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そうじが持つ力について 28
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1489675212/0-
809 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/06/16(金) 15:37:18.39 ID:KxpafSnQ.net[1/5]
古本屋に中古ゲームの価格調査に行ったついでに、
以前から自分が気になっていた発達障害の本を見つけ、隣のコーナーで
『ダメな自分を認めたら部屋がキレイになりました』って本を見つけてすごくピンときた。
だけどこれを買って帰ると片付けるべきものが一つ増えると思うと買えず、
ざっと立ち読みして帰ってきた。
片付けようと思っても理想像がないのよ
でも頑張るしかないんだけどさ。
ダメな自分を認めたら、部屋がキレイになりました
(メディアファクトリーのコミックエッセイ)
810 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/06/16(金) 15:42:05.91 ID:KxpafSnQ.net[2/5]
途中で送っちまった
俺もなんとか今を脱却していい流れに乗りたい
が、何をしていいのかわからない
捨てるべきは捨ててると思うし
とりあえず埃退治？
811 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/06/16(金) 15:50:47.36 ID:cuHaKnks.net
>>810
今ある収納に物が全部収まって、床に何もない状態とか？
それから掃除しないと埃は毎日積もるから。
812 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/06/16(金) 15:54:52.57 ID:KxpafSnQ.net[3/5]
>>811
いや、収まりきらない感じ。でも多分捨てると困る。
でも思い切って判断基準を上げる必要があるかな・・・
813 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/06/16(金) 16:28:43.70 ID:HkHFjXBC.net
>>812
再度購入可能かどうか。
これを基準にするといいって聞いた。
814 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/06/16(金) 16:46:14.40 ID:KxpafSnQ.net[4/5]
>>813
ありがとう
発達障害みたいなんで明確な基準がないと判断出来ないんだ
これから一つ一つガイドライン？みたいなのを作成していって頑張るよ
817 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/06/16(金) 18:30:50.91 ID:fm/9/i7i.net
発達障害系だと池田暁子がおすすめ
別に診断されてる訳じゃないけどエピソード見てると明らかに発達障害系の行動パターン
棚の数が常軌を逸してたり、何かと衝動が我慢できなかったり
片づけられない女のためのこんどこそ!片づける技術
818 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/06/16(金) 18:39:54.39 ID:NkOa/58Y.net
>>817
分かる
819 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/06/16(金) 20:23:54.56 ID:mkRisHaO.net
片付け本の他にも貯金本は特にそう思った
発達障害傾向のある人がセルフコントロールの糸口を掴むには良いと思う
(自分がまさにそうなので)
貯められない女のためのこんどこそ!貯める技術
820 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/06/16(金) 20:38:42.30 ID:KxpafSnQ.net[5/5]
池田暁子さんですね、参考になりました。
探してみます。
夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)
3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)
[8回]
PR
チラシの裏＠掃除板 11
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1343046440/
679 ：（名前は掃除されました）：2012/09/20(木) 11:10:19.30 ID:G1T7wigS
毎晩、夕食の支度などが済んだ後、
好きなことに時間を使う前に100個片付け＆掃除＆雑務処理
を実践し始めたんだが昨晩は半分くらいで疲れてしまった。
仕事も家のことも何もしたくない気分が変わるかもとはじめたけど。
油断すると泣きそうだ
そして、だらしない自分に嫌気がさす。
疲れたな…人生に…気分転換に旅行でもしたいけど介護があるから無理
こんな感じだから身が入らず、仕事も家のことも中途半端。
だから昼間からここに居たりするわけで…さらに嫌悪感
680 ：（名前は掃除されました）：2012/09/20(木) 11:33:33.56 ID:FLEbDGIf
>>679
まあよくわからんがあなたはとてもがんばっているよ。
仕事も家も介護もだろ。
何もしてやれない無責任な立場で言うのはすまないけど
あなたはよくやっているのだから自分を責める必要などないと思うよ。
出来るだけ抱え込まず人に相談して下さい。
昼間からここにいることを責めるのはいくないよ。
だって俺もここにいるからな。
681 ：（名前は掃除されました）：2012/09/20(木) 11:55:22.09 ID:2hMX/1xj
>>679
そら今までやってなかった事やり始めたんだから疲れるのは当然だ
駄目なときは絶対その日やらなきゃいけない事だけやって後はさくっと切り上げて
早く休んで次の日からまた仕切りなおしゃいいよ
日々の家事や雑務は生活してる限り続くんだから適度な手抜きもアリだ
682 ：（名前は掃除されました）：2012/09/20(木) 12:24:38.53 ID:hWiUJtUL
>>679
私もあなたと似た状態で汚部屋だったけど、とりあえず現状維持で良い事にしてる。
たまに片付け→現状維持、でも前より全然片付いてるし後退してないから。
自己嫌悪が一番苦しいしみじめだと思ってるから
何もしなかった時でも自己嫌悪しないようにしてる。
前ならすぐ自己嫌悪して落ち込んでたのに平気になったんだな、
強くなったなって自分を褒めるようにしてるよ。
他人からしたらただの開き直りだろうけど、
自分を落ち込ませないようにしてから
色々楽に出来るようになって汚部屋は脱出したよ
そういった自分のペースつかむのには片付けや掃除が最適だと思うから
諦めずにのんびり頑張りましょう
684 ：（名前は掃除されました）：2012/09/20(木) 16:55:58.64 ID:G1T7wigS
ちょっと精神的にきつくて、ボヤけるとこがなくて吐いた愚痴に
優しいレスが沢山ついてて、何かすみませんでした。
そして、お心遣いありがとうございます。重ねてすみませんでした。
仕事で行き詰まったり、家でイヤなことがあると何をするのもイヤで
唯一の楽しみ＆気分転換の掃除や片付けさえもイヤになって。
そんなぐだぐだな自分がイヤで、つい。
仕事も少し前へ進んだので少しつっかえも取れたし、
楽しみを見つけてぼちぼちがんばります。
皆さん、ありがとう。
685 ：（名前は掃除されました）：2012/09/20(木) 18:39:58.40 ID:bNzMiITD
100個？！
そりゃ疲れるよ偉いなあ。
私だったら3個でも「頑張った！」と自慢しちゃうよ。
686 ：（名前は掃除されました）：2012/09/20(木) 18:56:28.00 ID:5Jpp5jul
私も100個は目標としては多すぎると思った。10個の間違いじゃないよね。
自分が断捨離しててよかったと思えることは、家族が協力的になった。
自分のものもいらないものはちゃんと処分するから、家族にも「いらないものがあったら
処分してね」と言えるし、掃除しててよかったことは、
かたづけの仕方を子どもにちゃんと教えることができた。
自分自身が掃除や片付けをよくわからない子だったからなおさら。
さっきはなぜか子供自ら「ベランダ汚いね。掃除しようか？」とあまりの暑さで
夏の間放置してたベランダを掃除してくれた。
掃除も片づけもがんばっててよかったなとおもった。
[12回]
カレンキングストン15 ガラクタ捨てれば自分が見える
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1495679637/0-
586 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 18:45:03.22 ID:i420ySLx.net
息子の部屋にあった出窓の半分をふさぐように置いてある本棚、
他の家具とも合わないし、どう見てもジャマで嫌で仕方なかったんだけど、
大量の漫画本の収納の為になかなか捨てる決心をしてくれなくて困っていた。
でもカレン本を参考に「その位置を綺麗にするとラブ運アップするよ」
って言ったら数日後捨てる決心をしてくれたw
ありがとうカレン
587 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 18:46:47.86 ID:4vTypjCP.net
かわいいｗ
ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
旧版です、現在中古品しかありません。
新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。
ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース･クリアリング」について。
ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。
[13回]
汚部屋から脱出したい！第47章
https://life7.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1108265496/
474 ：おさかなくわえた名無しさん：05/02/20 15:56:28 ID:J2v7I+Lw
娘が出してくれとせがんでたお雛様。
団地住まいの我が家には
身分不相応にでかいので、なかなか出せずにいたのですが、
今日しかチャンスがないと、旦那と2人で、納戸と化していた
4畳半のガラクタをすべて出して、すっきりしたところに
雛人形を並べました。
さあ、後は4畳半にもともと詰まっていたモノ（半分以上ごみ）
を捨てるだけだー！整理が終わらないと寝る場所ないぞー。
これからPC切ってがんばるぞ！
481 ：おさかなくわえた名無しさん：05/02/20 20:27:21 ID:0EG1Gt5Z
>474
お雛様かー、いいなぁ。
娘さんにはいい思い出になるし、ついでにゴミは片付くし、一石二鳥だね！
494 ：４７４：05/02/21 10:16:59 ID:ujnzZgZn
昨日、お雛様を出すので掃除すると書いた者です。
なんとか整理半分終わって布団が敷けました。４５Lゴミ袋にして、
可燃ごみ 3袋、プラスチックごみ 4袋
いらないタオル 1袋(ウェスを使う家なので、これからウェス化する）
子供の古い靴 1袋（次の子に使えなさそうなのは、これから捨てる）
古いTV、使ってないファンヒーター、本棚、スチール棚が出てきました。
数年前のカーシャンプーも6本あったので、空き牛乳パックで処理しました。
今日はこれから、ファンヒーター、TV、本棚の里親を募集する張り紙を
市のリサイクルセンターに出してきます。
>481
レスありがとう。娘は喜んでるし、親も気持ちがすっきりして爽快。もっと
早くやればよかったな。
[10回]
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掃除に洗濯に 五つ星のモノ
Z ハイスパイマン P1.4 金属切断用鋸 08104
これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。
普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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珠子
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自己紹介：
ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい
掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。
【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【７・２１追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com
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役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。