掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・２ちゃんねるまとめ【掃除　モチベーション　汚部屋】が主題です。

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2024/11/01 (Fri) ▲top

汚部屋から脱出したい！！in掃除全般68
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1387370304/

670 ：（名前は掃除されました）：2014/01/07(火) 03:27:58.21 ID:RbWr4WAq
どこかのスレで見たけど、席を立つ毎に３つ整理するルールを実践してる
・出しっ放しの物や本の並びを所定に位置に戻す(1つだけ)
・テーブルやモニタ、本棚の棚、リモコンとかをウェットティッシュで良いのでさっと拭く(1カ所だけ)
など個々はついでで出来るレベルで、１回に３個以上はやらない
洗濯物とか掃除とかは別物だけど

座ってる間にも次はこれをあそこに片付けようとか考える訓練になって良いわ
最初は適当に目に付いたものを片付けてただけなんだけど
慣れてきたら整理後のイメージが湧くようになった
まだ２ヶ月目だけど部屋歩くのにバレエダンスしなくて良くなったのは大きい

690 ：（名前は掃除されました）：2014/01/08(水) 11:09:16.44 ID:T/M+evol
    今日は一粒万倍日ということなので、帰宅したら何でもいいから捨てようｗ

691 ：（名前は掃除されました）：2014/01/08(水) 15:01:26.06 ID:x/k9oUL3
    一粒万倍日は何事を始めるにも良い日とされ、
    特に仕事始め、開店、種まき、お金を出すことに吉であるとされる。
    但し、借金をしたり人から物を借りたりすることは苦労の種が万倍になるので凶とされる。(Wikipediaから抜粋）

    いいこと聞いた！
    >>690㌧クス(・∀・)

698 ：（名前は掃除されました）：2014/01/08(水) 23:03:38.34 ID:GrC1aEoQ
一粒万倍日、割と頻繁にあるんだね
気合い入れて掃除を始めてもだいたいいつも三日坊主になってしまうんだけど、
これならすぐ気持ち切り替えて再スタートできそう
三日坊主にならないのが一番だけどww

699 ：（名前は掃除されました）：2014/01/08(水) 23:11:53.76 ID:QVPh3+12
21日頑張れ。
21日ルールってのがあって
脳が何かを「習慣」としてインプットするのに21日なんだって
だからなんでもとりあえず生活習慣やダイエットでも21日頑張れ。
漠然とずっと続けるぞって思うより21日って思う方が頑張れるし。
しんどいけど長すぎないから騙されたと思ってやってみて

簡単な補足
っ直近の一粒万倍日

10月	6（火）	9（金）	12（月）
10月	21（水）※	24（土）

http://www.一粒万倍日.net/より

51196

[14回]

2015/10/02 (Fri) 汚部屋　やり方・始め方・整理 Comment(5) ▲top

前は頭の中も混乱してたけど、家用のノートを作って、やることや忘れちゃいけないこと、ちょうどいい電車の乗り継ぎとかメモするようになった

http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1361009527/
元汚部屋の人達～7人目

439 ：（名前は掃除されました）：2013/10/25(金) 11:04:30.67 ID:o0PJwlu9.net[1/2]
引っ越ししてから、掃除好きになった。
少しいい部屋になった、収納が増えて、主人と私別々にクローゼットができた、
それ以外にも十分収納があるのが原因かと。

床を拭くのも毎日やりたいし、お皿もすぐ洗いたいし、
片付けたいし、布団も干したいし、家具とか小物の色も合わせたい。
仕事が落ち着いたら、調味料やシャンプー類をシンプルな容器に移し替えて、
ラベルも自作して統一する予定。

今までは、皿も次使う時まで洗わない、布団はたまにしか干さない、
布団カバーなんて1年に1回くらいしか洗わない、
リビングはそこそこ綺麗にしてたけど、寝室の畳は埃まみれ、
テレビはたまに拭いてもすぐ埃がつく、人なんて呼べない状態だった。

440 ：439：2013/10/25(金) 11:08:34.63 ID:o0PJwlu9.net[2/2]
前は頭の中も混乱してたけど、家用のノートを作って、
やることや忘れちゃいけないこと、ちょうどいい電車の乗り継ぎとか
メモするようになった。
次の日持って行く物は前日に用意するようになった。

主人がとにかく物を捨てられない人で困っているけど、
主人も少しは捨てることに寛容になってきたような気がしないでもない。
カーペットの買い替えは許してくれたし。
綺麗な家が心地よいことに気づいてくれると信じてがんばる。

管理人より
家事ノートで検索すると自作の家事ノート等をつくっている方のブログがでてきます。
やることが、細かくて多いのが掃除なので、TODOリストのようなものは私も書いていますが、
一週間とか一カ月で計画をたてて、作成している方もいらっしゃいました。
夏休みの計画表などまったく活用できなかった身としては、今は日々のTODOリストだけで精いっぱいですので、皆さん、すごいなーと思います。

[19回]

2015/10/02 (Fri) 汚部屋　やり方・始め方・整理 Comment(1) ▲top

服はピーコとかになりきって捨てたわ

http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1361009527/
元汚部屋の人達～7人目

375 ：（名前は掃除されました）：2013/10/19(土) 22:38:17.51 ID:SOIpwYI0.net
自分は昔から片付けないやつで、散らかった部屋でも大して気にならなかった。
むしろ安心した。
汚部屋になると限界がきて、半年に１回大掃除。
でも半年後まで完全放置の繰り返し。
ずっと鬱気味で、出産してからさらに酷くなった。
口に入れるものには必死に気をつけたが、埃はそのまま。
育児ストレスや夫婦のすれ違い、仕事も上手くいかなくて爆発して、半年ほぼ寝たきりに。
もちろん汚屋敷。
子供にも当り始めたから本気で治そうと、しっかりした病院にかかったら、
３か月目から体調が良くなり、今までの約３年分を大掃除してる。
普通のことだけど、服を畳むことをしている自分に感動するよ。
前までは服塚になってたのに。

困ってるのは、捨てすぎて冬物がアウターだけになってる。

[18回]

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2015/10/02 (Fri) 元汚部屋の人達　きっかけ・原因・方法・期間 Comment(3) ▲top

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(03/25)

何から手を付けていいか分からない

(03/23)

心の奥底ではまともに戻って生きたいと思ってる気がするんだけどもう無理

(03/21)

会社の健康診断で再検査項目があったので、こんな部屋では死ねない！　と思った

(03/18)

収納家具を買おうと思っても、これ以上狭くなったらどうしようとか、すぐに飽きたらどうしようとか考えて行動に移せない。どないしよう

(03/12)

いつでも訪問者ウェルカムの住人って掃除に対する感覚が違うんだなって思った。というか、汚部屋住人の掃除の認識が間違ってるんだと思う。

(03/11)

一度やる気が出たのに次の日から手付かずで、そのまま3日くらい過ぎ去った。何やってるんだろう

(03/10)

洗剤や石鹸の香り嗅ぐと無意識に掃除したくなるらしい

(03/09)

少しずつやろう毎日継続これは大事

(03/08)

部屋が綺麗になってから、物を丁寧に扱えるようになった

(03/07)

倉庫系汚部屋なんだけど、私の場合は捨てることへの罪悪感が元凶みたい

(03/06)

一人分に必要な食器以外は処分したい・・・したい・・・したい・・・何をどう諦めたらいいだろうか

(03/05)

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掃除に洗濯に　五つ星のモノ

Z ハイスパイマン P1.4 金属切断用鋸 08104
これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。

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ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい

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【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【７・２１追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
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ペットの臭いに役立ったもの。

ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。

微生物バイオ消臭剤　『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。

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