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汚部屋から脱出したい！！in掃除全般77
656 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 10:58:35.56 ID:bFSHLZJI.net
恐ろしいな、使わなくなった物とか使ってるものの
箱とかバコバコ捨ててるんだけど
５年前の私なら考えられない、
人生それまでほとんど物を捨てたことがなかったから
「探せば過去は必ずある」状態だったのに。
記録日記を捨ててるようなものだわ。
恐ろしい。
今トリップ状態ではないか？正気に戻っても大丈夫か？

666 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 14:50:17.17 ID:Nf6w3LuU.net
>>656
気持ちの整理がまだつかないものは
捨てる時が来てないんじゃないの？

657 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 11:18:05.59 ID:VmmzZ0w0.net
過去なんて持ってて何になる

目指すは未来

658 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 11:25:03.39 ID:tdsoF0TS.net
その過去を探したことなんて今まであったか？
ないだろ？捨てちまえ
あるのはゴミの山よ

659 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 11:34:18.24 ID:edjjbrrc.net
>>656
この箱が自分の記録なのか…この元お菓子の空き箱がｗ
と思うと、なんで取っておいたのかと笑いながら捨てられるよね

661 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 12:58:06.71 ID:bFSHLZJI.net
>>659
とは言えさあ、そおお菓子の箱もあるけどさ
あの家族揃って旅行した日。
あの時の会話。
空き箱のこれにこんなものを入れてあれをやってる時にこの箱から取り出した。
これは誰からもらった。
あの時こういう会話があって今思い出しても笑う。
とかって何１０何年も全部覚えてたわけじゃん？
皆気持ちの整理どうしてるの？

664 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 13:51:18.78 ID:R9YRYbhr.net
>>661
掃除板でいうのもなんだが、欲も過去もひっくるめて人間だから
何もない部屋って綺麗だけど非人間的と感じてしまうから
言いたいことは良く判るよ

ただその取捨選別を少し厳しくすればいい
目の前にあるもの全てに記憶が宿ってるわけでもあるまい

677 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 11:32:09.48 ID:D7F6pUl/.net
>>661
まだ平均寿命まで随分あるのなら思い出はこれから先どんどん増えるし作れば良い
それに、記憶に残ってるなら物で残す必要はない
物がなければ思い出せない思い出なんてたいして大事なものでもない
そう考えてる

ちょっとずれるけど、観光地でやたら写真ばっか撮ってる自分の家族は
この美しい景色を肉眼でみて記憶に残す貴重な機会を無駄にしてるとも思ってる

684 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 13:15:29.68 ID:XD59jrpj.net
>>677
>物がなければ思い出せない思い出なんてたいして大事なものでもない
>そう考えてる

そうかあ・・・
ちなみに物がなければ思い出せない思い出というのは確かに、
全然重要じゃないものばかりだ。
オチもない会話とか、匂いとか温度とか触感とか、
多分二度と外部出力出来ない曖昧なイメージばかりだ。

683 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 13:10:54.62 ID:SZAWXiyx.net
>>661
一緒に笑いあったり旅行に行ったご家族がもう亡くなっていらっしゃるなら
思い出のあるものはなかなか気持ちの整理はつかないと思うので
多少家の中が雑然としていたとしても、もうしばらく置いててもいいんじゃないかな
大切な品物のはずだからゴチャゴチャにしたりせず、きちんと整理しておいてさ

でも、汚部屋というからには、そういう思い出のあまりないものも結構あるんだろうし
思い出のないものから処分していけばいいのでは？

678 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 11:59:15.46 ID:sMf9SRI7.net
脳に記憶させるには複合的にアプローチするのが効果的
思い出すのも同じこと
大事かどうかは関係ない、人間には忘れるという機能も備わってるし

680 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 12:37:15.82 ID:U1TupqlD.net
思い出()に埋もれた汚い部屋で過ごすか
綺麗で快適な部屋で過ごすか

685 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 14:36:56.78 ID:wRBdMD0z.net
今捨てる決心が付かないならとりあえず整理してしまっておけばいいんじゃないかな
悩んでる間に他の場所やものを綺麗に掃除すりゃいいよ

686 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 14:51:00.66 ID:0T4hpYYP.net
雑貨類は、もしも災害で避難する時にそれを持って逃げたいと思うか
衣類は、好きな相手に会うときそれを着たいと思うか

自分はこんな基準で、懐かしい品もドカドカ捨てたよ

今あるものを頼りに思い出せることがたくさんあるなら、
手記として書き出してみれば？
品物の写真撮っておいたりして
合わせて書けば立派な半生記になるね

687 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 16:02:40.77 ID:FrffpCf1.net
>>686
災害の時に雑貨とか持って逃げるやついんのかなｗ
衣類って勝負服しか持たないやつってどの程度いるのかな

なんかその分類は大部分の人間が該当しなさそうで駄目な気がそこはかとｗ

690 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 17:24:40.21 ID:M2OUe+eS.net
>>687
元汚部屋住人で、今は持たない暮らしスレ住人だから
自分の基準は極端かもしれないねw
押し付けのように聞こえたら申し訳ない

非常時に～というのは喩えというか
「そのくらい思い入れがあるかどうか、いま必要としているか」って感じかな

688 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 16:58:50.22 ID:Op30WcGN.net
捨てたいから参考やヒントにしたいって話だろ

元カノのパンツとかマフラーとか捨てる時は断腸の想いだったな
捨てて後悔するんじゃないか、残しておくぐらいいいんじゃないか
捨てたら思っていた通り後悔する自分がいるんだよな
でも忘れないし捨てた事もまた思い出になった
>>686の手記じゃないが付けてる日記には書いてある

689 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/12/07(日) 17:07:13.58 ID:S9ICFbiw.net
捨てる基準をどうするかって結構難しいね
自分はこんまり法でときめく物を、
思い入れのあるものを残してたらきりがなくてorz
なので入院をきっかけに、余命半年～1年ならどうするか？
必要だと思うか？
手元に置いておきたいか？
と自問自答しながらだと過去の物を思い切って処分出来たよ

辞めた会社の資料や通ってた英会話のノート、
バッグや洋服も古い物は気持ち良く捨てられた
今は中途半端に気に入ってる服と細々した雑貨が片付かないのでイライラしてる…
お気に入りのもの、好きなもの、綺麗なものに囲まれて生活したいよ

[17回]

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汚部屋から脱出したい！！in掃除全般77
409 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/11/25(火) 21:01:05.54 ID:Ue2v3Tlj.net
欝をわずらったときに汚部屋になって、片付ける気力もなく3年くらいそのままだったけど
旅行の計画がもちあがる
→太りすぎててやばいからダイエットしようと思う
→ウォーキングする
→気分が前向きになる
→掃除する
で脱汚部屋できたよ

直接掃除じゃなくても、なにか楽しみに向けた目標一個持つと
めぐりめぐって気力がわいてくるかもしれん


410 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/11/25(火) 21:09:49.89 ID:WxztBEoR.net
汚部屋と鬱って卵かにわとりかって関係だよね
掃除する気力・・・まったく湧いてこない
掃除しなくちゃと思えば思うほど体がずっしり重くなる
どうしてこうなった

416 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/11/25(火) 22:27:04.63 ID:Ue2v3Tlj.net
>>410
掃除のことは一旦おいておいて、何か目標もつと経験上いい気がする
一般的に有意義とされることじゃなくていいし、簡単なことで全然いいから
「○○しよう」と思い定めて、それを達成することを繰り返すと少しずつやる気出てくるよ

腿の筋肉動かすといいってのはあるから、歩くのはいいと思うけど
それが辛ければもっと簡単なことでいい

411 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/11/25(火) 21:27:18.78 ID:uwb/dHxt.net
健康がゆらいでこりゃヤバいと思って
毎日お弁当作りをはじめてみたら掃除する気になってきた

人間、切羽詰まると体が動く→体が動くと億劫でなくなる→掃除も出来るようになる

散歩でもなんでも、とにかく体を動かすのが大事かなと思う
もちろん本当の病気の時は、体も動かなくなるけどね


管理人より
うつ病の場合、程度によると思います。
私も過去にわずらったことがありますが、ひどいときは起き上がることが困難でした。
ひどい場合は、まず休んで治すことを第一に。
治りかけてきたころ、部屋を見渡すと惨状になっていて、
ゆっくりと掃除を始めました。
ひどいときは、部屋の状況に気がつくこともできませんでした。
きっかけがあったり、部屋が惨状だと気がつくことができたり、
そうなったときに掃除を始めたら前向きになれると思います。

[45回]

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148 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/07/18(金) 21:44:31.17 ID:bwGf8Lnc.net

誰にも言えないけど、暑いので（？）最近ちょっと電波な片付け方法やってる。

だーれもいない時を見計らって、クイックルやハタキを魔法のステッキにして
適当な呪文とポーズで「アテクシは魔法おばさん」ごっこ。まず片付け場所を写真撮影。
そして「今から小人さんタイム！」とばかりにせっせとその区画を片付ける。
綺麗になったら「フウ、今日も誰にも見られず魔法でおうちを綺麗にしたわ！」と満足しつつ再び写真。
魔法前、魔法後を見比べて、今日の魔法の点数をつける。
90点以上だったらその夜はいい気分で一杯やる。週に１回くらいだけど…
立派な魔法おばさんになれる日を夢見て修行中です。アホですいませんｗ

デリケートに片して♪デーリーケェートにー片して♪片して♪片して♪





152 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/07/19(土) 01:54:58.64 ID:OMaw3+fR.net

>>148
楽しく掃除&片付けできていい現実逃避の仕方だよね
理詰めでやるの向いてない人にピッタリだと思う、ごっこ遊びしながらやるの





155 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/07/19(土) 07:53:11.14 ID:3PVifnNI.net

>>148
トム・ソーヤー(ハックルベリーかな？)のペンキ塗りを思い出した。
あとミュージカルで「お片づけゲームは楽しいな～」とか言って子供に部屋を片付けさせちゃう話。
サウンドオブミュージックじゃないし、何だったかな。

管理人より
「お片づけゲームは楽しいな」のミュージカルは
ググってみたら、メリーポピンズのようです
参考サイト→ミュージカル・メリーポピンズ

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