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汚部屋から脱出したい！第86章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1176361124/


11 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/13(金) 06:35:35 ID:q4ephp1B

うちもスローペースで片付け中。
ロムってたおかげで見通しが立った。


清潔部屋から汚部屋を行き来している私の敗因は、
・物を捨てたくない
・行動を後回しにする
・汚いのに慣れてしまった
・誰も怒らない
・どこかで諦めている

このあたりだと思う。
お金の問題でも時間の問題でもフィジカルな問題でもない。
メンタル面が原因。
いい加減なんとかしないと数十年後に嫌われる年寄りになりそうだから、頑張る。
この週末は超頑張るんだけど、
その昔ユリゲラーがやったみたいに、このスレを通して餅を配るから、
やる気のある人、一緒に頑張ろう。
梅雨入りの前にパキッと綺麗にしてやる。
っ〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
ロムの人の分も餅ﾄﾞｿﾞ



13 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/13(金) 07:39:57 ID:QLDyQJbd

もうすぐ引越しなのでママンが手伝いに来る！
餅1個いただきます！〇⊂



15 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/13(金) 08:16:32 ID:bQ488fKx

突然のモチベーション急上昇により
徹夜でゴミ袋８個分捨ててやった！
家具という家具拭いてやった！
後は床を吸って拭いて新しいシーツにするだけ！
心なしか空気が綺麗だ…

16 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/13(金) 08:19:30 ID:WhtdI68W

>>11
「行動を後回しにする」‥‥同じです。
これが部屋のこと以外でも、自分自身全般においても言える。
学生時代なら夏休みの宿題は前日ギリギリにならないとやらない、
今ならば確定申告なんかを最終日間際になって大慌てでやるような‥‥。　　　
汚部屋はそれをどんどん助長する。
何かをしようと思っても、必要なものがどこにあるかわからない、
もしくは山積みの物に阻まれて出せない。
そうなると「後でいっかー」となる。
期限のあるものはギリギリまで放置、ないものはいつまでたってもやらない。
私にとって汚部屋脱出とはそんな自分に決別するための第一歩です。
餅もらうね！つ○
一緒にがんがろう！



17 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/13(金) 09:09:47 ID:MeXFP1X6

20分だけ休憩しなよ～

　　(´^ω^`)　モルァ
　　　　　つ-○○○
　　　　　　　お花見団子も終わりになるよ。


18 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/13(金) 09:14:01 ID:gahzoZnB

次は柏餅？


さあ、不用品捨てよっと


19 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/13(金) 09:56:37 ID:K3BXzQaM

>>11
あ～一緒です
｢これやらなきゃな～…｣と思っても全然行動しない
一人暮らしなので部屋は荒れ放題
もちろん友人なんて呼べない

いい歳なのにホント情けない
一緒に頑張るよ!!餅もらってくね○⊂

[15回]

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「持たない暮らし」で豊かに暮らそう【19日目】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1349115086/


982 ：（名前は掃除されました）：2013/03/11(月) 11:51:05.24 ID:dMd9iydq
掃除が苦手なのでとにかく掃除が楽な部屋にしたい→減らすと楽だという流れで
今、だしてるものを更に減らしたくて悩んでるんだけど二ヶ月くらい進展してない

電話  メモ  ボールペン  サーキュレーター  ルータ  コンセントボックス
ベッド (シーツ ふとん二枚)  時計  ゴミ箱
机  椅子 (PC  モニタ  スピーカー  キーボード  マウス  マウスパッド
ものさし  ペンタブ  ペンタブのペン)
棚 (ティッシュ  ウェットティッシュ  消臭剤
ブラシ  鏡  ワックス  爪切り  財布  鍵  携帯  はさみ  カッター  ガムテープ)
照明3つ

ここから絞れなくて限界なのかなー
布団をもう少し厚めかつ一年中つかえるのにして一枚でよくするくらいしか思いつかない


987 ：（名前は掃除されました）：2013/03/11(月) 12:42:02.17 ID:sx2HjLtB
>>982
羽毛布団は年中いけるらしいよ。



988 ：（名前は掃除されました）：2013/03/11(月) 14:05:49.58 ID:dEXkAYxj
>>982
物減らした理由も部屋に残ってる物も似たような感じだ
限界を感じるね
もう部屋に置くものの量ではなく別の所に興味を移した方がいいと思う



983 ：（名前は掃除されました）：2013/03/11(月) 12:15:57.48 ID:ZGNU3zcR
>>982
ルーターをWiMaxやLTEのモバイルルーターにしてみては？
あとケータイ一本化は出来ないのかい？
液晶にアーム付ければ掃除はしやすくなると思うよ。

見た感じ絵描きっぽいからノートPCにはしずらそうだね。




984 ：（名前は掃除されました）：2013/03/11(月) 12:33:40.33 ID:dMd9iydq
>>983
携帯端末はiPhoneに一本化してる
液晶にアームは既についてる、アームいいよね凄い掃除しやすくなった
絵もかくしゲームもするからノート厳しいのだよなー

汚部屋からここまで絞って、すぐ出せる所にないと
かえって散らかるものというのがわかってきた

はさみ カッター ガムテープ ウェットティッシュ は
すぐ出せる所にあったほうが部屋が綺麗に維持しやすい
財布 鍵 携帯 の定位置は帰宅後すぐにいれっぱにせずに位置に戻すために一番おきやすい位置
15畳の1Kだからこれでも十分ものが少ない感じはあるんだけどね



985 ：（名前は掃除されました）：2013/03/11(月) 12:35:51.37 ID:ZGNU3zcR
>>984
そっか。難しいね。
思いきってスタンディングデスクにして椅子を処分してみるとか…




986 ：（名前は掃除されました）：2013/03/11(月) 12:40:14.95 ID:dMd9iydq
さすがにそこまでいくと極限だよなぁw
出しておくものの数はもう限界なのかもしれない
この状態でいかに物をおしゃれに少なくみせて掃除しやすくするかを追求するしかないか
物が減り続けてた時は一番やりがいあったけど汚部屋脱出はじめてから半年
維持はできてるんだけどずっと変化なくて刺激がなくなってうーんって時期だった




991 ：（名前は掃除されました）：2013/03/11(月) 16:43:20.99 ID:pQQo9WbU
>>986
正直、心は豊かですか？
今手持ちのアイテム（厳選されたもの）で
何が自分の心を豊かにしてくれているのか教えていただきたいです



993 ：（名前は掃除されました）：2013/03/11(月) 23:08:53.16 ID:dMd9iydq
>>991
汚部屋時代よりすごく豊かになったと思う
汚部屋時代は部屋でゲームなり仕事なり料理してても
どこか常になにか後ろめたさあったのがなくなった
ものなくして探したりする時間なくなったし
何もない床あるから、いきなり自転車いじり始めたり
昔の写真広げたりできるし自由な感じ

それと部屋になにもない空間できたことで照明いじるのが面白くなった
今だしてる照明は3つだけど、しまってあるのがいくつかある
壁に落ちる影計算してライティングしてみたり
朝に窓から入ってくる陽もとても綺麗だし今は冬だから無理だけど通る風も綺麗だし
汚部屋時代はカーテンひきっぱなしで窓もろく開けれなかったからなー


994 ：（名前は掃除されました）：2013/03/11(月) 23:29:42.64 ID:pQQo9WbU
>>993
レスどうも！
うらやましい限りです


お部屋も心もすっきりする持たない暮らし

[9回]

http://138.omaww.net/%E6%8C%81%E3%81%9F%E3%81%AA%E3%81%84%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97%E3%80%80%E8%B1%8A%E3%81%8B%E3%81%AB/%E6%8E%83%E9%99%A4%E3%81%8C%E8%8B%A6%E6%89%8B%E3%81%AA%E3%81%AE%E3%81%A7%E3%81%A8%E3%81%AB%E3%81%8B%E3%81%8F%E6%8E%83%E9%99%A4%E3%81%8C%E6%A5%BD%E3%81%AA%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AB%E3%81%97%E3%81%9F%E3%81%84%E2%86%92%E6%B8%9B%E3%82%89掃除が苦手なのでとにかく掃除が楽な部屋にしたい→減らすと楽だという流れ

ガラクタ捨てれば自分が見える(ｶﾚﾝ･ｷﾝｸﾞｽﾄﾝ)10冊目
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1443129646/0-

32 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/09/28(月) 17:02:56.61 ID:2OZUtARh.net[2/2]
引っ越しの荷造りという最高のチャンスに恵まれているけど、
捨て力が減ってる



36 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/09/29(火) 00:01:37.11 ID:vlK5ALaK.net
>>32
ある程度抱えてた方が心理的に安心な人は持ってて良いと思う
恋愛いらね、趣味があれば、って人は趣味の物捨てたら気力を無くす



37 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/09/29(火) 00:48:20.85 ID:4AHRap9i.net
>>32
月が欠けていく時期に「減らす」ことをやると効果が出るそうだよ(捨てやダイエット等)
おまじないレベルだけどやるなら今のうち！



38 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/09/29(火) 02:15:26.38 ID:uKBVIkI8.net
>>32
×要らない物を捨てる
○要る物だけを荷造りする（他は捨てる）

だと捗るよ



39 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/09/29(火) 07:21:15.52 ID:gJcAhII+.net
>>38
私もこれでかなり捨てられたわ
食器、服、本、etc

でも引越してからも地道に少しずつ捨ててるよ
新居に移ってしばらくの間、当座必要な物だけで生活してみたら
「いるかな？」と保留にして持ってきた物は結局無くても困らない事が分かったから

[9回]

http://138.omaww.net/%EF%BD%B6%EF%BE%9E%EF%BE%97%EF%BD%B8%EF%BE%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8C%E3%81%B0%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%8C%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%82%8B%E3%80%80%E3%80%90%E5%A0%B4%E6%89%80%E5%88%A5%E3%83%BB%E3%83%A2%E3%83%8E%E5%88%A5%E3%80%91/%E5%BC%95%E3%81%A3%E8%B6%8A%E3%81%97%E3%81%AE%E8%8D%B7%E9%80%A0%E3%82%8A%E3%81%A8%E3%81%84%E3%81%86%E6%9C%80%E9%AB%98%E3%81%AE%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%81%AB%E6%81%B5%E3%81%BE%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8B%E3%81%91引っ越しの荷造りという最高のチャンスに恵まれているけど、 捨て力が減ってる

「持たない暮らし」で豊かに暮らそう【19日目】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1349115086/




381 ：（名前は掃除されました）：2012/12/13(木) 20:56:37.32 ID:4zFwns7Y
プライベートは持たない暮らしなんだが、
仕事じゃ持ってばっかり。

この間上司に机上を整理しろと怒られた。
そして気づいた。

俺にとって必要な書類なんて、ほどんどないことに。

捨てるの好きなので、ドカドカ捨ててる。




382 ：（名前は掃除されました）：2012/12/15(土) 13:24:49.81 ID:IRtqJ9XA
過去の案件で掘り返される可能性のあるものはデータにして保存すれば、
紙が必要なときにだけ印刷で済むし、完全にいらなければ削除で済むよ！

整頓してたらこんな事もあったよ的な愚痴。
机の上に案件ごとのフォルダと種類別のファイリングをして、スッキリさっぱりがデフォ。
仕切りの段差スペースにゲーセンのミニ人形各種(同僚がくれた)を飾ったら
「仕事くらいしたら？」ってイヤミを言われたんだ。
小さい会社だから社長も「それとるの難しいんだよねー、良かったねぇ」なんて言ってる。
定型作業は誰よりも早い自信はあるんだよ！　でもなんか悔しい！


お部屋も心もすっきりする持たない暮らし

[7回]

http://138.omaww.net/%E6%8C%81%E3%81%9F%E3%81%AA%E3%81%84%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97%E3%80%80%E8%B1%8A%E3%81%8B%E3%81%AB/%E3%81%93%E3%81%AE%E9%96%93%E4%B8%8A%E5%8F%B8%E3%81%AB%E6%9C%BA%E4%B8%8A%E3%82%92%E6%95%B4%E7%90%86%E3%81%97%E3%82%8D%E3%81%A8%E6%80%92%E3%82%89%E3%82%8C%E3%81%9F%E3%80%82%20%E3%81%9D%E3%81%97%E3%81%A6%E6%B0%97%E3%81%A5%E3%81%84この間上司に机上を整理しろと怒られた。 そして気づいた。 俺にとって必要な書類なんて、ほどんどないことに。

そうじが持つ力について 24
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1443186799/0-

97 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/09(金) 00:59:55.04 ID:cCq426e+.net

家片付けて、だいぶきれいになりましたが、
今まで片付けずに散らかしていた家族に対する
怒りのような感情が消えません
自分の感情もきれいに掃除してしまいたいです。




98 ：（名前は掃除されました）：2015/10/09(金) 09:02:14.41 ID:fJS9qcCpU

>>97
それは、むしろ怒り足らないのかも
感情は抑圧するとよくない結果を生むから、気がすむまで怒ればいいよ
といっても直接相手にぶつけるとなにかとやっかいだから
クッションなぐったり、バッティングセンター行ったり、
山に行って叫んだり、一人カラオケで罵倒ソング熱唱したり、
紙に書き出してみたり
自分なりに、怒りを受け入れて表現する方法を見つけたらいい

嫌なこと、理不尽なこと、尊厳を踏みにじられることをされて怒るのは自然なことです
家を汚くするということは一緒に住んでる人をないがしろにするってことだから
怒って当然
正当な怒りを封じ込めてはいけません
自分の感情を大切にしよう




99 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/09(金) 11:21:33.98 ID:9V2sLeVp.net

部屋を片付けたら頭が柔軟になってきた気がする
あくまで以前の自分との比較だけど、
最初からダメと決めつけて行動せず愚痴る、ってパターンが減ってきた

それと、不用品を「少しでも高く売って元をとらなきゃ」って欲張らなくなった

[15回]

http://138.omaww.net/%E3%81%9D%E3%81%86%E3%81%98%E3%81%8C%E6%8C%81%E3%81%A4%E5%8A%9B%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6%2024/%E4%BB%8A%E3%81%BE%E3%81%A7%E7%89%87%E4%BB%98%E3%81%91%E3%81%9A%E3%81%AB%E6%95%A3%E3%82%89%E3%81%8B%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%9F%E5%AE%B6%E6%97%8F%E3%81%AB%E5%AF%BE%E3%81%99%E3%82%8B%20%E6%80%92%E3%82%8A%E3%81%AE%E3%82%88今まで片付けずに散らかしていた家族に対する 怒りのような感情が消えません 自分の感情もきれいに掃除してしまいたいです。

汚部屋から脱出したい！第87章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1178327555/

718 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/16(水) 11:23:44 ID:NPWSSwqB

ふと気付いたんだが、おまいらゴミ出しってどうしてますか？
ゴミ袋一杯になるまでゴミが出せない自分は、汚部屋住人なんだが、お前らはどう？
綺麗部屋の人でも、ゴミ袋満タンにならないと出さない人っているのかな？

ゴミを出すタイミング＝汚部屋属性、ちょっと関係があるような気がして…




719 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/16(水) 11:37:42 ID:xx/JtmOj

>>718
ゴミの日の前日とかに無理矢理ゴミ作る w
まだ袋に余裕あるんだから
これも捨てよう！って踏ん切りつける。




720 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/16(水) 12:38:50 ID:sgasSjBm

>>718
例えばティッシュ一枚髪の毛一本でも捨てる
袋のサイズが色々あるよ
…一秒でも早く脱出したいもん…




722 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/16(水) 13:14:50 ID:saqcAort

>>718
元汚部屋暮らし、現在は並～雑然程度のひとり暮らしですが。
ゴミ袋は3種類そろえてます。45L/30L/レジ袋型の10L
・バルコニーに45L袋のゴミ箱を3つ設置
　缶、ペットボトル、不燃＆危険ゴミを分別。45L満タンになるまで捨てない
・台所に30L袋のゴミ箱を1つ/紙ゴミをためる空き箱を設置
　週2回収だけど、独居では45Lもゴミが出ないため、30L袋を使用。
　燃えるゴミ/生ゴミを溜める。
　30Lは割高だけど、45Lを半分程度で捨てるよりは経済的。週に2回、かならず捨てる。
・風呂やトイレなど、あちこちに10L小型ゴミ箱を設置
　目についた小さなゴミをこまめに溜める。
　気が向いたときに捨てる程度。

とにかく燃えるゴミは溜めない心がけ。
でかいゴミ袋使うと（ゴミ袋がもったいない・・・）（まだ溜めても大丈夫かな）って思うからダメ。
早起きして捨てるのはめんどくさいけど、
これからの季節、未知の生物との戦いは絶対に嫌だよ。




723 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/16(水) 14:29:21 ID:40VHnp/z

ベランダにゴミ置くと出し忘れたりしない？
玄関に４５・袋２つ（可燃不燃）どかんと置いてるからさらに汚玄関。




724 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/16(水) 14:34:56 ID:0/rXHV4J

そこにあると習慣付ければ大丈夫なんじゃない？

俺は今は常にゴミをちゃんと捨てる（入れる）ことを習慣にしようとしてる。
（前はゴミ箱めがけて投げて、外に出ても放置してた）
後、ゴミの日を書いた紙をすぐに目に付くところに貼った。

今はまだゴミが出てるので４５Ｌの袋だが、いずれは３０Ｌのにしようと考えている。

[4回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%83%A2%E3%83%8E%E5%88%A5_149/%E3%82%B4%E3%83%9F%E3%82%92%E5%87%BA%E3%81%99%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%9F%E3%83%B3%E3%82%B0%EF%BC%9D%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E5%B1%9E%E6%80%A7%E3%80%81%E3%81%A1%E3%82%87%E3%81%A3%E3%81%A8%E9%96%A2%E4%BF%82%E3%81%8C%E3%81%82%E3%82%8Bゴミを出すタイミング＝汚部屋属性、ちょっと関係があるような気がして…

109 ：（名前は掃除されました）：2012/12/27(木) 01:19:29.35 ID:31oSQfho

ちなみに私がサラ金勤めをしていた頃、
不動産を担保に数百万円～数千万円の融資を行っていたが、
お金がないはずの多重債務者たちの家に行くと、
極貧生活で貧しくて食べるものすらないような家かというと、
そんなことはほとんどなかった。

むしろ足の踏み場もないぐらい、
物がいっぱいあふれかえって、
散らかっている家が多かった。
ようはお金がないんじゃない。
お金の使い方が間違っているのだ。

http://kasakoblog.exblog.jp/19154625/より



111 ：（名前は掃除されました）：2012/12/27(木) 12:39:51.41 ID:hm+DXWky
>>109
ああ、わかるわかる。お金に苦労する人って金の使い方が変。
私もそう。



110 ：（名前は掃除されました）：2012/12/27(木) 02:55:27.85 ID:rCkI8lTq
減らす過程もおもしろいけど、それに加えて合理的に生活できるのもまた楽しい。



もたない男 (新潮文庫)

[13回]

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汚部屋から脱出したい！第87章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1178327555/

773 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/17(木) 14:42:20 ID:QzEL4kQc

終わらなかった洋服片付けるぞ！と思っていた今日
なぜか化粧品とアクセサリーを片付けてしまった・・・
綺麗にはなったからいいんだけど、アクセや化粧品もやりたかったんだけど
でもまだパンパンでもう少し処分したい服・・・
捨てるのが嫌で伸ばし伸ばしなんだよね　orz




774 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/17(木) 14:47:06 ID:MWIczb3h

>>773
他の整理が進むと、悪目立ちが際立ってくるから
一旦手をつけたら
捨て率もあがる可能性あるよん（･∀･）




775 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/17(木) 14:55:23 ID:sjxTetzu

>>774
わかる。初期段階できれいに見えたところが今では一番ごちゃついて見える。
基準がドンドンあがっていって、どのへんからが「人を呼べるレベル」なのかわからなくなってきた




781 ：759：2007/05/17(木) 16:05:01 ID:FY/uPqaO

>>772
動きに動いて痩せられたら一石二鳥だね。

[6回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%83%A2%E3%83%8E%E5%88%A5_149/%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%81%AE%E3%81%8C%E5%AB%8C%E3%81%A7%E4%BC%B8%E3%81%B0%E3%81%97%E4%BC%B8%E3%81%B0%E3%81%97%E3%81%AA%E3%82%93%E3%81%A0%E3%82%88%E3%81%AD%E3%80%80orz捨てるのが嫌で伸ばし伸ばしなんだよね　orz

「持たない暮らし」で豊かに暮らそう【19日目】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1349115086/



179 ：（名前は掃除されました）：2012/10/27(土) 17:36:07.31 ID:+M6a20A0
持たない暮らしより買いたさない暮らしのほうが安くつきそう
無理して着ない服を処分するよりも、今好きで来てる服がボロボロの穴だらけになった時に、
物置部屋の奥から引っ張り出して着る方が買いたさなくて済む



180 ：（名前は掃除されました）：2012/10/27(土) 21:13:53.21 ID:GSnMDpeJ
私は今着ない服処分派かな。
同じ系統の服ならいいかもしれないけど、
そうでない場合、合わせにくいから着なさそう



181 ：（名前は掃除されました）：2012/10/27(土) 22:21:23.06 ID:jHR/g3o3
なんか良さそうなスレですね
俺場合、服の数を先に決めている
使って無くて、他で代替できるものなら捨てるのがこのスレではあってそうだ

仕事関係の書籍が増えていくのが辛い



182 ：（名前は掃除されました）：2012/10/27(土) 22:23:35.55 ID:/6whsnVi
>>179
それ続けてれば
そのうち持たない暮らしになるじゃん



183 ：（名前は掃除されました）：2012/10/28(日) 06:31:30.96 ID:Fd8ZlemQ
>>179
物置小屋の奥から引っ張り出してくる服＝二軍以下の服は、
厳選されたお気に入りじゃないからこのスレの趣旨に反する



184 ：（名前は掃除されました）：2012/10/28(日) 07:29:55.01 ID:YzpY/2AY
>>183
服にこだわってないなら別にアリだと思うよ
こだわってるものはお気に入りだけ少し、必需品は最低限、つーのがここの主旨でそ

服スレでもあるまいし、全てを厳選するのも難しいし



185 ：（名前は掃除されました）：2012/10/28(日) 11:43:48.15 ID:Z7ARGgLJ
買い足すのちょっと我慢する暮らしって
持たない暮らしと密接にかかわってる

買い足すのちょっと我慢して手持ちのものでなんとかしてみる
やりたいことちょっと我慢してやるべきことに時間使ってみる
食いたいものちょっと我慢してみると痩せる

腹八分じゃないけどなんでも満腹になる手前くらいの気持ちが楽だなぁって感覚
でいたほうが豊かな生活できると思う




186 ：（名前は掃除されました）：2012/10/28(日) 15:46:10.93 ID:xG8d+FC4
ちょっと我慢してみるっていいね。
我慢って言葉がもっといい感じのキーワードになるとモチ上がりそう。
>>179のポイントはもう一つあるね。
フローとストックを分けているところ。
物が多い場合、持ち物全部をフローにすると物が溢れるから、
手持ちの一部をストックとして仕舞っておくってわけだね。
仕舞われたモノは日常的に目にするところにはないので、
散らからない。
ただ、このストックが陳腐化しないかが心配なんだよねえ･･･
まぁ、捨てる気になるようなモノなら陳腐化してもさして痛くはないか



お部屋も心もすっきりする持たない暮らし

[4回]

http://138.omaww.net/%E6%8C%81%E3%81%9F%E3%81%AA%E3%81%84%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97%E3%80%80%E8%B1%8A%E3%81%8B%E3%81%AB/%E6%8C%81%E3%81%9F%E3%81%AA%E3%81%84%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97%E3%82%88%E3%82%8A%E8%B2%B7%E3%81%84%E3%81%9F%E3%81%95%E3%81%AA%E3%81%84%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97%E3%81%AE%E3%81%BB%E3%81%86%E3%81%8C%E5%AE%89%E3%81%8F%E3%81%A4%E3%81%8D%E3%81%9D%E3%81%86持たない暮らしより買いたさない暮らしのほうが安くつきそう

掃除に関する名言 Part2
http://sp.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1264666894

182 ：（名前は掃除されました）：2012/06/27(水) 01:02:37.59 ID:0JpxW7RM.net

某ドラマの北川〇子のセリフより(多少修整あり)

「ちょっとｰ!8番｡何やってんのよｰ｡ぐずぐずぐずぐずぐずぐずぐずぐず｡
あんたﾊﾞｶじゃないの?あんたの実力はそんなもんじゃないでしょうが!
やれば出来るくせに何怯えてんのよ｡悔しかったらここで見せてよ｡
あなたの実力を｡あんた絶対出来るんだから～｡出来るの｡
ちゃんとやんなさいよ｡ﾊﾞｰｶ!」


某ドラマの〇Ｐのセリフより

「明日やろうはバカ野郎なんだよ！」


どうやら自分は〇Ｐ主演のドラマと相性がいいらしいｗ





188 ：（名前は掃除されました）：2012/07/13(金) 04:20:41.93 ID:atm04+hg.net

311 既にその名前は使われています 2012/07/10(火) 16:36:00.16 ID:7VP6x2Af 毎日５分間自分の部屋を掃除しろ。 １０分も２０分もやらなくていい。 ただし毎日やれ。 そうしたらどんな部屋もきれいになっていく。

[10回]

http://138.omaww.net/%E5%90%8D%E8%A8%80/%E6%AF%8E%E6%97%A5%EF%BC%95%E5%88%86%E9%96%93%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%AE%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%82%92%E6%8E%83%E9%99%A4%E3%81%97%E3%82%8D%E3%80%82%20%EF%BC%91%EF%BC%90%E5%88%86%E3%82%82%EF%BC%92%EF%BC%90%E5%88%86%E3%82%82%E3%82%84毎日５分間自分の部屋を掃除しろ。 １０分も２０分もやらなくていい。 ただし毎日やれ。 そうしたらどんな部屋もきれいになっていく。

汚部屋から脱出したい！第87章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1178327555/

832 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/18(金) 06:54:04 ID:G9VCoHaL

そろそろ汚部屋脱出が見えてきた。
脱出をはかってから5日目、あとは各ゴミの捨てられる日を待って持ってくのと
棚と机の整理整頓。
まだ時間掛るだろうけど最初の状態からしたらすばらしい進歩だ。

足を伸ばして寝ることが出来てるし、部屋から出るときに何か踏みそうになることもない。
どっかにひっかけて物がひっくりかえるこてもない。大変快適だ。




833 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/18(金) 07:38:02 ID:2Lmqm9ek

>>832
まだおめでとうは言わないぞ！
ラストゴミを出して、あと、残りの机と棚が終わった時に祝福しよう！
だからがんがれ！
私ごときにがんがれなどと言われなくてもきっとやるだろうけど。
だからこそ脱出できたんだもんね。
完全脱出したら、またレスしてね。
よ～し、私も832の餅もらってがんがるぞーっ！

[9回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E8%84%B1%E5%87%BA%E3%81%97%E3%81%9F%E3%83%BB%E8%84%B1%E5%87%BA%E9%80%94%E4%B8%AD/%E3%81%9D%E3%82%8D%E3%81%9D%E3%82%8D%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E8%84%B1%E5%87%BA%E3%81%8C%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%81%A6%E3%81%8D%E3%81%9F%E3%80%82そろそろ汚部屋脱出が見えてきた。

「持たない暮らし」で豊かに暮らそう【19日目】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1349115086/




55 ：（名前は掃除されました）：2012/10/07(日) 17:19:36.94 ID:bpadIWqW
自分としては究極の部屋に片付けた、と思う。
だが、まだ何か処分できないか、とか捨てるものはないか、とか考えてしまう。



56 ：（名前は掃除されました）：2012/10/07(日) 18:19:18.54 ID:D4iwdTuy
昔よりモノは減ってるけど、
まだまだ量は多い。
死ぬときまでに、ほぼすべてのモノと自らの意思でお別れすることができるのか。
ふと気になる日々。



97 ：（名前は掃除されました）：2012/10/11(木) 04:16:41.03 ID:q5bGpIFS
｢坐して半畳､寝て一畳｣という言葉が仏教にある｡
結局のところ人間はどんな広大な邸宅を作っても､
眠るのに2m×1m以上の場所は必要ないのだ
　　　　　都築響一『TOKYO STYLE』

TOKYO STYLE (ちくま文庫)




お部屋も心もすっきりする持たない暮らし

[4回]

http://138.omaww.net/%E6%8C%81%E3%81%9F%E3%81%AA%E3%81%84%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97%E3%80%80%E8%B1%8A%E3%81%8B%E3%81%AB/%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%A8%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%AF%E7%A9%B6%E6%A5%B5%E3%81%AE%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AB%E7%89%87%E4%BB%98%E3%81%91%E3%81%9F%E3%80%81%E3%81%A8%E6%80%9D%E3%81%86%E3%80%82%20%E3%81%A0%E3%81%8C%E3%80%81%E3%81%BE自分としては究極の部屋に片付けた、と思う。 だが、まだ何か処分できないか、とか捨てるものはないか、とか考えてしまう。

汚部屋から脱出したい！第87章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1178327555/

505 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/13(日) 23:02:41 ID:8mhyZ1JK

２５個ルールって、いつも途中でどこまで数えたかわかんなくなっちゃって挫折なんだけど、
みんなどうやって数えてる？？

■25個ルール 部屋掃除、皆様ご苦労。 では、貴方に指令です。 今すぐ25個のモノを片付けなさい。 床に落ちているゴミをゴミ箱の中に入れる、 出ている本を1冊本棚に戻す等も１カウントとします。 さっ、このレスを読んだら、すぐ始めて！ ※超時間が無い時は５個ルールでやって下さい｡

508 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/13(日) 23:14:24 ID:He8PWK5g

>>505
分からなくなったら1から再カウント。だから短時間にパパッと！





510 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/13(日) 23:17:55 ID:qAQapy6t

>>505
正の字を書く方法もあるけれど、数えるのを忘れるほど熱中したなら、挫折じゃないんじゃない？
実のところ、25という数は便宜で、それより多くても少なくても、
クリアーする勢いで動けばＯＫじゃないかと思う。
１０までなら数えられるとかなら、１０個ルール２セットとか３セット、
という手もあるけどね。




511 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/13(日) 23:23:33 ID:rw9FAODH

>>505
単純だけど、「いーち、にー、さん…」って口に出して数えてる。
100個とかなら辛いけど25個くらいなら間違えずにすむ。




513 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/13(日) 23:32:37 ID:8mhyZ1JK

>>510
熱中というより、これは捨てようかどうしようか悩んだり精査してる時間に
「あれ、今どこまでいったっけ」ってなっちゃうんだよねえ

５つまでならなんとか覚えられるんだけど、今度は何セットめだかを忘れるw





520 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/13(日) 23:58:14 ID:ju35++x0

25個覚えてられない、ってのは良いことなんｼﾞｬﾏｲｶ？
しんどいから最低、25個は片付けて寝よう、休もう…って事だと思っていた
数が分からなくなるくらいの勢いならそのまま片付けるべき
ちょっぴり羨ましいくらいだ。餅plz

[6回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%82%84%E3%82%8B%E6%B0%97%E3%83%BB%EF%BE%93%EF%BE%81%EF%BE%8D%EF%BE%9E%EF%BD%B0%EF%BD%BC%EF%BD%AE%EF%BE%9D%E3%83%BB%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%9F/%EF%BC%92%EF%BC%95%E5%80%8B%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%80%81%E3%81%84%E3%81%A4%E3%82%82%E9%80%94%E4%B8%AD%E3%81%A7%E3%81%A9%E3%81%93%E3%81%BE%E3%81%A7%E6%95%B0%E3%81%88%E3%81%9F%E3%81%8B%E3%82%8F%E3%81%8B%E3%82%93２５個ルールって、いつも途中でどこまで数えたかわかんなくなっちゃって挫折なんだけど、 みんなどうやって数えてる？？

汚部屋から脱出したい！第86章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1176361124/


39 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/14(土) 01:39:17 ID:svcS61Sq
床可視率10%程度の部屋から思い切って引っ越した。
1roomのどこにこんなに物あったかと思うほどゴミを出した。
　＊可燃・不燃を合わせてたぶん50袋くらい（70L）
　＊粗大ゴミが15点程度
　＊それでも終わらず引越後に軽ﾄﾗ半分くらい
もの凄く身軽になって新しい部屋へ。
今の部屋は半年に1回消防設備の点検で業者が来て
クローゼットまで開けていくので、あまり汚さないで済んでる。

やはり引っ越して正解だった（´∀｀）



40 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/14(土) 01:46:17 ID:nzprp85F
>>39
このレスよんで洋服をさらに５枚処分した
これで寝よう・・・
明日は外出のため捨て作業は控えて片付けに
あさってはまた捨てよう




100 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/16(月) 04:02:55 ID:s57MS2HI
気分が欝屈しているのも、家族と喧嘩するのも、全て汚部屋のせいなんだ！と
気づいたら、夜中だけど急にモチ上がった
重度の汚部屋から、何とか見られる部屋に脱出できたよ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
まだ未整理の書類の山があるし、普通の人から見ればまだまだ汚いだろうけど
自力ではもう無理かも…と思い始めてたから、本当に感動した
この勢いで押し入れも整理して、普通部屋にするお！(｀・ω・´)
早く机や服を買いたい…外見も内面も綺麗になりたい…(*´Д`)




102 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/04/16(月) 07:28:34 ID:V5ud6u/m
>>100
がんばれ～～家族とも仲良くできるといいね

私も午前中に仕事終わらせて片付けるぞー！

[10回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E8%84%B1%E5%87%BA%E3%81%97%E3%81%9F%E3%83%BB%E8%84%B1%E5%87%BA%E9%80%94%E4%B8%AD/%E5%BA%8A%E5%8F%AF%E8%A6%96%E7%8E%8710-%E7%A8%8B%E5%BA%A6%E3%81%AE%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%8B%E3%82%89%E6%80%9D%E3%81%84%E5%88%87%E3%81%A3%E3%81%A6%E5%BC%95%E3%81%A3%E8%B6%8A%E3%81%97%E3%81%9F%E3%80%82床可視率10%程度の部屋から思い切って引っ越した。 1roomのどこにこんなに物あったかと思うほどゴミを出した。

そうじが持つ力について 24
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1443186799/0-

115 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/13(火) 18:51:48.15 ID:OVCucXAA.net

実母のガンがわかった。余命3ヶ月。
実質2ヶ月半で逝ったが、死後の事務処理が終わった途端
同居していた舅の介護生活に入った。
舅も半年で逝き、諸々の処理が終わった後、プツンと糸が切れた。
毎晩飲み歩き、カラオケオールで絶叫したりの日々を過ごし
フラフラの身体にタクシーで帰宅したある明け方。
ふと鏡を見た。亡くなる3日前の実母と同じ顔が映っていた。
皺だらけの土気色した顔、ボサボサで白髪まじりの髪。
ぞっとした。これが今の私か。母は草葉の陰で泣いてるだろうな。
色んなものに執着し、逃げている自分が心の底から嫌になった。
そこで何かのスイッチが入った。

まず美容院へ行ってキレイにカットしてもらい、白髪も染めた。
ずっと憧れていたバーバリーのトレンチとダイアのピアスを
婚前の自分の貯金から思い切って買った。
自分で自分にご褒美をした後、服もバッグも靴も本もCDもほぼ手放し
窓や廊下を徹底的に拭き、障子を張り替えて
トイレと風呂、キッチンもピカピカに磨いた。
そして玄関の掃除に着手した夜、夢に実母が出て来た。
母は何も言わなかったけどニコニコしていた。
朝、涙があふれて目が覚めた。
そして一生懸命玄関を掃除して、家中がキレイになった。
そうしたら主人と姑にありがとうと何度も何度も感謝された。
毎晩飲み歩いていたクズ嫁だったのに、お礼を言われるなんて。
舅のことで二人とも何も言えなかったんだなあ。自分が恥ずかしくなった。
でも涙じゃなくて、自然に笑顔が出た。

それからもずっと毎日掃除してる。
時々奮発して高価な花を舅と実母へ供えることにもした。
そのための花を選ぶのもすごく楽しみ。
飲み方もスマートになった。
明け方まで飲んだりしない。美味しくお酒が飲めるようになった。
憧れのものを買ったので物欲も減った。
体重も減って、貯金も増えた。
友達に居心地のいい家だと褒められた。

これからは家族も自分も大事に生きていく。
義務ではなく、自然に。



116 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/13(火) 19:12:05.05 ID:C4tmuWiO.net

>>115
ぜひミニマリストのブログを始めてみて体験談を書いてみたらどうでしょう！




117 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/10/13(火) 19:25:13.62 ID:Fz/SaQ6u.net

>>115
お母様、安心して喜んでるだろうね
うちは父親の介護が終わって、今は母親の面倒見てるけど
散らかすし汚すし私が働いたお金をじゃぶじゃぶ浪費するしで、毎日キレてるw
でもやっぱりもうちょっと優しくしないとだめだなと思ったわ
いつかはいなくなるんだから、それまで綺麗な家で過ごさせたい
書いてくれてどうもありがとう
114がもっと幸せになるように祈っとく

[26回]

http://138.omaww.net/%E3%81%9D%E3%81%86%E3%81%98%E3%81%8C%E6%8C%81%E3%81%A4%E5%8A%9B%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6%2024/%E3%81%93%E3%82%8C%E3%81%8C%E4%BB%8A%E3%81%AE%E7%A7%81%E3%81%8B%E3%80%82%E6%AF%8D%E3%81%AF%E8%8D%89%E8%91%89%E3%81%AE%E9%99%B0%E3%81%A7%E6%B3%A3%E3%81%84%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%81%A0%E3%82%8D%E3%81%86%E3%81%AA%E3%80%82%20%E8%89%B2これが今の私か。母は草葉の陰で泣いてるだろうな。 色んなものに執着し、逃げている自分が心の底から嫌になった。 そこで何かのスイッチが入った。

汚部屋から脱出したい！第87章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1178327555/

642 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/15(火) 12:06:50 ID:eSi5aqrj

GWに頑張って掃除したおかげで、それなりに綺麗な部屋を保てるようになった！
計45L12袋捨てて、一気に部屋を綺麗にしたので
もう散らかせないと、こまめに片付けるようになったのが良かった。
掃除して思ったけど、掃除とダイエットって似てるね。
部屋が散らかってる→どうせ散らかってるんだからますます散らかす
太ってる→どうせ太ってるんだから食べまくる。
かく言う私は暇があれば雑巾がけしてたら、一週間で3㎏減りましたｗ
いらない物の他に余分な脂肪も捨てられて、本当に掃除して良かった。





669 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/15(火) 16:53:48 ID:furkD1rr

引越屋さんにさえも引かれた自室。
このスレのおかげで、見たことない虫とか出てきたけど綺麗になった！

ありがとう。
おまいら大好き。

みんながんがれ！！私は２ヶ月以上使ってないものは捨てた。
本は綺麗なものを箱詰めして古本屋に持っていった。

やっぱ捨てないと増えるばかりだし片付かないんだね。




670 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/15(火) 17:36:54 ID:ePZBlxvk

>>669
２ヶ月という潔さに惚れた




671 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/15(火) 17:36:58 ID:dTHJlM7r

諸事情で仕事を辞めたので、次の就活をする前に絶対に汚部屋掃除をすると決めて一ヶ月。
だらだら延ばしてしまっていてやばいと弱い心を押さえてやっと今、手をつけられた。
昨日の夜からゴミ袋が13袋出た。まだ出そう。
掃除用によさげな曲集めてCD焼いてかけてやったらなんかはかどる。
…はいるんだけど、そろそろどうしたらいいのかわかんなくなってきてちょっと困ってる…
捨てるのは思いきったら意外と出来たけど整理整頓が難しい…




672 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/15(火) 17:40:46 ID:MS4ex5br

だっか「整理整頓は訓練だ。苦手で当たり前。何故なら今までの経験が少なすぎる」とか書いてなかったっけ
たぶん>>671はまだまだ物が多いとは思うけどね





675 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/15(火) 19:50:50 ID:zes9VBxs

>>672
わかる。もともと才能ない上に努力と研鑽まで怠ってきてたからね。
これから人の１０倍くらい努力して試行錯誤を重ねて、数年後にようやく人並みだろうな。




676 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/05/15(火) 20:09:59 ID:1ISoR8vb

俺…人間になるまで諦めないよ…

[9回]

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