AN:NY.AN ID:0BQV6jeF

>>789
>じゃあ収納の中の服は着ないってことだから処分すればいんじゃね

そういえば収納の奥に行くほど着ない服があることを思い出したよ…ありがとう



792 ：（名前は掃除されました）：2013/07/15(月) NY:AN:NY.AN ID:Bzvkr92r

>>787
＞そのままカゴから着る服探して入れっぱなしにする自信がある…。

そうなったらなったで良いじゃん
要は肝心な時(来客とか)に掃除だけでサッと済ませられる部屋になれば
365日きちんとがんばりすぎる必要は無いよなとは思う

>>789さんの意見に同意というか
実際その通り着ない服が処分しやすくなるよ
ちっとも着てないって明らかに分かるからね
そういう意味でもおすすめかな



795 ：（名前は掃除されました）：2013/07/15(月) NY:AN:NY.AN ID:IF4NiB7r

>>791
こんまり方式（この板にスレもあるし）を一度やってみたら

[6回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%83%A2%E3%83%8E%E5%88%A5_149/%E5%BA%8A%E3%81%A8%E3%82%BD%E3%83%95%E3%82%A1%E3%83%BC%E3%81%A8%E3%83%86%E3%83%BC%E3%83%96%E3%83%AB%E3%81%AE%E4%B8%8A%E3%81%AE%E7%89%A9%E3%82%92%E3%81%AA%E3%81%8F%E3%81%97%E3%81%9F%E3%82%89%E5%87%84%E3%81%84%E7%B6%BA%E9%BA%97%E3%81%AB床とソファーとテーブルの上の物をなくしたら凄い綺麗に見えた。 ネックは洗濯物

地震から一週間を目処に１８日のが本震だったと考えてもいいのかな、と思い始めたところです。
　ただ、安心し始めたところに震度３とかがきたりしたので、あまり気を抜くのもなぁ、と思ったり。

　猫たちがまだ落ち着かず、物音にびくびくしています。
　
　この一週間がとても長く感じました。

　やったこと。
　食器の三分の一を捨てた。
　母の書籍の二分の一を捨てた。
　例えば、冠婚葬祭についての本が三冊あり、最新で一番コンパクトなサイズのものを残して、あと二冊を捨てるとか。母は今回の地震以降、捨てることにも寛大になった。
　高さのある家具を上下に分けたが、その後家族の了承を得て、書棚ひとつ、洋服ダンスひとつを捨てることが決定。
　いつものようにのこぎりで分解して捨ててしまいたいところですが、残す家具の移動や開かずの間にあるものの捨て作業などもあり時間が取れない。家具を二分割したことで部屋が狭くなり作業スペースがない、ということもあり今回は粗大ごみとして破棄することにしました。２つで１７００円。
　ただ、回収日は三週間後という……。
　母が捨てることに寛大な今がチャンスとばかりに、開かずの間になっているところのいろいろなものを捨て始めた。
　例えば、十数年前の従兄弟の結婚式での食事内容とか書かれたものとか、弟の持っている携帯電話の２つ前のやつの説明書とか。なぜ、あるのか……というようなものがたくさん沸いて出てくる。
　自室はかなり捨てたと思っていたけれど、クローゼットを解体したことで服の見直しを行う、三分の一を捨てる。

　今、捨てることの抵抗がかなり減っています。

　高さのある家具の解体＆破棄については
「つっぱり棒をしたらいい」
　という意見も母や弟からあったのですが、今回の地震でつっぱり棒が天井を突き抜けた木造住宅の画像がツイッター等のアップされていたこともあり
「鉄筋構造の家ならそれもいいだろうけど、この家では……」
　という私の意見が採用されたので、ちょっとほっとしました。

　あと家具を解体した後の配置については話し合い中。
　本当はあと２つくらい捨てたい家具がある。
　残すのが決まっている家具については観音扉タイプのものが多く、取り急ぎＳ字フックだけ購入してそれで押さえることに。
　うちは下記の２種類のｓ字フックにしましたが、それぞれのタイプがあるので家具の扉の取っ手のところを測ったり、フックの大きさを確認したりしながら注文しました。
　１００均でも良かったのですが、この一週間近所の１００均に行く機会がなかったので。

レック ステン S型 ミニフック 12入り ステンレス (S字フック ・ Sフック)

レック ステン S型 ラージフック 8入り ステンレス ( S字フック ・ Sフック )
　若干余ったので、１００均で少ない数を購入した方がコスパは良かったかな？　と思います。
　
　正直、高さのある家具がなくなれば、そこまでする必要は……と思うのですが、もし地震が夜にきて、電気がとまり、家具からいろんな荷物が飛び出していたら、家から出るだけでも苦労するな、と考えて。
　
　地震対策をしていた友人のブログを参考にいろいろやっていきたいところですが、その前にまず物を減らさないとなんとも……といったところです。
　
　そしてＰＣで一日何度も地震情報を更新しているんですが、お恥ずかしい話ですが改めて東北や熊本でもまだ地震が起こっていることを知りました。
　また同じくらいの震度がくるかも、と思いながら暮らすのはこんなにストレス溜まるものなんですね。阪神淡路大震災も経験しているのに、あの時よりも怖いという気持ちが強かったのは「これで終わりじゃない、またくる」という気持ちが強かったからでしょう。実際テレビを見ていても、次に本震がくる前提で話しているコメントも多かったように感じました。

　まだライフラインが復旧していない方々も多数いらっしゃいますし、早く日常が戻れるようにと思っています。

　そして、やったこととは反対にできなかったことも多くあります。
　今また地震が起きたらどうしよう、とびくびくしながらお風呂にはいっていたためか、今日、お風呂場の排水溝近くが黒くなっているのに気がつきました。
　最近はお風呂のあとにタオルで水気を拭いたり、ついでに掃除したりしていたのですが、それを怠った結果ですね。
　この暑さと湿度のわりに排水溝付近のみの黒かびだったのは、普段緑の魔女で掃除をしていたから、と思います、あくまで個人の感想ですが。

緑の魔女 バス(お風呂用洗剤) 420ml

　普段ちょこちょこやっている日常的な掃除がほとんどできず、捨てることは大きく前進、といったところです。

[61回]

http://138.omaww.net/%E7%AE%A1%E7%90%86%E4%BA%BA%E3%81%AE%E6%8E%83%E9%99%A4%E8%A8%98%E9%8C%B2/%E5%9C%B0%E9%9C%87%E3%81%8B%E3%82%89%E4%B8%80%E9%80%B1%E9%96%93%E7%B5%8C%E3%81%A3%E3%81%A6地震から一週間経って

【もったいない病・ため込み】執着を捨てよう【使えない】
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1474101727/

125 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/03(木) 00:49:33.88 ID:OYxzNvgD.net

とりあえず冷蔵庫の賞味期限切れの食材でも、いらない筆記用具でも、破れた靴下でもいいから一つ捨ててみる
自分はそこからスタートして、世界が変わっていった
おいしいものは買った時が食べ時だからとっておかずに2、3日で食べるようになれた
着ない洋服は捨てれるようになった
時間はすごいかかったけどやってよかったって思ってる



128 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/05(土) 20:55:10.10 ID:BrcGS8r8.net[2/2]

写真や思い出物や本はさっさと捨てられたんだけど
大型家具と洋服が全然捨てられず…あと壊れた物

これも何かに対する執着心なんだろうなあ…自分じゃ何だか分かんないけど
それが分かると｢腹にストンと落ちる｣感覚になるんだろうね



129 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/05(土) 22:43:16.16 ID:6+B0Mzi9.net

新しいタオルやきれいなバスタオルがもったいなくて使えません。

今使ってるのは古い色褪せた物ばかり。
和箪笥の着物を入れる場所に綺麗に畳んで置いてます。
一回、思い切って使おうとしましたが、
使って、
今までのように、たまに出して幸せな気分になるより、
良い気分になれるとはどうしても思えず、結局また仕舞ってしまいました。
でも、好きな物やお気に入りを自由に使いたい、
気にせず使えるようになりたいと思っている自分もいます。
どうしたら良いんだろう。
あとコンサートで買ったりしたＴシャツとかグッズももったいなくて使えません。
Ｔシャツが山になってる。



131 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/06(日) 02:42:08.49 ID:w12A1HlR.net

>>129
本当にもったいないのは、真新しいタオルやグッズではなく、
使いもしないモノに使ったお金と、保管スペースだよ
モノは使われるために製造されているんだよ
新品を下ろせない自分を自覚しているなら、極端な話、
ライブではTシャツの写真だけ撮って帰って来れば良い

「これもったいないなぁ」と思うのは、ヨレヨレになるまで愛用したＴシャツを処分しようかどうか迷うときだけで十分では？

129は新しいものを所有していると使わなければという圧を感じるみたいだから、それが嫌なのであれば新品のうちに誰かにまるごと譲ってしまうか、今使ってるものを処分して新品を下ろすしかない状況を作り出すかの二択だと思う

これって荒療治かな？
でもお気に入りの新品を下ろしたら、「やっぱりあの薄汚れたタオルが良かった」なんて思わないと思うよ
何か１つ、勇気を出してトライしてみたら？



132 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/06(日) 08:23:47.35 ID:9WCMd2nv.net

自分にはボロボロのタオルがお似合いだと思ってるの？



133 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/06(日) 11:29:17.15 ID:xGNmJXBJ.net

>>129
世の常として
｢捨てるか、使うか｣の二択しかない、ことには納得してるのかな？

IKEA(家具屋)は観賞用衣類は飾ろう！って昔額縁を売ってたんだけど、タオルを飾るなんてバカらしいと思うかナイスと思うかはあなた次第



145 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/07(月) 00:35:57.74 ID:oXTIYVPX.net

>>129
> 使って、今までのように、たまに出して幸せな気分になるより、
> 良い気分になれるとはどうしても思えず、結局また仕舞ってしまいました。

人には恒常性ってものが備わってるから何事においても変化を恐れるようになってるせいで
最初の一歩がすごく苦しく感じるだけで使い始めたら慣れるよ
筋トレと同じで、今まで運動しなかった人がスクワットたった5回でもめちゃくちゃ辛いのと同じ

未使用のままでもいつか飽きがくるか加齢で感受性が低下して見ても何も感じなくなると思うけど
その頃にはタオルも経年劣化して使い心地も低下してるはず
だったら素敵だなって感じてる今使ったほうが良くない？

Tシャツにしろ何にしろ、欲しいと思ったらまず実際の推定使用頻度と捨てるときのことを考えた方がいいよ



146 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/07(月) 15:12:29.38 ID:fZgqiuYI.net

生きている間に使いきれなそうなら買うのやめるか
写真に納めて眺めているしかないよね
死んだら全部捨てられちゃうんだし



158 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 19:05:55.39 ID:1y1MxdgQ.net

地震が来た時や、病気した時に、この大事に使わずに取って置いたものを本当に使えずに死ぬのかと思ったらもったいなくなった

どうせ死ぬなら良いもの使いまくりたい




160 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/15(火) 17:39:23.62 ID:zSS+mzrw.net[1/2]

買った商品を、もったいなくて使えないっての、おれだけじゃなかったのか
これなんの病気なんだろうな。自覚してからかなり治ってきたけどさ。
おれの発病のきっかけは間違いなくヤフオク。13年前ぐらいからか。
使うと資産価値が下がるみたいな考え方になったね



161 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/15(火) 19:15:38.73 ID:/r+Kju3j.net

買ったもの好きすぎて使えず朽ちさせるあるある
服は形が古くなるし新品でもなんだか生地が劣化するんだよね
ライブTシャツ何年か保存してたが袋から出した途端に文字通りボロボロと崩壊した
そんな経験してもやっぱり新品おろす時はつらい



163 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/16(水) 03:36:45.90 ID:G2rYVRsA.net[1/2]

>>160
わかる、ヤフオクっていうのもよくわかる…
サンクコストって概念が理屈としては理解できるのに感情がついてこないんだよね
よかったら自覚してから治ってくるまでの意識や考え方を教えてもらえると嬉しい



164 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/16(水) 07:47:10.14 ID:T/BO/XJc.net

>>163
ヤフオクで「新品未開封」「ほぼ新品」が最高の利益と結果をくれたのが大きかったな
かなり儲かってしまったのがよくなかったと思う

自分のために買った商品も、飽きて売る可能性があるわけで、
それを考えると新品のままとっておく癖がついた
買うか、買わないか迷った商品はとりあえず買う。新品のまま放置している商品が山のように増えたｗ

面白いのは、しばらく放置して邪魔になった商品を売ると、必ず利益が出るんだ。これも良くなかった。

自覚して病気が治ったきっかけは、仕事が忙しくなってヤフオクをやらなくなったことだね。マジでｗ
これによって、買った商品は「忙しくて売る暇がない。だから使わなきゃ損」になるし、
買う商品もかなり吟味するようになった。いまでは買った商品は開封するようになったし、まぁわりと使用してる

あと、真面目に働くようになって収入が増えたのも治った原因かもね。ちょっとぐらい損しても痛くなくなった
つまりは貧乏が原因だったんだろうな。



165 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/16(水) 20:07:24.51 ID:G2rYVRsA.net[2/2]

>>164
丁寧に教えてくれてありがとう、全文すごく刺さった

最後の一文がズシンときた。思えば生まれたときから「うちは貧乏」（実際には中流だった）って
洗脳され続けて、子供の頃から所持品が少しでも損なわれるのが怖かったな
使わざるを得ない状況だ！と自分を説得することと経済的に余裕持てるようにがんばりたい



166 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/22(火) 09:40:09.76 ID:xXISW/gb.net

うちも貧乏だと親に言われ、物心ついたときからの貧乏性な性格が原因
貧乏と言うより親が貧乏性で物を貯めて捨てない
一人暮らしして色々解き放たれたが
本当に無駄遣いした



167 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/22(火) 10:18:30.75 ID:VStv79Q5.net

貧乏だと熟考してから買わざるを得ないから普通は余計な物なんて貯まらないんだけどね
熟考してから買うというプロセスや使い切るという概念が薄いから貯め込んでたのかも
正直溜め込み系の貧乏は普通にゆとり系なんちゃって貧乏だと思う(ゴミ溜め込みは別
普通に溜め込む金銭的余裕あるわけだし、お金よりも足りてないのは考える力(知力)だと痛感



168 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/22(火) 12:51:17.40 ID:kstBtt5X.net

お金を使うのがもったいなさすぎて怖いから貯金自体は問題ないんだけど
ちゃんとしたのが買える経済力あるのに「もったいないから」安いので済まそう、とか
まだ使える（客観的には相当みすぼらしくなってる）から新しいの（頂き物）は
おろさないでおこう、とか、まともな判断力が備わってない
自分で自分の気持ちがわからない、価値基準が自分じゃなくてものになってる



169 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/22(火) 13:50:28.80 ID:ZGI5SeYR.net[1/2]

>>168
納得する部分が多々あるね。こういう自己分析は大切

結局は経済的不安の「おおげさな回避」っていうのがあるんだろうな
それでお金が貯まるならそれもまた良し、とも思う。でもお金やモノを使わないことで
自分の可能性が閉じていくんだよね。みすぼらしさとかそういう一例

まぁ、おじさんおばさんになると、別に可能性広げる必要もなくなっていくから
さらに閉じていくような人も多いのかもしれないねｗ



170 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/22(火) 14:12:39.18 ID:ZGI5SeYR.net[2/2]

価値基準が自分のものじゃなくなってる、ってのに関係して思い出した。

自分は自分が別に面白いと思わない漫画や映画や本をたくさん見るし
特に好きじゃない音楽もたっぷり聞く。これもたぶん良くないｗ

好き嫌いに関係なく、全部まとめて自分の中に入れておけばなにか役に立つし、豊かだろうって考え。
役に立ったことなんてないし、たくさん映画見るのは豊かどころかしんどいｗ
特に選択してインプットしているわけじゃないので、どんどん判断力も弱っていく

この病気、モノだけじゃないのが恐ろしいね



173 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/23(水) 02:47:01.05 ID:9ERRpNpD.net

>>170
自分の好み以外に色々観たり聴いたりするのはいいことだと思うよ！
しんどい時は別にしなくていいと思うけど。
自分を広げると、未来が開けるというか。１０年以上続けてるとかなり実感。



171 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/22(火) 19:13:10.64 ID:tq42/L3K.net

ものだけじゃなくて、情報や思い出も手放せない

旅行先で貰った良くできたパンフレットとか入場券の半券とか
雑誌の特集記事とか、良い感じのチラシとかまでも

いろんなことを覚えていたいという強い意識があるから、
子供のころから今に至るまで物知りだと言われるし、学校の成績もよかった

だけど、だから物が捨てられなくて困っている
何十年も生きているから、さすがに貯め込んだ量がものすごくて処分してすっきり
したいんだけど、捨てたら知識や記憶も失われるだろうと思うとできない
（忘れていても、その物を見れば思い出せるので）

人生終盤になったら捨てられそうな気がするけど、今はまだ忘れてもいい、と思いきれない



218 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/07(水) 14:37:55.91 ID:bjIShcjX.net

>>171
うちと同じだ

自分の人生なんだし、何が大切か自分の価値観で決めたらいいんだよ

断捨離ブームみたいなのに流されて全部捨てて抜け殻になっちゃった友人いたけど
無理して捨てるのは人によっては火事や震災ですべてを失うのと同等のインパクトあるからね

うちは優先順位を精査した結果、書庫用の部屋を借りて徹底的に整理整頓した資料類を保存してる
大人の秘密基地みたいですごく気に入ってる



174 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/24(木) 08:35:22.96 ID:5Qxbj9wW.net

>>171
少しわかる
こないだ昔のCMがテレビで流れて、皆で懐かしい～って
なったけど、自分だけの思い出とかローカルなものって自分が忘れたらそれっきりだものね
最近は仕方ない、その分新しい物(記憶)も入ってくるって切りかえてはいるけど



188 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/27(日) 22:36:23.26 ID:W6pOb+u6.net

写真、領収書、学校からもらった書類など、
紙類が捨てられない。



189 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/27(日) 23:22:05.44 ID:IZcFma+1.net

学校の教科書やプリント、残してる人多いかもね。いらんぞ捨てろ捨てろ



190 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/28(月) 22:28:25.28 ID:TtBOaQFY.net

>>188
なんで捨てられないのか？
なにか原因があるのか？
もったいないと思う根拠は何か？

いろいろ考えて答えをよく吟味したら、
簡単に捨てられるようになったよ。
持っている意味がないことがよくわかった。



191 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/28(月) 22:48:01.73 ID:k/+HgttM.net

>>190
なぜ意味がないと思うようになったのか
その心境の変化を知りたい

昔の服久しぶりに着た
多分１０年以上前のカーティガン
昔はばば臭いと思ってたけど年齢的に合うようになった
安い服（多分福袋品）だったのに触り心地いいなと思ったら毛１００だった
昔の服は品質が良い



192 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/29(火) 11:38:39.69 ID:GfjSGVQE.net

>>191
素材よくても形が変かも
異常に肩幅があったりでぶかぶかとか

そういうのが嫌だから昔の服は着ない



193 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/29(火) 11:53:02.52 ID:PN5TvuVB.net

>>192
肩がぶかぶか、わかるわｗ
服の形が古いと着ている本人も古っぽくなる



194 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/29(火) 12:25:19.15 ID:yTX0ZEjE.net

>>191
きみは重症かもしれないな

>>持っている意味がないことがよくわかった。
簡単なこの1行にエッセンスがつまってる。だけどさらに解きほぐすための言葉が追加で必要だからなあ
これ煽ってるわけじゃないよ


管理人より
比較的大きめの余震（といっても震度３）が夜明けにあったとき、
「これじゃ外へ出れないな」という服装だったので、
部屋着もある程度捨てて、夜中に地震があっても外へ出てもいい服だけ残し始めています。
お気に入りこそ、生きている間に使い倒すべき、と改めて思っています。
着れない服がたくさんあって（自分のだけではなく家族のものも）家の中の避難ルートをさえぎるくらいなら捨てた方が本当にいいです。

[21回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%83%BB%E8%B2%B7%E3%81%86%E3%83%BB%E4%BD%BF%E3%81%86/%E4%B8%80%E3%81%A4%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%81%A6%E3%81%BF%E3%82%8B%20%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%AF%E3%81%9D%E3%81%93%E3%81%8B%E3%82%89%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%88%E3%81%97%E3%81%A6%E3%80%81%E4%B8%96%E7%95%8C%E3%81%8C%E5%A4%89%E3%82%8F%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%A3%E3%81%9F一つ捨ててみる 自分はそこからスタートして、世界が変わっていった

【もったいない病・ため込み】執着を捨てよう【使えない】
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1474101727/
195 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/29(火) 17:29:17.12 ID:yb8xskpw.net

うっかり捨てて後悔したときの合言葉は、死ぬときには持っていけない、どうせ60歳くらいになったら、捨てるはず
と言い聞かせて、後悔を和らげてる



196 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/30(水) 07:26:21.43 ID:pocTIQLp.net

>>195
いいこと聞いたわ
参考にしようっと



197 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/30(水) 08:13:13.41 ID:77xknkxR.net

うっかり捨てても、もっとグレードの良いものか自分に似合うか使い勝手の良い物に出会えると信じている
実際そうだし、物だけでなく人間関係にもあてはまる



198 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/30(水) 08:29:52.06 ID:9m7qB9Ky.net

捨てたものの名称（余力があるならイラストや写真付き）と理由をメモっておいて
後悔感じた時に見返すとだいたいやっぱり捨ててよかったと納得出来る



199 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/02(金) 16:09:03.75 ID:R4q4UMoS.net

何だか今日は物を捨てれる
私が欲しいのは物じゃなくて、もっと
内面が充実した自分だってことに気づいた

[11回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%83%BB%E8%B2%B7%E3%81%86%E3%83%BB%E4%BD%BF%E3%81%86/%E3%81%86%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%82%8A%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%81%A6%E5%BE%8C%E6%82%94%E3%81%97%E3%81%9F%E3%81%A8%E3%81%8D%E3%81%AE%E5%90%88%E8%A8%80%E8%91%89%E3%81%AF%E3%80%81%E6%AD%BB%E3%81%AC%E3%81%A8%E3%81%8D%E3%81%AB%E3%81%AF%E6%8C%81%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%91%E3%81%AA%E3%81%84うっかり捨てて後悔したときの合言葉は、死ぬときには持っていけない

汚部屋から脱出したい！in掃除全般92
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1465381572/0-



396 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/19(日) 17:42:24.06 ID:pxPAbntV.net[1/3]

風呂場の天井のカビはどうやって退治したらいいんでしょうか？
気づいたらびっしりカビててヤバい



397 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/19(日) 18:14:51.00 ID:6wmXlVCf.net[1/2]

>>396
シャワーで50～60度に設定し熱湯を浴室全体にゆっくりかけたあと
エタノール染み込ませたウエスで拭き取っていく
カビは熱湯で死んでるのでウエスで拭き取るときは胞子のことは気にしなくていい

【第3類医薬品】消毒用エタノールIP「ケンエー」 500mL



398 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/19(日) 18:25:14.26 ID:pxPAbntV.net[2/3]

>>397
ありがとうございます
天井のカビに直接熱湯かけるのじゃなくてもいいんでしょうか？
シャワーの勢いがないので壁だけしかかけられませんが
まずエタノール買ってきます



399 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/19(日) 18:34:11.16 ID:6wmXlVCf.net[2/2]

>>398
カビに直接熱湯かけるのが望ましいんだがその状態なら仕方ないので
エタノールをスプレーボトルに入れて天井全体にスプレー
同じくエタノールをしみこませたウエスでゆっくり天井を拭き取る
最後に熱湯シャワーで届く範囲だけでも洗い流すこと



400 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/19(日) 18:38:56.74 ID:pxPAbntV.net[3/3]

>>399
それでやってみます
重ね重ねありがとうございます！



403 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/19(日) 20:27:45.81 ID:VbQs7SJN.net

>>397
横だけどいいこと聞きました ありがとう
今月中にやってみよう

[13回]

http://138.omaww.net/%E3%82%AB%E3%83%93%E3%83%BB%E9%BB%B4%E3%83%BB%E6%B9%BF%E6%B0%97%E3%83%BB%E7%B5%90%E9%9C%B2/%E9%A2%A8%E5%91%82%E5%A0%B4%E3%81%AE%E5%A4%A9%E4%BA%95%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%83%93%E3%81%AF%E3%81%A9%E3%81%86%E3%82%84%E3%81%A3%E3%81%A6%E9%80%80%E6%B2%BB%E3%81%97%E3%81%9F%E3%82%89%E3%81%84%E3%81%84%E3%82%93%E3%81%A7%E3%81%97%E3%82%87%E3%81%86%E3%81%8B%EF%BC%9F風呂場の天井のカビはどうやって退治したらいいんでしょうか？